班级素质拓展活动策划书

　　一、活动名称：综合拓展活动

　　二、活动目的：培养学生团结、互助的精神，改变部分同学胆小、腼腆的性格，同时增强同学之间的信任，也考验同学的知识和智慧。

　　三、活动时间、地点：xx年10月14日 新足球场

　　四、活动流程：

　　1、请老师对此次活动进行动员、加油，并对同学提出希望。

　　2、主持人宣布活动开始（本活动共分5个环节）

　　a环节、一分钟约会

　　规则：男女生各一排，面对面坐，每两名女生对面坐一位男生，主持人宣布开始后，这两女一男之间相互作自我介绍，总共时间为1分钟，1分钟后所有男生依次向右边一个座位就坐，与另外两名女生进行自我介绍。三轮约会结束后要由老师随机抽取几名同学，让他们喊出其他人的名字，看是否正确。

　　b环节、瞎子和瘸子

　　规则：所有同学随机分为3组，每组有2名同学作为裁判，其他同学分别扮演瞎子或瘸子，瞎子需要在瘸子的搀扶下走过一段障碍路，瘸子必须拉着瞎子的手，对他说：“同学我愿帮你走完大学！”之后进行障碍路上的接力赛，让每组的同学都走完这段路，用时最少的小组为冠军，之后是亚军、季军，并颁发奖品。

　　c环节：提示语猜词

　　规则：在操场上铺三张大纸，呈品字形，将全体学生分为3组，分别站在这三张大纸上（注：每

　　一、活动名称：综合拓展活动

　　二、活动目的：培养学生团结、互助的精神，改变部分同学胆小、腼腆的性格，同时增强同学之间的信任，也考验同学的知识和智慧。

　　三、活动时间、地点：XX年xx月xx日 新足球场

　　四、活动流程：

　　1、请老师对此次活动进行动员、加油，并对同学提出希望。

　　2、主持人宣布活动开始(本活动共分5个环节)

　　a环节、一分钟约会

　　规则：男女生各一排，面对面坐，每两名女生对面坐一位男生，主持人宣布开始后，这两女一男之间相互作自我介绍，总共时间为1分钟，1分钟后所有男生依次向右边一个座位就坐，与另外两名女生进行自我介绍。三轮约会结束后要由老师随机抽取几名同学，让他们喊出其他人的名字，看是否正确。

　　b环节、瞎子和瘸子

　　规则：所有同学随机分为3组，每组有2名同学作为裁判，其他同学分别扮演瞎子或瘸子，瞎子需要在瘸子的搀扶下走过一段障碍路，瘸子必须拉着瞎子的手，对他说：“同学我愿帮你走完大学!”之后进行障碍路上的接力赛，让每组的同学都走完这段路，用时最少的小组为冠军，之后是亚军、季军，并颁发奖品。

　　c环节：提示语猜词

　　规则：在操场上铺三张大纸，呈品字形，将全体学生分为3组，分别站在这三张大纸上(注：每

　　素质拓展，又称拓展训练、外展训练（Outward bound）,原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难。下面是小编为您整理的关于班级素质拓展策划书的相关资料，欢迎阅读！

班级素质拓展策划书 范例1

　　一. 活动目的：

　　通过本次活动希望我们班级体能增强班级向心力与凝聚力，促进同学之间的交流，改善部分同学过于腼腆害羞的性格，提高心理素质，让我们在融洽轻松愉快的环境中有更好的心情去学习与生活。

　　二.参与团体：

　　经济与管理学院13级1306071人力班全体学生  （ 共30人）

　　三.活动时间：

　　暂定五月中旬

　　四.活动内容：

　　项目一（室内）

　　1. 名称：面对面纸杯传水

　　2. 道具：50个纸杯，5瓶矿泉水，2包抽纸，两个带刻度的量器。

　　3. 游戏规则:

　　a、每组六人，男女交替配合，每队人员分成两组同时进行比赛。另有二名人员辅助倒水和接水。

　　b. 每队第一组首先进行比赛，其余人员在制定区域作拉拉队并监督各队比赛 。 c、第一名人员倒水至衔至的纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内，最后一人的纸杯内的水倒入一个容器内，首先把容器装满水的组获胜。并根据各组所用时间评出一、二

　　* 活动目的：通过本次活动，希望我们班集体能够在大四来临之际，拥有活跃的班级气氛，留下美好的记忆；更希望活动可以促进同学间的交流，增强班级凝聚力，让我们在融洽轻松愉快的环境中有更好的心情去面对即将面对的社会上的各种事物，通过我们精心策划的游戏，了解我们这些初出茅庐者面对社会应该注意的社会规则。祝愿活动圆满成功!

