中考诚信考试承诺书写错了怎么办

　　作为一名考生，在考试中一定要诚信，因此需要签订考试诚信承诺书。小编为大家整理了一些中考诚信考试承诺书，欢迎参阅。

中考诚信考试承诺书范文篇一

　　本人自愿参加石嘴山市20xx年初中毕业暨高中阶段教育招生考试，我已阅读了《中考学业水平考试考生须知》和《国家教育考试违规处理办法》。现郑重承诺:愿意在中考理化生实验操作、英语口语、信息技术教育、体育和文化课等考试中，保证按规定的程序和要求参加考试，自觉遵守各项考试规定和考试纪律，服从考点工作人员和监考老师的管理，诚信应考，不作弊、不违纪违规。如有违反，愿意按《国家教育考试违规处理办法》接受处理。

　　学校: 班级:九( )班

　　考生签名:

中考诚信考试承诺书篇二

　　为维护普通高中招生统一考试的公平、公正，加强考生遵守考 试纪律的教育，强化考生的自律意识，营造诚实守信的考试环境，树 立文明良好的社会风尚，请考生认真阅读《考生诚信考试承诺书》中 的下列内容，并签字认可。

　　一、违规行为的认定与处理

　　(一) 考生不遵守考场纪律， 不服从考试工作人员的安排与要求， 有下列行为之一的，应当认定为考试违纪，取消该科目的考试成绩：

　　1、携带规定以外的物品进入考场或者未放在指定位置的;

　　2、未在规定的座位参加考试

　　考前的紧张气氛几乎对每个考生都是一种无形的压力。一些考生因为受考前紧张焦虑心理的影响，紧张的恶性循环，会让你考试不能良好发挥。下面是小编为你带来的中考考试紧张怎么办。

　　1强化自信

　　不管你现在是成绩拔尖，还是跟别人有一定差距，千万别忘了每天都带着信心起床。不论个人情况怎样，每人都有自己的优势和不足。有的同学基础扎实根底深，不论高考如何变，都能游刃有余;有的同学思维灵活敏捷，有一定的创新思维，理解能力强，对考创新的活题尤为适应;有的同学阅读面广，视野开拓，心理素质好，抗挫能力强，善于超水平发挥。不管怎样，在高考前夕，对于自己的缺点和不足不要过多自我责备，要多看、多想、多忆自己的长处和潜力，激发自信心。

　　每一个有杰出成就的人，在其生活和事业的旅途中，无不以坚强的自信为先导。希尔顿是世界酒店大王，现在他的酒店分支机构遍布世界各地，但他起家时仅有200美金。是什么使他获得成功呢?希尔顿回答说：只有两个字，那就是“自信”。

　　可见，信心孕育着成功，信心能使你创造奇迹。拿破仑说：“在我的学典里没有不可能这一字眼。”正是这种自信激发了他无比的智慧与潜能，使他成为横扫欧洲的一代名将

　　紧张的情绪是每个考生都会有的，越害怕忘记复习内容就越紧张，越紧张就越忘记，最后就跟学了太极的张无忌一样，什么都不记得了，怎么办?下面小编整理了面临中考紧张怎么办，快来。

　　考试时出现紧张情绪和症状是正常的，那个时候千万不要克制紧张，因为紧张情绪是越压制就会越严重，反复克服会反复出现。

　　正确的做法是：对自己说：紧张去吧，豁出去了!同时拿起笔开始写字，然后会发现紧张情绪在5分钟之内就消失了。

　　1.作好准备!全面复习所有内容;

　　2.在考试前的那个晚上睡个好觉;

　　3.考试前要留有充足的时间做需要做的事情，以确保早一点到达考场;

　　4.临考前要放松;

　　5.不要指望在考试前一分种的复习;

　　6.不要饿着肚子进考场;

　　7.随身带一块糖果或其它营养品，也许可以帮你解脱些紧张;

　　8.满怀信心去迎接考试。把考试看作是一个机会，能显示您已经学了多少知识并且能从你已学的知识中获得一种鼓励;

　　9.计划好在考试中所用的时间;

　　仔细阅读各项说明;

　　①改变坐的姿势，以使自己放松;

　　②如果你遇到难题，避开它，继续做下一题;

　　③如果正在进行作文考试并对整个考题感到困惑，你应该选一个论题开始动笔，这样做也许会帮助你茅塞顿开;

　　④

　　倡议：考试是对学习情况的综合检测，不仅是一场文化知识的考试，更是一场道德品质的考验。创造公平、公正的考试环境，是我们舒中学子共同的责任。让我们用实际行动维护考试的公正，让我们用诚信的考试构筑诚信的人生，让我们牢记“恪守诚信，拒绝舞弊”，努力营造公平、公正的考试环境!

