525是大学生心理健康节

　　活动名称：525大学生心理健康文化节

　　一.活动主题：关爱你我他，从心做起

　　二.活动目的：在社会飞速进步的同时，人们的压力与日俱增，在今天的大学校园心理问题一直困扰着一部分学生，他们需要我们给予关怀和帮助，而5.25谐音“我爱我”心理健康日，为我们提供很好的平台去关注你我，关注他人。

　　三.主要活动：

　　1.5.25宣传月的开幕式

　　具体内容：  一.开幕式

　　1.由心理咨询老师以及学校相关领导带领大家参加，另外还有外校的心理协会的代表也参加。5.25宣传月的开幕式剪彩签名活动，请心理咨询老师发表关于5.25相关内容的讲话，号召广大同学关注心理。

　　2.本次活动承办者（大学生心理协会）制作板块有协会及心理咨询室从开办以来的活动ppt（主持人讲解）

　　3.由老师带领大家进行签名（格言、感言、箴言）

　　4.最后广大师生一起观看心灵电影

　　活动意义：有助于促进师生之间的感情，在老师的带领下，同学们更关注心理，知道心理的重要性

　　二.心理文化廊：1.心理健康知识展板（以喷绘形式，内容是关于5.25的起源及意义，解决心理问题方面的知识）心灵图片

　　意义：净化同学的心灵，扩展心灵的视野

　　2.心灵手抄报

　　重要板块

　　活动背景：5月25日是全国大学生心理健康日，“5-25”的谐音即为“我爱我”，提醒大学生“珍爱生命，关爱自己”。其核心内容是：关爱自我、了解自我、接纳自我，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。

　　在5.25大学生心理健康日即将来临之际，为了我校校园和谐，进一步加强我校大学生心理健康教育。在此期间，朋辈心理部特作以下活动安排：

　　一、活动主题：健康心理 相伴十年

　　二、活动时间：XX年5月

　　三、活动对象：汽车与机械工程学院全体学生

　　四、活动主办方：心海扬帆朋辈心理工作部

　　五、活动内容：

　　1、“手舞心灵”手语操汇演（策划书附件1)

　　2、微笑采集活动 (附件2)

　　3、心理手抄报（附件3） 5月7日

　　4、“我想对你说”和“青春梦想”主题班会 5月1日前 

　　附件1

　　手舞心灵手语操活动策划

　　一、活动背景:

　　“5.25”是我国“大学生心理活动日”，“5.25”谐音“

　　根据学工部本学期工作要求和我院本学期工作计划，我院“525心理健康活动月”各项活动已圆满落下帷幕。各项活动的开展紧张有序，“我爱我”、“和谐寝室人际关系”的理念已经深入学生，朋辈辅导员的工作职责、权利与义务进一步得到了强化，个别重点学生寝室人际关系出现了明显改观。现将近阶段我院心理健康教育工作总结如下：

　　一、缤纷多彩的活动，深受学生的喜爱

　　1、3月底至4月初，我院筹备策划了以“释放心灵、放飞梦想”为主题的心理健康风筝设计大赛，并于4月17日在xx校区行健轩宣传栏处及汀香园前坪成功举办了作品展览。4月20日上午，组织xx、xx级的风筝爱好者和阳光心理部的学生干部一行三十余人，到xx市烈士公园开展心理健康风筝放飞比赛。这一系列活动的设计与心理咨询中心本学期525心理健康教育的主题不谋而合。60余件风筝制作成品中有50余件是以寝室为单位完成，通过风筝制作过程中的选材、设计、制作等环节加强了寝室同学的沟通和合作，为寝室成员的交流与协作提供了一次很好的机会。

　　2、结合汶川大地震这一牵动全国人民的大事件，我院于5月20日在xx校区文化广场组织全体xx、xx级学生开展了一次主题为“心系灾区、关爱心灵，我们都是一家人”的特殊的心理健康教育活动。通过

