故事演讲的技巧与训练

　　我们都有这样的体会:越在嘈杂的地方,我们说话越大声,结果声嘶力竭,自己嗓子累得要命,以下是小编为大家收集关于演讲大声的技巧训练，供你阅读。

　　【练声】

　　也就是练声音，练嗓子。练声的方法是：

　　第一步，练气。俗话说练声先练气，气息是人体发声的动力，就像汽车上的发动机一样，它是发声的基础。气息的大小对发声有着直接的关系。气不足，声音无力，用力过猛，又有损声带。所以我们练声，首先要学会用气。

　　吸气：吸气要深，小腹收缩，整个胸部要撑开，尽量把更多的气吸进去。我们可以体会一下，你闻到一股香味时的吸气法。注意吸气时不要提肩。

　　呼气：呼气时要慢慢地进行。要让气慢慢地呼出。因为我们在演讲、朗诵、论辩时，有时需要较长的气息，那么只有呼气慢而长，才能达到这个目的。呼气时可以把两齿基本合上。留一条小缝让气息慢慢地通过。

　　学习吸气与呼气的基本方法，你可以每天到室外、到公园去做这种练习，做深呼吸，天长日久定会见效。

　　第二步，练声。我们知道人类语言的声源是在声带上，也就是我们的声音是通过气流振动声带而发出来的。

　　在练发声以前先要做一些准备工作。先放松声带，用一些轻缓的气流振动它，让声带有点准备，发一些轻慢的声音，千万不要张口就大喊大叫，那只能对声带起破坏

　　交流与沟通在现实社会中被视为一种能力，而加强交流与沟通的技巧训练能完善自己的能力，下面小编整理了加强交流与沟通的技巧训练，供你阅读参考。

　　一般步骤

　　(1)开列沟通情境和沟通对象清单

　　这一步非常简单。闭上眼睛想一想,你都在哪些情境中与人沟通,比如学校、家庭、工作单位、聚会以及日常的各种与人打交道的情境。再想一想,你都需要与哪些人沟通,比如朋友、父母、同学、配偶、亲戚、领导、邻居、陌生人等等。开列清单的目的是使自己清楚自己的沟通范围和对象,以便全面地提高自己的沟通能力。

　　(2)评价自己的沟通状况

　　在这一步里,问自己如下问题:

　　·对哪些情境的沟通感到愉快?

　　·对哪些情境的沟通感到有心理压力?

　　·最愿意与谁保持沟通?

　　·最不喜欢与谁沟通?

　　·是否经常与多数人保持愉快的沟通?

　　·是否常感到自己的意思没有说清楚?

　　·是否常误解别人,事后才发觉自己错了?

　　·是否与朋友保持经常性联系?

　　·是否经常懒得给人写信或打电话?

　　......

　　客观、认真地回答上述问题,有助于了解自己

　　有想法不会表达等同没思想，能上台演讲的人充满魅力和影响力，下面是小编为大家收集关于演讲互动技巧训练，欢迎借鉴参考。

　　1、是还是不是?

　　举例：

　　各位，如果今天我们大学生都想着毕业以后努力去找工作而不愿意去为别人创造工作，又哪里来的那么多岗位呢?我们的工作也就自然而然的难找了。是还是不是?(是)如果智狼邦演讲口才持续不断的开设精英演说家培训班，就会有更多的精英演说家产生，有更多的精英演说家，就可以去帮助更多的人获得成功。是还是不是?(是)如果我们中国下一代因为我们的帮助，获得了成功，成为社会精英，我们国家就会更加的强大，就会成为精英中国，是还是不是?(是)所以，为了更多的青少年获得成功，为了帮助更多的人成为社会精英，为了我们国家成为精英中国，我们一定要 认真学好演讲，并不断补充自己的知识。是还是不是?(是)

　　2、要还是不要?

　　举例：

　　各位，为了我们的家人，为了我们自己，为了我们的国家，我们要不要成功?(要)个人的成功不算成功，能够帮助更多的人成功才是更大的成功，是还是不是?(是)那我们是要获得大成功还是小成功?(大成功)为了帮助更多的人获得成功，成为社会精英，我们要不要把自己的演讲水平练得更好?(要)要把演讲水平练好，我们要不要付

　　一、什么是朗诵 　　

　　朗，即声音的清晰。响亮；诵，即背诵。朗诵，就是用清晰、响亮的声音，结合各种语言手段来完善地表达作品思想感情的一种语言艺术。

　　朗诵是口语交际的一种重要形式。朗诵不仅可以提高阅读能力，增强艺术鉴赏，更为重要的是，通过朗诵，大者可以陶冶性情，开阔胸怀，文明言行，增强理解；小者，可以有效地培养对语言词汇细致入微的体味能力，以及确立口语表述最佳形式的自我鉴别能力。因此，要想成为口语表述与交际的高手，就不能漠视朗诵。 　　

