日常进餐礼仪中规范的行为是

　　女性朋友们，在自己日常行为中其实有很多要注意的问题，因为这些小问题折射出来的就是你的个人问题了，那么，下面是小编为大家整理的女士日常行为礼仪，希望能够帮到大家哦!

女士日常行为礼仪

　　1、每天打扮得优雅得体，干净利落，出门前照照镜子，对自己笑笑。

　　2、保护好双手，手是女人的第二张脸，出门前抹上护手霜，随身携带护手霜，以备在外使用。

　　3、参加一到两个运动俱乐部，瑜伽或是其他项目都可以，既能放松心情，又能锻炼身体，因为运动可以延缓衰老。

　　4、交几个红颜知己，寂寞时叫她们陪陪，要么逛逛商场，要么一块吃饭，要么在家小聚，几个小菜，几杯美酒，知心话儿一吐为快。

　　5、听着音乐干家务，不会觉得疲劳，还会觉得是一种享受。

　　6、床边始终放上一本书，读书可以益人心智，怡人性情，滋养人生。

　　7、写写自己的心情故事，自我安慰，自我欣赏，自我陶醉。

　　8、给孩子写个成长记录，记下他们成长过程中发生的事情，既可以让他们长大后看看，也可以梳理一下你的教育思路，使你的教育方法得到完善。

　　9、在闲暇时哼着小曲整理一下衣柜，可以把不再穿的衣服送给适合穿的人。

　　10、偶尔买一套和平日不同风格的适合自己的衣服，换换自己的心情，穿出自己的气质，也给别人一个惊喜。

　　实验小学日常行为规范一、尊敬国旗、国徽，会唱国歌，升国旗、奏国歌时要肃立、脱帽、行注目礼，少先队员行队礼。二、尊老爱幼，友爱同学，平等待人。主动帮助有困难的人和残疾人。要尊重他人的民族习惯。三、尊敬师长，见面行礼, 主动问好，要用尊称，不直呼姓名。四、孝敬父母，关心父母身体健康，主动帮助父母做事。听从父母和长辈的正确教导，外出或回到家要打招呼。五、待人有礼貌。说话文明，讲普通话，会用礼貌用语。到他人房间要先敲门，经允许再进入。不打扰别人的工作、学习和休息。不打架，不骂人。六、对外宾有礼貌，热情大方，不围观尾随。七、诚实，不说谎话，知错就改。答应别人的事要努力做到。不随便拿别人的东西，借东西要还，损坏公物要赔偿，拾到东西要归还失主或交公。八、爱惜粮食，爱惜学习、生活用品，不挑吃穿，不乱花钱，节约水电。九、穿戴整洁。经常洗澡，勤剪指甲勤洗头，早晚刷牙漱口，饭前便后洗手。不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑。十、按时作息。上学不迟到、不早退。不逃学，有病有事不能到校要请假。放学后按时回家。十一、课前准备好学习用品。上课专心听讲，大胆发言，不懂就问，发言先举手，回答问题声音响亮。课间做有益的游戏。十二、课后认真复习，按时做作业，书写规范工整，卷面洁净，独立

　　服饰和化妆　　 服饰在交际礼仪活动中的作用是不容忽视的。服饰一般包括服装、领带、帽子、手提包、项链等。交际礼节，仅仅只限于行为的彬彬有礼是远远不够的，还要讲究服饰礼节，在不同的场合着以不同的服饰，会给人留下良好的印象。服装能够反映出人的内在追求、风貌、风度、气质。　　 “人看衣衫，马看鞍”。如果你能配上款式得体的服装，则显得高雅文明。反之，穿着马虎，衣冠不整，就会使人产生反感。　　 人的体型千差万别，所以同一件服装穿在不同体型的人身上，效果是截然不同的。　　 身高而瘦的人，应选用面料稍厚一点的服装，这样会显得比较丰满、精神，并要避免颜色暗深的收缩色。　　 身材肥胖者，服装的面料不能太厚或者太薄，应选用厚薄适中、轻柔而挺括的面料服装，并忌穿大花、横条纹、大方格图案的服装，否则体型会更显得横宽。对身材肥胖的女士，不应选用皱褶的面料做衣服，不适合穿无袖短衫或连衣裙，最好不穿百褶裙、喇叭裙，西服裙较适宜。　　 穿衣服必须注意场合，不然，本来很美的服装，也会因其场合不适而大为逊色，甚至使人反感。　　 在公共场合不能空针织内衣、紧身内衣或睡衣、睡袍。女士穿下摆窄或长度在膝盖以上的短裙时，切勿在人前把腿架起来。　　 服装色彩的适当搭配，能使人通过错觉而