　　亲爱的同学们：

　　鲜花盛开的五月，春意盎然。5·25全国大学生心理健康日又向我们走来了。

　　5·25，谐音“我爱我”，就是要珍爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路。

　　“我爱我”，需要从心开始。只有美丽的心灵，才能感受生命之美。只有自尊、自爱的人，才能分享、接受、给予爱和友谊，才能用积极的心态面对人生。

　　入学初的迷茫，学业的枯涩，人际的委屈，期盼的落空…大学里有太多的喜悦，也有许多的惆怅，我们有时在失落、焦虑甚至是痛苦中挣扎，所以，理应关注我们的心理健康。

　　我们应该积极行动起来，爱自己，爱他人，呵护心灵，共同成长。为此，我们向全校师生倡议：

　　共同关注心理健康，用爱与科学知识塑造健康美丽的心灵，让心的世界充满阳光。

　　多学习心理健康知识——阅读有关心理的书籍，听有关心理的讲座，参加心理社团及相关活动。

　　多寻求心理帮助——勇敢地敞开心扉，让你的老师、好友和心理咨询师聆听你的心声，释放你的压力。求助是一种能力，让每个人都因自助而成长，因助人而快乐，因互助而不再孤独。

　　多听好歌——优美的旋律，清新的歌词，深入我们的心扉，沉淀心中的烦杂，净化我们的心灵。

　　多与人交流、结交良师益友——菁菁校园，青葱岁月，不论地

　　由教育部思想政治工作司主办，xx大学、xx省高等学校辅导员培训中心承办的“全国高校大学生心理健康教育专题培训班”于xx月24日-28日在xx大学举办，共有来自全国50所部属高校、43所省属高校的xx1名教师代表参加培训。此次培训机会难得，安徽省仅有2个名额，我倍加珍惜此次学习机会，严格按照培训班的要求，认真学习交流，顺利完成培训任务，受益匪浅。

　　一、培训内容丰富

　　包括《社会主义核心价值观背景下的高校思想政治教育工作》、《高校辅导员在学生心理健康教育中的角色与作用》、《高校辅导员工作礼仪》、《大学生心理问题识别与心理危机预防及干预策略》、《做最好的自己—沟通与自信心训练》、《压力管理心理学之成功的要素》六个专题报告，既有理论知识的讲解，也有实际操作技能的传授，涉及面较为广泛，大家在xx大学古色古香的中国文化书院收获了知识，开阔了眼界。同时也领略到了xx大学优秀教师的课堂风采，各位授课教师的讲解都极具个人特色，有的睿智理性、有的慷慨激昂、有的亲切自然、有的风趣幽默，可谓是视觉和听觉的盛宴，为我们的课堂教学带来了一定的启示。

　　二、xx大学心理健康教育咨询中心工作特色鲜明

　　xx大学心理健康教育咨询中心成

　　心理活动总结

　　活动主题：大学生心理健康教育活动班

　　活动时间：XX年10月26日

　　活动地点：801教室

　　活动负责人：王金尤

　　活动参与：公共事务管理09-1班全体同学

　　活动背景：据心理学家分析，大多数才踏入大学的新生，都会经过一过心理调适的过程。在不知不觉之间，我们会逐渐的融入到大学的生活当中，充分的享受快乐和充足的时光。

　　和中学时代相比，大学里的学习丛内容、目的、方法、坏境等各方面都有所不同。

　　最根本的不同在于，大学的学习在于培养学生的学习能力。

　　对大学学习的适应以及应对来自学习方面得压力，是保持心理健康的关键环节。

　　上大学前我们已经交了好多朋友，在一个未成年的世界里，一切都是那么的自然、单纯、随意。

　　进入大学一年多了，同学们对大学生活已经适应了，为了更好的增强班级的凝集力、巩固友谊，我们公共事务管理09-1班举行了心理活动，让同学们一起在活动中感受到自己的成长，感受到成长的快乐，增进彼此的感情。

　　活动目的：大学同窗好友的友谊，是每个人人生中最宝贵的财富，通过这次活动希望能将心理健康知识普及到每个同学身上，通过大家的参与以增进彼此的了解，认识彼此，认识到自己身上的一份责任，要善于发现别人的心理状况，有效地帮助别人走出

　　5月25日是全国大学生心理健康日，“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。

　　当日我校进行了以5.25为主题活动，由于我当天下午前两节有课，没能参加全部的活动，当我到达现场时，正在放映《阿甘正传》，它是美国百部经典名片之一，美国“反智电影”的代表作，展现历史与个人的约定，以小人物的经历透视美国政治社会史的史诗片。

