短期出差2天带什么
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出差报告(短期)
出差报告(短期) 年 月 日 出差报告 科 姓名 签章 此次关于[ ]一事,出差商讨,特此报告。目 的 地 点 日 期 同 行 者 行 动 [内容] [感想、意见]l 费用计算表如附件。l 资料如附件。 年 月 日 出差报告 科 姓名 签章 此次关于[ ]一事,出差商讨,特此报告。目 的 地 点 日 期 同 行 者 行 动 [内容] [感想、意见]l 费用计算表如附件。l 资料如附件。
探望孕妇带什么水果
孕妇要多补充水果,虽然应季的水果不多,但还是应该多吃一些,对宝宝的生长发育是大有裨益的,下面是小编搜集整理的探望孕妇带什么水果,希望对你有帮助。
探望孕妇带什么水果
吃柑橘、猕猴桃等,这类水果富含维生素C,有利于铁的吸收。特别是猕猴桃,维生素含量又高又丰富。橘子孕妇不要多吃,否则易上火。
多吃黄色的水果,比如芒果、桃子等,它们都含有大量的胡萝卜素,能补充孕妇每天的需要。
多吃橙子、香蕉等富含叶酸的水果,孕妇经常补充叶酸,可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂(兔唇)等先天性畸形。
每天坚持吃一个苹果。苹果含有微量元素锌、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和胡萝卜素果胶及纤维素等。既能补充孕妇每天的营养需要,还能治疗孕妇便秘。
适当吃梨,可以熬成梨水喝,帮助孕妇润肺止咳。
孕妇吃水果的注意事项
孕妇多吃水果不仅可以提高自身的抵抗力,还可以孕育一个好皮肤的宝宝,但是吃水果不能盲目,不能乱吃,也是有事项需要注意的,孕妇吃水果的注意事项可以概括为以下这些:
1、注意食用的水果量:水果的补充,每天最多不要超过200克,尽量选择含糖量低的水果,不要无节制食用西瓜等高糖分水果。
2、注意保护牙齿:不少孕妇在孕期里牙齿会出现一些小问题,因此
探望胆结石病号带什么
流行病学研究显示,肥胖是导致胆结石发病的一个重要危险因素,探望胆结石病号带什么好呢?下面是小编搜集整理的一些内容,希望对你有帮助。
探望胆结石病号带什么
1、玉米须茶:
玉米须50克,将玉米须洗净,晒干,剪成小段,开水冲泡,代茶饮用. 清热利胆;适用于胆结石。
2、大金钱草蒸猪肝:
大金钱草60克,猪肝250克,狗宝1.5克,金钱草,狗宝洗净,捣碎研成细末,猪肝洗净,入沸水中氽透,用凉水冲洗干净,沥去水分,切成片,放在碗内,撤 上药末,拌匀,加葱节,姜片,清汤,入笼中蒸30分钟左右, 取出,泌出汤汁,加食盐,味精调味,用以佐餐,疏肝利胆;适用于胆结石。
3、白茅根炖肉:
鲜白茅根50克,猪精肉500克,白茅根,猪肉洗净,肉切片,白茅根切成小段,一同入砂锅中,加葱,姜,清水适量,先用大火烧沸,再用小火婉至肉熟烂,除去葱,姜,白茅根,加入精盐,味精,吃肉喝汤。清热利湿;适用于肝胆湿热,胆结石,胁痛隐隐。
4、金钱草粥:
新鲜金钱草60克 ,粳米50克,冰糖15克,金钱草洗净,水煎取汁,粳米淘洗干净,倒入药汁,加水适量,煨煮成粥,入冰糖攒拌溶化,随宜服食。清热祛湿,利胆退黄;适用于湿热蕴积于肝胆,胆结石,肋下常痛,厌食油腻。
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导师带徒小结2篇
在各单位的精心组织和努力下,在公司的各条战线上有声有色地持续开展,成为公司一条独特的风景线,目前活动已经圆满结束。当时确立的29个导师带的徒弟,现在大都已经能够挑起重任,独当一面,成为各自岗位的骨干力量和中坚分子。纵观“导师带徒”活动的全过程,我们认为有“三好”与“三差”。
