一、概论
仪表，即人的外表，包括容貌、举止、姿态、风度等。在政务、商务、事务
及社交场合，一个人的仪表不但可以体现他的文化修养，也可以反映他的审美趣
味。穿着得体，不仅能赢得他人的信赖，给人留下良好的印象，而且还能够提高
与人交往的能力。相反，穿着不当，举止不雅，往往会降低了你的身份，损害你
的形象。由此可见，仪表是一门艺术，它既要讲究协调、色彩，也要注意场合、
身份。同时它又是一种文化的体现。
那么，在仪表方面我们应该注重些什么呢？。
（一）我们应该注重仪表的协调
所谓仪表的协调，是指一个人的仪表要与他的年龄、体形、职业和所在的场合吻
合，表现出一种和谐，这种和谐能给人以美感。对于年龄来说，不同年龄的人有
不同的穿着要求，年轻人应穿着鲜艳、活泼、随意一些，体现出年轻人的朝气和
蓬勃向上的青春之美。而中，老年人的着装则要注意庄重、雅致、整洁，体现出
成熟和稳重。对于不同体型，不同肤色的人，就应考虑到扬长避短，选择合适的
服饰。职业的差异对于仪表的协调也非常重要。比如，教师的仪表应庄重，学生
的仪表应大方整洁，医生的穿着也要力求显得稳重而富有经验。当然，仪表也要
与环境相适应，在办公室的仪表与在外出旅游时的仪表当然不会相同。
（二）我们的仪表应注意色彩的搭配
暖色调（红、橙、黄等）给人以温和，华贵的感觉，冷色调（紫、蓝、绿等）
往往使人感到凉爽、恬静、安宁、友好，中和色（白、黑、灰等）给人平和、稳
重，可靠的感觉，是最常见的工作服装用色。在选择服装外饰物的色彩时，应考
虑到各种色调的协调与肤色，选定合适的着装、饰物。
（三）我们的仪表应注意场根据不同的场合来进行着装，喜庆场合，庄重场合
及悲伤场合应注意有不同的服装，要遵循不同的规范与风俗。
二、着装的原则规范
（一）成功的着装
服装不是一种没有生命的遮羞布。它不仅是布料、花色和缝线的组合，更是
一种社会工具，它向社会中其他的成员传达出信息，象是在向他人宣布说：“我
是什么个性的人？我是不是有能力？我是不是重视工作？我是否合群？”
旧时代的女性注重服装的动机较单纯，其目地无非只是为想获得他人的赞美，
或是增加对异性的吸引力。在讲求男女平等的时代里，女人处处希望与男人平等
竞争，简单追求外表的性吸引，已并不能满足这些职业女性，女性竞争者在着装
方面必须要更具道德魅力、审美魅力、知识魅力及行为规范的魅力，使服装无形
中为协调人际关系、提高工作效率，增加职位升迁的机会，起到良好的作用。
不妨，举几个例子说明着装与事业的关系。
例一：有位女职员是财税专家，她有很好的学历背景，常能为客户提供很好
的建议，在公司里的表现一直很出色。但当她到客户的公司提供服务时，对方主
管却不太注重她的建议，她所能发挥才能的机会也就不大了。
一位时装大师发现这位财税专家在着装方面有明显的缺憾：她２６岁，身高
１４７厘米、体重４３公斤，看起来机敏可爱，喜爱着童装，象个２６岁的小女
孩，其外表与她所从事的工作相距甚远，所以客户对于她所提出的建议缺少安全
感、依赖感，所以她难以实现她的创意。这位时装大师建议她用服装来强调出学
者专家的气势，用深色的套装，对比色的上衣、丝中、镶边帽子来搭配，甚至戴
上重黑边的眼镜。女财税专家照办了，结果，客户的态度有了较大的转变。很快，
她成为公司的董事之一。
例二：一位女推销员在美国北部工作，一直都穿着深色套装，提着一个男性
