尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！我是毕业于安康市第一小学的xx，我荣幸的代表培训12班进行交流。
我交流的题目是：《昨天 今天 明天》
昨天，我们只是懵懵懂懂的孩提，勾勒着属于自己的梦想；今天，我们已迈进了汉滨初中这个美丽而神圣的校园，描绘着无限光辉的明天。
来到这里的第一天，我听了x校长的演讲，他是位德高望重的校长，但在我眼里它更像一位睿智的长者，他毫无距离感的讲话，让我心潮澎湃，让我明白了做为一个中学生应具备的品质。听了赵主任的报告，我了解了中学生应该遵循的校规校纪。我好奇这里的新鲜事物，向往来这里学习，求知。我深知“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟苦作舟”。学习需勤奋，我定会朝着我的明天而努力。
大家都说军训苦，也许是无意间，我对军训充满了畏惧，是的，闷热的天气，流着汗水的脸颊，湿透了的衣服，还有发痛的双脚。足以让我们这些养尊处优的独生子女感到酸·苦和累。坚持还是放弃？这无疑是个两难的境地。但是，我们没有抱怨，相反我从同学们的眼里看到了坚韧，看到了不屈不饶的精神。
就在前天早上，成绩优异的学哥，学姐来这里作了报告，一个个简单而实用的学习方法，一句句激励人心的话语，我仿佛看到了他们在座位上苦思冥想着数学题，在实验室里做实验，在灯下记英语单词。点点滴滴如一场无声无息的春雨，滋润着我的心田，慢慢慢慢潜滋暗长…….
我坚信，大家从今天开始努力，三年后站在这里的就是我们。
昨天已经逝去，今天即将溜走，让我们抓住今天，把握那光明而又未知的明天！
谢谢大家！
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依依