广东省大学生毽球锦标赛

　　真系快乐不知时日过，就这样，为期三日的广东省第二届大学生毽球锦标赛结束了，真系好唔舍得，对于今次培正队的成绩，虽然系不太满意，但系毕竟你们真的尽力了，也不能怪责谁。从这次比赛上看到，水平真的提高了，但系与别人的差距还是有一段距离。

　　先谈谈男队，今次虽然摞到了第五名，比上届要好很多，但系二传失误，进攻唔够力量，变化线路唔多还存在住很多的问题，上届连前八都入唔到，所以距地噶进步真系好大，但系我唔满意距地噶就系在关键的时候往往会系自己失误送给对方分数，本来可以进入前四的，结果在八进四的时候碰上肇庆学院，原来实力与人家相等的情况下，最后自己的失误送给了对手一个四强的席位，无缘争夺前三，但系对于你地噶进步我还是觉得ok喇，继续加油。。。。

　　至于女队，唉，虽然系保持到上届的第三名，对于别人离讲，省的第三名真系好唔错了，但系对于我离讲，失败左一半，但毕竟你们都尽力了，你们也很想有突破的，因为从上届的省锦标赛开始，你们也一直保持住第三名，无论是岭南高校杯，广工高校杯，甚至系今次省锦标赛都系第三名，真系好唔容易，唯一突破了的一次就系华工高校杯，你们意外地摞到了第二名，决赛系输给唐小松所带领的华农女队。但系经过两个礼拜对你们的指导，我认为你地的实力绝对系

　　真系快乐不知时日过，就这样，为期三日的广东省第二届大学生毽球锦标赛结束了，真系好唔舍得，对于今次培正队的成绩，虽然系不太满意，但系毕竟你们真的尽力了，也不能怪责谁。从这次比赛上看到，水平真的提高了，但系与别人的差距还是有一段距离。

　　先谈谈男队，今次虽然摞到了第五名，比上届要好很多，但系二传失误，进攻唔够力量，变化线路唔多还存在住很多的问题，上届连前八都入唔到，所以距地噶进步真系好大，但系我唔满意距地噶就系在关键的时候往往会系自己失误送给对方分数，本来可以进入前四的，结果在八进四的时候碰上肇庆学院，原来实力与人家相等的情况下，最后自己的失误送给了对手一个四强的席位，无缘争夺前三，但系对于你地噶进步我还是觉得ok喇，继续加油。。。。

　　至于女队，唉，虽然系保持到上届的第三名，对于别人离讲，省的第三名真系好唔错了，但系对于我离讲，失败左一半，但毕竟你们都尽力了，你们也很想有突破的，因为从上届的省锦标赛开始，你们也一直保持住第三名，无论是岭南高校杯，广工高校杯，甚至系今次省锦标赛都系第三名，真系好唔容易，唯一突破了的一次就系华工高校杯，你们意外地摞到了第二名，决赛系输给唐小松所带领的华农女队。但系经过两个礼拜对你们的指导，我认为你地的实力绝对系

　　真正开始练习攀岩是今年5月5号攀岩集训正式开始的第一天，那个时候并没有想很多关于为什么要练习攀岩的问题，对攀岩也并没有特别的热爱，只是因为登山集训开始了，日常训练没有了，不能花很多时间去登山集训，所以就去参加攀岩集训了，可以说是零基础。力量练习是从6s锁定开始的，攀爬练习从最基本的动作包括脚尖踩点、换脚、上高脚、侧蹬练起，那一个月的集训无比累，但一直都很尽力去练，感觉很充实，力量和攀爬上都有进步。学期开始之前练了一段时间的锁定，在耐力上有些进步，学期开始之后又开始系统的力量和攀爬训练，但感觉这段时间的训练过程中并没有充分调动起自己的积极性让自己处于一种比较兴奋的状态，没有上学期集训时的那种充实感，因为缺乏自信很多时候不知不觉就会放松对自己的要求，没有尽全力，在困难面前很容易就放弃了，没有抓紧有限的攀爬时间去练习，心理上也存在过一些微妙的变化。总的来说这段时间进步不大，基本功不到位，一直也没有找到很好的攀爬感觉。

　　[比赛总结]

　　1.个人总结

　　虽然之前对自己并没有抱很高的期望，但真正到比赛的时候还是很紧张，难度赛之前看了整整一上午的线，想了无数遍攀爬的动作，和菁菁、小颜讨论之后也确定了难点该怎么过，总之把动作想得都很顺，但真正开始爬的时

　　xx年世界大学生定向越野锦标赛赛后总结 

　　我自从接触定向越野，开始训练定向越野这项运动到现在，也就差不多四年的时间了。它应该是伴随着我人生当中黄金时段的生活，从此加上自己平时的努力拼搏，也在不断改变着自己的人生，逐渐使我步步成长。通过定向越野训练才使我踏入湖大校园学习，并进入湖南大学高水平定向队这优秀团队完善自己的体育生涯。从此定向越野对我越来越着迷，对我有较强的吸引力。我也就更浓的感悟到定向越野具有独特的魅力。

