定向运动怎么玩
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定向运动
定向运动就是利用地图和指南针到访地图上所指示的各个点标,以最短时间到达所有点标者为胜。定向运动起源于瑞典。最初只是一项军事体育活动。“定向”这二个字在1886年首次使用,意思是:在地图和指南针的帮助下,越过不被人所知的地带。真正的定向比赛于1895年在瑞典斯德哥尔摩和挪威奥斯陆的军营区举行,标志着定向运动作为一种体育比赛项目的诞生,已有百年历史。定向运动通常设在森林,郊外和城市公园里进行,也可在大学校园里进行。
定向运动装备
除号码布,地图及指卡由赛会供应外,运动员应携带指北针。基于安全,哨子是运动员备的用具。如参加夺分式定向赛更应带有手表。
服装方面,应以轻便,舒适及易于活动为佳,过紧和太厚的衫裤使你举步难移。
远足经验较浅的,可穿旅行靴,保护脚腕。有经验的运动员可穿上比赛用的运动鞋。基本上,鞋身防水,鞋底有凸齿, 在碎沙地不易滑倒。
计时设备有机械式计时设备和电子计时设备,皆有赛会提供。
主要项目
定向越野、滑雪定向、自行车定向和轮椅定向。
竞赛种类:
日间定向竞赛、夜间定向竞赛、日夜交替定向竞赛;
竞赛形式:
个人赛、积分赛、接力赛、多日赛、小组赛。
延伸项目:
团队赛、百米定向、l
定向运动
定向运动就是利用地图和指南针到访地图上所指示的各个点标,以最短时间到达所有点标者为胜。定向运动起源于瑞典。最初只是一项军事体育活动。“定向”这二个字在1886年首次使用,意思是:在地图和指南针的帮助下,越过不被人所知的地带。真正的定向比赛于1895年在瑞典斯德哥尔摩和挪威奥斯陆的军营区举行,标志着定向运动作为一种体育比赛项目的诞生,已有百年历史。定向运动通常设在森林,郊外和城市公园里进行,也可在大学校园里进行。
定向运动装备
除号码布,地图及指卡由赛会供应外,运动员应携带指北针。基于安全,哨子是运动员备的用具。如参加夺分式定向赛更应带有手表。
服装方面,应以轻便,舒适及易于活动为佳,过紧和太厚的衫裤使你举步难移。
远足经验较浅的,可穿旅行靴,保护脚腕。有经验的运动员可穿上比赛用的运动鞋。基本上,鞋身防水,鞋底有凸齿, 在碎沙地不易滑倒。
计时设备有机械式计时设备和电子计时设备,皆有赛会提供。
主要项目
定向越野、滑雪定向、自行车定向和轮椅定向。
竞赛种类:
日间定向竞赛、夜间定向竞赛、日夜交替定向竞赛;
竞赛形式:
个人赛、积分赛、接力赛、多日赛、小组赛。
延伸项目:
团队赛、百米定向、L
玩狼人杀怎么不紧张
狼人杀游戏分为两大阵营,狼人和村民;村民方以投票为手段投死狼人获取最后胜利,狼人阵营隐匿于村民中间,靠夜晚杀人及投票消灭村民方成员为获胜手段,狼人杀属于桌面游戏,可以多人玩。下面小编为你讲解狼人杀技巧,希望你在游戏中不紧张。
玩狼人杀怎么不紧张
狼人杀的游戏技巧
狼人:尽量把自己置身于好人队伍的说法,而用一些比较有说服力的说辞,怀疑一些其实是好人的人。
身份暴露技巧:尽量掩饰自己的身份,不要说自己是具体哪个功能的好人,可以说自己是普通村民或者是某个有功能的好人,但有的时候反其道而行之,可以大胆地说自己的身份,但这个非常冒险,基本上被公投投死。
普村:实在是没什么技巧可言,普村即使被投死了也死而无憾,所以普村的作用就是尽快地在游戏中提供自己觉得比较准确的推理。
身份暴露技巧:普村可以大胆地暴露自己的身份。但是是不是被人信服那就是另一回事了。
女巫:女巫手里拥有至少两次决定生命的权力。建议女巫的解药不能马上使用,第一轮除非是觉得在本场游戏中非常重要的人物被狼人杀死,或者自己被狼人杀死就可以考虑使用解药。毒药也需要在比较确定是狼人的基础上使用。所以毒药和解药尽量在后期使用。身份暴露技巧:女巫尽量隐藏自己的身份,静观其变。
预言家
同学来大连玩怎么招待
大连是东北少有的海滨度假胜地,海岸风光、城市广场、主题公园是大连的三大观光主题,同学来大连玩怎么招待呢?下面是小编搜集整理的一些内容,希望对你有帮助。
同学来大连的招待方法
事先了解来的方式,到车站接。因为是外地的朋友,对你们当地一点也不熟悉,所以他们一下车或者一下飞机,就要接到他们噢!
