拓展游戏飞夺泸定桥作文

　　拓展培训项目类型：高空个人挑战项目。

　　游戏目的：战胜你心里看不见的敌人;挑战个人生理、心理极限;学会处变不惊，态然应对挑战;体验朋友的支持和关爱;掌握寻找科学解决问题的办法和方法。

　　游戏方法：

　　1、事先让队员了解“飞夺泸定桥”的背景。

　　2、将游戏者按速度素质分成人数相等的若干组，站在起跑线上。

　　3、教师发令后，第一组第一人迅速起跑“飞奔”至云梯前，减速，并迅速抓住云梯攀爬，爬出云梯后迅速冲过终点。当第一人冲过终点的瞬间，终点裁判员挥旗示意第二人跑。以此类推，直到全组跑完，再进行下一组。

　　飞夺泸定桥拓展培训项目意义：

　　1、有助于磨练意志，熔炼团队;

　　2、有助于鼓励学员敢于挑战自我、挑战极限;

　　3、有助于培养学员的团队精神;

　　4、体验当年红军长征的艰苦环境，感受重走长征路的氛围，学习换位思考。

　　拓展游戏：智过禁桥

　　游戏目的：

　　让人们从不同的角度看问题。找到问题的症结所在，才能更好地找到问题的答案。

　　游戏准备：

　　人数：不限。

　　时间：不限。

　　场地：不限。

　　材料：无。

　　游戏步骤：

　　在活动场地布置一个模拟场景：a、b两国，以河为界。河上有一座桥，桥中间的瞭望哨上有一个哨兵。从参与者中推荐两个人出来，分别表演过桥者和哨兵。

　　组织者向大家讲解：

　　a、b两国，以河为界。河上有一座桥，桥中间的嘹望哨上有一个哨兵。

　　哨兵的任务是阻止行人过桥。如果有人从南往北走，哨兵就把他送回南岸;如果有人从北往南走，哨兵就把他送回北岸。

　　哨兵每次离开岗位的时间最多不超过8分钟。

　　但是，要通过这座桥，最快的速度也得10分钟。

　　其他参与者根据上面的提示分析：现在有一个人要通过这座桥。大家想想看，这个人用什么方法能从桥上走过去?

　　最后，根据大家提供的方法表演一次。

　　正确做法如下：

　　看见哨兵离开了哨所，他立刻从北岸上桥往南走，走到7分钟的时候，已走过了哨兵的哨所。这时，他转身往北走，走了不到1分钟，哨兵回来了，并马上喝令他回到南岸去。这样，他就很顺利地通过了这座桥。

　　由于过桥有时间限制，所以大家通常总是想如何在规定的时间内走过这座桥

　　今天，我跟随邢周报小记者一起去天河山参加丰富有趣的拓展游戏训练。早上7点半，我们在体育馆集合，坐上大巴开始今天的行程。车内，我们一路欢声笑语；车外，路边的花花草草在风中频频点头，好像在欢迎我们的到来。一个小时后，我们就到了天河山。

　　下车后我们集体爬到了半山腰开始了今天的拓展游戏。我们玩的第一个游戏是“猎人与松鼠”。游戏规则是：三人一组，中间的人当松鼠，两边的人当大树。如果老师喊：猎人来了，松鼠就开始找树洞；如果老师喊：风来了，两个大树就要找另一个松鼠。

　　游戏开始了，首先，老师选人，我被选上当松鼠。由于我没听懂游戏规则，连着进行了几轮，我都跑得乱七八糟。比如：老师喊风来了，应该大树找另外的松鼠，而我不知道，一直在瞎跑。还有老师喊：猎人来了，应该松鼠跑，而我却站着没动。跑的时候我也不知道该找哪只松鼠，或者不知道该往哪个树洞钻，所以我当了好几次淘汰的人。这都惹得大家哈哈大笑，真是太有趣了！看来我的反应能力还需要加强训练啊！接着，我们又玩了四个人踩木板，考验协调能力，还有四个人拿着棍子绕着凳子跑等等。就这样，我们在欢笑中度过愉快的一天。

　　通过今天这次有趣的拓展活动，不仅给我带来了快乐，还带来了友谊，我又认识了许多新朋友，这让我狭小的生活圈子

　　拓展项目：>翘翘桥

　　项目介绍：由不同方式几种桥组合到一起的项目，要想完成必须要有勇气，平衡力，和团队协作配合意识。此项目由两条长约50米的铁链组成，参训两队员各站一条铁链，携手并进，要用两人在思想、肢体、心理的多重配合协作下才能完成。

　　难度指数：★★★

　　项目意义：考验队员的自信心，和协同作战能力。

　　安全事项：注意脚下踩空 人数限制：2人

　　项目目的：我们日常的许多工作没有办法独立完成，需要别人的帮助，资源的利用。获取别人帮助的前提是要拥有足够的信任，相信自已和相信别人同等重要。这个项目要两个人配合好，相互扶持，以保平衡，合作通过

