讲话很紧张怎么办

来源：克服紧张时间：2023-07-31 本文由

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　　讲话很紧张，经常结结巴巴的，太影响形象了，该怎么办呢?下面小编整理了讲话很紧张怎么办，供你参考。

　　讲话很紧张怎么办

　　平改正说话紧张结巴的习惯，我觉的应该做到以下几点：

　　1，胆量，首先要有与人沟通的胆量。尽量放平心态，时刻想到“不就是说话嘛，说错了只是被别人笑一会儿，又不会造成什么大的损失。更何况别人又不像我们那么在意自己的说法”;

　　2，词汇，必须积累丰富的词汇在与人交流时不至于让人家觉得你说话没有新意，试着每天读一些绕口令和报纸上的文段，强迫自己读大声，保证速度。

　　3，乐观的心态和广阔的知识面，我觉的这两点也是比较重要的，试想一下，谁愿意和整天愁眉苦脸的人在一起啊。

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