既然是来你家,如果是要住的话,尽量住家里,和你一起睡吧~如果家里实在不方便,可以就近安排旅店。旅店的档次不必太高,但是一定要干净,环境好,离你家近,然后你来掏钱噢~
带你的朋友吃当地的特色小吃。一般现在年轻人嘛,都是吃货啦,每个地方总有那么一些特色小吃咯~比如早饭,比如小吃,夜宵,都很多特色的,可以用点心~
玩的话,可以就近找个短途的景点。一般朋友过来找你玩,不可能去离你家很远的地方,主要还是为了会老友。去景点,只是为了有个不错的环境叙旧噢!
如果大学毕业分手的时候你还没有对象,现在有了,务必带上伴侣一起招待噢~这样比较有心,对方也会感受到你们的热情,也把你的伴侣介绍给你的朋友,大家就熟了~
大学同学离开的时候,准备好当地的特色礼品特产之类的,一般也是特色小吃什么的会比较合适啦~弄个两包,拎回去会比较有意思!
大连旅游景点推荐
1.大连黑岛
定向越野运动活动策划书
活动目的:增进社团了解,促进合作交流
定向越野是定向运动的主要比赛项目之一。参赛者要依靠标有若干检查点和借助指北针,自己选择行进路线,依次寻找各个检查点,用最短时间完成比赛者为优胜。
定向运动是一项精英人才体育项目----因为它富于挑战,勇于尝试从未被尝试过的方案。是一项自然环境体育目----因为它教会你如何在大自然行为中把握自己,爱护自然。是一项探险寻宝体育项目——给你惊险刺激的人生经历。
活动宗旨:通过联谊,增进友谊,弥补社团之间的不足,为广大会员的学习和交流提供更广阔的机会和平台,同时带动各部门的交流和认识。
活动口号:团结合作,找寻你心中“王子”。
活动时间:2011年10月12日(星期日)上午7:200点-下午1点
活动集合地点:教学楼门口
活动形式:各部门派出一人,尽量组成3男3女一个小组,徒步越野式
活动规则:(1)由于王子山森林公园的条件有限,未能由电子地图,所以各组需凭借野外求生能力,注意看道路左右侧,当遇到分叉路口或危险地段我们会派出工作人员在这把手,他能助你防止迷路,节省更多的时间。
(2)本次活动目的是交流定向.这种路线的特点是比赛的检查点之间都有直线相连,参与者必须按点标顺序依次打点,其中,在每
“青春 运动”定向越野比赛活动策划书
“青春 运动”定向越野比赛活动策划书
活动主题:“青春 运动”共青杯大学生定向越野比赛
主办单位:韶关学院校团委、社团联合会
承办单位:韶关学院定向越野协会 支持单位:韶关学院体育学院l 活动背景及活动目的:三月,是播种的季节,校园里迎来的是我们一年一度的共青杯比赛。共青杯是我校的传统赛事,春节刚过的校园,万物复苏,到处呈现出生机勃勃。同时,为活跃校园活动气氛,强化学生德、智、体全面发展,今年5月韶关学院又将会迎来一场精彩的共青杯定向越野赛事。定向越野是集体力、智力、娱乐于一体的绿色户外运动项目,它不但具有竞技体育激烈、惊险、刺激的特点,而且极具野外素质教育及心理素质锻炼的特点,在社会体育、学校体育、国防体育、体育旅游及素质教育等方面有起到极佳的作用,定向越野运动是我国全民健身计划推荐运动之一,也是全国体育大会、全国大学生运动会等各级赛事的正规竞赛项目。近几年,定向这项新兴运动在我校逐渐发展创造成为一股新势力,技术水平也得到一定程度的提升。为了更好地普及推广定向越野,吸引更多同学参与感受走向运动的魅力,也为定
定向增发议案
定向增发议案1
一、《关于公司符合非公开发行股票条件的议案》
二、逐项审议通过了《关于公司非公开发行a股股票方案的议案》
1、发行股票的种类和面值
本次公司非公开发行股票的种类为境内上市人民币普通股(a股),每股面值为人民币1.00元。
2、发行方式及发行时间
本次公司发行的股票全部采取向特定对象非公开发行的方式,在获得中国证监会核准后6个月内择机发行。
3、发行对象和认购方式
本次非公开发行股票的发行对象为公司股东宝塔石化和长城资产,均以对公司的债权认购本次发行的股票。
4、发行数量
