拓展训练盲人方阵心得体会

　　名称：盲人方阵

　　项目回顾：

　　一、培养团队成员的沟通意识。

　　学员理解在问题解决过程中沟通的重要性。

　　倾听是保持有效沟通的前提;

　　信息的准确传达

　　提问：

　　在这个项目中你们认为最困难的环节是什么?

　　在制定方案时我们是否明确目标和规则?

　　在团队开始行动时我们每个人是否明确行动方案?

　　我们为什么在方案确定之后还要争论?

　　你刚说的话别人是否明白?

　　当你否定别人的见解时是否真正了解别人的意图?

　　引导：

　　团队成员之间的沟通是否充分、有效，将决定团队工作的效率。

　　矛盾和冲突的产生，常常是因为人们多以自我为中心，坚信自己正确的，而没有从别人的立场去考虑。

　　倾听对方能理解别人，然后才能被别人理解。

　　沟通的关键不在于向别人诉说自己的观点，而在于是否聆听别人的意见。 学员表现：

　　1. 项目开始的一段时间里，全队比较混乱，意见不统一;

　　2.过程中有学员开始放弃，更有打击同伴积极性的现象;

　　二、理解团队领导人及其领导风格对完成任务的影响和重要作用; 提问：

　　领导是如何产生的?

　　你觉得领导风格对活动的进行有什么影响?

　　你是如何听从领导安排的?

　　引导：

　　有效的领导是保证形成团队凝聚力，顺利完成团队任务的重要保障。 领导的职

　　名称：盲人方阵

　　项目回顾：

　　一、培养团队成员的沟通意识。

　　学员理解在问题解决过程中沟通的重要性。

　　倾听是保持有效沟通的前提;

　　信息的准确传达

　　提问：

　　在这个项目中你们认为最困难的环节是什么?

　　在制定方案时我们是否明确目标和规则?

　　在团队开始行动时我们每个人是否明确行动方案?

　　我们为什么在方案确定之后还要争论?

　　你刚说的话别人是否明白?

　　当你否定别人的见解时是否真正了解别人的意图?

　　引导：

　　团队成员之间的沟通是否充分、有效，将决定团队工作的效率。

　　矛盾和冲突的产生，常常是因为人们多以自我为中心，坚信自己正确的，而没有从别人的立场去考虑。

　　倾听对方能理解别人，然后才能被别人理解。

　　沟通的关键不在于向别人诉说自己的观点，而在于是否聆听别人的意见。 学员表现：

　　1. 项目开始的一段时间里，全队比较混乱，意见不统一;

　　2.过程中有学员开始放弃，更有打击同伴积极性的现象;

　　二、理解团队领导人及其领导风格对完成任务的影响和重要作用; 提问：

　　领导是如何产生的?

　　你觉得领导风格对活动的进行有什么影响?

　　你是如何听从领导安排的?

　　引导：

　　有效的领导是保证形成团队凝聚力，顺利完成团队任务的重要保障。 领导的职

　　一.项目类型：团队协作型

　　二.道具要求：长绳一根

　　三.场地要求：空旷的大场地

　　四.详细游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛，在四十分钟内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路，大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候，大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进，使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。

　　五.活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。

　　盲人方阵

　　项目概述：这个项目的名称叫盲人方阵，也叫黑夜协作，这是一个以团队挑战为主的项目。

　　人数时间：团队挑战人数：14人左右

　　项目完成时间：90分钟

　　项目布课时间：10分钟

　　项目挑战时间：40分钟

　　回顾总结时间：40分钟

　　学习目的：

　　1.培养团队成员的沟通意识，提高沟通技巧和决策能力;

　　2.感受特殊情境下完成任务的合作方式;

　　3.了解团队领导人的领导风格对完成任务的影响和重要作用;

　　4.培养学员科学的思维方式和对知识的运用能力;

　　5.使学员理解角色定位及尽职尽责的完成本职工作的重要性;

　　6.理解“失与得”的辨正关系。

　　布课过程：

　　1、这个项目的名称叫盲人方阵，也叫黑夜协作，这是一个以团队挑战为主的项目，为了真实的表现情境，所有的人现在戴上一个眼罩，为了使我们的活动有价值，所以必须确认完全不能看到亮光;

