拓展游戏电网过法

　　游戏规则和程序

　　概述：

　　这是一个激发团队进取精神以及团队合作的游戏。

　　步骤：

　　1、培训师准备好活动道具，选择合适的场地悬挂好电网。电网可以是事先编织好的绳网，也可以是根据具体人数和人员特点临时编织的。

　　2、参加学员每组人数控制在20人以下、10人以上。

　　3、给学员设定任务目标：在40分钟之内，全体成员都要平安通过面前这张绳网。可以通过的通道为绳网上的孔洞，孔洞不能够重复利用。当大家通过孔洞时，身体任何部分包括衣服、头发都不能触及绳网的任何部分，否则论作失败。

　　4、在游戏开始初期，培训师要严格控制违规行为，一旦有人违规，可以实施适当的“处罚”，比如男生做俯卧撑5个，女生做蹲起10下，或者罚带眼罩10分钟。

　　5、当第一名学员顺利通过时，请培训师给以热烈的表扬和鼓励，激发整个队伍完成任务的信心。

　　6、培训师准备相应的器材，每个孔洞使用过之后要做上适当的标记。

　　7、在团队陷入困境、时间又不多的情况下，培训师可以适当调整任务难度，放宽触规认定，但不能毫无原则地放松，仍然要使团队有压迫感和紧张感。

　　8、整个活动过程中，培训师随时注意监控学员行为的安全性，及时制止不安全的行为，比如抛扔学员。培训师站在人数较

　　参与人数：将所有人员分成2组

　　时间：25分钟

　　场地：空地

　　道具：每组一个呼啦圈，两个篮球

　　游戏主要危险及注意事项

　　要求进行充分的热身活动，防止运动损伤。

　　游戏规则

　　1、培训者交给每个小组一个呼啦圈和两个篮球，要求每个人都要手拿篮球，钻过呼啦圈。其间篮球绝对不能掉下来，也不能碰到呼啦圈。

　　2、将所有人分成2个小组，2个小组进行比赛，以最快完成的组为优胜组。

　　3、可以给每个小组5分钟的练习时间，然后让他们分别报出本小组完成任务的预期时间。

　　4、在第一次比赛结束之后，让每个组对照一下他们的预期与实际情况的差别，并讨论这种差别产生在什么地方。

　　5、可以再做一次，看看这次大家是否有所改变。

　　游戏编排目的

　　集体智慧的开动会带来集体行动方式的创新，从而使得集体的效率得到很快提升。本游戏就充分说明了这一点。

　　1、集体智慧和集体创造力的培养。

　　2、反映创新对于于作效率的改善。

　　相关讨论

　　1、实际和预期时问产生差别的原因是什么?

　　2、革新和发挥创造力对于集体完成任务有什么好处?

　　游戏主要障碍和解决

　　1、单纯地增进熟练程度对于节约时间并不会产生突破性的进展，但是一旦实施方法上有所改进，就会产生事半功倍的效果。

　　2、一组

　　游戏目的：

　　让人们真切地体味自己的梦想，并且了解在梦想的路上行动力的重要性。

　　游戏准备：

　　人数：不限。

　　时间：不限。

　　场地：室内。

　　材料：高台。

　　游戏步骤：

　　1、第一阶段，走自己的路，全体参与，时间15分钟。

　　每个人最清晰地表达自己的人生目标，合格者通过意愿关。表达方式：“我想成为……请允许我通过!”主持人允许后可以通过。

　　每个人从a点走到b点，用任何不同于其他人的姿势走过去，与他人相同者将被淘汰。通过者每人得1分。

　　2、第二阶段，身心考验.每组4位男队员参加，时间15分钟。

　　最响亮地表达自己的人生目标，至少要达到80分贝，合格者通过意愿关。表达方式：“我想努力成为……请允许我通过!”主持人允许后可予以通过。

　　做俯卧撑20次以上。

　　通过者每人得2分，每增加10次俯卧撑加1分。

　　3.第三阶段，战胜自我，每组3位队员参加(可重复)，时间30分钟。

　　最响亮最清晰最快速地表达自己的人生目标，至少要达到100分贝，每秒6个字。合格者通过意愿关。表达方式：“我一定要成为……请允

　　游戏类型：分组技巧/充能器/创造力/幽默思维

　　活动形式：全体参与

　　所需时间：5分钟到10分钟

　　场地要求：会议室

　　所需材料：无

　　活动目的

　　1、以饶有趣味的方式，将听众分成若干组。

　　2、活跃气氛，激发听众活力，在课程中注入幽默的元素。

　　操作步骤

　　1、当需要分组时，培训师以与众不同的方式进行：

　　请所有带眼镜的人组成一组，不带眼镜的人组成一组;

