一、鼓动人心 项目名称：动感颠球 项目简介：同一小组的学员以一面鼓为圆心围圈站好。鼓身周围有长绳，鼓面上放一排球，全队成员每人拽住一根绳子保持鼓面平衡，必须手握绳套部位，要求在鼓不落地，球不能落地的情况下将球在鼓面上颠50次，一定注...
2023-02-02阅读全文一、拓展训练项目准备： 1、表格;(每队1张) 2、白板笔。(培训师用) 二、拓展训练项目名称：红黑 三、拓展训练项目类型：团队项目 四、拓展训练项目目标：各公司获得最大利益 五、项目规则及要点： 1、各组决定的结果小组内...
2023-02-02阅读全文项目背景 一个追求卓越的团队，要求每一个成员相互坦诚信任，竭尽全力，任何成员都不掉队、任何人都不给团队抹黑，本课程模拟残酷市场竞争，在市场竞争的压力与残酷考验中，去体验、去感悟、去升华，无论有多少竞争对手，无论竞争对手有多么强大，我们...
2023-02-02阅读全文一、信任背摔 一、【项目简介】：这是一个大家都很熟悉的经典拓展训练项目，参训的每个队员都要笔直的从1.5米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手接住并保护他。现实生活中每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信...
2023-02-02阅读全文反方向扭头运动 人数队形：10-20人为宜，围成一个圆圈游戏方法：1、参加者围成一个圆圈，主持人站中间。2、主持人说右，全部人就将头转左，说左，所有人就将头转向右，说前则所有人的头向后，也就是要做和口令相反方向的动作。 游戏方法： ...
2023-02-02阅读全文1两队各站成一列纵队，由裁判轻声告诉两队队尾的人一个相同的数字(要有小数或分数)，队尾的人想办法将这个数字告诉给自己前面的人(条件是既不能说话，也不能打手势或拿任何东西给自己前面的人看，前面的人当然也不能回头)，然后一直重复直到将这个数...
2023-02-02阅读全文项目描述： (一)项目名称：空中击球 (二)项目性质：高空项目(个人挑战类) (三)适用对象：健康人群(55周岁以下) (四)项目时间：1—2小时 培训目标： 适应变化，主动变化; 感、认知与能力的判断; 自...
2023-02-02阅读全文一、拓展训练项目准备： 1、场地准备：室内较为适宜，地面尽量平滑，不要选用瓷砖等易被砸碎的地面，若地面为地毯，避免周围有易燃物品的堆积;(4-8人一组) 2、器械准备：腊旗绳两段(起点、终点标志用，距离3米远)、细线(各八米)、蜡烛...
2023-02-02阅读全文一、《惊涛大冒险》 适宜人数：60-150 趣味性 知识性 协助解决以下团队问题 猜疑多双向沟通少 拆台多主动配合少 各自为战多统筹协调少 成员间缺乏信任、主动配合和支持，回避冲突、一团和气 团队成员士气不振缺乏归属感、认...
2023-02-02阅读全文一、拓展训练项目准备： 1、检查电网是否安装完毕。网洞的挂件是否够数; 2、数网洞，2个大洞必须留出，在做项目前要根据学员的胖瘦，调整被封死的网洞，留出 n + 1/2 个网洞。 二、拓展训练项目名称： 高压电网 三、拓展训练...
2023-02-02阅读全文相依为命 项目概述： 离地面8米处，由两根钢丝绳并排构成了一头窄一头宽的通道，两个人对面手挽手，脚踩钢丝绳，从窄的一头一起走向宽的一头。 培训目标： 1.体会充分相信对方的重要性。2.体会给予和获取的关系。3.信任和被信任建立的...
2023-02-02阅读全文拓展项目：毕业墙 项目名称：毕业墙(求生墙) 项目目的：团队合作项目。 项目时间：40分钟。 项目学员：全体学员。 器材场地：专用场地。 项目控制：所有学员在指定项目时间内爬上这堵求生墙。之所以叫做海难求生，是源于二战时期，...
2023-02-02阅读全文野外拓展训练之生存训练 野外求生，源於军中因战斗需要发展而来的一种专门知识。军人在战斗中，极有可能陷於孤立、援绝的地步，必须依靠本身之求生意志、求生知识，及求生技术，在各种情况、环境中谋求生存。当然也适用於在野外中之各种意外事件。 ...
2023-02-02阅读全文一、驿站传书 游戏类型：团队协作型 游戏目的：使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义; 制度规则的建立与修正。 游戏介绍：全队成员排成一列，你们每个人这时候就相当于一个驿站,到时候培训师会把一个带有7位数以内的数字信息...
2023-02-02阅读全文项目名称：穿越生死电网 项目类型：团体合作项目 项目简介： 全体队员在规定时间内，穿越面前的一张大网，在此过程中，队员身体的任何部位及衣服不得触网 项目目标： -培养全体成员同心协力、共同战胜困难的决心与信心 -通过身体接触...
2023-02-02阅读全文人体乐章 项目简介： 参与者被分成5个声部，通过用不同的节奏拍打身体的不同部位来组成一个乐章。 项目分享： 1、理解在整个团队的角度定义成功; 2、 理解组织及人员如何发生作用，学会欣赏他人; 3、分享胜利和成功; 4、学...
2023-02-02阅读全文1.地雷阵 一.游戏类型：户外游戏、团队素质拓展游戏 二.游戏时间：15～30分钟 三、游戏人数：至少12人，越多越好。 四、所需道具： 1、每对参赛者一块蒙眼布。 2、两根约10米长的绳子(30英尺)。 3、一些报纸，使...
2023-02-02阅读全文一、快乐桶 项目介绍：这是水上项目的热门项目，每次限制3人，3人站在快乐桶里面，禁手扶轨道，直身走，不扶手，看两边，不宜快，从始点走到终点，考验队员的坚强毅力，同时考验小团的协调和合作能力。项目挑战指数：★★ 二、水上钢丝 项目介...
2023-02-02阅读全文项目名称：过独木桥 项目类型：心理素质挑战、户外素质拓展 道具要求：专用独木桥道具、安全保护道具(头盔1个，半身安全带1套，短绳2根，钢索4，主锁3，长绳1，短扁2，主锁2，上升器1，长扁3。)、平衡木 场地要求：空旷的场地一块 ...
2023-02-02阅读全文一、拓展训练项目准备： 1、信息卡3张;(每轮1张，最好分数字、字母和图形三种) 2、座位调整;(每队为一个竖排) 3、笔和纸。(每队的排头有笔和相应轮数的纸) 二、拓展训练项目名称：驿站传书 三、拓展训练项目类型：团队竞争项...
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