　　2、现在我向大家介绍你们的任务，在你们附近不超过5米的范围内有一堆(捆)绳子，在我宣布开始后把它找到，并在40分钟内，把它围成一个最大的正方形，组好后，所有人相对均匀地分布在这个正方形的四条边上;

　　3、你们所做的这个正方形是一件价格极高的产品，其他许多队伍也做了同样的正方形，你们要

　　项目概述：这个项目的名称叫盲人方阵，也叫黑夜协作，这是一个以团队挑战为主的项目。

　　人数时间：团队挑战人数：14人左右

　　项目完成时间：90分钟

　　项目布课时间：10分钟

　　项目挑战时间：40分钟

　　回顾总结时间：40分钟

　　学习目的：

　　1、培养团队成员的沟通意识，提高沟通技巧和决策能力;

　　2、感受特殊情境下完成任务的合作方式;

　　3、了解团队领导人的领导风格对完成任务的影响和重要作用;

　　4、培养学员科学的思维方式和对知识的运用能力;

　　5、使学员理解角色定位及尽职尽责的完成本职工作的重要性;

　　6、理解“失与得”的辨正关系。

　　盲人方阵游戏规则：

　　1、为了真实的表现情境，所有的人现在戴上一个眼罩，为了使我们的活动有价值，所以必须确认完全不能看到亮光;

　　2、现在我向大家介绍你们的任务，在你们附近不超过5米的范围内有一堆(捆)绳子，在我宣布开始后把它找到，并在40分钟内，把它围成一个最大的正方形，组好后，所有人相对均匀地分布在这个正方形的四条边上;

　　3、你们所做的这个正方形是一件价格极高的产品，其他许多队伍也做了同样的正方形，你们要和他们一起竞标，并以足够的理由证明产品的优势;

　　4、整个活动中任何人不得

　　拓展训练，这个概念开始在我的头脑中很陌生，很生疏。带着好奇、带着锻练和收获的希望。为了这次训练我特意买了一双运动鞋。早上六点半起床，坐了2个多小时的车终于到了深圳最东部的南澳训练基地，在车上教练让我们玩一个互动游戏每一个人说出一个成语  ，我的成语是一路平安，但说成语之后才知道，成语的前词是洞房花烛夜，教练问我你的洞房花烛夜为什么一路平安；因为我希望两个人婚后能够平平安安相扶到老。也是我送给每一会朋友的祝福。 经过开典的教练训导和严格的要求及活动的安排部署，我成了战龙队中的一员，我们制定了口号，战龙。。。战龙与众不同！！

　　这次的训练虽不是肉体上的折磨，在精神上虽是享受对我来说也是一种折磨啊，因为一到基地我就头痛可能休息不够和晕车的原因，但我还是坚持完成一天的三项节目。第一项是藏秘寻宝，我们 团结一致，相互协作很快就找到了宝藏，第二项是翻越沼泽，只借住三个铁桶和三块木板走过100米沼泽。个人的力量和智慧是有限的，而凝聚成为一个团队我们在男同事那有力的双手和扶住下很快就翻越这遍沼泽地，虽然过程很苦很累但是我们很开心，这个项目体现出团结就是力量，付出终有收获。第三项是炮打冰破是最有意思也是最搞笑一个项目，也是有点残忍，两个队pk，呵

　　盲人方阵

　　项目概述：这个项目的名称叫盲人方阵，也叫黑夜协作，这是一个以团队挑战为主的项目。

　　人数时间：团队挑战人数：14人左右

　　项目完成时间：90分钟

　　项目布课时间：10分钟

　　项目挑战时间：40分钟

　　回顾总结时间：40分钟

　　学习目的：

　　1.培养团队成员的沟通意识，提高沟通技巧和决策能力;

　　2.感受特殊情境下完成任务的合作方式;

　　3.了解团队领导人的领导风格对完成任务的影响和重要作用;

　　4.培养学员科学的思维方式和对知识的运用能力;

　　5.使学员理解角色定位及尽职尽责的完成本职工作的重要性;

　　6.理解“失与得”的辨正关系。

　　布课过程：

　　1、这个项目的名称叫盲人方阵，也叫黑夜协作，这是一个以团队挑战为主的项目，为了真实的表现情境，所有的人现在戴上一个眼罩，为了使我们的活动有价值，所以必须确认完全不能看到亮光;

