学生锻炼身体倡议书

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寒假锻炼身体倡议书

标签:文库时间:2025-02-06
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  寒假正是锻练身体的大好时候,因为寒冷天气中进行体育锻练,较其它季节更能强身健体。那你知道寒假锻炼身体倡议书吗?下面是小编为你整理的寒假锻炼身体倡议书,希望对你有用!

寒假锻炼身体倡议书篇1

  20xx级的新同学们:

  你们好!

  古希腊山岩上刻着这样一句格言:“如果你想变得睿智,跑步吧;如果你想健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧。”“生命在于运动”,健康的身体人人都可以得到,秘诀就是坚持运动;坚强的意志人人都可以得到,秘诀更是坚持运动。

  为了健康的体魄和美好的人生,让我们给健身以时间和空间,保持高昂的热情,积极参与到丰富多彩的体育运动中去。为此,校团委、学生会向全体20xx级同学发出倡议:

  一、树立“健康第一”的理念,提高对体育运动的认识。我们要积极行动起来,以热爱生命、热爱运动的态度对待体育,以饱满的热情投入到体育运动中来。

  二、倡导践行“三个一”的体育运动计划。即:每天锻炼一小时;每人参加一项学校组织的运动;每人具备一项运动强项。具体来说,每天坚持早操锻炼,努力掌握2项以上日常锻炼的体育技能,养成良好的体育锻炼习惯,让体育健身成为我

小学生寒假锻炼身体运动计划

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  寒假中,我为了锻炼身体,实施我的减肥计划,便想练一项运动。爸爸建议我去打篮球,我想:“打篮球不仅增强了体质,还能长个儿。”于是决定这个寒假让爷爷教我打篮球。

  这天天气不错,我带着篮球牵着爷爷的手往卫校的篮球场走去。在路上,我又兴奋又担心,兴奋是因为我从没有打过篮球,这还是第一次,一定很刺激;担心的是我现在太小,个子和球篮之间距离太大,能否投进去都是个问题。但是我又想:“俗话说,有志不在年高,这岂不是说‘锻炼不在个高’吗?”于是便向篮球场跑去。

  来到学校的操场里,因为是寒假期间,校园也像冬眠了一样,空无一人。开始练球了,爷爷先从最基本的运球、走步、投球讲起,又给我做示范;最后让我一个动作一个动作的练习。在练习中,我无心练习运球和走步,只是一心想投球。

  我托起球,瞄准球筐,第一球还没到球篮下就掉下来了,直到第六个球,才碰了一下篮板。我灰心了,生气地把球往地上一摔,球却着了魔法似的进了,从篮筐里掉了下来的球在地上弹跳着,好像在说:“别灰心,万事开头难吗!”我立刻信心百倍,又开始练球了。

  现在,寒假已经过去了,但是我对篮球的热爱一直没有改变,只是没有更多的时间去练习罢了,但是只要天气不错,时间允许,我都会去打篮球的。

4月国旗下讲话:积极锻炼身体,预防春季传染病

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  讲话主题:积极锻炼身体,预防春季传染病发生

  主讲时间: 4月12日

  主讲中队:六(2)中队

  主讲人员:

  主讲内容:

  敬爱的老师、同学们:

  大家好,今天的国旗下讲话的主题是《积极锻炼身体,预防春季传染病发生》。

  先让我们看看同学们身边的一些不良的生活习惯:

  操场上同学们在尽情追逐,欢快地嬉戏,一下子就玩得大汗淋淋,因为同学们没有及时把汗擦干,结果回汗引起了感冒。

  教室里同学们在认真地学习,专心的读书,教室里窗户紧闭,空气就不新鲜了,因为没有及时开窗户通通空气,,结果带有细菌的飞沫在空中漂浮传播,引起了流行性感冒。

  学校周围,同学们围着小摊,吃着一些不干净的零食,似乎吃得津津有味,正因为吃了一些不卫生的食品,病从口入,引起拉肚子,发生消化道疾病。

  同学们,如果平时不注意,或者没有养成良好的卫生习惯,或者没有科学地进行体育活动,就很容易发生各种传染病。春季最易发生的传染病有两类,一类是呼吸道传染病,另一类是消化道传染病。

  那么我们应该如何有效地预防春季传染病的发生呢?