　　之后又进行了团体活动，全部的心理卫生员肩并肩站成两列，由老师选出一名自愿者，进行高空人体传送，这个活动具有很高的难度，需要量我们之间默契的配合，彼此之间要相互信任，溶入其中，如果传递时任意一个人大意，走神，提前抽走力的话，就会导致活动的失败。

　　这次525团体活动，增加了我们对了于心理学的了解，增加彼此之间的了解，友情。

　　为迎接“5.25”全国大学生心理健康日，我院心理健康工作中心开展了“5.25”心理健康活动周，举办了系列活动。我系积极响应学院号召，组织了活动。

　　医学系辅导员兼心理咨询师杨园老师亲自为学生开展心理健康教育讲座，年级辅导员积极倡导心理健康活动并与同学们一起听取讲座。这一系列的主题活动推进了同学们对大学生心理健康教育的认识，提高了学生的心理保健意识，对和谐人际关系有良好的促进作用，对即将走入社会的大学生们有一定的指导。活动过程中学生积极响应，与杨老师精彩的人生感悟与对我们的谆谆教诲相互配合，促使本次心理健康讲座完美落幕。现将本次“5·25”大学生心理健康教育活动情况汇报如下：

　　一、广泛宣传，增强心理健康意识

　　活动开展前期，我系宣传部对本次活动进行了一系列的宣传，主要通过系部板报和展板的方式向同学们做前期的宣传工作。

　　二、认真部署，确保活动顺利进行

　　讲座在05月15日晚kx1-2准时开展。参加本次讲座的组成人员主要是09级辅导员王玉蓉老师，团总支09级学生干部以及10级全体学生。活动现场有专门的服务人员，与同学们一起为活动顺利进行共同努力。

　　三、讲座内容

　　首先，杨老师以一种亲切幽默的方式展开了本次讲座。讲座主题为“碧云与蓝天”。

　　5月25日是全国大学生心理健康日，“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。

　　当日我校进行了以5.25为主题活动，由于我当天下午前两节有课，没能参加全部的活动，当我到达现场时，正在放映《阿甘正传》，它是美国百部经典名片之一，美国“反智电影”的代表作，展现历史与个人的约定，以小人物的经历透视美国政治社会史的史诗片。

　　之后又进行了团体活动，全部的心理卫生员肩并肩站成两列，由老师选出一名自愿者，进行高空人体传送，这个活动具有很高的难度，需要量我们之间默契的配合，彼此之间要相互信任，溶入其中，如果传递时任意一个人大意，走神，提前抽走力的话，就会导致活动的失败。

　　这次525团体活动，增加了我们对了于心理学的了解，增加彼此之间的了解，友情。

　　心理活动总结

　　活动主题：大学生心理健康教育活动班

　　活动时间：XX年10月26日

　　活动地点：801教室

　　活动负责人：王金尤

　　活动参与：公共事务管理09-1班全体同学

　　活动背景：据心理学家分析，大多数才踏入大学的新生，都会经过一过心理调适的过程。在不知不觉之间，我们会逐渐的融入到大学的生活当中，充分的享受快乐和充足的时光。

　　和中学时代相比，大学里的学习丛内容、目的、方法、坏境等各方面都有所不同。

　　最根本的不同在于，大学的学习在于培养学生的学习能力。

　　对大学学习的适应以及应对来自学习方面得压力，是保持心理健康的关键环节。

　　上大学前我们已经交了好多朋友，在一个未成年的世界里，一切都是那么的自然、单纯、随意。

　　进入大学一年多了，同学们对大学生活已经适应了，为了更好的增强班级的凝集力、巩固友谊，我们公共事务管理09-1班举行了心理活动，让同学们一起在活动中感受到自己的成长，感受到成长的快乐，增进彼此的感情。

　　活动目的：大学同窗好友的友谊，是每个人人生中最宝贵的财富，通过这次活动希望能将心理健康知识普及到每个同学身上，通过大家的参与以增进彼此的了解，认识彼此，认识到自己身上的一份责任，要善于发现别人的心理状况，有效地帮助别人走出