　　因为西餐主要是在餐具、菜肴、酒水等方面有别于中餐，因此，参加西餐宴会，除了应遵循前述中餐宴会的基本礼仪之外，还应分别掌握以下几个方面的礼仪知识。

　　1.餐具使用的礼仪

　　吃西餐，必须注意餐桌上餐具的排列和置放位置，不可随意乱取乱拿。正规宴会上，每一道食物、菜肴即配一套相应的餐具(刀、叉、匙)，并以上菜的先后顺序由外向内排列。进餐时，应先取左右两侧最外边的一套刀叉。每吃完一道菜，将刀叉合拢并排置于碟中，表示此道菜已用完，服务员便会主动上前撤去这套餐具。如尚未用完或暂时停顿，应将刀叉呈八字型左右分架或交叉摆在餐碟上，刀刃向内，意思是告诉服务员，我还没吃完，请不要把餐具拿走。

　　使用刀叉时，尽量不使其碰撞，以免发出大的声音，更不可挥动刀叉与别人讲话。

　　2.进餐礼仪

　　西餐种类繁多，风味各异，因此其上菜的顺序，因不同的菜系、不同的规格而有所差异，但其基本顺序大体相同。

　　一餐内容齐全的西菜一般有七八道，主要由这样几部分构成：

　　第一，饮料(果汁)、水果或冷盆，又称开胃菜，目的是增进食欲。

　　第二，汤类(也即头菜)。需用汤匙，此时一般上有黄油、面包。

　　第三，蔬菜、冷菜或鱼(也称副菜)。可使用垫盘两侧相应的刀叉。

　　第四，主菜(肉食或熟菜)。肉食

　　欧美国家的餐桌大多是长方形，男主人(host)坐在桌子的一端，女主人(hostess)坐在另一端，通常安排座位时要尽量避免两位男宾或两位女宾并坐在一起。 就餐时，身体要坐得端正，身体和餐桌间距离以能使用刀(knife)、叉(fork)、匙(spoon)和饮食方便为度，手臂不要放在桌上，也不要张开妨碍别人。餐巾只用于擦嘴和手,切不可用来擦拭餐具和擦鼻涕、擦汗。用餐完毕后收起餐巾放在盘子右方。 使用knife, fork和spoon时，不要弄出声音，不用时，也不要用手拨弄刀叉玩。 当一道菜吃完，或不想再吃时，就把刀和叉并排放在一起，刀叉的柄朝自己胸部。如未吃完，只是为了谈话暂时停吃，就把刀叉摆成“八”字形，这样服务员就不会把盘子收走。 女主人通常是主持整个宴会(party)的主人，大家注意她的动作。入席时，特别是小型宴会，一般总要等女宾先坐下后，男宾才坐下。男宾最好还要帮邻座的女宾拉椅子。上菜后，一般要等女主人动手吃后，客人们(guests)才吃。宴会结束时，也由她领头离席。

　　一、自尊自爱，注重仪表

　　1、坐、立、行走、读书、写字姿势端正。

　　2、穿戴整洁、朴素大方。头发干净整齐，男生不留长发，女生不烫发，不化妆，不佩戴手饰，不穿高跟鞋。

　　3、养成良好的卫生习惯。不随地吐痰，不乱扔纸屑、果皮，不吸烟，不喝酒。

　　4、举止文明，不打架、斗殴、骂人，不说脏话，不赌博，不参与封建迷信活动。

　　5、不看宣传～、凶杀、迷信的书刊、录像，不听不唱不健康歌曲。

　　6、不进营业性舞厅、酒吧。

　　7、拾金不昧，不受利诱，爱惜名誉，不损人格。

　　8、遇见宾客，以礼相待，不卑不亢。

　　二、真诚友爱，礼貌待人

　　1、使用礼貌用语，讲话注意场合，态度和蔼，要讲普通话。

　　2、尊重他人的人格、宗教信仰和民族习惯，谦恭礼让，敬老爱幼。尊重妇女，帮助残疾人。

　　3、尊重全体教职工，见面行礼或主动问候。回答师长问话和接受师长递送的物品时要起立，给老师提意见态度诚恳。

　　4、同学之间团结互助，正常交往；不叫侮辱性绰号，不欺侮幼体弱的同学，发生矛盾，多做自我批评。

　　5、待客热情，起立迎送。邻里有困难时，主动关心、帮助。

　　6、未经允许不进入他人房间，不动用他人物品，不拆看他人信件和日记。

　　7、不要随意打断别人的讲话，不打扰他人学习、工作和休息

　　一、自尊自爱，注重仪表1、坐、立、行走、读书、写字姿势端正。2、穿戴整洁、朴素大方。头发干净整齐，男生不留长发，女生不烫发，不化妆，不佩戴手饰，不穿高跟鞋。3、养成良好的卫生习惯。不随地吐痰，不乱扔纸屑、果皮，不吸烟，不喝酒。4、举止文明，不打架、斗殴、骂人，不说脏话，不赌博，不参与封建迷信活动。5、不看宣传色情、凶杀、迷信的书刊、录像，不听不唱不健康歌曲。6、不进营业性舞厅、酒吧。7、拾金不昧，不受利诱，爱惜名誉，不损人格。8、遇见宾客，以礼相待，不卑不亢。二、真诚友爱，礼貌待人1、使用礼貌用语，讲话注意场合，态度和蔼，要讲普通话。2、尊重他人的人格、宗教信仰和民族习惯，谦恭礼让，敬老爱幼。尊重妇女，帮助残疾人。3、尊重全体教职工，见面行礼或主动问候。回答师长问话和接受师长递送的物品时要起立，给老师提意见态度诚恳。4、同学之间团结互助，正常交往；不叫侮辱性绰号，不欺侮幼体弱的同学，发生矛盾，多做自我批评。5、待客热情，起立迎送。邻里有困难时，主动关心、帮助。6、未经允许不进入他人房间，不动用他人物品，不拆看他人信件和日记。7、不要随意打断别人的讲话，不打扰他人学习、工作和休息，妨碍别人要道歉，被人妨碍不计较。8、守信守时，答应别人的事要

