周次 教 学 内 容 课次 十 跳跃:双脚连续跳上跳下 游戏:拍球比多 19 投掷:原地侧向投 游戏:搬运接力 20 十二 跑:30米快速跑 游戏:抛抛接接 21 跳跃:助跑几步屈腿跳起 游戏:钻环赛跑 22 十三 游戏:快快跳起来 技巧:前滚翻接力 23 跳跃:助跑、踏跳 游戏:一对好伙伴 24 十四 蹲撑前滚翻抱腿起 技巧:前滚翻接力 25 跳跃:立定跳远(考核) 游戏:拍球比多 26 十五 30米快速跑 游戏:猜人入坐 27 游戏:播种与收割 韵律活动 28 十六 自我表现 游戏:播种与收割 29 健康常识:预防沙眼 室内活动:传口令 30 十七 技巧:滚翻成坐撑 接力游戏 31 跑:追逐跑 投掷轻物 32 十八 天天坚持锻炼身体 33 十九 自评、互评成绩 34
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