本次非公开发行股票数量不超过4,800万股。
由于宝塔石化、长城资产所持对公司债权还需经过审计、评估,因此本次非公开发行向宝塔石化、长城资产发行股票的具体数量待审计、评估后由双方另行签订协议予以确定。
若发行人股票在定价基准日至发行日期间发生派息/现金分红事项,本次非公开发行数量不做调整;若发行人股票在定价基准日至发行日期间发生送红股、资本公积金转增股本等除权事项,本次非公开发行数量将作相应调整。
5、发行价格和定价原则
本次非公开发行股票的定价基准日为本次董事会会议决议公告日,本次非公开发行股票的发行价格为定价基准日前二十个交易日
幼儿户外体育教育心得:孩子们不来玩,怎么办
在幼儿园户外活动中,活动区域的设置老师们通常是采用不同的方式来进行设置,比如会根据走跑跳等基本动作练习方式进行功能性区域设置,也有的是根据场地与材料的特点来进行设置综合性活动区域,等等。至于怎样的设置才是科学合理的,并没有统一的评判标准和唯一答案,我想只能是说根据幼儿园的实际情况(这里的实际情况指的是涉及到的人、事、物的综合实际)来判断当下的设置与安排是否是最适宜的吧,进而从幼儿园课程和幼儿园体育的角度来判断下一步是否可以更好的优化,优化的突破点在哪里?
无论如何来进行设置户外活动区域,老师们都会碰到这样一个问题,就是在孩子们的自主选择中,各区域的冷热是不均匀的。我们常会碰到这样的场面,有的区域非常受孩子们的欢迎,自由活动的时候,很多孩子蜂拥而至,争先恐后的来参与。也有的区域不受孩子们待见,门庭冷落,甚至一个孩子都没有,整个区域里只有一两个老师在里面摆弄器械或站在旁边等待孩子们的到来,真是让人感觉尴尬不已。室内区域活动其实也存在类似这样的现象。
孩子们来的多,老师们更多的是担心秩序、安全以及活动质量的问题,自然会考虑通过各种调控的方式来和孩子们共同建立区域活动的规则,以保障活动的安全有序进行以及活动的质量效果。但孩子们不来玩,怎么办呢
拓展项目定向寻宝
定向寻宝
这是一个一流的户外游戏,但它需要一个广大的场地和相当的人手。
玩法:在一个指定范围内(如一个营地)设定数个关卡,
而参加者则分成若干组,它们首先会得到一个指示,
要他们到其中一个关卡去(每组都会有不同的指示)。
当他们到达关卡之后,他们要受到一些考验,例如:
-一起唱一首歌
-答问题
-做掌上压
-吃东西(如一人两只香蕉)
等等。
当他们通过了考验,这个关卡的负责人便会给他们一个证明,
并告诉他们下一个关卡在哪里。
如此类推,到他们完成了最后一个关卡的考验之后,
他们便需要回到总部报到,先到者为胜出。
项目说明:
定向寻宝是深圳拓展训练中的一个较为庞大的拓展项目,要求将学员分为若干小组,并选出小组领导人;在规定的时间、根据规定的线路、完成规定的任务取得各种寻宝线索,并最终在小组领导人的领导下完成大团队任务。每小组间隔10分钟出发,根据手中的线路图和任务书完成各项任务。定向寻宝项目是一个综合性较高的拓展项目(其中包含项目有:怪兽过河、共绘蓝图等等),项目操作中锻炼学员的领导力、组织能力、计划能力等等各种管理能力。
项目目标:
1、有效的组织能力是团队领导必备的素质,发现团队领导!
2、集思广益
拓展项目:定向寻宝
定向寻宝
项目简介:
定向寻宝是定向运动的一种更加有趣的形式,将团队建设课程结合了具有极高的参与性、趣味性的国际定向运动。定向寻宝的活动形式是要求每个团队,利用一张详细精确的地图和一个指北针,按顺序到访地图上所指示的各个点标寻找宝藏,沿途路上关卡重重,还可能要穿越丛林小径、翻越崇山峻岭、横渡湖泊岛屿等等,所有团队必须按照定向地图所指示的点标顺序到访各个点标,以最短时间到达终点的团队为胜。
项目目标:
1、当身处陌生环境,面对复杂局势时,学会用最短的时间制定行动方案。
2、团队间相互信任、密切协同,学会合作与沟通。
3、调节学习、工作情绪,面对错误时不要相互抱怨。
4、丰富地理、地图等自然知识。