十一月的心情如同天气本身一样豪爽，在初冬温暖的阳光下，我们迎来了第64个国际大学生节，1946年，世界各国学生代表将每年的11月17日定为世界学生日(又称国际学生日、国际大学生节)，以激励全世界学生共同为建设一个和平、民主、进步的世界而努力。
如今，国际大学生节的意义早已经超越了初衷——大学生，是充满着朝气与创造力的群体，是爱心与拼搏精神同时具有的高素质群体。相信在每个人心里，对“大学生”都有着不同的美好想象或回忆。我们牢记历史的使命，我们年轻充满梦想，我们的大学生活充实而美好。祝愿所有大学生朋友节日快乐，珍惜时光，把握青春，每天离自己的梦想更近一点。
当今世界时代压力正处于知识爆炸的信息时代。不论是什么人，稍不留神，就会落后于汹涌澎湃的信息潮流。大学生是处于成熟与不成熟、独立与不独立之间的特殊群体，特定的时代背景使他们承受着更加尖锐的挑战：他们一方面必须努力完成在校学业，同时还要关心所学知识能否适应未来需要;一方面必须掌握最基本的专业知识，同时还要具备信息时代获取新知识的基本素质;一方面必须拥有创新意识和创新能力，同时还必须塑造能够融入和谐社会的健全人格。诸如此类的高期望值，必然给他们带来心理的紧张和压力。
生活压力所谓生活压力，主要来自两个方面：1、经济压力。学生上学的费用一般来自家庭。由于近年来社会的发展和生活水平的变化，大学所需费用明显提高。特别是对于来自贫困地区的学生则影响更大。在一些贫困地区甚至出现了“高中生拖累全家，大学生拖垮全家”的现象。这对于尚未自食其力的贫困生会造成更大压力。2、自理自律压力。目前大学生多数是独生子女，从小受到“高考”指挥棒的无形影响，学习就是一切，长期忽视一般人都应该具备的基本生活技能。因而不少人缺乏自理和自律能力，很多人不会或不善于独立生活和为人处世。面对挫折和新的环境，往往缺乏相应的自我调节能力，因而也就形成了这部分大学生的压力源。
学习压力学习是大学生群体最基本的任务，尽管这一压力的强度有张有弛，并非永恒不变，但由于持续时间很长，其影响之大不可低估。尤其是很多大学生为了适应社会激烈竞争的需要，必进一步创造条件，还要作出进一步努力。他们或是拼搏于考研、考硕博连读的行列，或是参加各种技能的培训班，为的是努力获取各种“证书”。过多的学习头绪、过重的学习任务，都给大学生带来巨大的压力。演讲稿
就业压力当今时代的一个重要特征便是竞争加剧：竞争择业，竞争上岗，适者生存，不适者淘汰，整个社会处于激烈竞争之中。在这一背景下，连续多年的扩招本来已经加大了大学生竞争就业的力度，由于大量农村剩余劳动力涌入城市，特别是城市里大量下岗职工的出现，使得就业问题变得更加尖锐。尤其在大学生、研究生择业相当集中的单位(三资企业、大专院校科研单位、党政机关)，以及择业相当集中的地区(北京、上海、沿海发达地区)，已经逐渐出现“千军万马过独木桥”的严峻局面。就业已经成为大学生普遍关注的话题，也是形成大学生诸多压力中最主要的压力源。
要疏解大学生的压力，应该从主观与客观两方面入手，忽视任何一个方面，都不可能最终奏效。
1、加强大学生人生观、价值观教育，奠定健康成长的稳固基石。
大学生在年龄上处于涉世之初，是一个不太成熟、可塑性较强的群体。从新生入学到毕业分配，围绕确立正确的人生观、价值观，不仅有许多工作要做，而且应该一抓到底。例如为了引导学生树立远大的人生目标，明确自己的历史使命，有必要经常开设社会上典型人物 物与典型事迹列讲座，以增强其会责任感;有必要针对大学生普遍关注的热点难点问题，进行理想和信念教育，以激发学生的学习动力。
2、提供良好环境，培养综合素质。
21世纪的我国社会主义建设，需要大批高素质、复合型人才。为了适应这种需要，高等院校必须彻底转变传统教育模式。也就是说，必须把以往的知识传授、能力培养的教育方式，转变为注重知识、能力和素质的协调发展的教育，即转变为科学教育与人文素质教育并重的综合素质教育;高等教育必须坚持教学相长，调动学生积极性，营造创新教育环境。让大学生在相对宽松的文化氛围中，通过相应的学习活动，增长见识，增强才干，使个性得到健康发展。大学生既是承载家长高期望值的特殊群体，也是承载社会高期望值的特殊群体。在最终成才、体现自我价值等主观愿望方面，这个“特殊群体”具有相当的普遍性。但是，近年国内大学里出现了一些虽不普遍却也并不罕见的令人担忧的负面现象：苦闷、彷徨、焦虑、偏执、脆弱，于是乎休学者有之，退学者有之，轻生自杀者有之……这些非同寻常的问题不但影响了大学生的健康成长，也与构建“和谐社会”的基本精神背道而驰。
当代大学生现在要自信，自敬，自强，自立，自主。民族振兴的期盼，激励了我们;自我奋进的豪情，支撑了我们。
于是，我们意气高昂地承载起星辉般璀璨的梦想，在寻梦的征程里迎风起舞，放歌长吟!
寻梦，早已不是一个人的归宿;
寻梦，早已不再是寻觅一家人的幸福;
因为，我们有家国天下在胸，有黎民忧愁在腹;
因为，我们有我们的责任，世界的未来属于我们。
我们的梦想不再仅仅是点燃火爆的激情，也不再仅仅是追逐闪靓的青春，我们的梦想在于向世界展示我们的风采，我们的实力，勇敢地向世人宣告我们的确有足够的能力承担起更多的重担。
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