早在三万年前，宁夏就已有了人类生息的痕迹。公元1038年，党项族的首领李元昊在此建立了西夏王朝今天小编为大家带来宁夏省经典导游词。
固原博物馆是一座以收藏民族历史文物为主的综合性省级博物馆，是国家文物局1998年确定的全国70个重点博物馆之一。1988年9月正式对外开放，占地面积约4万余平方米，建筑面积1.4万平方米，馆中文物藏品总量约1.2万余件，经国家文物鉴定委员会确定的国宝及国家一级文物123件。藏品中以春秋战国时期北方系青铜器和北魏、北周、隋唐时期丝路文物最富特色。
陈列展览由陈列大楼、钟亭、古墓复原馆、石刻四部分组成。
陈列大楼的展览分为：基本陈列《固原历史文物展》和专题陈列《丝绸之路在固原》两部分。共陈列展品1000余件，整个展览凝聚了同原六千多年灿烂辉煌的历史。展览时间跨度大，内容博大精深，浩如烟海。展览以注重突出地方特色和民族特点为依据，再现了固原早期先民的历史和文化渊源。
《丝绸之路在固原》专题展。“丝绸之路”是连接东西方的一座桥梁，号称是世界东西政治、经济、文化交流的大动脉。它东起中国的长安，即今天陕西的西安，西到地中海沿岸横跨东亚、中亚、西亚和部分欧洲地区。古丝绸之路经固原有四处入口，两处出口，汉、唐、五代、宋、西夏等历史时期长安至凉州的北道，经固原的道路分别为：第一条道是由甘肃平凉安国镇入境，经联财、将台、张易、树峡关、固原(原州)、头营、三营;第二条道同样是由甘肃平凉入境，经联财、六盘山、隆德县城、然后入境甘肃静宁县;第三条道也是由甘肃平凉入境，经三关口(弹筝峡)、瓦亭(也可到隆德)、固原、头营、三营;第四条道是由甘肃镇原入境，经彭阳的红河乡、彭阳县城(百全)、古城、固原、头营、三营。三营北上有三条道路，第一条道路是由三营经七营至萧关出同原;第二条道路是由三营经黑城(通峡)、撒台(荡羌寨)、苋麻河高台寺、西安(西安州)至盐池(定绒寨)出界，进甘肃静远县;第三条道是三营、黄铎堡、李俊(九羊寨)、红羊、树台西安(西安州)至盐池出界，进入甘肃静远县。展品以中西文化交流的遗物为主，反映了北朝至隋唐时期“丝绸之路”的盛况。
随着丝绸之路的畅通，佛教传入固原，从北魏到隋唐时期，固原境内出现了大量的石窟及石、铜佛造像，如鎏金铜佛、玉菩萨等造像的出现，标志着丝绸之路东段北道的繁荣与发达。彭阳新集北魏墓出土的房屋模型，是用土夯筑后剔刻出瓦垄、窗棱的实心房屋，在我国同期考古中属于首例发现。屋下方十余米处有一墓室，从0土彩绘陶俑、陶牛车等共150余件，陶俑大多为胡人形象。 “北魏漆棺画”的发现是近年美术考古方面的重大事件，它为美术史的研究提供了全新的、具有代表性的北朝绘画史料，也进一步提供了了解北朝绘画艺术的重要实物。漆棺彩画展示了传统文化与外来文明的结合，儒家题材与佛教题材交融的新面貌。图中所表现的历史故事画与漆棺上主人的生活 缩影，不仅具有艺术价值，也具有重要的历史研究价值。 “凸钉玻璃碗”是西方之国的瑰宝，具有波斯萨珊王朝传统的玻璃工艺特点，体现了萨珊玻璃器形和纹饰上的独特风格和精堪的磨琢工艺，为我国古玻璃的研究提供了宝贵的资料。 “金戒指”的样式和石面上雕刻的文饰具有浓郁的西方文化色彩，装饰所镶嵌的青金石多产于阿富汗，可见这枚戒指来自葱岭以西。 “环首铁刀”出土于李贤墓木椁右侧，是李贤生前佩刀，也是目前所发掘的北朝墓0土的唯一完整的铁刀，对中国古代兵器的研究及中西文化交流的研究，都提供了重要的实物资料。“鎏金银壶”是波斯萨珊王朝传入中国的手工艺制品，生产于巴克特里亚地区，属于萨珊金属器系统。壶身上的人物故事表现了中世纪时期西方古典艺术在北方地区的渗透传播，其故事内容取材于古希腊神话，艺术风格也具有希腊、罗马的特点，以制作精良、质地贵重和传世稀少而弥足珍贵，这种珍贵的金银器在西方传入中国的奢侈品中占有十分重要的地位，对国际学术界悬而未定的萨珊金银器的研究产生了深远的影响。藏品中的200余件文物先后数次应邀出国展出，对于中外文化交流工作起了积极的促进作用。
