临近考试的升旗演讲稿

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临近考试紧张怎么办

标签:文库时间:2025-01-19
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  临近考试了,越焦虑越难以静下心来复习,不能复习就不能好好考,恶性循环,完了,我要考砸了,怎么办?下面小编整理了临近考试紧张怎么办,助你逢考必过,不用太感谢我哟。

  临近考试紧张怎么办

  首先,要控制焦虑程度。

  考生对考试焦虑心理体验的强度,因自我意识的威胁程度不同而不同。不同情况的考生,对焦虑程度应有不同的要求。有的考生焦虑程度太低,要适当提高其焦虑程度,本着对自己、家庭、学校和社会负责的态度认真复习和考试。不仅把考试当作对学习效果的一次检验,更要把考试当作为国家选拔人才,为社会主义现代化建设作贡献的大事来对待。促使自己增强自信心和进取心,提高学习成绩。有的考生焦虑程度过重,要适当采取措施,加强心理调节,降低焦虑程度。考生要正确对待得失,考得好,继续深造;考得不好,再度努力。一帆风顺固然很好,但遇到挫折并不可怕。相信只要锲而不舍,任何人都能取得成功。千万不要以为成败在此一举,而自寻烦恼。只有通过这种升降调节,使焦虑程度保持在适当的程度,以唤起大脑皮层的适度兴奋,集中注意力,活跃思维,提高心理控制能力,以严谨认真的态度和轻松愉快的心情抓紧复习和参加考试,使知识水平和各种能力得以正常地发挥。

  其次,要调整期待水平。

  期待水平是影响考生考

期中考试前升旗演讲稿

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  半个学期很快已从我们身边悄然流逝。我们将面临学习过程中的一个重要环节——期中考试。以下是小编带来期中考试前升旗演讲稿的相关内容,希望对你有帮助。

期中考试前升旗演讲稿(一)

  尊敬的老师、亲爱的同学:

  经过一个多月紧张的学习生活,我们即将迎来对我们学习成果的一次大检阅——期中考试。这对于我们初一学生,是初中生活的第一次大考,许多同学可能会很紧张,很担心,甚至很烦恼,因为你心中的梦想是那么美好;你的父母对你的期望是那么殷切;而你又是那么想考出好成绩,让父母高兴,让老师自豪。我们应该从哪些地方做起呢?同学们,优秀的成绩来自勤奋的学习;来自我们为了心中的理想刻苦学习的执着。我们要以积极的心态备考,全力以赴,用辛勤的劳动和科学的方法去迎接挑战。

  考试的正常发挥,很大程度上在于我们的心态。与其说去应付考试,不如说去迎接考试;与其说是检测自己,不如说是提高自己。通过考试,每一位同学都可以找到自己在学习中存在的不足,离老师的要求还有哪些差距,自己的学习方法是否得当等等,以便在今后的学习中做适当的调整。因此,同学们一定要以正确的态度认真对待期中考试,把握这次机会,充分展示自己的才华和智慧。良好的心态是成功的一半。

  有很多学生,在考试前,还没有上考场就

临近期中考试的周记

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临近期中考试的周记篇一:文档期末考试前的周记

  平时学的东西在脑海里空空,很多做过的习题拿起笔竟无墨。悲亦好,乐亦好,在那紧促的气氛里我好像格外轻松。是该打开课本囫囵地复习一通,还是找点习题胡乱地做它N道?在那几堆书前,我徘徊无措,周围的气氛依然那么紧促,紧促地让人揣不过气来。我真想祈祷上帝把我从这空虚的世界里拯救出来,不然我会被这死寂的空气压抑而死。我向上帝祷告,如果你不帮我逃脱这让人窒息的世界,那就帮我尽快适应这紧促的节奏,不能生存那就灭亡,我并不希望苟活于这世界。

  上帝仿佛并没有听见我的祷告,时间在我身边悄悄离去。

  “你复习好了吧!”同桌从那紧张的节奏中小憩了一会。

  “我还没开始了。”说话时我盯着他刚做的那一大篇练习,觉得自己实在是太笨了,我到底是哪里不如别人啊?

  “那还不复习?后天就要测试了撒!”同桌看起来是真的在关心我,但也不知道他葫芦卖的是什么药,他又摆出一副神圣不可侵犯的蒙娜丽莎微笑,平时他也不怕自己考的不如别人(当然不是我),今天怎么这么好心,也许世界本来就是如此的充满了关爱。

  我没再回答,看着桌前的两堆书,不由地想起了韩寒。听说这个小子什么都不行,就写作行,这几天我拜读了他的大作,发现他书里不是美女就是琐事,把金山

升旗演讲稿

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  今天国旗下演讲的题目是《把握今天,拥有明天》,迎着黎明的第一缕曙光,我们汇聚在国旗下,还来不及回味XX的丰硕,XX年已经迎笑走来。你是否已经满怀希望和憧憬,做好准备,是否想到XX年要准备的事很多,我觉得无论做什么准备,要懂得珍惜时间,要更加珍惜我们的少年时光。

  有人说:人的一生有三天,昨天,今天,明天,这三天组成了人生的三步曲。但我说,人的一生是由无数的今天构成的,因为不会珍惜今天的人,既不会珍惜昨天,也不会憧憬明天。

  在一天快要结束的时候,大家应当认真反思你在这一天的所作所为,自己是否真正做到了珍惜时间:老师上课时,你是否因为知识枯燥难懂而放弃听讲?上自习课时,你是否因为自己意志薄弱而心不在焉?在家中做作业时,你是否禁不住电视和电脑游戏的诱-惑而虚度时光?在周末,你是否因为贪玩而无暇顾及书本?

