共同进退拓展项目个人感想

　　推荐指数：★★★★★

　　培训效果：★★★★

　　趣 味 性：★★★★

　　项目简介：

　　小组全体组员同时从起点线出发，将号码牌上的所有数字按顺序拍完之后，所有人员重新回到出发位置。

　　项目目标：

　　1、群体决策的方法及意义，有限理性代替最优方案;

　　2、大胆尝试，勇于付出;

　　3、挑战未知领域，培养创新意识;

　　4、合理的分工与合作，资源的优化配置;

　　5、认识统一指挥的意义与重要作用;

　　6、体会对于团队的领导技巧，角色的合理分配与运用，避免“熟练工”对团队造成的负面影响;

　　课程背景

　　每个小组(8到9人一组)会得到相关的任务书和材料，根据任务书上的要求完成任务，每组部分学员根据特定的主题在木板的一面做剪贴画，另外一部分学员根据任务书上的要求，按照要求来将图形按比例复原在木板上，在拓展培训师的要求下将所有各组制作好的木板拼接到一起，那么这个做好的木板上一面上都是各个队按照主题制作出来的剪贴画，丰富多彩，各有风采，木板另外一面则是参训公司企业的象征-----logo!

　　项目任务

　　全体队员利用颜料、画笔等材料，在木板上绘出自己心中的远景、企业的蓝图，全体参训学员以蓝图为背景进行大合影。

　　项目分享

　　找到个人明确定位

　　做好自己的同时就是成就了团队

　　团队气氛达到高潮

　　培养团队的集体荣誉感、自豪感

　　团队成员树立强烈的归属感

　　项目目标

　　★ 回顾企业发展历史，建立发展信心;

　　★ 体检公司文化，发扬研发人员的科研精神，学会感恩，体现激情;

　　★ 探讨公司发展战略，资源配置、市场规划、执行力，核心竞争力等问题;

　　★ 相互的交流、借鉴别人的有益思想，会使你始终站在巨人的肩膀上;

　　★ 在工作中，仅有勇气和决心还不够，有时方法更重要。

　　尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

　　大家好！我是来自计算机工程系05专应用技术班的郑磊。今天，我很荣幸能代表省三好学生在这里发言。首先请允许我向指导和关心过我们学习生活的各位领导，向辛勤工作、给予我们宝贵知识的全体老师们表示最衷心的感谢和崇高的敬意！

　　在过去近三年的大学生活里，我获得了一些荣誉。包括广东省“高校杯”软件设计大赛二等奖、华立奖学金、优秀学生一等奖学金、学业优秀一等奖、优秀学生干部、优秀团员等。现在我又获得了广东省普通高校三好学生的称号，这对我而言，不单单是褒奖，更多的是激励！这些荣誉激励着我不断前进，不断成长！

　　接下来，我想谈谈学习上的一点心得。学习，本身也就是对学习方法的探索和完善的过程。就我自身而言，我认为掌握时间是大学学习中一个非常重要的环节。课堂上的时间很有限，如何更好地利用课余时间是我们每个同学都需要认真思考的问题。除去学习，放松是必要的，但过度放松会让人滋生惰性。常听到周围的同学说：“时间过得好快啊，感觉都没学到什么啊。”如果你也有这样的感慨，那么从现在开始就要好好安排你自己的时间了。

　　此外，大学是一个共同学习、生活的地方，同学之间应该互相交流、

　　为期两天的拓展训练结束了，我的心却还留在训练营里。教练员们的身影和话语在我的脑海里不时闪现，也许我终身不会忘记。

　　通过这次拓展训练，我懂得了什么是感恩，读懂了感恩的真蒂。大大增强了我对集团公司这支团队的凝聚力。深深感受到团队力量的伟大。

　　什么是团队?团队是由员工和管理层组成的一个共同体。团队是一个组织，团队是一支队伍。其实我们每个人都生活在团队里。也许有人会说我是个体户，不在团队里，其实个体户也是一支团队，这支团队包括你的客户和你的供应商。也许有人会说我是一个孤儿，不在团队里，其实他也在国家这个大团队里，孤儿从小生活在福利院，国家给了无微不至的照顾，直至他们学习毕业，走上工作岗位。

　　夫妻是一支团队;家庭是一支团队;一个企业是一个团队;一个国家是一支团队;全人类是人生最大的团队。

　　在日常生活中，我们大都忽略了团队的力量。只有遇到困难需要帮助时，才能深深的感悟。零八年汶川大地震，如果没有全国人民的齐心协力，灾区不会重建得这么快，这么好。零八年奥运会，一零年世博会同样不会举办的如此成功，另世人赞叹。

　　在训练中当灾难来临我们逃离时，遇到了近一人深的沟壑，勇士们志愿搭起了人桥。每两人搀扶一个盲人，从他们身上一脚一脚踩过·&m

　　同学们,当你坐在宽敞明亮的教室里和大家一块儿上课时, 当你和朋友们一起游戏、劳动时，当你和伙伴共同解决学习中遇到的困难时,你是否感受到了同学之间那份真诚的友谊,团结所带来的快乐呢?