　　项目介绍：

　　参训的队员(限2名)，先后爬越至心震桥始端，两人双手相连形成搭挡，分踩桥面两侧钢索，相互扶持配合，通过悬空 9米高，宽度为10米的软索云梯。

　　项目目的：

　　· 沟通与支持

　　拓展项目介绍--心震桥

　　项目介绍：

　　参训的队员(限2名)，先后爬越至心震桥始端，两人双手相连形成搭挡，分踩桥面两侧钢索，相互扶持配合，通过悬空 9米高，宽度为10米的软索云梯。

　　项目目的：

　　· 沟通与支持，选择好要走的每一步

　　· 坚定的信念，永不言败的精神

　　· 心态和情绪的调整

　　· 相互的信任与默契

　　克服心理恐惧

　　参与人数：10～20个人较好，最佳人数12～16个人，另设法官1名

　　时间：不限

　　场地：不限

　　道具：与人数相等的扑克牌，很多场合可以用名片代替

　　游戏规则

　　示例：参加游戏人数共13个人，选1个人做法官。由法官准备12张扑克牌。其中3张A，6张为普通牌，3张K。众人坐定后，法官将洗好的12张牌交大家抽取。抽到普通牌的为良民，抽到A的为杀手，抽到K的为警察。自己看自己手里的牌，不要让其他人知道你抽到的是什么牌。法官开始主持游戏，众人要听从法官的口令，不要作弊。

　　法官说：黑夜来临了，请大家闭上眼睛。等都闭好眼睛后，法官又说：请杀手杀人。抽到A的3个杀手睁开跟睛，杀手此时互相认识一下，成为本轮游戏中最先达成同盟的群体。并由任意一位杀手示意法官，杀掉一位“好人”。法官看清楚后说：杀手闭眼。稍后说：警察睁开眼睛。抽到K牌的警察可以睁开眼睛，相互认识一下，并怀疑闭眼的任意一位为杀手，同时看向法官，法官可以给一次暗示。完成后法官说：所有人闭眼。稍后说：天亮了，大家都可以睁开眼睛了。

　　待大家都睁开眼睛后，法官宣布谁被杀了，同时法官宣布让大家安静，聆听被杀者的遗言。被杀者现在可以指认自己认为是杀手的人，并陈述理由。遗言说罢，

　　拓展项目描述

　　1、员首先双手拄膝，背对队友大声喊“我是”，其他队员将手放其背上，大声喊出 队中的口号，真心地为其“充电”，让选手切实感受到他并非是自己作战，而是背后有一个强大的团队在支持着他们;

　　2、学员身穿安全带，头戴头盔，独自爬上八米左右的缅甸桥，沿着桥上的竹竿向对岸走，在这个过程中，不断越过没有竹竿的空白区域，同时要尽量保持身体平衡，如果是比赛，两队可以在规定时间内通过的人数为衡量标准。

　　拓展培训培训目的:

　　摆正自己的位置;模范;正确对待不同意见和挫折;抓住机遇;忍耐;目标;增强自我控制与决断能力，以适应不断变化的外部环境 —克服心理压力，建立挑战困难的自信心与勇气 —无论后退是多么舒适，也不为舒适而后退 —重新审视个人能力，不轻言失败，唤醒心中的巨人 —通过相互鼓励，相互保护，体验队员之间相互信任、相互负责的团队精神克服心理压力，建立自信-体会坚持和心理稳定的作用-学习平衡的艺术，寻求平衡与发展的关系，在动荡中寻求平衡-充分地展示自我，才能引起他人的关注。

　　项目名称：高空缅

　　项目人员：所有学员参与其中，要求5人一组为最佳。

　　项目时间：20分钟

　　项目控制：拓展培训师让全体学员自由组成几个5人小组，每组选出一位代表作为组长。然后把寻宝游戏工作表分给各组的组长，让他们在5分钟之内收集齐表中的说有物品，并展示在全体学员面前。拓展培训师检查最快完成的小组是否收集到了所有的物品，而后给他们一些奖励。寻宝游戏表要求小组收集一下的物品，其项目时间限制及评分标准由拓展培训师来解释。

　　物品有：回形针、一把泥土、肥皂、牙刷、小组学员名单、石头、衣架、一包香烟、红圆珠笔。

　　分享回顾：在经过了一段项目时间的讲课后，教师可以利用这类破冰游戏来改善课堂气氛，也可以借此游戏让学员体会一下团队合作效果。

　　(1)分享回顾一下活动的项目控制，是否小组的全体学员都有参与?

　　(2)做事之前是否有一个计划，哪怕是这样的简单活动?

　　(3)大家是否能体会到以投资项目时间来争取项目时间的道理?

　　交换名字

　　内容：这个游戏乃在于考验人们的习性。平常对于自己的名字，可说是耳熟不过了，但若临时更换名字，可就会觉得陌生了。

　　方法：

　　(1)人数在10个人最适合

　　(2)参加者围成一个圆圈坐着。

　　(3)围个圆圈的时候，自己随即更换成右邻者的名字。

　　(4)以猜拳的方式来决定顺序，然后按顺序来提出问题。

　　(5)当主持人问及“张三先生，你今天早上几点起床?”时，真正的张三不可以回答，而必须由更换成张三的名字的人来回答：“恩，今天早上我7点钟起床!”。。。。。。

　　(6)当自己该回答时却不回答，不是自己该回答的人就要被淘汰。

　　(7)最后剩下的一个人就是胜利者。

　　大树与松鼠

　　适合人数：10人以上

　　材料及场地：无

　　适用对象：所有学员

　　时间：5-10分钟

　　操作程序

　　1、事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠，并站在圆圈中间;培训师或其它没成对的学员担任临时人员。

　　2、培训师喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树;培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，

　　秋千桥

　　操作：

　　操作者从桥的一端出发，脚踩木板，手扶钢链，从一块木板移动到下一块木板，直到对岸。

　　功能：

　　1、 增强动态平衡能力和灵活协调的技巧。

　　2、 提升跨越障碍的信心和勇气。

　　3、 锻炼臂力和四肢协调能力。

　　注意事项：

　　1、同时过桥人员不得超过5人;

　　2、不得直接从桥面跳入水中去;

　　3、未成年人必须在成人监护下使用。