  一年过去之时,给我们带动来的感受决不如撕去日历,小小的纸片那么简单,一些思索在我们每个人的心湖里荡起涟漪。过去一年,我们在老师和家长的呵护下,懂得了做人的道理,取得了不小的成绩。快乐与悲伤、成功与失败……,都化作人生的财富。而今天,成长中的我们将又是一次迎来充满希望的一年。我们不禁要感叹时间过得太快了。期中奋斗的硝烟似乎刚刚消退,期末考试的

考试冲刺的演讲稿

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  没有比脚更高的山,没有比腿更长的路。我们坚信:只要勤奋努力,只要谦虚谨慎,只要我们——尽力拼搏!就能成功。下面是小编为你整理的几篇考试冲刺的演讲稿,希望能帮到你哟。

考试冲刺的演讲稿篇一

  老师们,同学们,大家下午好,

  今天我发言的题目是:稳定心态、轻装前进、提高效率,向大学进军。

  时间似流水,转眼间我们离高考只剩下一百天,今天我们聚集一堂,就是要共同宣誓,共同加油,争取每一位同学都取得高考的胜利。

  人生有许多梦,唯有少年之梦最美。老年人的梦多是对往昔挥逝去的岁月的留恋,而青年人的梦则是对美好未来的希望。希望,是梦想,也是幻想。实现了,就是梦想成真,破灭了,就是幻想成空。人生紧要关头决定性的只有几步。今天我们开这个百日应考誓师大会,就是提醒大家,我们个人一生紧要关头到来了。

  距离高考的时间越来越紧,学生们的学习压力越来越大。决定命运的日期马上就要到了,在这样时候,说空话、说套话是不必要的。在这里,我想强调三个问题:

  第一句话是轻装前进。在战斗即将打响的时候,部队要兼程到达指定位置,必须轻装前进。我们也一样。

  要想轻装前进,首先要明确目标。我们唯一的目标就是考上大学。我们唯一的任务就是复习备考。这一点要明确

升旗演讲稿范文:凝望升旗

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  老师们,同学们:

  大家好!我今天国旗下讲话的题目是《凝望升旗》。

  蓝天下,迎着初生的晨曦,我们举行这庄严而又隆重的升国旗仪式。我们仰望着国旗冉冉升起,耳畔回荡着气壮山河的国歌,我们为这一庄严的时刻而自豪,我们因肃然于国旗前而激动。

  我们是新世纪的希望。浴血奋战、硝烟弥漫的战火已离我们久远;历史的恩怨,国危的呼号也融进了历史,但我们不能忘记历史,不能忘记“九一八”。国旗,这新中国的象征;国歌,这一中国人心中最激越的旋律,穿越时空,延续着我们中华民族的伟大传统,凝聚着新中国的豪情壮志,昭日月,耀千秋。

  国旗的光辉伴随着我们的成长,照亮了我们前进的道路;国歌的旋律激励我们继承先辈的伟大事业,不懈奋斗。一面国旗,招展着一种象征:战争中的勇气,异国思乡的亲情,国际交往的尊严;一面国旗,书写着丰厚的内涵:那是祖国的土地,那是游子的归依,那是不屈的奋斗,那是国家的富强。国旗照耀航程,国歌催人警醒,那声声催人奋进的“起来”的呐喊,鼓舞着我们中华民族的新一代不断创新,激励着每一个炎黄子孙自强不息。奥运健儿在奥运会上的顽强拼搏,不正是这一内涵的诠释吗?

  当国歌奏响、国旗升起时,我们从那满含泪花的凝视里

升旗演讲稿:胸前的时尚

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  在经济飞速发展的今天,人们越来越热衷于时尚.提到法国巴黎,我们会不由自主地把它和时尚,流行联系在一起.也正是在这个城市,中国人民向全世界展示了独属于中华民族的时尚.

  在一场模特比赛中,中国模特向时尚的巴黎人民展示了以红色为主色调的 中国传统服饰.这种极具中国传统特色的红色被巴黎人民称作"中国红".一时间,"中国红"在巴黎成了一种时尚色,大街小巷随处可见,就连举世闻名的法国标志性建筑——埃菲尔铁塔也不甘示弱,在展览期间首次披上了红装.每当夜色降临,铁塔上便亮起盏盏红灯,无比壮丽.