  一、认真上好每一节体育课,做好每一次课间操和眼保健操 。在学校和家里都要积极参加体育锻炼,不过运动不能过度,要注意动静结合。

贫困学生倡议书

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  各机关、企事业单位和社会各界人士:

  张是汉源县大岭乡青杠村的一名品学兼优的贫困学生。XX年,她以优异的成绩被"成都中医药大学"录取,这让一直与病魔顽强抗争的张玉琴看到了曙光,但与此同时,她被医院确诊的骨髓异常增生综合症(白血病前期)也开始严重恶化。这种疾病所产生的高昂医疗费用是任何普通家庭都难以承受的,而对于原本清贫、世代为农的张玉琴家更无疑是雪上加霜!为了医治张玉琴的疾病,家里花光了所有的积蓄,但对于30万元的医疗费用,这无疑是杯水车薪。高额的医疗费,使得张玉琴的生命一次又一次告急,随时都有可能因此被迫放弃治疗,告别这充满爱的世界。

  生命是可贵的,一个对未来充满希望的女孩正在迫切需要我们的帮助和关爱,让我们共同为这个年轻的却又饱受病魔肆虐的生命奉献爱心吧!让我们伸出友爱之手来驱散笼罩着这个家庭的阴霾吧!爱心是一股清流,荡涤着世间的尘埃;爱心是一片阳光,扫除了心底的阴霾;爱心是一股暖流,温遍了人们的心怀。在此我们倡议:请伸出您的援助之手,奉献您的爱心,因为您所捐助的每一分钱,每一件物品都可能会改变她的命运。让我们携起手来,尽己所能,为张玉琴送去我们的温暖 及最诚挚的祝福吧,帮助她尽早康复,获得新生!

  联系电

学生远离网吧倡议书

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  ——致全市中小学生的倡议书

  同学们:

  计算机互联网作为信息传播和交流工具,已经走进了我们的生活,使我们足不出户就可以了解天下信息,学习文化知识。但网络这把“双刃剑”在给我们带来巨大便利的同时,也带来巨大的负面影响。不少网吧充满着一些不健康内容,少数自控力较差的中小学生,难以抵制有害信息的侵蚀,沉溺于网络虚幻世界中,严重影响了身心健康,不少学生因上网成瘾而荒废学业,甚至走上违法犯罪的道路。网络的负面影响已经成为全社会共同关注的社会问题。市文化局、市教育局、市团委、市联通公司和市网络文化协会联合在全市开展“文明上网、远离网吧”集中教育活动,对网吧进行集中整治行动,坚决取缔非法网吧,规范网吧经营场所活动,教育和引导(ben文由wuyanrenjia收集整理)中小学生自觉远离网吧,集中精力学好科学文化知识。中小学生健康成长,是建设和谐社会的基本要求,是我们中小学校长的神圣使命。为此,我们向全市中小学生提出五点倡议:

  一、树立正确的荣辱观,抵制腐朽思想的侵害,接受科学进步的思想。坚持在家里,在学校,在父母、老师的帮助下文明上网,科学用网,达到开阔视野、助推学习,丰富自我、

学生学习雷锋倡议书

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  学习雷锋好榜样,多为他人少为己。下面小编为大家精心整理了学生学习雷锋倡议书,希望能给你带来帮助。

学生学习雷锋倡议书篇一:

  学习雷锋活动倡议书

  尊敬的各位老师、亲爱的同学们:

  冬去春来,我们带着对春的渴望踏进了三月,三月是一个春光明媚,生机勃勃的季节,三月更是一个讲文明树新风,让雷锋精神吹遍校园每一个角落的季节。

  今天是3月5日,是毛泽东同志“向雷锋同志学习”题词51周年的纪念日。51年来,一代又一代的青年在学雷锋活动中受到教育,茁壮成长;51年来,千百万青少年在这一号召的指引下,创造了奇迹,创造了辉煌。51年的发展和沉淀,“雷锋”已不仅仅是一个人的名字,“雷锋精神”更不仅仅是一个人的精神,“雷锋”和“雷锋精神”一道,已深深嵌入到中国这片广袤的土地中,它们已经成为中华民族精神的一个闪亮的符号。学习雷锋同志,弘扬雷锋精神,已成为时代发展的必然要求。

  今天我们以“弘扬雷锋精神 构建文明和谐魅力赵中”为主题,立足学校,深入开展学雷锋志愿服务活动,在此,向全体师生发出如下倡议:

  1、向雷锋同志学

学生诚信考试倡议书

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  亲爱的同学们:

  经过一学期紧张而充实的学习,期末考试即将开始。考试不是竞争性考试,而是水平能力测试;考试不仅是对我们学习情况的评价,更是对我们诚信品质的检验。为了营造良好学风考风,杜绝舞弊行为,净化考场环境,学生自律委员会特向全体同学发出如下倡议:

  一、认真复习,积极准备。

  充分利用复习时间,系统复习各门课程,坚决杜绝网络游戏,坚决杜绝松散慵懒,以端正态度对待每一场考试,靠真实能力争取优异成绩,用诚信行为展现良好考风。

  二、调整心态,愉快迎考。

  正确看待考试,自觉调整自我心态,重视而不紧张,轻松而不轻视,以积极的姿态投入复习,以愉快的心态迎接考试。

  三、严守考纪,诚信应考。

  遵守校规校纪,遵守考试纪律,不夹带、不抄袭,不携带通讯工具进入考场,不协同他人作弊。诚信考试,杜绝舞弊,考出真实水平,考出真才实学,考出诚信风格。

  四、尊重监考老师,维护公正。

  在考试过程中尊重监考老师,敢于同违纪行为做斗争,积极举报作弊等违

  纪行为,自觉营造诚信文明的考场秩序。

  最后,衷心地祝愿各位同学在期末考试中取得优异成绩!