　　考生守则

　　一、考生在每科考试前二十分钟，有秩序地进入考场，对号入座，不得喧哗和随意走动。

　　二、考生入场除必要的文具，如铅笔、水笔、钢笔、三角板、圆规等外，禁止携带任何书籍、笔记、资料、报刊等与考试无关的物品进入考场。

　　三、禁止携带各种无线通信工具(如手机)、电子记事本、电子辞典等物品进入考场。否则，一经发现即当做作弊处理。

　　四、开考十五分钟后考生不得进入考场，考试结束后方准交卷出场，中途离场后不得以任何理由再进场续考。

　　五、考生遇试卷分发错误或试题字迹不清等问题可举手询问，监考人员当众答复;涉及试题内容的疑问，不得向监考人员询问。

　　六、考生在考场内必须保持安静，严格遵守考场纪律。不准交头接耳、旁窥、互打暗号、左顾右盼;不准偷看、抄袭他人答卷;不准夹带、冒名替考或换卷。

　　七、考试结束铃声响后，考生必须立即停止答卷，并将试卷按顺序整理好翻放

　　游泳是许多人的爱好，但是游泳不仅可以作为爱好，也可以作为职业，在作为职业的时候，免不了要参加考试或者比赛，那我们在参加游泳比赛或者游泳考试时，如果紧张了该怎么办呢?下面小编整理了游泳考试紧张怎么办，供你参考。

　　游泳考试紧张怎么办

　　游泳是人类在水下的运动，从物理的角度来看，水作为介质是具有分子引力的，也就是俗称水的张力。在头露出水面准备换气的瞬间，其实你的呼吸孔(也就是鼻孔和嘴)处还附有一层水膜没有破裂，但是一般初学会认为头已经露出水面，处于紧张心里，很着急吸气换气。这样水就容易被带入呼吸道造成呛水。解决办法很简单，需要掌握最基本的换气原理。

　　第一，要锻炼胆子，进入水中时候动作要做完整连贯，一下是一下，这样可以使换气节奏慢下来，在水下更加从容。

　　但是动作想做的规范就要勤加练习，建议练习时在腰上绑漂板以提高浮力，这样可降低你在水中的紧张感。

　　第二，吸气后，身体开始进行水下动作，于此同时要勇于呼气，就是在水中划水直至你抱水动作完成头部半出水面的时候，要把你一开始吸入的空气呼出85%左右。

　　在水下必须要呼气，因为按照蛙泳来讲出水时间是入水时间的1/3，所以想在水下憋气，出水时候完成一呼一吸是不可能的。这样吸气的时候，头肯定随着下一节的

　　临近考试了，越焦虑越难以静下心来复习，不能复习就不能好好考，恶性循环，完了，我要考砸了，怎么办?下面小编整理了临近考试紧张怎么办，助你逢考必过，不用太感谢我哟。

　　临近考试紧张怎么办

　　首先,要控制焦虑程度。

　　考生对考试焦虑心理体验的强度，因自我意识的威胁程度不同而不同。不同情况的考生，对焦虑程度应有不同的要求。有的考生焦虑程度太低，要适当提高其焦虑程度，本着对自己、家庭、学校和社会负责的态度认真复习和考试。不仅把考试当作对学习效果的一次检验，更要把考试当作为国家选拔人才，为社会主义现代化建设作贡献的大事来对待。促使自己增强自信心和进取心，提高学习成绩。有的考生焦虑程度过重，要适当采取措施，加强心理调节，降低焦虑程度。考生要正确对待得失，考得好，继续深造;考得不好，再度努力。一帆风顺固然很好，但遇到挫折并不可怕。相信只要锲而不舍，任何人都能取得成功。千万不要以为成败在此一举，而自寻烦恼。只有通过这种升降调节，使焦虑程度保持在适当的程度，以唤起大脑皮层的适度兴奋，集中注意力，活跃思维，提高心理控制能力，以严谨认真的态度和轻松愉快的心情抓紧复习和参加考试，使知识水平和各种能力得以正常地发挥。

　　其次，要调整期待水平。

　　期待水平是影响考生考

　　孩子考试紧张怎么办?在日常生活中,可用来自我训练,以保持心理的健康、排除种种杂念和顾虑，使自己以平常心对待测验考试。那么接下来小编为您详解孩子考试紧张怎么办。

　　1、松弛训练法。在日常生活中,可用来自我训练,以保持心理的健康。它的简单操作过程是:第一步,坐在椅子上,头部挺直略向前倾,背轻靠椅子上,双脚摆放与肩同宽,脚掌贴地,两手放在大腿上;第二步,闭目作三次深呼吸,排除杂念,把意念引向手心,逐渐感到注意力指向的部位会产生温觉,并扩散至手心全部,此时,心里反复默念“心静下来,静下来”;第三步,根据上述操作要点,把注意力转向脚上,同样会感到温觉,这时整个身心会感到轻松,头部感到清爽。此法可以消除孩子的焦虑与紧张心理。