　　进了湖大这优秀的团体有了许多的平台去锻炼自己，也有许多的机会去感受这项运动。机会常有但还是得以实力去争取的。通过在湖大这一年来的训练，自己旁人都感触到自己的水平有了很多的提高，但还是存在着各种缺陷与较多的问题。尤其是通过这次世界大学生定向越野锦标赛，与赛前的那段在哈尔滨集训，知道了目前自己的水平层次。在这次比赛让自己见识到了真正的定向越野，见识到什么样的定向水平才是真正的高水平，知道了自己的真实水平如何，知道了中国定向水平与世界水平中的差距，也知道了自己今后要该做些什么……

　　为了备战这次比赛教练费尽了不少的心思，也就得到了校领导的极力支持。在赛前的集训做了的工作。这些机会都是非常的来之不易，我都有好好去珍惜这中

　　我自从接触定向越野，开始训练定向越野这项运动到现在，也就差不多四年的时间了。它应该是伴随着我人生当中黄金时段的生活，从此加上自己平时的努力拼搏，也在不断改变着自己的人生，逐渐使我步步成长。通过定向越野训练才使我踏入湖大校园学习，并进入湖南大学高水平定向队这优秀团队完善自己的体育生涯。从此定向越野对我越来越着迷，对我有较强的吸引力。我也就更浓的感悟到定向越野具有独特的魅力。

　　进了湖大这优秀的团体有了许多的平台去锻炼自己，也有许多的机会去感受这项运动。机会常有但还是得以实力去争取的。通过在湖大这一年来的训练，自己旁人都感触到自己的水平有了很多的提高，但还是存在着各种缺陷与较多的问题。尤其是通过这次世界大学生定向越野锦标赛，与赛前的那段在哈尔滨集训，知道了目前自己的水平层次。在这次比赛让自己见识到了真正的定向越野，见识到什么样的定向水平才是真正的高水平，知道了自己的真实水平如何，知道了中国定向水平与世界水平中的差距，也知道了自己今后要该做些什么……

　　为了备战这次比赛教练费尽了不少的心思，也就得到了校领导的极力支持。在赛前的集训做了更多的工作。这些机会都是非常的来之不易，我都有好好去珍惜这中的每一次机会。也在这期间感觉到了自己有更深一步提高。

　　XX年世界大学生定向越野锦标赛赛后总结 

　　我自从接触定向越野，开始训练定向越野这项运动到现在，也就差不多四年的时间了。它应该是伴随着我人生当中黄金时段的生活，从此加上自己平时的努力拼搏，也在不断改变着自己的人生，逐渐使我步步成长。通过定向越野训练才使我踏入湖大校园学习，并进入湖南大学高水平定向队这优秀团队完善自己的体育生涯。从此定向越野对我越来越着迷，对我有较强的吸引力。我也就更浓的感悟到定向越野具有独特的魅力。

　　进了湖大这优秀的团体有了许多的平台去锻炼自己，也有许多的机会去感受这项运动。机会常有但还是得以实力去争取的。通过在湖大这一年来的训练，自己旁人都感触到自己的水平有了很多的提高，但还是存在着各种缺陷与较多的问题。尤其是通过这次世界大学生定向越野锦标赛，与赛前的那段在哈尔滨集训，知道了目前自己的水平层次。在这次比赛让自己见识到了真正的定向越野，见识到什么样的定向水平才是真正的高水平，知道了自己的真实水平如何，知道了中国定向水平与世界水平中的差距，也知道了自己今后要该做些什么……

　　为了备战这次比赛教练费尽了不少的心思，也就得到了校领导的极力支持。在赛前的集训做了更多的工作。这些机会都是非常的来之不易，我都有好好去珍惜

　　那一串青春欢快的旋律，荡漾在周二下午滂沱的大雨中。那一刻，汗水与雨水交融，青春与自信飞扬。。。。。。

　　时值我校2010年健美操锦标赛。体育馆里，那些青春昂扬的参赛者们，她们旋转、跳跃，每一个动作都劲道畅快,酣畅淋漓，掌声早已将雨声湮没。

　　这里有来自十个学院的代表队将同台竞技，大家都一脸兴奋。

　　信息学院代表队率先出马，首战报捷，夺得了8.15的高分。紧随其后的东方学院代表队不甘示弱，创出8.40的好成绩。这一切无疑给即将出场的财政学院的姑娘们带来了极大的压力与挑战。但她们自信满满，到她们出场时，一切担心都变得多余了。华丽的服装，整齐的队形，优美的动作，毫无疑议地获得了8.50的预赛最高分。