　　◆　北京市公务人员行为规范《北京市国家公务员行为规范》包括十六句话、六十四个字，内容为一、政治坚定，忠于国家；二、遵纪守法，依法行政；三、与时俱进，勇于创新；四、爱岗敬业，勤政为民；五、勤奋学习，提高素质；六、秉公办事，为政清廉；七、团结协作，顾全大局；八、文明礼貌，品行端正。 ◆　北京市公务人员礼仪规范一、 乘车。 乘车礼节应遵循"客人为尊、长者为尊"的原则。 上车时，应让车子开到客人跟前，要帮助客人打开车门，然后站在客人身后等候客人上车。若客人中有长辈，还应扶持其先上。自己再行入内。 车内的座位，后排的位置应当让尊长坐(后排二人坐，右边为尊；三人坐中间为尊，右边次之，左边再次)，晚辈或地位较低者，坐在司机边上的座位。现在私家车已逐渐增多，如果乘的是私家车，情形就正好相反，如果是主人亲自开车，则应把司机边上的位置让给尊长，其余的人坐在后排。下车时，则应先下，然后帮助客人打开车门，等侯客人或长者下车。 二、 介绍中的礼仪规范 介绍就基本方式而言，可分为：为他人作介绍，被人介绍和自我介绍三种。 当你要将某人介绍给别人时，按礼宾顺序应该是：向年长者引见年轻者，不论男女都是按这样的顺序作介绍；向女士引见男士，向职位高的引见职位低的人，同时连同双

　　教师是履行教育教学的专业人员，承担教书育人，培养社会主义事业建设者和接班人，提高民族素质的使命。下面是小编为大家整理的教师日常基本礼仪及规范，希望能够帮到大家哦!

教师日常基本礼仪及规范

　　一、教师的站姿

　　站姿是教师在课堂中最要的举止之一。在课堂上教师不同的站立姿势，对学生的心理有不同的影响。

　　1、 站姿的要求:端正、稳重、亲切、自然。

　　2、 正确的站姿

　　(1) 正向抬头，双目平视前方，嘴唇微闭，面带微笑，自然平和。

　　(2) 两肩平行、放松，稍往下压，使人体有向上的感觉。

　　(3) 躯干挺直，身体重心应在两腿的中央，做到挺胸、收腹、立腰。

　　(4) 双臂自然下垂于身体两侧，或放在身体前。

　　(5) 双腿直立，两足分开20公分左右的距离或两脚靠拢，脚尖呈“V”字型。女教师两脚可并拢。男教师双腿张开与肩宽，保持身体的端正。

　　二、教师的坐姿

　　教师的坐姿，是一种静态造型。端庄优美的坐姿，会给学生以优雅、稳重、自然、大方的美感，从而提升教学效果。 教师坐姿要求：头要端正、上身直立、手臂的摆放

　　教师坐姿的方式 ：“正襟危坐”式、双腿斜放式、前伸后曲式

　　三、教师的走姿

　　教师在课堂上如果能

　　本学期，学校德育工作在各级领导的大力支持下，以抓好养成教育为突破口，以各种活动为载体，扎实开展德育工作，效果良好。现总结如下：

　　一、以身立教，师德垂范。

　　学高为师，德高为范。在贯彻落实“规范”中我们首先注重教师队伍建设，发挥党员干部的模范带头作用，着力抓好师德教育，强调教师示范作用，通过政治学习，理论学习，提高认识水平，增强教书育人的光荣感和责任感；通过群体组合，优势互补，形成“规范”教育的整体力量，使校园内正气上升，团结向上，进取奉献的气氛更浓。

　　二、把学生良好行为规范“养成教育”作为学校德育工作的主阵地

　　（一）、构建得力的领导机构，加强教师规范引领作用。

　　1、领导小组成员经常深入各年级组，同时加强自身建设，加强学习，真正成为学校德育工作带头人。领导小组成员以自己的能力、人格，高尚的品德，带好班主任队伍和加强学校骨干队伍建设。形成“全员参与、全程实施、提升观念、注重实效”的德育工作作风。

　　2、强化师德建设。师德是教师素质的灵魂，要确立人人是德育工作者，事事、处处都育人的管理理念。“榜样的力量是无穷的”，教师是学生的榜样，要求学生做到的，自己首先要做到。因此，教师首先行为要规范。教师每天自己打扫办公室，升旗仪式时排在学生队伍后