　　二、朗诵前的准备 　　

　　朗诵是朗诵者的一种再创作活动。这种再创作，不是脱离朗诵的材料去另行一套，也不是照字读音的简单活动，而是要求朗诵者通过原作的字句，用有声语言传达出原作的主要精神和艺术美感。不仅要让听众领会朗诵的内容，而且要使其在感情上受到感染。为了达到这个目的，朗诵者在朗诵前就必须做好一系列的准备工作。 　　

　　（一）选择朗诵材料 　　

　　朗诵是一种传情的艺术。朗诵者要很好地传情，引起听众共鸣，首先要注意材料的选择。选择材料时，首先要注意选择那些语言具有形象性而且适于上口的文章。因为形象感受是朗诵中一个很重要的环节；干瘪枯燥的书面语言对于具有很强感受能力的朗诵者也构不成丰富的形象感受。其次，要

　　面部表情最生动的部分就是眼神，意大利文艺复兴时代的著名艺术大师达芬奇有一句名言：“眼睛是心灵的窗户”。演讲者在演讲中，必须根据表达的需要和眼神的特点、作用，使有声语言和无声手势默契地配合使用，可以增强演讲的效果。

　　人的喜怒哀乐都可以通过眼睛反映出来。通常，愤怒便睁目;双目紧锁表示忧虑;含情注视表示祈祷;眉目骤张表示惊讶，眉目低垂表示悲痛。

　　一、演讲眼神训练三法：

　　1、点视法：讲到重要环节时，练习时要学会放电。

　　目光注视某一对象，与之进行视线交流。对视可以使对方在心里上增加对你发言的兴趣，感到一种得到尊重的满足。

　　2、扫视法

　　用视线从左到右，或从前到后慢慢移动，扫视听众。一般用于比较大的场合的演讲。它可以与听众的眼神进行广泛的接触和交流，了解他们的反应，调整自己的语言，以使语言表达取得最好的效果。

　　3、虚视法：把自己80%的注意力全集中在演讲上内容上，而非听众上。

　　光散成一片，不集中在某一点上“视而不见”，通常把视线散在听众的中部和后部。

　　一双炯炯有神的眼睛，可以给他人留下足够好的印象。口乃心之门户，而眼睛是心灵的窗户。所以，在演讲和沟通过程中，眼光的运用非常重要。

　　一个充

　　敬爱的老师，亲爱的同学们：

　　大家好！今天我要演讲的题目是;我与书的故事。

　　高尔基曾经说过：“书籍是人类进步的阶梯。”；富兰克林也曾说过：“读书是我唯一的娱乐。”；赵树理还说过：“读书也像开矿一样，沙里淘金。”……

　　书，一个多么简单而又平凡的字眼啊！但是，它却在我心目中占着特高的地位。在我记忆的长河中，总有“书的故事”在我的脑海里涟漪着，我与书结下了不解之缘，每当捧起一本本包着书皮的书时，心里又不禁想起了往事……

　　书，对于我又是多么重要的啊！书是人类进步的阶梯,不可不读.读一本好书,就像和一个高尚的人说话,使我的生活变得丰富多彩.读书也使我快乐,当我读到那美丽的大草原时,仿佛身临其境;当我读到一个穷困潦倒的人被好心的人救助,我不禁为他高兴.我曾经为书哭过，为书伤心过，那也许就是我对书的依恋。每当看着一本本书“退休”时，我会感到无比的悲痛，那好比是把我的肉挖去了一半。我把书小心翼翼地藏进书柜里，我难道忍心挖出自己的肉吗？

　　不仅如此，我把书当成我的“好朋友”呢！说起来倒也难以相信，不过，那绝对不是谎言，而是出自肺腑的真心话。小学二年级的时候，妈妈给我买了一本新书，我非常喜欢它。但是由于我的知识还不够渊博，看起来非常费劲——总得查字典。

　　众所周知，书是人类的灵魂，书是人类智慧的结晶，书是人类知识的宝库。在书中，我们可以读李白的潇洒飘逸，读苏轼的洒脱豪放，悟鲁迅的冷峻深邃，悟冰心的意切情长。历经苦难的高尔基说:“书籍使我变成了一个幸福的人。”我们又何尝不是呢?读书带给我们最隽永的乐趣，最恒久的动力;读书带给我们心灵的和平，精神的慰藉。书就是我们的精神食粮真的是“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”啊!