　　2、自我暗示法。这也是一种调节并消除紧张、恐惧心理的训练方法。其操作要点是:先全身放松,心中默念一些鼓励自我的话语,或想像自己在考试之初就进入状态,安如泰山,聚精会神地思考,解题又快又准确,充满信心这种自我暗示,能激发孩子的想像力,是一种“心理体操”,效果良好。

　　3、饮食减压法:科学合理的饮食可以保证考生生理健康,为考生超强度的学习提供足够营养。有的食物有

　　考试规则：

　　一、考生必须按时进入考场，按指定座位就座。把本人考试证、身份证放在桌子左上角，以便监考教师验核。考试开始后15分钟仍未进入考场或考试进行中擅自离开考场者，作自动放弃考试论处。（考试30分钟后，方可离开考场。）

　　二、考生进入考场后，应保持肃静，不得随意走动。有问题时，应向监考教师举手示意。有特殊情况，要离开考场时，必须经监考教师同意。

　　三、考生进入考场，只准携带必要的文具，不将纸张、书、书包和通信工具等物品带入考场。

　　四、答卷必须独立完成，严禁相互讨论、抄袭等。一经发现，立即取消考试资格（包括提供作弊条件者），勒令其退出考场，并报告考务中心，该考生本次本门课程考试成绩以零分记录，注明“作弊”字样，不予正常补考，并视情节严重予以批评教育，直至纪律处分。

　　五、考生所有答卷必须在规定时间内完成，不得拖延。考生交卷后应立即离开考场。不得在考场内、外停留、喧哗、影响他人考试。

　　本人承诺：不请他人代考，在考试过程中严于律己，自觉遵守以上考试规则，诚信考试。

　　签名： 日期：

　　考试规则：

　　一、考生必须按时进入考场，按指定座位就座。把本人考试证、身份证放在桌子左上角，以便监考教师验核。考试开始后15分钟仍未进入考场或考试进行中擅自离开考场者，作自动放弃考试论处。(考试30分钟后，方可离开考场。)

　　二、考生进入考场后，应保持肃静，不得随意走动。有问题时，应向监考教师举手示意。有特殊情况，要离开考场时，必须经监考教师同意。

　　三、考生进入考场，只准携带必要的文具，不将纸张、书、书包和通信工具等物品带入考场。

　　四、答卷必须独立完成，严禁相互讨论、抄袭等。一经发现，立即取消考试资格(包括提供作弊条件者)，勒令其退出考场，并报告考务中心，该考生本次本门课程考试成绩以零分记录，注明“作弊”字样，不予正常补考，并视情节严重予以批评教育，直至纪律处分。

　　五、考生所有答卷必须在规定时间内完成，不得拖延。考生交卷后应立即离开考场。不得在考场内、外停留、喧哗、影响他人考试。

　　本人承诺：不请他人代考，在考试过程中严于律己，自觉遵守以上考试规则，诚信考试。

　　签名： 日期：

　　诚信考试就是要求学生在考试中讲诚信,守考纪,不作弊。下面小编为大家精心整理了经典诚信考试承诺书，以供参考。

经典诚信考试承诺书篇一：

　　班级诚信考试承诺书

　　期末考试将至，为创造诚信、公平、公正的考试环境，我班全体同学承诺如下：

　　一、主动自愿签订诚信考试承诺书，严格遵照承诺书上承诺去准备每一场考试，杜绝考试作弊行为，做诚实守信的学生!

　　二、正确认识考试对评价自己的重要性。充分利用个人时间，认真复习，满怀信心地迎接考试。

　　三、严格按照学院《考试规则》认真复习每一门功课，精心准备每一场考试，考出自己真实水平。做到我班期末考试“零作弊、零违纪”。

　　四、尊重每一位监考老师，严格遵守考试、考场规则，杜绝一切考试作弊行为。

　　五、不携带各种无线电通讯工具(如手机、寻呼机)、电子存储记忆录放设备以及除考试规定外的其他任何物品进入考场。

　　六、树立与不良风气作斗争的勇气和决心，敢于检举揭发考试作弊行为。

　　七、考试时独立思考、沉着应试，做到不吸烟，不喧哗，不交头接耳、左顾右盼、打手势、做暗号，不夹带、旁窥、抄袭或有意让他人抄袭，不传抄答案或交换试卷、答题卡，不将试卷、答题卡或草稿纸带出考场。

　　承诺人：

　　时间：X年XX月X