拓展项目：高空挑战之高空跳

来源：拓展项目时间：2023-02-02 本文由

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　　高空挑战之高空跳

　　项目简介：

　　在穿好保护装备的情况下，在8米高的独立铁柱上，有一个直径30公分的圆盘，在上面站稳，机会就在眼前，经过努力纵身一跃抓向它，不管是否抓住都无怨无悔。

　　项目目的：

　　1、克服恐惧，才能控制情绪;控制情绪，才能专注目标;专注目标，才能完成任务。

　　2、个人挑战的两大支撑: 第一、自我的暗示和鼓励;第二、他人的压力和鼓励(尤其是团队)。

　　3、心态的突破仅仅需要的是瞬间，一旦突破将永久改变。自己是心态改变的惟一主人4、正确评价心态与技能的作用。一个心态好技能差的人，与技能好心态差的人，哪个人最容易成为心态好技能好的人?

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