职工心理健康知识讲座讲话稿

　　随着社会的发展，心理健康越来越受到人们的重视，心理健康教育越来越成为素质教育的重要组成部分。大学生生活丰富多彩，在个人发展过程中难免会引发各种各样的问题。因此特举行心理健康知识讲座，增强同学们对心理健康的了解，提高对心理健康问题的认识。以知识丰富心灵，引发同学们自我关注意识，更好地认识自我，发现自我，发展自我，促进同学们健康成长和全面发展。

　　一、活动目的

　　深入心理健康教育，普及心理健康知识。让更多的大学生对心理健康有更深刻的认识，了解心理健康的实质，树立正确的心理健康观，消除心中的阴霾，拥有一个阳光快乐的大学生活。更好地帮助老师开展心理教育相关工作。

　　二、活动内容

　　主讲教师：院心理老师桂xx老师

　　希望通过桂老师这一场别开生面的讲解，向同学们普及心理健康知识，使同学们初步认识到心理健康的概念及标准，并就在座同学分析目前大学生心理健康状况，解读出现问题的原因及如何去解决问题。桂老师此次以一个全新的角度阐述自己对大学生心理健康的认识，带领同学们认识内心世界，引导同学们重视心理健康，促使同学们对心理健康问题有一个全新的认识和更深层次的思考，以更加积极乐观的态度面对生活和学习。

　　三、活动对象

　　外语系14级全体同学。

　　四、活动时间

　　一、何为健康？什么是健康？世界卫生组织给健康下了个定义：“健康不仅是没有躯体的残 缺和疾病，还要有完整的生理、心理状态以及社会适应能力。”即健康包括三方面：一、身体健 康；二、心理健康；三、具有良好的社会适应能力。这无疑表明，人不仅要重视生理健康，而且 要珍视心理健康。《心理咨询大百科全书》解释“心理健康”是指个体在一般适应能力、自我满 足能力、人际间各种角色的扮演、指挥能力、对他人的积极态度、创造性、自主性、成熟性、对 自己有利的态度、情绪与动机的自我控制方面达到正常水平。身体健康标准大家比较了解，它可 以用数据加以量化，心理健康无法用数来表示，那么如何来衡量自己的心理是否健康呢？ 教育部在 1999 年 8 月 13 日颁布的《关于加强中小学生心理健康教育的若干意见》中明确指 出：“良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，是未来人才素质中的一项十分重要的 内容。培养学生良好的心理素质，是素质教育的重要组成部分，是实施《面向 21 世纪教育振兴 行动计划》，落实跨世纪素质教育工程，培养跨世纪高质量人才的重要环节。”心理素质不仅是 学生素质的重要组成部分，而且对

　　如何上好心理健康教育活动课

　　良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分.心理健康教育是提高中小学生心理素质的教育,是实施素质教育的重要内容.小学生心理健康教育是一项科学性,实践性很强的教育工作.为此,我们应该根据学生心理发展特点和身心发展规律,有针对性地实施教育;面向全体学生,通过普遍开展教育活动,使学生对心理健康教育有积极的认识,使心理素质逐步得到提高;关注个别差异,根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导,提高他们的心理健康水平;尊重学生,以学生为主体,充分启发和调动学生的积极性.

　　一,心理教育活动课的目标

　　心理教育活动课(或称心理素质培养课)是一种以培养学生心理素质为目的的专门课程.其总体目标是:协助学生建立起理性的价值观念,良好的自我观念,提高其人际交往的能力和调节情绪的能力,改善其意志品质.

　　1.帮助学生建立理性的价值观念

　　(1)使学生了解人的基本心理需求及期望.

　　(2)增加学生对价值的察觉:让学生理解价值如何影响人的抉择和行为.

　　(3)帮助学生学习多侧面,多角度地看待学习和生活:学习正确归因;进行积极思维方式训练.