　　请男人为一组，女人为一组;

　　请鞋子号码超过40的为一组，小于40的为一组;

　　请早上起床从左边下床的为一组，右边下床的为一组，记不清和从中间下床的为一组;

　　请家在公司北边的人为一组，家在公司东边的为一组，家在公司西边的为一组，家在公司南边的为一组。

　　2、宣布完后，听众即开始找寻本组组员。

　　提示

　　1、此分组法除可以达到分组的目的外，另一个目的就是激发听众活力，为课程增加幽默的气氛。

　　2、培训师不仅可以发挥自己的创造力，创造趣味的分组方式，还可以参照《由谁先开始》和《幽默的分组相识》这两个游戏，发动听众来一起创造。

　　拓展游戏：智过禁桥

　　游戏目的：

　　让人们从不同的角度看问题。找到问题的症结所在，才能更好地找到问题的答案。

　　游戏准备：

　　人数：不限。

　　时间：不限。

　　场地：不限。

　　材料：无。

　　游戏步骤：

　　在活动场地布置一个模拟场景：a、b两国，以河为界。河上有一座桥，桥中间的瞭望哨上有一个哨兵。从参与者中推荐两个人出来，分别表演过桥者和哨兵。

　　组织者向大家讲解：

　　a、b两国，以河为界。河上有一座桥，桥中间的嘹望哨上有一个哨兵。

　　哨兵的任务是阻止行人过桥。如果有人从南往北走，哨兵就把他送回南岸;如果有人从北往南走，哨兵就把他送回北岸。

　　哨兵每次离开岗位的时间最多不超过8分钟。

　　但是，要通过这座桥，最快的速度也得10分钟。

　　其他参与者根据上面的提示分析：现在有一个人要通过这座桥。大家想想看，这个人用什么方法能从桥上走过去?

　　最后，根据大家提供的方法表演一次。

　　正确做法如下：

　　看见哨兵离开了哨所，他立刻从北岸上桥往南走，走到7分钟的时候，已走过了哨兵的哨所。这时，他转身往北走，走了不到1分钟，哨兵回来了，并马上喝令他回到南岸去。这样，他就很顺利地通过了这座桥。

　　由于过桥有时间限制，所以大家通常总是想如何在规定的时间内走过这座桥

　　游戏目的：

　　激发人们的形象思维能力，并教会他们举一反三的本领。

　　游戏准备：

　　人数：不限。

　　时间：40～50分钟。

　　场地：不限。

　　材料：事先准备好的测试图。

　　游戏步骤：

　　1、主持人首先拿一些现成的图形(可以是一个图标或一幅画)向参与者介绍什么是形象刺激法，激发他们的想象力。

　　2、利用已准备的图片让他们练习。补充的条件如下：

　　(1)将下列图形补充完整。

　　(2)请说出下列图形代表的意义。

　　(3)在下面的图形中你能看见几个如上方图形那样的箭头?

　　相关讨论：

　　对照参与者作出的答案和提供的答案，比较有哪些是参与者想到而我们没想到的，又有哪些是我们想到而参与者没答出来的?这种现象说明什么?

　　关于这种训练你还有哪些好方法吗?

　　【游戏心理分析】

　　“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”，距离不同，观察的角度不同，人不同，得到的结论也不同。对于同一个问题，由于大家立场和背景的不同，得到的结论大多不同甚至相左。

