日前,河北省清河县中心医院眼科和河北省眼科医院的研究人员共同发表论文,旨在了解不同地区儿童视力状况,以便施行针对性措施挽救儿童视力。研究指出,儿童时期具有很强的调节力甚至可以掩盖8d的远视而表现正常视力。该县无重工业,轻工业也不太发达,以农业、服务业为主,少有污染,可能与近视患病率较低有一定关系。近视县城患病率较乡村患病率较高,学习成绩好的班级较学习成绩差的班级近视患病率较高。近视患病率随年龄有增长而增加。
对幼儿园及小学学生利用标准对数视力表(幼儿用儿童视力表)进行视力检查对有视力问题儿童再去医院进行详细检查,并进行阿托品散瞳验光,然后进行分类汇总、比较得出结论。
在3159名被检儿童中(学前儿童XX人,小学生1144人)检出视力问题儿童294人占9.31%,其中近视224人,占7.09%,远视70人占2.22%,有屈光不正儿童中伴有弱视75人占全部被检人群的2.37%。学龄前儿童中近视34人占1.69%,远视52人,占2.58%;小学生中近视190人,占16.61%,远视18人占1.57%。
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学龄前儿童的正常视力范围
婴幼儿出生后就有了视力——光觉,即强光刺激下会闭上眼睛,但儿童的视力发育是一个逐渐健全的过程。随着年龄增长,神经系统机能的完善,眼球本身形态不断发育,视力随之完善。一般来说,新生儿期的视力只有成人20%,可以注视和追踪活动目标;1岁时相当于成人的10%(0.1-0.2),2岁时相当于40%(0.4),以后每增加1岁,视力大约增加0.2,5岁时视力发育基本完善,应达到1.0。
5岁以内儿童正常视力发育对照表:
年龄 视力
1岁 0.1
2岁 0.4-0.5
3岁 0.6-0.7
4岁 0.8
5岁 1.0
值得指出的是,3岁以前的视力变化很大,由于小儿表达困难,视力检查可靠性小,主要是通过观察其视觉行为来了解。判断其视力状况。3-4岁时应该开始查视力,以便早期发现异常。与成人检查不同的是,给儿童查视力要有耐心,态度和蔼,要多给予表扬和鼓励,千万不能呵斥,力求检查结果的准确。
学龄前儿童视力保健重点
一到三岁是视觉发展的黄金阶段,为了维护孩子的视力健康,家长除了注意居家环境的安排、提供均衡的饮食、保持规律的作息之外,还要避免任何可能损伤孩子视力的行为。以下提供一些有助于幼儿视力保健的方法,让爸妈陪着孩子一起养成良好的用眼习惯。
方法/步骤
养成良好的生活习惯
充足的睡眠以及丰富均衡的营养,对于视力发展有极大的帮助。
不要让孩子太早学习认字、写字
现代父母望子成龙,许多孩子从托儿所就开始学习活动,当孩子视力尚未完全发育完成的时候,过度用眼可能会造成视力的损伤。建议最好多利用假日与孩子从事户外活动,走向大自然,除了帮助孩子放松眼肌之外,还可以增进亲子关系。
充足、舒适的室内采光
光线不足容易使眼睛吃力,最舒适、最清楚的光度为20瓦两管以上日光灯或60瓦的电灯。阅读时,桌面亮度至少350烛光以上,并且应使光线由左方照射,避免直接刺激眼睛。
降低电视、电脑的负面影响
建议幼儿每天看电视的时间不要超过一小时,并且每半小时休息5~10分钟。看电视时,应该让幼儿保持与电视画面对角线6~8倍的距离。另外,使用电脑容易使眼睛疲劳,最好不要让孩子太早学习使用电脑。
定期进行视力检查
处理一些先天性视力异常的征兆必须马上就医治疗以外,视力正常发展的孩子,满三岁就应带他进行第一次视力检测,之后每年固定一至二次视力检查,以便及早发现问题,把握矫治的黄金时期。
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