　　那么这些黄金、宝玉是什么呢?它们啊，就是我从书中吸取到的营养品。它们教我学会了识别善与恶;它们教我学会了欣赏，欣赏真善美。我从书中体会到了博爱，感受到了真情;我从书中认识到了历史的更替，社会的变革;我更从书中学会了思考，提出有价值的好问题，学会了成长。

　　世纪老人冰心说过：“读书好，好读书，读好书。”这是一句至理名言。读书足以怡情，读书足以养性，这也是人们常挂嘴边的话，那么，为什么不马上行动呢?

　　朋友可能离去，书却是我们最忠诚的伙伴，所谓：“走遍天下书为侣”。时光会不断流逝，读书却让我们永葆青春。难道在座的同事们不想永葆青春吗?那么,请你拿起对我们人生有意的书,走进书的海洋,畅饮这“源头活水”,充实思想,改变人生,改变命运,更能让我们,作为学生的我们寻找到一份不同以往,不同凡

　　尊敬的老师、亲爱的同学们：

　　大家好！ 我是 0803班的朱勇洲，我演讲的题目是《我与书的故事》。

　　如果我是一棵小树，那么书就是灿烂的阳光，它照耀着我，让我健康的成长；如果我是一条小鱼，那么书就是清清的溪流，它滋润着我，让我快乐的成长！我从小就爱读书。小时候我常会问些稀奇古怪的问题，大人也常答不上来。姑妈说；“你想知道的，书里面都有，只要你上了学认了很多字，就会看很多很多的书，那就什么都知道了！”从那时起，我隐约懂得了“书是最好的老师”的含义，当时我就有了对书的强烈渴望，好想能马上看很多很多的书，懂得很多很多的知识。听姑妈说，在我很小很小的时候，她就常抱我去图书城，她把我放在地上后就看她自己的书去了，在那里，我可以不用大人陪，独自一人呆上整整半天。这以后，姑妈常把我一个人扔在图书城，自己上班或逛街去了，有时候姑妈有事情就叫她的朋友或同事去接我。有一次，姑妈的一个朋友接我回去后就对姑妈说：“你怎么放心把这么小的孩子扔在图书城啊！”姑妈说：“没事，她不会跟陌生人走的”就这样，我慢慢地学会了看书。

　　随着时光的流逝，我一天一天地长大了。姑妈是一中的语文老师，她常常给我讲好玩的故事，常背唐诗给我听，和她生活在一起，耳濡目染，我 也就越来越喜欢书

　　我们知道，口才是一项能力，而能力一定是通过训练才来修炼成的。　　所以，看进去的东西，不是口才;讲出来的，才是口才;吸收进去的，不是口才，表达出来的才是口才。这就要求我们经常开口，所谓：拳不离手，曲不离口，学习口才也要不断地开口开口再口!下面是由小编为大家整理的简单实用的口才训练方法，希望大家喜欢!

　　科学家试验证明：一个新的词语，只要你在公众面前讲出五次以上，这个词语就会永远变成你脑海中的一个词条，以后就是属于你的词汇了!

　　请注意：一定是讲五次以上，而不是看五次以上听五次以上!所以，大胆地去表达吧，讲多了，口才自然就来了。

　　自己读书，大声地读出来。每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰伶俐，又积累一些知识量信息量，更重要的是对身体大有裨益，清喉扩胸，纳天地之气，成浩然之身!大家多读一些积极向上的文章。

　　建议你在自己的起居室中或是办公室某一墙面安装一大镜子，每天在朗读过程中，去对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自

　　各种精心的准备，是为了最终走上演讲台。领导者要想实现自己的成功演讲，其在演讲过程中就要用心关注几个方面。下面是小编为大家收集关于演讲与口才技巧剖析，欢迎借鉴参考。

　　演讲，既不是地摊上扯着嗓子的吆喝，也不是树林里歇斯底里的喊叫，而是一种具有某种情感倾诉的、具有艺术美感、情绪激昂的、声音与肢体语言并用、富有强烈的表现力的语言艺术。

　　作为一门语言艺术，成功的演讲难在开头。因为，演讲如果要先声夺人、引人入胜，就要有个好的开头。这也是众多演讲者都很注意开篇的语言效果原因。具体方法主要有以下几种。

　　一是摸准听众的好奇心。就是说，利用听众的好奇心，采用挤牙膏的方法，将听众的注意力吸引到演讲者的演讲上来。

　　二是接过话头，顺势发挥。也就是说利用自己讲话前别人的话，来开自己演讲的头。这种作法在实际场中也非常多，大多能够保证演讲的顺利。

　　三是引用名人格言开场。实践表明，名人说过的格言，永远具有引人注意的力量。所以，如能适当地引用一句名人说过的话，实在是演说开端的好方法。实际场景中，很多着名的演讲都是采用这种方法开头的。

　　四是以故事导入话题。利用听众都爱听故事的心理，特别是演讲者个人的亲身经历来进行开头。

　　请看着名牧师康惠尔的“遍地黄金