提倡跳绳的倡议书

　　亲爱的家长、小朋友们：

　　你们好！

　　又到了柳条吐绿、迎春花开的时节，春天，象征着万物复苏、生机活力。俗话说：生命在于运动！而跳绳可谓是一项非常便捷的运动项目。一根绳，一块小空地，便可摇出生命的多彩。

　　跳绳是我国民间广为流传的一项体育活动，是以四肢肌肉活动为主的全身运动项目，也是一种非常有效的有氧运动，具有很好的锻炼价值。经常参加跳绳活动，能够增强上下肢肌肉、关节、韧带的力量，促进肌肉、骨骼的生长；增强内脏器官的机能，促进新陈代谢；使神经系统得到很好的训练，提高身体的灵敏性、协调性和快速反应能力；培养意志力和节奏感等。可见跳绳对儿童身心健康和智力发展都十分有益。

　　跳绳能促进孩子身体均衡发展。跳绳时，身体以下肢弹跳和后蹬动作为主，手臂摆动，腰部配合上下肢活动而扭动，腹部肌群配合提腿，上下肢在不停地交替运动，同时由于呼吸加深，使胸、背、膈肌都得到了活动。此外，还有助于加快胃肠蠕动和血液循环，促进机体的新陈代谢，有利于孩子健康成长。而且，被人们称为“第二心脏”的双脚，脚底布满了血管、脉络、穴位、神经，在跳跃中这些部位不断得到刺激，也具有一定的保健功效。

　　跳绳还是一种很好的健脑运动，有利于改善孩子的记忆力，提高思维和

　　我们都应该提倡勤俭节约，反对铺张浪费，让我们鼓励更多人参与到拒绝浪费的行动中来。下面小编为大家整理了反对铺张浪费倡议书，希望能给你带来帮助。

提倡勤俭节约反对铺张浪费倡议书篇一

　　广大市民朋友们：

　　勤俭节约，是中华民族的传统美德。然而，因受一些不良思想的影响，近年来，我市利用婚丧喜庆事宜大操大办、巧立名目办酒敛财等不良风气愈演愈烈，礼金越随越多、感情越随越薄，相互攀比、恶性循环，“人情债”已成为一种沉重的经济负担和精神负担，败坏了社会风气，群众反映强烈。为大力推进移风易俗，破除陈规陋习，倡导文明新风，树立清风正气，x市精神文明建设委员会向全市人民发出如下倡议：

　　一、节俭操办，反对铺张浪费。举办婚丧喜庆等活动，要注重人文精神内涵，注重情感的表达，不能单纯地将其利益化、规模化。反对相互攀比、大操大办、铺张浪费，婚丧喜庆之事应厉行节俭，要控制宴请的次数、规模和档次，减少邀请对象和范围，不搞隆重仪式，不设豪华宴席，不用豪华车队，不讲排场，不比阔气，努力使厉行节约、反对铺张浪费在全社会蔚然成风。

　　二、移风易俗，大兴文明之风。自觉除陋习，用崇德守法、健康文明、勤俭节约的新方式替代大操大办。提倡理性设宴，除婚丧嫁娶外，不操办

　　在伟大的中国共产党成立xx周年之际，×××在此隆重表彰院先进基层党组织、优秀共产党员和思想政治工作先进个人，这既是×××给予我们的珍贵荣誉，也是对我们极大的鼓励和鞭策，此次大会吹响了我们前进的号角，它让我们更加坚定了同舟共济、应对危机、战胜困难、实现目标的决心与信心，它让我们进一步意识到争先创优、永葆先进，是党的要求，职工的期望;科学发展、实现一流，是时代的重托，光荣的使命。在此，我向全体共产党员发出“争做六个模范”的倡议：

　　1、我们要做明辨是非，信念坚定的模范

　　我们要有坚定的共产主义信念和正确的世界观、人生观、价值观，有良好的社会道德、政治道德、职业道德。坚持加强政治理论学习，做到思想政治素质高，党性原则强。正确处理各种利益关系，在大是大非面前旗帜鲜明，立场坚定。思想解放，观念更新，做改革和发展的排头兵、先行者。

　　2、我们要做遵纪守法，纪律严明的模范

　　我们要严格执行×××的决议，服从党组织分配的工作，努力提高执行力，严格履行《党章》规定的党员权利和义务，自觉遵守两个《条例》的规定，讲老实话、办老实事

　　市长叔叔：

　　我是华强小学的一名小学生。

　　我从小就在南宁长大，南宁是怎么变化的，我都看到了。从一个不知名的城市变成了一个中国绿色城市，开展了民歌节，南博会……

　　现在在南宁，到处可以看到“环境保护，人人有责。” 等字样。在马路边上，各种各样的垃圾桶美丽极了。最近，大家都提倡把可回收和不可回收的垃圾桶分开。

　　可是，我觉得光有分类是不行的，要在垃圾桶上写一些可回收一类的垃圾和不可回收的一类垃圾的种类，不是每个人都想我们一样接受知识多，知道什么是可回收和不回收的垃圾是什么，想那些民工，他们不知道，就会乱丢一气，这样反而不好。不仅起不到环保和垃圾分类的作用，反而会给那些垃圾场的工作人员带来工作的困扰。