一好是活动的意义好。“导师带徒”活动是在公司做强做大做优战略思想指导下,经营规模不断扩大,经济态势不断增长,经济效益持续稳步增长,大批引进省内外优秀大中专毕业生,现实尽快解决上规模和技术人才短缺的矛盾,充分发挥人才效应,增强企业发展后劲,保持企业的持续稳定健康发展而确立的一项旨在发现青年人才、锻炼青年人才、培养青年人才、造就青年人才的青年人才工程。
二好是活动开展的好。“导师带徒”活动目的性强,针对性强,操作性强。从一开始就受到各单位领导和同志们的高度重视和认真对待。首先由各单位集体研究确立师徒对子,并详细确定所培养徒弟两年要求达到的目标、培养内容和具体措施等。大部分单位给徒弟定的目标都比较高,最高要求从三级达到的一级,最低也要求成为业务骨干和内
看望胰腺炎病人带什么
胰腺炎是消化系统中最常见的疾病之一,患者多发生于中老年患者。看望胰腺炎病人带什么好呢?下面是小编搜集整理的一些内容,希望对你有帮助。
看望胰腺炎病人带什么
胰腺炎是胰腺因胰蛋白酶的自身消化作用而引起的疾病。胰腺有水肿、充血,或出血、坏死。所以千万不要带任何食物,会进一步加重病人症状。只是探望的话买一篮花就好,病人希望的是亲属和朋友的陪伴,礼物是次要的。
胰腺炎饮食禁忌
胰腺炎宜食:
1、宜吃清淡,富含营养的食物,如鱼、瘦肉、蛋白、豆腐等,米、面等碳水化合物。
2、蔬菜可多吃菠菜、青花菜和花椰菜、萝卜,但须煮熟吃,将纤维煮软,防止增加腹泻。
3、水果可选桃子、香蕉等没有酸味的水果。
胰腺炎忌食:
1、严禁酒,高脂食物。饮酒和吃高脂肪大肥大肉的食物是引起慢性胰腺炎急性发作或迁延难愈的重要原因,因此一定要禁酒,禁吃大肥大肉。有因暴饮暴食引起坏死性胰腺炎而丧命者。
2、盐也不宜多,多则增加胰腺充血水肿。
3、调味品不宜太酸、太辣。因为能增加胃液分泌,加重胰腺负担。
4、易产气使腹胀的食物不宜吃如炒黄豆、蚕豆、豌豆、红薯等。
胰腺炎的食疗功效:
1、砂仁惹苡仁粥
用法:先用纱布将春砂仁5克包好;粳米100克淘净后,加适
探望糖尿病人带什么
糖尿病是一种常见病,临床上以高血糖为主要特点。探望糖尿病人带什么好呢?下面是小编搜集整理的一些内容,希望对你有帮助。
探望糖尿病人带什么
1、葛菜煲鱼
原料:杏仁25克,葛菜450克,猪蹄450克,鱼1条,罗汉果1/5个。
做法:葛菜洗净,猪蹄用凉水涮过,鱼冻煎黄铲起。把适量水煲滚,放下葛菜,鲢鱼,猪蹄,罗汉果,杏仁煲滚,慢火煲3~4小时,下盐调味。?
2、豆角炒牛肉
原料:牛肉150克切粗丝,青豆角250克(切段),姜丝1汤匙,冬菜1汤匙。
做法:炒熟青豆角铲起。牛肉丝加调料腌10分钟。下油(油食品)爆姜丝,下牛肉炒至将熟时,加入青豆角,冬菜炒匀,入调料,勾芡上碟。
3、肉丝炒凉瓜
原料:凉瓜300克(切丝),猪瘦肉150克(切丝),蒜茸1茶匙,豆豉1汤匙。猪瘦肉200克,木耳25克,葱2根(切段),生抽、糖、麻油各适量。
做法:肉丝用调料拌匀,爆透凉瓜,下蒜茸、豆豉爆香,下肉丝炒熟,勾芡上碟。?
4、银芽炒肉丝
原料:银芽250克,银鱼干25克,姜丝1汤匙,猪瘦肉100克切丝,韭黄50克(切段)。
做法:银鱼干洗净,沥干水,用滚油炸香捞起。银芽炒熟铲起。肉丝加入生粉及油少 许拌匀,下油爆姜,下肉丝炒至将熟时,加入
探望化疗的病人带什么礼物推荐
化疗过后的病人身体十分虚弱,探望化疗的病人带什么可以帮助其身体的恢复?下面是小编搜集整理的一些内容,希望对你有帮助。
探望化疗的病人带礼推荐
化疗后饮食需清淡,搭配蔬菜水果需要定时定量、少食多餐。热症忌姜、葱、辣椒等热性刺激性食物,寒症忌寒凉冰冻食物。
化疗时或化疗后会引起白细胞减少,因此,应多吃些富含蛋白质、铁、维生素的食物。 如牛奶、鱼类、瘦肉、大枣、桂圆、赤小豆、鹌鹑、蘑菇、甲鱼、核桃等能抗癌和升高白细胞的食品。
对食欲不振、消化不良的病人可给予健脾养胃的食品,如薏米仁、白扁豆、大枣、山楂、淮山、陈皮、猕猴桃、泥鳅、胖头鱼、塘鱼、草鱼等。
肿瘤康复期病人应选择有一定抗癌成分和有软坚散结作用的食品。蔬菜、瓜果、豆类等含有丰富的多种维生素和微量元素,有一定防癌和抗癌作用。如空心菜、木耳、海参、蘑菇等。