　　* 参与团体： 06级 电商班 全体学生，共52人。

　　* 活动时间：根据我们班的课程表，以及同学们自身情况安排，我们班会在未来三周内可以举行活动的时间如下：5月5日下午，5月12日下午，5月19日下午（注：基本都是每周周二下午）。

　　* 暂定活动地点：西区体育场草坪上。

　　* 活动类别：我们暂定为大学生素质拓展游戏。

　　* 游戏道具：绳子数根，九个阄儿。

　　* 活动流程：

　　一、告知游戏名称：“两人三步走接力”，接力棒为绳子。

　　二、事先找同学专门负责我们游戏场地的准备：确定行动距离30至40米，用红色标志物做标记。

　　三、分组：我们排除负责人，有事同学人数暂定为7人，余下的45名同学排队站成一排，数数，从一至九，然后分成九个小团队，每团队五个成员，每组要选一小队长，负责组织管理。最后平均分成三个队，进

　　一、活动主题

　　友谊 合作 拼搏

　　二、活动目的

　　在社团招新之后，为增加新成员们对社团的情感和凝聚力，加深大家对社团的了解，同时也为大家提供一个强身健体，提高个人素质的机会，营造一个宽松、良好的交流氛围，通过相互合作，加深彼此之间的了解，培养团队合作意识。