　　此外，我还发现一个蛮严重的问题。

　　有一天，我和妈妈还有姥姥一起去坐公共汽车，想要去烈士陵园扫墓。开始我们是开开心心的出门啊，可是当我们去公共汽车车站等车的时候，发现旁边有一个垃圾桶，里面的垃圾已经发臭了，路过的行人纷纷五着鼻子绕到走，我们走过的时候一会闻见一股很大的腐臭味。

　　后来，我在去过的地方，凡是有垃圾桶的，我就仔细观察有没有臭味。经过一段时间的观察，我发现，现在的垃圾桶都是固定的，

　　尊敬的老师们、亲爱的同学们：

　　“一方有难，八方支援”历来是中华民族的传统美德，我们发起这次爱心募捐活动，目的是让所有具有爱心的人，伸出你们的援助之手，共同拯救我们的母校——。

　　，来自于，今年xx岁，xx级校友。曾就读于。现在是。他本来生活在一个幸福和谐的三口之家，可天有不测风云，就在他读高一期间，他的爸爸就在一次矿难中离开了母子俩，这无疑给这个并不宽裕家庭带来生活上的困难，更是对这个幼小心灵的沉重打击。但他在困难和挫折面前并没有后退，反而练就了他坚忍不拔、积极进取的精神品质。

　　XX年，考上xx大学，XX年，从毕业后考取了xx大学的硕士研究生，xx年，他继续攻读博士研究生。2011年6月，他因住进xx医院，经xx医院的初诊和确诊，被诊断为，知晓自己的病情后，他心情十分沉重，原本性格开朗乐观的他也变得沉默寡言，甚至失去了对未来生活的希望。与此同时，尽管xx大学的有关领导对此事非常关心，积极通过医保、社保等各种渠道筹措治疗费用，但是仅目前的化疗费用就需要十几万元，而后续的治疗费用预计要四十多万元，如此高昂的治疗费用让这个本来就不幸的普通农村家庭几近绝境举步维艰。

　　为此，我们发起这场募捐活动，希望我们广大的老师和同学能够伸出援助之手，帮助

　　50年前，雷锋同志以短暂壮丽的人生，树立了一座道德楷模的不朽丰碑，锻造了一种无私奉献的大爱精神。半个世纪的岁月荏苒，雷锋精神彰显本色，诠释美德，愈加闪烁着耀眼的时代光芒，历久而弥新。雷锋虽然离开了我们，但雷锋精神始终永存，无论过去，现在还是将来，雷锋精神都是一面永不褪色的旗帜，助推我们共创文明城区，共建美丽海淀。

　　今天，一个崭新的时代，需要我们继续沿着雷锋的足迹，弘扬雷锋精神，争做实现中国梦的具体实践者。在此，向全区人民发出倡议：

　　学雷锋志愿服务——我报名，争做雷锋精神传承者。象千千万万的道德模范、城市义工一样，伸出热情的双手，献上诚挚的爱心，积极参与各种公益服务活动，在日常生活和公共场所中用“帮一帮、让一让”的文明行为去展现海淀人民的新风尚、新面貌，让雷锋精神与时代脉搏一起跳动，让当代雷锋在海淀处处可见，让雷锋精神在海淀这块热土深深扎根。

　　学雷锋志愿服务——我奉献，争做雷锋精神践行者。大力宣传“奉献、友爱、互助、进步”和“我参与、我奉献、我快乐”的志愿服务精神，积极参与“关爱空巢老人、关爱留守儿童、关爱农民工、关爱残疾人”等志愿服务活动，从自身做起，服务人民，乐于助人，形成“我为人人，人人为我”的社会文明新风尚。

　　学雷锋志愿服务

　　长期以来，人们认为室内环境要优于室外环境，其实不然。由于不良通风和大量化学合成剂在建筑材料中的使用，使得室内空气污染物的浓度有时要高于室外。那么你知道保护空气的倡议书怎么写的吗?下面是小编为你整理的保护空气的倡议书，希望对你有用!