化的公文包。后来她调到阳光普照的南加州，她仍然以同样的装束去推销商品，
结果成绩不够理想。后来她改穿色彩淡的套装和洋装，换一个女性化一点
的皮包，使自己有亲切感，着装的这一变化，使她的业绩提高了25％。
可见，随着社会经济、文化的发展，如何得体，适度的穿着已成为一门大有
可为的学问。就寻职或在职的女性而言，服装风格的第一个原则，尤其在工商界
和金融界或学术界，打扮过于时髦的女性，并不吃香，人们对服装过于花哨怪异
者的工作能力、工作作风、敬业精神、生活态度，一般都会持有怀疑态度。
（二）不恰当的着装
成功的职业女性应该懂得如何适宜地装扮自己，但在日常生活中，职业女性
的着装常会出现以下问题：、 12
１、过分的时髦。现代女性热爱流行的时装是很正常的现象，即使你不去刻
意追求流行。流行也会左右着你。有些女性几近盲目的追求时髦。例如有家贸易
公司的女秘书在指甲上同时涂了几种鲜艳的指甲油，当她打字或与人交谈时，都
给人一种厌恶的压迫感，一个成功的职业女性对于流行的选择必须有正确的判断
力，同时要切记：在办公室重，主要表现工作能力而非赶时髦的能力。
２、过分暴露型。夏天的时候，许多职业女性便不够注重自己的身份，穿起
颇为性感的服装。这样你的才能和智慧便会被埋没，甚至还会被看成轻浮。因此，
再热的天气，应注意自己仪表的整洁、大方。
３、过分正式型。这个现象也是常见的。其主要原因可以说是没有适合的服
装。职业女性的着装应平淡朴素。 "
４、过分潇洒型。最典型的样子就是一件随随便便的ｔ恤或罩衫，配上一条
泛白的“破”牛仔裤，丝毫不顾及办公室的原则和体制。这样的穿着可以说是非
常不合适了。
５、过分可爱型。在服装市场上有许多可爱俏丽的款式，也不适合工作中穿
着。这样会给人轻浮、不稳重的感觉。
（三）职业女性着装规则
无可否认，女性在商业界的地位和信心越来越高，其工作时的服装也尤为重要。
可目前为止，职业女性的着装一直是被争论的问题。服装界人士提出了若干职业
女性着装的原则。
１、套装确实是目前最适合女性的服装，但过分花哨、夸张的款式绝对要避
免；极端保守的式样，则应掌握如何配饰、点缀使其兔于死板之感，若是将几组
套装作巧妙的搭配穿用，不仅是现代化的穿着趋势：也是符合经济原则的装扮。
２、质料的讲究已经是不折本扣的事实，所谓质料是指服装采用的布料、裁
制手工、外形轮廓等条件的精良与否。职业女性在选择套装时一定不要忽视它。
３、过分性感或暴露的服装绝不能出现在办公室中，这会惹出不必要的麻烦。
如男同事或上司的非分念头，更会使人留下“花瓶”的印象，而失去升职的可能。
若是看重自身的职业或事业心重的女性，千万要注意这一点、
４、现代职业女性生活形态非常活跃，需()要经常花心思在服装的变化上，所
以，懂得如何以巧妙的装饰来免除更衣的问题，是现代职业女性必须明了的，在
出门前，最好先略作安排以做万全之计。
５、现在的穿着是讲求礼仪的，在适当的时间、地点及场所作合宜的装扮是
现代女性不可忽视的。职业女性还必须注意，除了穿着注意应该考究以外，从头
至脚的整体装扮也应讲究强调“整体美”是现代穿着中最流行的字眼。
６、职业女性穿着套装固然非常适宜，但凡是能够表现职业女性应有风范的
服装都值得一试，在一定的规则之下，可尽情享受穿着的乐趣，而且这也是现代
职业女性的权利。
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珍珠