  正如这个形象的名字所体现的,"中国红"是中国的象征和时尚.从随风招展的红旗,到我们胸前佩戴的红领巾;从春节家家户户上张贴的春联,到形态各异的中国结……没错,这些都是"中国红".在中国人眼中,红色象征着喜庆,热闹,吉祥,如意,更象征着胜利,和平,团结,统一.

  今天,"中国红"在法国巴黎成为一种时尚;明天,"中国红"将在世界舞台上成为一种时尚.我们可以自豪地说:我们是时尚的中国少年先锋队队员,我们佩戴着时尚的红领巾,我们永远热爱胸前

升旗仪式的演讲稿

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  升旗仪式是学校开展德育教育的途径之一,是学生思想教育的有效手段,是展示师生精神风貌的窗口。以下是小编收集整理的升旗仪式的演讲稿,欢迎阅读。

升旗仪式的演讲稿一

  尊敬的各位领导,亲爱的老师们、同学们:

  大家好!

  秋高气爽,丹桂飘香,在这个收获的季节里,我很荣幸能站在这里代表教师讲话。首先我要感谢星湾给我们教师一个实现人生抱负的机会和展示自我风采的舞台,我为是星湾大家庭中的一员而感到高兴和自豪。

  星湾学校是一所设施先进、理念新颖、现代化程度非常高的学校。我们的育人目标是“培养追求卓越的园区人,培养充满睿智的现代人,培养放眼世界的国际人”;我们的教育理想是“让每个孩子带着微笑走进校园,带着自信走向成功”。

  作为星湾的教师,我们在校长“高、实、新”的目标引领下,严格要求自己,提高自身水平,不断进取、爱岗敬业、厚德爱生,以自己的一腔热诚投入到工作中去;把自己的一片爱心奉献给学生,真诚的为每一个学生的成长和发展服务。让自己在这个神圣的岗位上实现人生价值。

  为了让学生每节课都学有所获,我们总是反复推敲精心准备;为了及时了解学生的学习情况,我们伏首案头,精细批改学生的每一本作业;为了了解学生的思想状况,我们总是不厌其烦、循循善诱。校园里洒满我们

期中考试后升旗仪式演讲稿

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  期中考试后升国旗演讲稿(一)

  亲爱的老师,同学们:

  大家好:

  紧张的期中考试已经结束,大家都非常关心自己的考试成绩。是啊,在我们学生时代,考试成绩是非常重要的,但是,孩子们,你们有没有想过,分数的背后,还隐藏着许多的内容呢?一次考试,可以检测、衡量我们一段时间的学习效果,能发现我们平时学习上的不足与缺陷,考试就像捕鱼,每一次考试都会发现鱼网上的漏洞,只有经过一次次的修补,一次次的捕捞,我们用知识与能力编成的鱼网,才会是牢不可破的,也才能保证我们取得优异的学习成绩。那么如何对我们的考试进行正确的分析和反思呢?

  首先,要对考试中的失误或错误进行认真分析,反思自己平时的学习态度和学习习惯,这是很多同学在考试后往往敷衍对待或不屑一顾的。成功一定有成功的方法,失败也肯定有失败的原因。有两点是可以肯定的:第一, “态度决定一切”,如果你在考试中,记忆性知识的题目失分过多,这起码是你时间投入不足。如果许多简单的知识应用、运算出错较多,则反映出你平时训练不够,知识迁移、应用能力不强,这些都与学习态度有关。书山有路勤为径,要学习真本领没有勤奋的耕耘是不行的。人常说,“梦里走了许多路,醒来却还在床上”,意思就是,“不勤奋,理想永远是梦想”。第二,“细

升旗仪式的演讲稿

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  大家好!我是六2班班长罗xx。我们班有63个同学,男生多达40人,女生却只有23人,所以我们班特别的调皮捣蛋。一讲要到六2班上课,老师们就开始头疼,都说我们班是一块难啃的骨头。但是我们六2班有一股“不服输、霸得蛮、争第一”的骨气,我们在田齐放老师、李航老师、张世安老师、李永志老师几位班主任、以及学校领导及各位老师的教导下认识到了自身的不足,扬长避短,迎头赶上。现在,我们班不但是全校跑得最快、跳得最高,身体最棒的班级,而且成绩也一直名列前茅,在学校组织的各类活动中我们班也毫不逊色。

  接下来就请出我们班的几位佼佼者,介绍给老师和同学们。升旗手是郭小聪和李沛环。郭小聪是一个聪明懂事的小帅哥,他代表我们班参加了建队日的出旗仪式,是我们班的骄傲!李沛环是我们班的学习委员,她还会弹奏优美的钢琴曲,是一位漂亮温柔的小才女。护旗手是这个学期新转过来的同学——彭婧和胡慧雄。彭婧同学来自邵东,她上课认真听讲,积极发言,第一次考试就夺得了冠军,让我们刮目相看。来自常德的胡慧雄同学更是不简单,每一次数学考试都能独占鳌头,期中考试更是考出了100分的好成绩,让我们领悟到了“山外有山,人外有人”的道理。今天指挥全校师生唱国歌的是邵薇同学,她活泼勤奋,我们班能创造集