  学生自律委员会

学生文明祭扫倡议书

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  祭扫有序,文明祥和。下面小编为大家精心整理了学生文明祭扫倡议书,希望能给你带来帮助。

学生文明祭扫倡议书篇一:

  全校师生和家长朋友的倡议书

  又是一年春草绿,又是一年清明时,我们迎来了祭祀先人、纪念先贤、缅怀先烈的清明节。为更好地秉承传统,促进社会和谐,为推进移风易俗,树立文明新风,让“文明健康、内涵丰富、节俭环保、安全有序”成为今年清明节我们的自发追求和自觉行动。学校向全体同学发出倡议:

  一、过一个文明的清明节。积极弘扬文明健康的祭祀新风,倡导“网络祭扫”、“鲜花祭祀”、“种植纪念树”等健康时尚的祭扫形式。倡议全体同学们踊跃登陆中国文明网参加“网上祭英烈”互动平台,利用网络鞠躬、献花、寄语留言表达心声。

  二、过一个健康的清明节。保持积极乐观的精神状态,在缅怀与追思中,增强对生命的尊重和对生活的热爱。倡导郊游、踏青和放风筝等民俗活动,走进自然,关爱自然,陶冶情操,培育科学健康的节日生活方式。

  三、过一个绿色的清明节。积极树立生态环保的理念,倡导通过献花、诗赋、祭文、植树、种草等文明环保的祭扫形式来寄托哀思,共同保绿

学生文明交通倡议书

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  提升文明交通水平,共建和谐有序交通。下面小编为大家精心整理了学生文明交通倡议书,希望能给你带来帮助。

学生文明交通倡议书篇一:

  学生文明交通倡议书

  同学们:

  文明交通行动计划是中央文明办、公安部共同倡导的,旨在保护人民群众生命财产安全的重要举措。你们是祖国的希望和未来,请从我做起、从现在做起,争做文明交通的倡导者、践行者和宣传者,我们倡议:

  一、牢固树立道路交通安全意识。“交通事故猛于虎”,遵守道路交通法律法规,珍惜自己和他人生命,筑牢安全意识,是我们每位公民应尽的义务。

  二、文明走路。有人行道的走人行道;没有人行道的靠路边行走。横过马路时,有斑马线的走斑马线;没有斑马线的,在确认安全后缓慢通过。不三五成群并肩行走,不在马路上嬉戏打闹,不突然急拐横穿道路,不得在道路上使用滑板、溜冰鞋,不要穿越、攀爬、坐骑公路护栏或花台。不准在道路上扒车、追车、强行拦车和抛物击车。

  三、文明乘车。拒绝乘坐超员、超速、超载、疲劳、酒后驾驶的车辆;拒绝乘坐非法客运车辆。要站在公路最边缘,等候车辆,不携带危险化学品,并依次排队上车。乘车时不要与驾驶员谈话,不要将头手伸出窗外,不向车外抛洒物品,要主动为老弱病残或孕妇让座。车辆停稳

中学生诚信倡议书

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  诚信是中华民族传统美德,是古今中外民族文化的历史积淀,代表着一个社会健康发展的精神之魂。学生的诚信问题是近年来为社会各界所关注的一个重要课题。本文是小编为大家整理的中学生诚信倡议书,仅供参考。

  中学生诚信倡议书一:

  亲爱的老师们、同学们:

  古人云:人无信则不达。中国是礼仪之邦,讲究诚信一向是中华民族的传统美德。诚信,作为修身安邦的基石,维护社会交往的准则和现代社会的标志,千百年来一直根植在我们每个人的血脉之中。为增强中学生思想教育的针对性和有效性,在校园内形成“诚信为荣,失信可耻”的良好氛围,在此,我们向全校同学倡议:

  1、提高自身道德修养,树立诚信观念

  诚实守信是社会道德规范的基础和根本。加强诚信教育,是中学生健康成长的客观需要,是维护学校正常教学生活秩序的重要保证。人生“路漫漫其修远兮”我们会得到许多,也会失去很多,但诚信——人生立身之本,却是应当一生谨记的。

  2、从身边事做起,诚信做人

  讲究诚信并非空话,它需要我们切实地从身边小事做起。当前,社会上有一些人不守诚信,欺骗欺诈等现象屡有发生,这些不良的社会现象也侵蚀着校园。它们严重影响了学生的学习生活