吃一些清爽新鲜的水果对话了也十分有利。猕猴桃、无花果、苹果等都有抗癌防癌的作用,可增强身体免疫力。
冬虫夏草是癌症克星。冬虫夏草所含虫草素能明显增强红细胞粘附肿瘤细胞的能力,抑制肿瘤生长和转移。
化疗的注意事项
化疗是十分痛苦的,当化疗药物进入身体,伴随着副作用,会产生头晕、呕吐等现象,严重时还可能导致休克。所以在化疗过程,无论
被带教工作小结2篇
学校在新学期举行了带教活动,我不但有幸参加了此次活动,更欣慰的是朱燕老师成为我的带教老师。朱老师是一位非常有经验、善于施教、思维开阔的好老师。在她的细心帮助下,本人在数学教学上有了很深刻的体会,为提高我的教学能力奠定了扎实基础,主要收获体现在以下几个方面。
一、在指导上课中得方法
我在第17周要上一堂公开课。内容是《加倍与一半》。备课前,朱老师指导我该从哪几方面入手来讲解、怎样进行情景导入、教学语言的组织等。为确保公开课的质量,朱老师提前叫我上几遍课,然后认真地列出了几条提高教学质量的有效建议:如板书应把加倍的算式写出来,让学生能够更容易理解;在加倍与一半的讲解中要多举例,让学生进行总结,说出加倍与一半的概念;教学中语言要精练;经朱老师的点拨后,这些改善意见在公开课上成为亮点,也让我在课上表现自如,非常顺利完成了这节课。这次活动,从备课到试教到课后总结,朱老师的意见一直伴随我成长,让我受益匪浅。
二、在听课中长见识
作为一个新老师在重难点的把握上多少会有所偏差,而一年级学生自己更不懂重难点的把握,因此对一年级的教学容不得我马虎,所以我就向朱老师请教,我有空就去听朱老师的课,学习朱老师在教学中如何引入重难点、课上语言的组织;朱老师每
看望刚生产的产妇带什么礼物好
生孩子是一件大喜事,亲朋好友难免会想去看望一下,看望刚生产的产妇送什么东西好呢?下面是小编搜集整理的一些内容,希望对你有帮助。
看望刚生产的产妇东西
鸡蛋。
鸡蛋对于产妇的身体恢复具有很好的作用。现在医院里的食堂都是可以给加工食物的,送来的鸡蛋,早晚给产妇增加营养。
奶类。
各种奶类,也是送礼的首选。这些奶类,第一营养丰富,第二饮食方便。
水果。
一般来说,为婴儿考虑,产妇是不能食用凉水果的。但适当的水果,也会补充人体所需的维生素。
尿不湿。
不知道买什么好当礼物,就去买婴儿尿不湿。因为婴儿早晚都要用,买来一包正好用上。
婴儿衣服。
如果有心,就去孕婴店购买一套婴儿穿的套装,最好把发票也一起装着,方便产妇调换型号。
婴儿玩具。
也可以送一些婴儿玩具,比方说摇铃、玩具球等。反正以后也会用到。
看望刚生产的产妇送礼推荐
红包:传统而实用!红包尽量少放到宝宝的床上或塞到手里,如果让宝宝直接接触到那就很不卫生的。如果是送金银玉等小挂件,需视个人的喜好而论。中国人有个传统,就是宝宝小手小脚会带上银镯,老一辈说有压惊的作用。
寝居用品:刚出生时的衣服大多都由爸爸妈妈备齐了,但孩子前几个月长得快,所以如果想送衣服的话,有一个原则
一带一路奖学金是什么
“一带一路”国际合作高峰论坛5月14日开幕,“一带一路”沿线64个国家的学生来京留学可获得专项奖学金。小编整理了一带一路奖学金项目,欢迎阅读!
“一带一路”沿线国家在京留学生可享专项奖学金
5月8日,北京市教委发布消息:《北京对接共建“一带一路”教育行动实施方案》出台,其中包括设立专项奖学金、支持建设“一带一路”国家人才培训基地、举办“一带一路”首都城市教育合作论坛和职业教育与经济发展论坛等。
市教委介绍,“一带一路”专项奖学金是北京市政府向“一带一路”沿线国家来京进行本科及以上全日制学历学习的留学生提供的资助,是在外国留学生奖学金基础上设立的,重点支持沿线国家高端人才、高端技术技能人才来京学习。其中,博士生每人每学年4万元,硕士生每人每学年3万元,本科生每人每学年2万元。
市教委介绍,近两年该奖学金项目预计会支持学生1100人,入选项目涉及航天、电气工程、铁道运营、法律、中医、金融、建筑学、电子信息工程等专业,涉及“一带一路&rdq