苏峪口国家森林公园位于宁夏首府银川市西北50千米的贺兰山国家级自然保护区内。占地面积9300公顷，植被覆盖率达70%，拥有各种野生动植物资源八百余种，是宁夏著名的生态旅游景区。
苏峪口国家森林公园，山体巍峨，森林茂密，自然风光秀丽，人文景观独特。近万公顷的范围内，油松、杜松、云杉等天然林木一望无际;樱桃、丁香、蒙古扁桃等珍稀灌木遍布山谷沟壑。尤其是当您踏入国家森林公园的深处，登上青松岭的峰顶，人处在苍茫林海之中，低头看百丈悬崖，放眼望郁郁葱葱。古松立于峭壁之间，残雪留存高山之上，松涛阵阵，云雾蒙蒙，宏伟险峻的景观给您一种回归大自然、陶醉大自然的美好心境。
樱桃谷景区全长2千米，因其遍布了樱桃等名贵野生植物而得名。初春时分，桃花盛开，姹紫嫣红;盛夏季节，硕果累累，芳香迷人。樱桃谷是由造山运动产生，谷地景色与山脊风光迥然不同，尤其是“一线天”、“双狮峰”、“飞来石”等景点，充分体现了大自然鬼斧神工的无穷魅力。从这儿拾级而上，那色彩斑斓的奇花异草、甘甜爽口的樱桃山杏、曲径通幽的林间小道，都会使你感受到大自然与人类是那么的亲近、和谐。
贺兰山阳光索道，是建设在苏峪口国家森林公园内的宁夏第一条高山旅游观光索道。它全长1200米，高差近百米，往返运行约20分钟。乘坐索道，从山脚直达风景秀丽的“青松岭”，轻松悠闲的观山岳、听松涛、看飞瀑，尽情领略贺兰山的自然风光。
宋代抗金名将岳飞的“驾长车，踏破贺兰山阙”的著名词句，使贺兰山的名字广为天下人所知。登上青松岭放眼望去，林木葱茏、云腾雾漫、气象万千。在苍茫林海之中，还能看到奔跑的马鹿、跳跃的岩羊、嬉戏的蓝马鸡。
水洞沟遗址是三万年前古人类繁衍生息的圣地。1920xx年，法国古生物学家德日进、桑志华在这里发现了史前文化遗址，通过发掘，出土了大量石器和动物化石，水洞沟因此而成为我国最早发现旧石器时代的古人类文化遗址，1988年被国务院公布为“全国重点文物保护单位”，被誉为“中国史前考古的发祥地”。东西方文化交流的见证，具有“世界性”、“唯一性”、“教育性”。
水洞沟遗址记录了远古人类繁衍生息，同大自然搏斗的历史见证，蕴藏着丰富而珍贵的史前资料。它向人们展示了距今三万年前古人类的生存画卷，是迄今为止我国在黄河地区唯一经过正式发掘的旧石器时代遗址。80多年来，经过六次考古发掘，在水洞沟出土了三万多件石器和67件古动物化石。其中构成水洞沟文化基础的一些石制品、工具及石器制作修理技术，可以和欧洲、西亚、北非的莫斯特、奥瑞纳时期人类栖居地的石器相媲美。尤其出土的大量勒瓦娄哇石核，与欧洲相当古老的奥瑞纳文化的形状接近。对这种地区相隔遥远，文化雷同的现象，外国著名考古专家认为是人类“大距离迁徙的同化影响”。水洞沟遗址所代表的文化，在阐述区域性石器技术传统的成因、远古文化的发掘和变异，以及晚更新人类在东北亚的迁移，扩散和交流具有重要地位，对三万多年前东西文化的比较研究具有十分重要的意义。
水洞沟地区又是我国北方明代古长城、烽燧、城堡、沟堑、墩台等军事防御建筑大观园。保护区内，蜿蜒东去的长城、高台耸立的墩堠、古朴神秘的城堡、曲折幽深的沟堑令人目不暇接，令人遥想当年“甲士拥矛驰战垒，将军拔剑逐胡兵”的壮烈场面。
水洞沟地处鄂尔多斯台地南缘，大自然造就的雅丹地貌，使这里充满了雄浑、奇特的荒谷神韵，经历了千万年的风沙雕蚀，这里集中了魔鬼城、卧驼岭、摩天崖、断云谷、怪柳沟等二十多处土林奇绝景观，使人望而生奇，大有地老天荒、旷古玄远之叹。
水洞沟是中国最早发掘的旧石器时代文化遗址，被誉为“中国史前考古的发祥地”、“中西方文化交流的历史见证”，被国家列为“最具中华文明意义的百项考古发现”之一。是全国重点文物保护单位，国家AAAAA级旅游景区，国家地质公园。荣获“中国最值得外国人去的50个地方”银奖。
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