　　2.帮助学生建立良好的自我观念

　　(1)增进自我体察:自我观察并认知有哪些心理需求和感受

　　人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。下面就是小编给大家整理的心理健康主题国旗下讲话稿 ，仅供参考。

心理健康主题国旗下讲话稿 (一)

　　各位老师、同学们：

　　早上好。今天我的国旗下讲话的主题是“正确看待心理教育，提高自身心理素质。”

　　心理学是一门既古老又年轻的学科。在古希腊的德尔菲神庙里立着一块碑石，上面刻着一句神谕：“人，认识你自己。”这句话被认为是古代朴素心理学的起源。古希腊神话中的狮身人面的怪物给过路行人出了一个谜语：“什么东西早上是四条腿走路，中午是两条腿走路，晚上是三条腿走路?”这就是著名的斯芬克斯之谜。答案是人类。正说明了古人从很久以前就开始了对自我的探索。简单地说，心理学是研究人的学问。

　　关于“心理健康教育”的理解，曾经有这样一个故事：有三个“打鱼人”，聚在一个河潭边钓鱼，钓鱼时他们发现有人在上游被冲进水潭挣扎着求救。于是，有一个打鱼人便跳入水中把落水者救上来，但在这时，他们又见到第二个、第三个落水者被冲下水，尽管他们全力抢救，终因落水者太多而顾此失

　　10月28日，系组织的《心理健康讲座》，我有幸参加，受益颇多。

　　进入大学，标志着人生开始了一个新的成长阶段。大学阶段是大学生走向成才的重要阶段，健康向上的心理是大学生成才的必备条件之一，大学生要科学认识自我发展，努力加强心理素质培养，逐步提高自我心理调适能力，不断增进心理健康水平。

　　学习环境在改变，大学生要变积极适应新的环境，科学确定新的目标，逐步树立新的自我。保持正常的心态，稳定的情绪。有健康的心理的人能正确地审视自己、认识自己，坦然地接受自我。摆正自己的位置。所谓“金无足赤，人无完人”，没有哪个人在每个方面都是最好的，也没有哪个人在每个方面都是差的。作为大学生，应该对此 有正确的认识，思想上要自立自强，以积极健康的态度对待客观现实，寻求对策，赢得主动。

　　大学生面对陌生环境，相互之间特别需要沟通，需要理解，渴望建立一种和谐的人际氛围，以摆脱寂寞感和孤独感。为此，大学生首先要树立自信，大胆真诚地与他人进行交往，加深彼此间的了解；其次要主动参加集体活动，热情帮助他人，扩大自己的交往际圈。

　　身心健康是成长成才的基础，因此，每一位大学生都应该重视自己的健康，这当代不仅此于身体健康，也都应该对自身的心理架空负责，大学生心理健康是一种理想尺

　　珍爱生命，安全第一，生命只有一次，请遵守煤矿安全规则，让煤矿安全事故远离你我。以下是小编为你整理推荐煤矿安全知识讲座稿，希望你喜欢煤矿安全知识教育发言稿。

　　一年又一年，转眼之间又到了安全月，回想起每年的安全月，我们都有不一样的收获，今年的安全月我们有从不同角度吸取安全知识。看，矿区内一条条醒目的安全标语，无时无刻不在提醒着我们每一位员工，要时刻注意安全。再通过观看安全视频《幸存日》让我们懂得安全管理工作来不得半点马虎。

　　众所周知，煤矿是高危行业，井下环境复杂多变，每一区域、每一环节、每一过程都潜藏危机，稍有不慎就会出现危险，甚至发生事故。因此说，安全生产本身就是一项系统工程，而系统是具体是由一件件小事凝聚而成的，只有把这些看似“小事”的工作都抓实了，落实到位，安全生产这件“大事”才有了牢固的根基。所以抓安全工作，要从点滴做起，从我做起，提高执行力。

　　“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。这是刘备临终前对儿子刘禅说的，意思是让刘禅不要轻视小事。任何事故隐患的根源都是微不足道的，但是假如任其发展就会造成巨大的的损失。我们在安全生产工作中存在的

　　爱惜自己生命，学会保护自身安全，遵守安全规范更是我们每一个人义不容辞的责任。今天小编向你推荐防火安全知识讲座，希望对你有所帮助。

　　敬爱的老师、亲爱的同学们: 大家好!

　　今天我在国旗下讲话的题目是《消防记心中，安全伴一生》。

　　每逢进入冬季，气候变的很干燥，受到干燥环境的影响，这个季节就容易引发火灾。因此，为了增加全民的消防安全意识，公安部于1992年发起，将每年的11月9日定为全国消防日，而11月9日的月日数恰好与火警电话号码119相同，这既是对消防工作的警示，也是对火警电话的宣传。

　　提到消防，同学们自然会想到令人毛骨悚然的火灾二字。火，带给人们光明，赋予人们温暖，但火灾也曾夺去了无数的生命，留下了累累伤痕。大火曾用血淋淋的数字和惨痛的代价，给我们身边的人敲响了安全防范的警钟，警醒我们火灾是威胁日常学习、生活安全的重要因素。身处人员密集的校园中的我们，应在脑海中长期鸣响“119”的警铃，提高防火的意识和技能。我们应该懂得火灾的危险性，不断增强消防意识。 我们每个人都要努力学习消防知识，自觉遵守消防法规。在平时应当做到以下几点：

