第一范文网 - 专业文章范例文档资料分享平台

学会放松和自制的拓展游戏:抢毛巾

来源:拓展游戏 时间:2023-01-26 本文由倩倩 分享 阅读量: 下载这篇文档 手机版
说明:文章内容仅供预览,部分内容可能不全。下载后的文档,内容与下面显示的完全一致。下载之前请确认下面内容是否您想要的,是否完整无缺。下载word有问题请添加QQ:admin处理,感谢您的支持与谅解。点击这里给我发消息
  • 相关推荐
学会放松和自制的拓展游戏:抢毛巾

  拓展游戏:抢毛巾

  游戏目的:

  让人们在紧张的情绪中学会放松和自制。

  游戏准备:

  人数:不限。

  时间:不限。

  场地:不限。

  材料:一条毛巾或抹布、一个硬币。

  游戏步骤:

  1、将参与者分两队。每队排成直线,两队中间隔些距离。每个人面向外边方向,手牵着手,闭眼。

  2、两队的第一人面向相反方向(向内边),张开眼睛。

  3、主持人把一条毛巾放在两队最后的中间位置,离两队最后一人各有相同距离。

  4、主持人坐在两队第一人的中间。此时应该除了第一人的眼睛是张开的外,其余的全闭上。

  5、主持人先告诉第一人硬币的正反面,然后开始投掷。如果为正面,第一人必须马上按一下下个人的手,然后不出声地直传下去。

  6、当最后一人感觉到被按,必须马上去抢夺毛巾。先得到毛巾的那人放回毛巾,走到最前头成为第一人。没抢到毛巾的那一人留在原位,直到抢到毛巾为止才能换到前头。

  7、看哪一组最先轮完算哪组赢。

  【游戏心理分析】

  这个游戏一直在紧张的气氛中完成。紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。人们在游戏中要学会自我控制,按照一套特定的程序,以机体的一些随意反应来改善机体的另一些非随意反应,用心理过程来影响非心理过程,从而达到放松的效果,以缓解紧张和焦虑等不良情绪。心理状况的变化会让人们在处理事情的时候失常,挫折更会让人们的行为受阻,所以,我们在这个游戏中要调整好自己的心理状态,保持平稳的心态,人们才能做到坦然处之,才能将自己的潜在能力发挥出来。


搜索“diyifanwen.cc”或“www.diyifanwen.cc”即可找到本站免费阅读全部范文。收藏本站方便下次阅读,第一范文网,提供最新拓展游戏《学会放松和自制的拓展游戏:抢毛巾》全文阅读和word下载服务。

相关热搜:自制  毛巾  拓展  放松  学会  游戏  

本文链接:https://www.diyifanwen.cc/article/p9h.html(转载请注明文章来源)
Copyright © 2018- 第一范文网 版权所有 最新更新 | 热门文章 | TAG专题 | 网站地图 | XML地图
声明 :本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们,我们会及时删除。
客服QQ:admin 邮箱:admin@qq.com
闽ICP备2022016491号-2
Top