　　保护空气的倡议书篇1

　　xx市的公民们：

　　最近，空气污染指数一直很高。走在街上，风里都带着一阵阵灰尘。听别人说，这就叫做空气污染。所谓空气污染，一般是指人为原因所引起的空气污染。我很讨厌空气污染，它会让人很不舒服，还会带来很多疾病。我发现，空气污染指数这么高，主要来自于工业企业、炉灶和锅炉和交通运输。人类无节制地向空气中排放废气和固体废弃物。空气污染，一般是指人为原因所引起的空气污染。

　　工业企业是大气污染的主要来源，也是大气卫生防护工作的重点之一。随着工业的迅速发展，大气污染物的种类和数量日益增多。在居住区里，随着人口的集中，大量的民用生活炉灶和采暖锅炉也需要耗用大量的煤炭，特别在冬季采暖时间，往往使受污染地区烟雾弥漫，这也是一种不容忽视的大气污染源。近几十年来，由于交通运输事业的发展，城市行驶的汽车日益增多，火车、轮船、飞机等客货运输频繁，这些又给城市增加了新的大气污染源。其中具有重要意义的是汽车排出的

　　建议书的写作格式一般由标题、称呼、正文、结尾、落款几部分构成。

　　(一)标题 标题一般在第一行中间写上“建议书”字样。有的建议书还写上所建议的内容，如“关于暑期中小学补课的建议书”。

　　(二)称呼 建议书称呼要求注明受文单位的名称称呼或个人的姓名，要在标题下隔两行顶格写，后加冒号。

　　(三)正文 建议书正文由以下三部分构成：

　　第一，要先阐明提出建议的原因、理由以及自己的目的、想法。这样往往可以使受文单位或个人从实际出发，考虑你的建议的合理性，为采纳你的建议打下基础。

　　第二，建议的具体内容。一般建议的内容要分条列出，这样可以做到醒目。建议要具体明白切实可行。

　　第三，提出自己希望采纳的想法，但同时也应谨慎虚心，不说过头的话，不用命令的口气。

　　(四)结尾 结尾一般是表示敬意或祝愿的话。同一般书信相同。

　　(五)落款 落款要署上提建议的单位或个人的称呼姓名，并署上成文日期。

　　下面举个例子：

　　人都渴望拥有一份美好而幸福的生活，然而美好幸福的生活并没有垂青所有的人。

　　在你我的身边，爱心就生活着这样一个特殊的群体——孤儿。他(她)们失去双亲，爱心得不到父爱或母爱，得不

　　广大的青少年朋友们：

　　如今的地球环境已相当恶劣，20年前，小迈克尔.杰克逊声嘶力竭地呐喊：“拯救地球！”，在今天听来，更加震撼、更为急促。面对我们越来越严峻的环保形势，我倡议：全县的青少年朋友们，我们手拉手、心连心，共同爱护我们的环境、共同保护我们的家园！

　　如今地球上已经逐渐变“暗”，有统计表明，全球除欧洲以外，所有的天空都已变“暗”。咱们辽宁的某城市已经堆起了“垃圾山”，我们居住的地球实在太危险了，大家是否还记得“地球太危险，你快回火星吧！”这句话，香港明星周星驰这句无厘头语曾红遍大江南北。

　　我们的地球并不是没救，有实验表明，每植一棵树，一年就会带走1.2吨的二氧化碳，这就是山区的空气那么好的原因。地球是我们的家园，我们一定要保护好它，在此，我向全县的广大青少年朋友呼吁：大家一起手拉手，共同保护我们的地球家园。

　　倡议人：

　　敬的家长：

　　读书，可以使我们拓宽眼界，获得丰富的知识；读书，能够引导我们明理，学会如何做个有修养的人；读书，还能使我们提高阅读能力，养成良好的学习习惯。读书将给孩子们的人生打好出色的底子，给孩子的世界添上一抹绚丽的色彩。多彩的暑假如期而至，我们期待孩子们在假日里能每天手捧书籍、吮吸书香。而在这个过程中，作为家长的您是最有机会也是最有义务跟孩子一起读书的人。

　　“你或幸运，发现宝藏，

　　黄金成堆，珠宝满堂；

　　你我比来，仍是我富，

　　因有慈母，为我读书。”

　　相信读了这首小诗，您一定感慨万千。“慈母伴读”这是多么动人的情景啊！和自己至亲的人一起为着一本书流泪哭泣，为着一本书如痴如醉，这真的是“黄金成堆，珠宝满堂”都无法比拟的快乐！亲子之间的语言是一个家庭最大的财富，因为那是一种感情的交流。实践证明，进行亲子阅读，小而言之可以养成良好的家庭阅读氛围，鼓励您的孩子喜爱上阅读；大而言之则可以使父母与子女都养成终身学习的意识，共同阅读，共同学习，共同成长，从而提高全民族的素质。

　　尊敬的各位家长，回想自己儿时，我们会想起，为了一本挚爱的书点着手电躲在被窝里阅读的情景；我们会想起，为了反复阅读仅有的几本连环画，废寝忘食的情景……这是我