同学们，今天，你们就要和母校告别了。这意味着你们那充满生机和活力、拥有欢笑和友爱的小学时代将要结束，人生的航船将载着你们向新的目的地驶去。当老师们拂去衣袖上的粉笔灰，向你们挥手告别的时候，心中充满了激动和不舍。我想说，你们是老师的骄傲。这也是所有老师的心声。
对你们来说，小学教育只是人生的起点，再过十来年，你们将成为祖国建设的栋梁。所以从现在起，你们就应该为此做好一切准备，走好人生的每一步。在这里，老师有三点建议说出来与大家共勉：
一、永远不要忘记把你养育成人而辛苦劳累的父母。
父母把你养育成人，很不容易。从你出生到呀呀学语，从蹒跚学步到入幼儿园上小学，以后还要读中学、大学，父母付出许多心血。可是同学们，你们想过怎样对待父母吗？记得两三年前，在上学的路上，老师经常看到有些同学的父母推着自行车上坡，而这些同学则“大大方方”地坐在车后座上。那时，老师心想：同学，你何时能长大？
随着同学们年龄的增长，通过参与学校开展的相关的教育活动，老师发现同学们变了。老师看到了李田清、尹圆圆、宋美怡、赵亚琳、姚春晓、盖春梅、宋文轩等同学能主动照看弟弟妹妹，或领着弟妹上学，给父母减轻负担；老师看到了隋李琛、闫潇君、邓程程、宫晓琳、王润华、盖奕霏、丛静等同学坚持每天洗碗、拖地等，替父母分担家务；老师更看到了宫欣同学在妈妈昏迷的时候，坚持每天给妈妈洗脚。同学们，看到你们的变化，老师很高兴，老师想说：“你们长大了。”
中国有句老话：百善孝为先。所以，永远不要忘记把你养育成人而辛苦劳累的父母，这是做人的根本。只有做到了这一点，你们才能在其它事情上“堂堂正正做人”，才能不辜负校长及老师对你们的期望。
二、好好吃饭，经常锻炼。
老师之所以把这个建议放在第二位，是因为你们现在是长身体的黄金时期，从十二三岁到十七八岁是你们生长发育的飞跃时期。据资料表明，12到18岁，体重平均增加20~30千克，身高平均增加28~30厘米左右。要适应并满足这种增长的需要，使身体健康，主要取决于各种营养的供给是否充足，搭配是否合理。在这里，咱们的音乐杨老师和美术张老师两位妈妈老师给家长提个要求：再忙再累，尽量给孩子们提供丰富全面的食物；也给同学们提个要求：不挑食，不偏食，少吃零食，多吃主食。
还记得第七册语文课本中的《乌塔》这篇课文吗？写的是14岁的德国女孩乌塔独自一人游欧洲的故事，佩服她吗？老师知道，在你们的心中，也充满了对未来的美好憧憬，都渴望着做出一些不平凡的业绩。但是，你得知道要实现你美好的理想，强健的身体是最基本的保障。生活中的伟人也非常注重体育锻炼，比如说：毛泽东一生酷爱登山游泳；孙中山先生对登山活动兴趣最浓，认为登山不仅可以锻炼身体，而且可以陶冶情操；新加坡内阁资政李光耀每天雷打不动坚持长跑20分钟，虽年过古稀，但仍然头脑清楚、精神饱满、腿脚利落。12
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沐沐