各位家长：
面对二十一世纪的激烈竞争，未来的人才不仅要掌握现代科学技术，具有较全面的能力，而且要具有强健的体魄，健全的人格，健康的心理素质。少年儿童时期是一个人心理、生理发育的关键时期。学校和家庭共同承担着为国家培养人才的重任，不仅要重视培养学生的思想、文化、道德素质，还要关注他们的心理健康。但是，多数成人都习惯地认为，儿童不会患心理上的疾病，他们认为，儿童的任务就是学习，别的都不关他们的事。殊不知当今的孩子们要碰到许许多多消极的社会现象，有社会方面的、经济方面的、还有心理和道德方面的，而这些现象是身为家长的你们童年时没有想到和碰到的。又由于城市独生子女的普及，孩子的心理问题也增多了。而且在这个千变万化的社会中，连多数成年人都不能一下子适应新的情况，孩子们自然不用说了。有调查表明儿童的神经紧张程度增加了5~10倍，15年前患神经官能症的小学生只有5~7%，如今则有40~70%。其中主要存在心理异常表现的约占30%，患心理疾病的约占15%，其主要表现为多动症、学习困难、思维障碍、焦虑、孤独、敌对、抑郁、恐惧等。在老师的日常工作中我们发现每个班级都或多或少地存在这样的孩子。由于心理方面的问题具有隐蔽性，有的孩子也不善于表达或不愿意表达自己的情感体验，有可能长期不被家长或老师发现，如果延误至成人期，会造成不可收拾的后果，严重的心理疾病比肌体方面的疾病还要可怕，所以各位家长一定要注意对孩子心理健康的教育。学校中老师所面对的是儿童群体，而您有更多的时间与孩子单独相处，在发现问题方面，你比老师更为重要。
例：川台五套刚热播的电视剧------《谁懂我的心》，典型的反映了家庭环境和家庭教育给人一生的影响。 马加爵事件---从小的乖孩子，不一定心理就健康。 5、12汶川大地震---体会一次突发事件，对人心灵的撞击与破坏。重视心灵家园的建设。 有些学生周末不愿意回家，有的是父母老吵架，有的是父母自己玩自己的，把孩子丢在一边，有的父母闹离婚把孩子当筹码！有的孩子看到自己父母与别的异性的交往…… 这些对孩子来讲都是地震----心灵地震。
今天我与大家交流四个方面的问题-------
一、小学生心理健康的标准
（在XX出版的 （《小学生心理健康教育》殷炳江，人民教育出版社）一书中有这样的阐释）
心理健康的标准
结合小学生心理健康教育的实际，可将小学生心理健康的标准简要归纳为以下几点：(1)乐于学习、工作；(2)情绪乐观、稳定；(3)人际关系和谐、融洽；(4)能面对现实，适应环境；(5)能认识自我、悦纳自我；(6)智力正常；(7)人格完整；(8)心理和行为符合年龄特征。小学生心理健康的标准规定着小学生心理健康教育的基本内容，因而认真理解和掌握小学生心理健康的标准及其内容，具有纲领性的意义。
马斯洛等人提出的心理健康标准
美国心理学家马斯洛(a.h.maslow)和密特尔曼(mittelman)认为判断一个人的心理是否健康有十条标准，即：
(1)是否有充分的安全感；
(2)是否对自己有较充分的了解，并能恰当地评价自己的能力；
(3)自己的生活理想和目标能否切合实际；
(4)能否与周围环境保持良好的接触；
(5)能否保持自身人格的完整与和谐；
(6)是否具备从经验中学习的能力；
(7)能否保持适当和良好的人际关系；
(8)能否适度地表达和控制启己的情绪；
(9)能否在集体允许的前提下，有限度地发挥自己的个性；
(10)能否在社会规范范围内，适度地满足个人的基本需要
还有北京大学医学部王效道教授和北京师范大学林崇德教授都提出了小学生心理健康教育的标准。
二、小学生常见心理问题
(一)入学适应问题
儿童从幼儿园进入小学,有一个逐渐适应校园生活新环境的问题。对小学一年级的新生来说，从校园的自然环境到教师同学这样一种人际关系环境都是陌生的，还有学习的压力，校规校纪的约束等，这一切都构成了新入学儿童心理适应的严峻挑战。对于部分心理发展迅速的学生，以及在幼儿园受到过入学准备教育儿童，他们能很快适应新的学习生活环境，但部分儿童则会出现适应不良现象。这种适应不良大多表现在：产生情绪障碍，如焦虑、不安、抑郁、害怕等；注意力不够集中，尔后对学习失去兴趣；不能约束自己，总是违反纪律等。一般经过几周的自我调节能够逐渐适应，少数学生可能会持续数月之久。通常个性内向、胆小、谨小慎微、急躁和情绪不稳定的学生容易出现入学适应不良。 例：我校转入学生、一年级新生哭。
（二）学习方面的问题
生理心理学研究表明，学习是一项艰苦的脑力劳动。由于学生学习竞争加剧，学习负担过重，同时学校、教师、家长又过分看中分数，给小学生造成严重的生理和心理压力。据辽宁教育研究院的一份统计资料显示， 1995 年辽宁省中小学生课外作业量高于国家教委规定标准 60% ，而许多家长还给子女开“小灶”，使学生夜读时间越来越长，多数城市有近 70% 的中小学生睡眠时间不足 9 小时。加之现有的教学内容偏难，对学生学习的自立性更是雪上加霜。在如此重压下，学生身心受到了极大损害。儿童年龄越小，学习过程中越容易产生疲劳，如果学生的学习持续时间过长，很容易造成学习疲劳，若学生长期处于疲劳状态，会使其视力下降，食欲不振，面色苍白，大脑供血不足，瞌睡，失眠，头热，脚冷等。在心理方面则会产生抑郁，烦躁，信心不足，记忆力减退，注意力难以集中，思维迟缓等现象。 例：孩子不宜太小读书。
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