　　以第一名的成绩结束预赛后，我院参赛队员调整了心态，底气更足了。

　　进入更为紧张激烈的决赛后，东方学院再次获得8.60高分的情况,领跑此时的最高分。面对东方的一路紧追，我院姑娘们从容应对,展现了自己最好的风采,一举夺得8.75的全场最高分,再度折桂,延续了健美操锦标赛的四连冠。

　　比赛结束后，我院健美操队的李玉霞同学激动地告诉我们：“当时唯一的感觉就是想到了这大半个月来所流的汗水和承受的伤痛，开心得想哭。”在没有老师指导的情况下，我院健美操队的姑娘

　　一、活动背景

　　毽球起源于广州，如今已成为全民健身运动项目之一，深得各年龄阶层人们的喜爱。无论是对于小孩还是老人，毽球都具有很好的健身和娱乐休闲作用。我们中东毽球协会始终持着一颗服务大众、娱乐自我、娱乐大众的心，以中大学子的娱乐需求为出发点，本着“重在参与、增强体质”的原则，积极举办各种特色活动来丰富同学们的课余生活。为进一步推进中山大学东校区的体育运动发展，创建积极健康、蓬勃向上的校园文化活动描绘出亮丽的一笔。

　　二、活动目的

　　举办本次毽球擂台赛能够推动学校的体育工作，提高学生的身体协调能力，增强学生锻炼身体的意识，丰富学生的学校生活，使学生有更多的自我展示，自我发挥的平台。同时，在校园宣传毽球文化，扩大我协会在新老生中的影响。此外，通过本次活动，毽球协会还能够从中选拔有实力的毽球高手，为之后的中大校队选拔以至于大学城联赛等在广州甚至全省有影响力的毽球比赛打下坚实的基础。

　　三、活动名称：中山大学毽球协会第六届毽球擂台赛

　　四、主办单位：中山大学东校区团委

　　策划承办单位：中山大学毽球协会

　　五、活动人员：东校区全体学生

　　六、活动内容：毽球个人擂台赛

　　七、活动时间、地点：

　　赛程

　　时间

　　地点

　　初赛

　　志愿服务在每个文明社会中扮演着不可缺少的角色，志愿服务是指任何人在不计物质回报的情况下，自愿投入时间和精力来从事促进社会进步、社会福利和人类发展的活动。下文是广东省志愿服务条例，欢迎阅读!

广东省志愿服务条例全文

　　第一章 总 则

　　第一条 为鼓励和规范志愿服务活动，保障志愿者组织、志愿者和志愿服务对象的合法权益，促进志愿服务事业发展，倡导奉献、友爱、互助、进步的志愿服务精神，推动社会主义和谐社会建设，根据有关法律、法规，结合本省实际，制定本条例。

　　第二条 本条例适用于本省行政区域内的志愿者、志愿者组织及其志愿服务活动。

　　第三条 本条例所称志愿服务，是指不以获取报酬为目的，自愿以自己的时间、知识和技能等帮助他人和服务社会的公益性活动。

　　本条例所称志愿者，是指参加志愿服务活动的个人，也称义工。

　　本条例所称志愿者组织，是指从事志愿服务的非营利性的社会公益性组织。

　　第四条 县级以上人民政府应当引导、支持和促进志愿服务事业的发展，将志愿服务事业纳入国民经济和社会发展规划，为志愿服务活动提供保障。

　　第五条 省志愿者联合会指导和协调本省行政区域内的志愿服务活动，市、县(区)志愿者联合会(协会)或者义工联合会(协会)(以下统称志愿者联合会)指

　　买方：_________　　　　　　　　　　　　 合同编号：_________　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　签订地点：_________卖方：_________　　　　　　　　　　　　 签订时间：_________买卖双方在平等互利、协商一致的基础上，经充分协商，就花卉订购事宜订立本合同。一、花卉交售品种、数量、价格1．卖方全年向买方交付各种花卉_________盆（枝、株），其中：第一季度交售花卉的品种、数量：_________；第二季度交售花卉的品种、数量：_________；第三季度交售花卉的品种、数量：_________；第四季度交售花卉的品种、数量：_________。分月分旬交售花卉的品种、数量、日期由双方另行约定。2．花卉收购价格：买方以不低于_________元的保护价进行收购，或由双方于收购前按花卉等级和收购时市场收购价协商确定，但不得低于保护价。二、质量要求1．花卉品种的规格：2．等级等质量要求：有国家标准的执行国家标准，未有国家标准的，按双方约定标准。三、收购时间与方式花卉交售时间由双方协商，买方须提前一天提出次日应交售的品种、数量，并以书面方式通知卖方。卖方交售与预约允许上下浮动1