　　2、现在我向大家介绍你们的任务，在你们附近不超过5米的范围内有一堆(捆)绳子，在我宣布开始后把它找到，并在40分钟内，把它围成一个最大的正方形，组好后，所有人相对均匀地分布在这个正方形的四条边上;

　　3、你们所做的这个正方形是一件价格极高的产品，其他许多队伍也做了同样的正方形，你们要

　　为期一天半的拓展训练结束了，但内心的激动却久久不能平息。回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念；同时也是一种思维、一种考验、一种气概。

　　在训练场上，我们忘记了年龄，忘记了工作的身份，忘记了生活的环境，我们抛开一切，全身心的投入到训练中。我们的团队有着一个阳光而响亮的名字——战狼，在队长的带领下，我们高唱队歌，开始了一天极具挑战的训练。整个训练中，让我记忆最深刻的是其中四个项目：高空行走，坎坷人生路，七巧板，攀登“毕业墙”。每每遇到困难和挑战，我们大家互相激励和支持着队友，没有责备，没有抱怨，没有放弃，没有抛弃。最终，我们团队的每一名成员都顺利地通过了重重考验。

　　拓展训练的其中一个项目“高空行走”，它是两个人的挑战项目，要求队员们在8米左右高的绳子上从这边走到另一边，空间跨度为大约10米左右,敲响另一头的铃铛就算完成。当挑战者一步一步爬上8米高空之时，心里早已怦怦直跳。脚下仅仅是一条绳子,腿不由自主地开始打颤，尽管有保险带，但初次尝试仍心存恐惧。此时此刻，下面是队友们做保护的支持和信任的眼神，刚刚的豪言壮语还

　　拓展训练结束了，但留给我的震撼却是永恒的。虽然只有短暂的二天，但在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念；同时也是一种思维、一种考验、一种气概。

　　xx年10月18日，在公司领导的安排下，我们39位同事和3位教练来到重渡沟拓展训练基地进行为期2天的拓展训练。在这里，我们忘记了年龄，忘记了工作的身份，忘记了生活的环境，我们抛开一切，全身心的投入到训练中。先是教官介绍什么是拓展训练和拓展训练的意义，然后是军训。整个训练主要有：共建家园、信任背摔、雷阵、高空断桥，坎坷人生路、胜利墙。大家相互激励相互信任，最终，我们团队的对员都顺利地通过了重重考验。

　　通过这次训练，让我深深的认识到无论是在生活中还是在工作中，做什么事情都要换位思考，不要把思想定式、要勇于探索、学会变通。让我感受最深的应该是坎坷人生路，没有人能简简单单独自成功，谁曾支持过你，谁曾在你跌倒时把你扶起来，反过来我们是如何感恩的，什么是支持?什么是协作?什么是沟通?什么是团队?让参训人员满怀感恩，感慨世事之多艰，明示善待方为人生之真谛！ 

　　拓展训练结束了，我们战胜了心魔

　　我从未离开过艾青笔下的美丽石城，从某种角度说我是石河子发展的见证者，出生于80年代的我们和现在正在享受着丰硕果实的90后，甚至00后来说，我们是无比的幸福的，有了历练之后的来之不易，才会去更加珍惜现在石河子美好的一切：它的一草一木，它的文化底蕴。我也去过很多城市，喜欢那里的繁华，但是总是对这座城市有一种难以割舍的情感。每每告诉别人我是石河子人，心里的那份自豪感油然而生，其实我也对这片土地爱的深沉。

　　时代的快速发展，没有让我们经历过过多的苦难和伤痛，但是我们却也渴望体验那时的痛并快乐着的感受。这次，我们在院团委刘xx书记的带领下，团员中的优秀代表们一行40余人，来来到军垦第一连进行拓展训练。回望过去，不禁让我想起父辈们艰苦奋斗的场景，想想现在的我们，应该是无比的幸福和快乐，前人的艰苦奋斗，换来的是我们舒适的环境，自动化的先进技术，我们也许永远不会向前人那样发愁着温饱的问题。所以，我们现在没有任何理由不去努力、不去奋斗、不去用我们的双手创造属于我们的未来。

　　离开校园生活的我，再次穿上一抹绿色的迷彩军装，回想起了上学时的军训生活。身高1米8、皮肤黝黑、身体健硕的教官，在他的一声哨响下我们迅速排列成队，紧接着交替报号后，我们被分成了两队。