　　在同一个团队中共事，不同的人会对同一件事情有不同的看法。对于一个组织者，对这种分歧误用之，会导致集体的不合甚至决裂;善用之，则会集思广益，事半功倍。

　　这个游戏告诉我们沟通与合作的重要性。而对于一个

　　游戏类型：分组技巧/充能器/团队

　　活动形式：全体参与

　　所需时间：5分钟到10分钟

　　场地要求：会议室

　　所需材料：一副或几副扑克牌

　　活动目的

　　以巧妙的方式，将听众成功地分为若干组。

　　操作步骤

　　1.培训师事先准备好扑克牌，以备分组时使用。

　　2.假如共有36名听众，需将他们分成4个小组，每组9个人。

　　3.培训师则从牌中拿出9张红桃、9张黑桃、9张方块、9张梅花。

　　4.将36张牌洗一洗，然后发给每人一张。

　　5.请那些拿到相同花色的听众集合在一起，组成一组。

　　6.假如要将这36人成两大组，则可以将拿到黑色牌的为一组，拿到红色牌的为一组。

　　7.假如要将这36人分成三大组，则可以将拿到a、2、3的为一组，拿到4、5、6的为一组，拿到7、8、9的为一组。

　　8.假如还要进行更多分组，培训师可照此灵活掌握。

　　提示

　　1.假如听众人数无法被整除，即有剩余的情况，则可以增加大小王，那些拿到大小王的听众，可以自由选择加人任何一组。

　　2.假如人数超过52人，可以再增加几副扑克牌。

　　一、拓展项目简介

　　穿越电网又名电网，是户外拓展训练活动中的团队合作比较经典的项目之一，要求所有队员在规定时间内在织好的一张"电网"中通过，这个网上是大小不一的洞口，从网的一边依次通过到达另一边。在此过程中队员的任何部位都不允许碰网，否则洞口将被封闭。这个培训项目主要是强调这个团队的协作与配合，资源的重要，好胜与不合作都将遭遇淘汰，只有依靠整个团队的力量才能顺利完成任务。

　　二、拓展项目任务

　　全体队员安全的从网洞中穿过。

　　三、拓展项目目标

　　1、有效的利用搭配资源，是团队成功的质量;

　　2、确立方案，明确分工，有效的组织协调是团队成功的关键;

　　3、感受面对困难时，应有的态度和做事方式;

　　4、相互协调和精心操作，才能保障计划的顺利实施;

　　5、摆正个人在团队中的位置(角色定位)，是团队成功的基础。

　　四、拓展项目规则

　　1、电网是无限延伸的任何人只能从网洞中穿过;

　　2、每个网孔只能用一次不论是否通过用完即被封住;

　　3、电网具有万伏高压可击穿任何物体，身体任何部位触网即宣布牺牲;

　　4、在抬女士通过时面部朝上，以防止落地擦伤;

　　5、项目进行中不可以说话;

　　6、违反以上任意一条项目重新开始;

　　7、项目时间根

　　拓展游戏：形象刺激法

　　游戏目的：

　　激发人们的形象思维能力，并教会他们举一反三的本领。

　　游戏准备：

　　人数：不限。

　　时间：40～50分钟。

　　场地：不限。

　　材料：事先准备好的测试图。

　　游戏步骤：

　　1、主持人首先拿一些现成的图形(可以是一个图标或一幅画)向参与者介绍什么是形象刺激法，激发他们的想象力。

　　2、利用已准备的图片让他们练习。补充的条件如下：

　　(1)将下列图形补充完整。

　　(2)请说出下列图形代表的意义。

　　(3)在下面的图形中你能看见几个如上方图形那样的箭头?

　　相关讨论：

　　对照参与者作出的答案和提供的答案，比较有哪些是参与者想到而我们没想到的，又有哪些是我们想到而参与者没答出来的?这种现象说明什么?

　　关于这种训练你还有哪些好方法吗?

　　【游戏心理分析】

　　“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”，距离不同，观察的角度不同，人不同，得到的结论也不同。对于同一个问题，由于大家立场和背景的不同，得到的结论大多不同甚至相左。

　　在同一个团队中共事，不同的人会对同一件事情有不同的看法。对于一个组织者，对这种分歧误用之，会导致集体的不合甚至决裂;善用之，则会集思广益，事半功倍。

　　这个游戏告诉我们沟通与

　　星源电建公司与计财部共同组织部分员工进行了三天的户外拓展训练，虽然天公不作美，但同事们仍是热情高涨，斗志昂扬，尽情地享受着来自同事的关爱和鼓励，充分地体会来自团队的力量！

　　这是我们大部分同事第一次参加拓展训练，当我们驱车到达“味博士农庄”训练营的时候才知道，拓展训练是一项挑战极限的训练活动，是以磨砺团队、提升行动意愿、振奋士气、严肃态度、消除职业倦怠为目的的训练活动。采取准军事化的训练模式，严格谨慎，强调纪律。旨在激励人的斗志，激发人的潜在能力，创造性地开发团队战斗能力。它起源于二战期间的海上生存训练，而在战后则逐渐演变成为了一种面向现代社会的训练方式，综合提高受训者的人格品质、心理素质和团队精神。

　　虽然只有短短的三天拓展训练时间，但给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富，无论我们身处何种工作岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在这里，让我感受最深的有以下三个方面：

　　一、 目标一致、团结协作。

　　训练从一开始的“高空单杠”、“攀岩”、“智力电网”、“八仙过海”、“抢新娘”、&