　　1、不玩火。就是要认识玩火的危害性和可能带来的严重恶果

　　爱惜自己生命，学会保护自身安全，遵守安全规范更是我们每一个人义不容辞的责任。下面就由小编为你分享安全知识讲座作文，欢迎欣赏。

　　今天下午，校长张老师在多功能厅给我们即将毕业的六年级学生上了一节有意义的安全讲座，张老师生动的讲解，让我们把安全知识深深地印在了脑海中。

　　张老师告诉我们，安全对于正值鲜艳的花儿般年华的我们来说是极其重要的。平安是美丽，是财富，是智慧，是长寿，但是如果没有了平安，美丽、财富、智慧、长寿又算得了什么呢?它们的价值只不过是零而已。有了平安，人的一生才会完美，我们的人生就是一百、一千、一万……看来，平安是何等重要啊!

　　张老师先从眼耳口鼻讲起，她说眼耳口鼻是我们身体器官中的四大危险区，我们不能玩剪刀、针线，但是可以在确保安全的情况下使用。我们吃零食的时候，最要小心的是切勿大口地吞食果冻。果冻的制造商也在果冻的包装壳上写明：“请小心食用”之类的警示语。大家千万不能大意，正所谓心急吃不了热豆腐。

　　让我记忆最深刻的是，张老师所讲的当灾难来临的逃跑方法以及关于灾难安全防护的方法。当地震来临的时候，我们一定要找一个空旷的地方躲起来;如果在室外，我们尽

　　一、活动主题：关爱自己，健康自己

　　二、活动背景：根据调查表明，大学生已成为心理弱势群体。08级新生刚到学校不久，对学校的一切都不太适应，其原因大多是学生的心理问题没有得到及时的调试和解决。随着社会的发展，学生暴露出的心理问题也越来越多，主要表现在恋爱、人际关系、适应学习等方面，这使得我们举办心理健康讲座更有必要。

　　三、活动目的：

　　1、使同学们初步了解心理健康的基本知识；

　　2、在一定程度上解决同学们在恋爱、人际关系、学习等方面的困扰；

　　3、增强同学们对心理健康问题的重视；

　　4、提高同学们的自我关注意识。

　　四、活动宣传：

　　1、辅导员通知宣传

　　2、各心理健康委员宣传

　　五、活动流程：

　　1、心理健康专家讲解心理健康知识；

　　2、学生提出问题，心理老师讲解。

　　六、活动策划人：江雨

　　七、活动参与人：08级全体学生

　　八、活动时间和地点：2011年11月30日知明楼—101

　　九、可行性分析：

　　1、同学们的需求

　　2、宣传到位

　　3、心理专家莅临讲解

　　十、活动意外防范：

　　1、为防止到场人数较少，我们会通过心理健康教育中心与07级辅导员调整；

　　2、为防止秩序出现混乱，我们会通过心理健康教育中心全体成员维持秩序。

　　心理健康

　　通过本次心理健康教育知识的学习，让我了解了心理健康教育的意义以及它的重要性，现谈谈自己本次学习的心得体会：小学生心理健康教育关键是教师，教师要尊重学生。不可有私心讲究诚信，要创设和谐、宜人的教育教学物质环境，给孩子一片空气，让他们自由呼吸；给孩子一块绿地，让他们栽花种草；给孩子一片绘画壁，让孩子自由描绘；给孩子一片饲养园地，让他们感受动物的可爱。顺孩子之天性，让他们快乐的成长。 创设优美、安全、舒适的物质环境。整洁优美的物质环境唤起了小学生对生活的热爱，陶冶了小学生情操，充实了小学生生活，激发了小学生的求知欲，培养了小学生的探索精神与生活情趣。

　　要创设民主、和谐的教育教学精神环境，平等相待学生在人际交往中，真诚是最重要的，要做到能理解别人，设身处地为他人着想。作为教师，在学生面前必须表现一个真实的自我，用真诚的爱去对待每位学生，才能使学生感到真实、可信 师生心理交融的基础是感性的交情，也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生，多关心有心理障碍的学生。因为这些学生常常由于这样或那样的原因，心理上受到压抑，失去平衡，性格比较孤僻，心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的事时，就会产生不良情绪，并对学习和生活造成一定的影响。如何让这种消极的影