　　活动时间：XX年11月6日

　　活动地点：田径场

　　活动对象：心理剧社、旅行者协会、eq交际协会、工程联盟、摄影协会、弘毅砺志社、阳光英语俱乐部、学院工艺坊的部分干事。

　　三、前期策划准备

　　（一）    时间安排：各社团之间密切联系，互相协调，综合考虑实际情况选定出合适的时间。初步定于XX年11月5日（星期六）下午2：00

　　（二）    宣传事宜：心理剧社宣传部制作版面，另一版面有摄影协会提供，心剧绘制，新老餐厅前各安放一块。

　　（二）地点安排：

　　1、田径场：确保活动当天田径场没有其他大型活动，保证活动的顺利进行。

　　2、小树林：瞎子和瘸子活动穿越地点。

　　2、教室：提前做好向老师申请教室的工作（刘鲜），确保教室及多媒体能够正常使用。

　　（三）具体事务安排：

　　1、统计参加成员的名单，并且通知到人，确定能够参加活动的成员名单，并于活动当天

　　一. 活动背景

　　在大一新生刚刚开始大学生活之际，正是班级凝聚力成型，大学价值观领悟的关键时刻。为此，交通学院心理学研会举办户外素质拓展活动。

　　二.  活动目的

　　第一，帮助同学们融入集体，提高团结协作能力，加强班级凝聚力；第二，丰富大学课余生活，体会大学魅力。

　　三.  活动主题

　　热爱班级，体验凝聚。

　　四.  活动对象

　　交通运输工程学院10、11级心理委员，12级学生。

　　五.  活动时间及地点

　　11月3日-11月4日 图书馆东面

　　六.  活动安排

　　（一）前期策划宣传工作

　　1.     10月29日组织部利用晚自习下班宣传，并召开心理委员会议，通知相关事宜；

　　2.     10月29日宣传部安排人员制作海报并张贴于各宿舍楼下的宣传板报上；

　　3.     各班心理委员于10月31日（星期三）晚10；00之前，将本班报名人员名单发送至。

　　（二）活动组织

　　1.11月1日（星期四）组织部将报名人员统计分组，安排活动时间，并通知各班心理委员。

秋游素质拓展活动策划书

　　活动名称：秋游素质拓展活动

　　组办单位：物流与工程管理学院冷链q1141班

　　一、 活动理念

　　让大家在享受游戏的愉悦的同时，增强对团队的认同，使团队凝聚力加强；培养奉献和担当精神

　　“三忘记四原则”：忘记性别、忘记年龄、忘记身份；

　　真诚、投入、快乐、当责

　　二、活动目的

　　1.结识更多朋友，扩大交际圈；

　　2.加强合作意识、提高团队合作能力；

　　3.让大家意识到真诚与奉献在社交中的重要性，从而提高社交能力。

　　三、活动时间

　　十一月五日 星期二 下午14:00—17:20

　　四、活动地点

　　东大门草坪

　　五、活动对象

　　冷链q1141班全体学生

　　六、活动项目规则

　　所有参与人员分为五组每组八至十人，每个小组都要参加所有项目。（评分表见附件一）

　　七、活动项目安排（具体细则见策划书附件二）

　　八、活动前期准备工作

　　1. 由冷链班相关负责人进行协调确定活动节目及相关参与人员选定。

　　2. 提前通知活动组织及参与人员，对参与活动方面进行讲解，最好让每个人都知道每个游戏的规则和流程。

　　3. 关注天气状况做好相应应急预案。

　　九、活动现场组织工作安排 

　　每个小组选出一个

　　一、活动前言

　　大学是无数学子憧憬和向往的圣地，有人想象大学是阳光明媚，鸟语花香，尽是风花雪月，良辰美景；也有人想象大学是愁云惨淡，考试依旧，仍是前途渺茫，生死难卜。但经历过或长或短的大学生活，相信大家都知道了大学生活就是：在人间！这里有着我们对未知的探索，有着我们共同的喜怒哀乐。在这里也有这样一群人,一群勤俭朴素，意志坚定，却常常为了学费及生活开支而犯愁的同学，如今来自国家和社会的广泛帮助让贫困学生感到了关爱和温暖，贫困学生须以感恩的心情来回报那些奉献关怀和爱的人们。为了增强贫困学生的信心，加强人际交往能力，学会团队协作，汽车与机械工程学院勤工助学部举办此次贫困生心理素质拓展活动。

　　二、活动主题

　　塑造阳光心态，拓展智慧潜能

　　三、活动目的

　　通过这次素质拓展活动，希望我院贫困生能够发现自身的潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力和创造力，提高解决问题的能力；认识团结的力量，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，学会关心，更为融洽地与其他同学合作。

　　四、活动的具体事宜 

　　策划举办单位：汽车与机械工程学院

　　活动负责人：施玉荣 徐小锋 周艳宇

　　活动具体的组织

　　一、活动目的

　　当代大学生面临这课业和社会交往上的压力，忙于工作和学习，娱乐方式也单一化到了上网，聊天，唱k等室内活动，但生命在于运动，毛泽东主席说过：身体是革命的本钱。生活就是一场革命，只有身体素质过关，才能更好的学习，工作，服务于社会。

　　运动能加强同学们的体质，提高同学们的精神风貌。我们借此次团日活动提倡同学们只要身体条件允许，都要走出户外，积极参加体育运动，唤起大家参加体育活动的热情，让大家积极参与到课外锻炼中。

　　为丰富同学们的课余生活，进一步活跃校园文化，培养德智体全面发展的新世纪大学生， 增进各全系同学之间的交流，增强我系学生体质,弘扬体育精神，展示当代大学生的良好风貌，增强同学们挑战自我的意识，弘扬积极进取、顽强拼搏的精神。本次活动以 “学习性、竞争性、自主性、创新性、全员性、娱乐性、阳光性”等特点让广大的同学们热爱体育、热爱生活、融入一个大集体。

　　二、活动时间

　　XX年x月x日(周一)中午十二点半

　　三、活动地点

　　操场

　　四、活动对象

　　经济工程系XX级全体新生，即：

　　安管1231、工商1231、财会1231、营销1231、安管1251、财会1251、工商1251，共7个班级。

　　五、活动流

　　素质拓展游戏策划书(一)

　　1.活动目的：通过素质拓展游戏的主要目的是“合作沟通，增进交流，

　　熔炼团体，发扬集体精神”。提高各成员的体能、毅力、协作、沟通等各方面的素质，培养积极进取，克服困难，敢于挑战自我极限的勇气和相互合作的团队精神。

　　2.活动名称：理学院素质拓展。

　　3.活动主题：“增进交流，熔炼团队，发扬集体精神”。

　　4.活动时间：周六上午8点半

　　5.参赛成员：理学院各部门部长及成员(工作人员除外)。

　　6.工作人员：宋雨晴，刘欣，邹伟鹏，周俊伟

　　7.活动地点：初定东华广场。

　　8.活动内容：

　　(1).毛毛虫。

　　全体部门分成四队(初定一队大约8人左右)，以两队为一次比赛队伍，开始竞技，参赛全体成员全体蹲下，各队选出队员作为领队队长兼排头并指挥，一字排开，后面的队员双手分别抓住前面队友的脚，形成一个整体，整体像“毛毛虫”形状，以50米作为游戏距离。从起点出发，开始“毛毛虫”爬行行走，看哪个队先到达终点起的胜利

　　①要求：队伍行走时，必须同脚前行。中途不能断开或成员双手松开。 ②意义：加强团队合作，激发年轻活力，发挥团体作用，