　　未来社会对人才的需求,是多方面的综合素质,尤其是与人合作的意识尤为重要，这种合作意识就产生与从小与同学之间的团结友好交往中。

　　给大家讲一个真实的故事吧。在一所大学里，有两个特殊的学生，一个叫周婷婷，另一个叫王铮。她们一个双目失明，一个双耳失聪。然而她们两人在生活上、学习上互帮互助，周婷婷听不见但她看得见，她做了王铮的眼睛；王铮看不见却听得见，她做了婷婷的耳朵，两人取长补短，扬长避短，在学习上取得了优异的成绩。他们为什么会取得成功？那是因为她们掌握了一个成功的法宝——互相帮助，共同进步。这也是我们这两周的主题。

　　然而，我们也不难看到，在一个班级中，经常会发现有那么几个同学，平时总爱因为一些芝麻大的小事情，和同学吵吵闹闹，今天和这个同学闹意见，明天和那个同学不说话。还常常希望别人都能听他的，这样就很容易与同学产生矛盾。因此，他们在同学中也没有好朋友。看看每天吃饭插队的人，这样的人，不懂友爱；当别人休息、学习时，追逐打闹，大声喧哗，干扰别人，这样的人，不

　　拓展训练圆满完成，虽然时间短暂，却收获很大，感受颇深。这不仅仅是一种单纯的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念的传承。使我开阔了视野，增长了知识，身心受到一次大洗礼，衷心感谢公司给我这么个机会，令我难忘，受益匪浅。

　　首先培训更新了我们的知识，康继鼎教授的《系统工程在管理中的应用》讲座，让我明白了管理的学问和一个系统的目的性和整体性，使我明白了什么事都要先看整体，一个良好的系统“关系”才是最重要的，而且必须把握“用人得当”的原则，才能体现优化整体的效果。学习了这些新的理念，让我收益不少、豁然明白了其中的道理，这对提升我的管理能力和层次有很大的帮助。

　　回顾拓展训练的全过程，历历在目，参加的活动有:蛟龙出海、珠行万里、人生之旅、鼓动人心、荆棘取水、逃生墙，每一次“游戏”以后，都有不同的体会和感受，每一次大家都坐在一起分享自己的进步，在困难和挑战面前，大家都能凝心聚力，发挥个人聪明才智，各个表现坚强、勇敢，充分体现了挑战自我，熔炼团队的精神，特别是逃生墙，面对4.2米高的墙，任凭你的能力再强，你也不可能翻越，但是集体的力量却很大，团队中的所有人的共同努力，团结合作，甘当人梯，不管有多难，大家都没有一个人放弃，在面对两次犯规重来的困难下，除了

　　【拓展感想体会】

　　这次户外拓展训练，给我感触颇深，使我受益非浅。虽然仅仅只有短短的两天，使我懂得了团队的真正含义，懂得了什么是团队，什么是沟通，什么是协作，懂得了怎么团结协作、互相激励。

　　这是一段震憾心灵的历程，是对大家心灵的磨练，使我们的心灵得到了升华。它使我们重新认识和体验了团队精神的力量，也激发了我们个人的潜能，使它得到了充分的释放，增强了挑战自我的勇气和信心。

　　它告诉我们要打破传统的思维定式，开拓思路，在工作中总结失败的教训及成功的经验，建立一种新的工作模式。同时让我们学会了相互沟通，学会了换位思考。

　　使大家尝试一种全新的生活，同时教导我们每个人要学会感激，学会宽容，学会回报，整个团队才会是最团结奋进的、最优秀的团队。

　　XX年4月20、21日我们进行了一次野外拓展，这次拓展让我们很期待，也很兴奋，因为它是在野外进行的，而且还在山清水秀的营地过夜，不仅品尝了美味的野炊，也感受了野外的生活。

　　这次拓展当中，让我印象深刻的就是“急速60秒”这个游戏。游戏分为两个小组进行，我们两个小组都各自为了自己小组的成绩而努力着，却没有想过我们两组其实可以信息共享、互相合作这个原理。其实在工作当中，我们也常常这样，

　　二〇一〇年四月十七日，是一个久违的好晴天。这天一早大家就准时赶到公司集合一起坐车去南昌梅岭参加拓展训练活动。我活到50多岁才是第一次听说这新名词，总以为是公司组织我们员工到梅岭山区春游活动，大家一坐上班车就高兴得不得了，你一曲，我一首，一路高歌，一场欢笑，带着好奇而又美好心情来到了梅岭民兵训练基地----南昌拓展训练中心。

　　隨后教练为大家介绍了拓展训练的起源、意义和严格的纪律要求，接下来我们开始了训练前的热身，内容将团队分为二个公司，给公司命名，选经理、行政主管、部门经理，大家集思广益，设计队薇，创作队歌和口号，我们公司取名为“高强广电网络”。接下来的训练给我印象至深。

　　在做第一个项目背摔时我才感到一点紧张，从未做过，人被捆绑手从1米5的高台摔下，我和大熊个头大，体重重，他（她）们能接得住吗？没有多想，为了团队的名誉，我站在高台上，被捆上手时，我没有了什么感觉，当我高喊着：“高强”，“好”！听到他（她）高声的回应我时，我鼓起勇气，把生死交给他们，相信他们一定能把我接住，可当我真正落下时，那种自由落下的身驱落在队友们的怀抱时，感觉实在很美妙，很舒服，很幸福！当队友们轻轻抱我落地松开被捆绑的双手后，我情不自禁地向队友们鞠躬道谢，谢谢大家！

　　项目名称：攀岩

　　项目形式：徒手攀登沿岩体攀登至终点。

　　项目功能：挑战，耐力，毅力

　　简介：

　　首先，攀岩这项运动的目的非常明确，那就是：爬上去。攀岩者最最喜欢选择自然岩壁!它能让人热血沸腾。站在自然岩壁的下面，脑中会浮现从高高的岩壁上摔下的恐惧。所有的禁止都对你说：这是不可能的!你休想尝试!你会摔的很惨!。。。但是你的本能告诉你，我有可能战胜它。于是，这项运动的倡导者，已经为你计划好了一切。你不必再担心自己安全。已经有人制造出了能承受一吨有余弹性相当的绳子，通过一系列安全措施，攀岩这项运动的安全系数已经小于乘坐汽车了。所以，只要你不是一个失去理智的攀岩者，你就没有什么要担心的了。

　　剩下的就是攀爬的能力。这是这项运动魅力所在。所有的攀岩者遇到的最多的就是：坠落。而且多次尝试都是在相同的地方坠落，这让人懊恼至极。但是，坠落之后，恭喜你，你遇到了攀岩最有意思的地方——你需要超越你自己的极限。因为石头是不可怀疑的，而且别人能做到了并且最终爬了上去，很自然，你不能逃避的问题是：那我为什么我不行呢?答案大都是关于两个方面的：力量和技巧。

　　攀岩这项运动用到了所有你平时不用的肌肉，健身房里的锻炼对于一个初级攀岩者来说并没有

　　一天的拓展训练，大家晒红了，也累了。但是从相片中看来，笑容确实更多的，虽然当中有些许失落、打击、挫败、恐惧、不信任等等。。。。圆满结束回来了，总得好好做个总结的。有同事玩笑着说能不写吗？我说：墙翻不过去的都过去了，写一篇短短的总结还写不出来吗？我不知道各位参训的队员收获多少，但对我来说应该还是所获颇丰的。

　　一、团结力量大，不可能也是可能

　　我从一个旁观者的角度，看到了团队合作中众多队友出现的种种情绪，冷静地看着各种个性碰撞在一起时爆发出的火花。有句话说得好，当下的，才是最真实的。人性，在极小范围和极短时间内最大化地展现，再加上集体泛化，会瞬间展现出令人惊叹的力量。这股力量，足以让一个团伙逐渐变成团队，有共同目标、不分彼此、互相包容、团结协作、全力以赴，批评指责变成自我反省，互相推诿变成积极承担。从早上开始时的松松垮垮嘻嘻哈哈，到傍晚结束时的挥洒汗水竭尽全力。在阳光的照射下，我看到的是一个青春活力的团队中，新生力量的希望和未来。

　　二、置之死地而后生

　　人，有时候就要下得了狠心。虽然一开始考虑要做这个项目策划时，了解到里面的内容设计，就知道可能会让同事们吃点苦。但当自己身临其境时，[莲山课 件 ]确实还是有些不忍。怕阳光太猛了，怕俯卧撑做