迈好青春第一步演讲稿四百字

　　人生，有3个阶段-青春，中年，老年，而这些当中最珍贵的就是青春，这一时期的任何举动都会影响后期的生活，可以说，青春期是人生的基础，后世的成功是建立在这个基础上的。有这样一本书，上面说青春期的年龄层是13-19岁的少年。细细一想，大家（当然指同学啦。）都是站在起点的人了。

　　那本书还说，人是青春期有一股热情，可以让自己的青春变的轰轰烈烈，可以为了一些细节，感伤的哭，这就是我们，快乐而不失沉稳，冲动而不失感怀。从先在起，写一本日记，长大后的某一天，一一个大人的平静心态去看一遍，也许你会感动得哭出来，也许会大笑半天，也许会做很多动作，因为这是我们曾经的青春，美好的像梦一样，快乐像仙人一样，朴实得像一树叶，在社会这片大树下辟出自己的树阴，外面的炎热与我们无关，我们只隔出自己的那片绿阴，放射着自己清凉，但我们会惋惜，因为我们放过了太多机遇，也失败了太多，这，就是我们，幸福的，不得懂珍惜的，淳朴的我们。在这个时期如果放弃了努力，那么前途会渺茫无光，在山区有那么多的孩子渴望读书，只要一本书一些笔，还有一间可以上课的房子，别无他求，如果我们和他们一起上课，我不敢说我们这些城里的小孩比他们强多少，也许我们还不如这些我们眼中的“野孩子&rdquo

　　(国旗下讲话)

　　教育处 王芳艳

　　有这样一个传说,当潘多拉终于忍不住心中的好奇而打开了上帝赐予她的魔盒时,便把罪恶带到了这世上...

　　然而,现实生活中像潘多拉一样的人仍存在,18岁的周倩倩是一位富家千金,从小深得家人的宠爱.18岁本是充满阳光的花季,展现在她面前的应是一条铺满鲜花的阳光大道.而面对大千世界的诱惑,她抱着好奇的心态,吸食了毒品,很快就沦为毒品的俘虏.在毒雾缭绕中,她的心灵变得麻木;对理想,未来不再憧憬,留下的只是呆滞的眼神和瘦弱的身体,2004年4月18日夜,她手提两公斤汽油,引燃自家庭院.

　　毒品象征着什么 是兴奋 刺激 还是时髦,气派 通过以上事例我们可以看到,毒品是个无形的恶魔,是杀人不见血的厉鬼,是吞噬生命的毒蛇,焚烧生命的毒火.

　　有多少个青少年,因吸毒走赏上了犯罪的道路,面对高墙而后悔不已;多少个青年的生命断送在毒魔之手,多少个家庭被毒魔弄得支离破碎.毒品的危害众所周知,但吸毒的人员却没有减少,青少年吸毒现象近年来有蔓延之势.据统计,2004年全国登记在册的吸毒人员达到105万之多,而青少年占到了总数的85%,形势十分危急.因此我们和毒品的斗争一刻也

　　3岁的小萱和小芯已经认识一年了，但她们一起玩时。妈妈从来都没弄明白宝宝们究竟在玩些什么。前1分钟她俩似乎还密不可分。一转眼又各玩各的，互不相干了。如何让宝贝顺利迈出社交第一步呢？

　　3岁左右的宝宝，经常会像小萱和小芯那样。因为，这个年龄段的宝宝虽然已对和其他宝宝一起玩有了点兴趣，但还会时常沉浸于自己的世界里。实际上，他很需要经常同小伙伴一起玩耍和相处。在宝宝的早期成长中，如果有机会学到有用的社交技能，比如学会与人分享，培养合作意识，懂礼貌讲礼仪，将非常有益于宝宝今后的发展。即使小宝宝之间不可避免地发生了争吵打闹，也是宝宝学会妥协与取舍的绝好机会。

　　父母不妨让宝宝拥有几个玩得来的小伙伴，让宝宝迈好社交第一步。

　　当你的宝宝还只有3岁时，物色小伙伴往往是父母的事。为了帮宝宝选个真正的好朋友，给父母3点提示：

　　年龄。选择年龄相仿的较为合适，不过也可以适当选一位年龄大一些的，这样，自家宝宝可以通过模仿大孩子来学习如何处事。

　　性格。考虑性格是否合适。比如，自己的宝宝是内向慢热的，那就不该选太外向的宝宝做亲密伙伴。

　　对方父母。要考虑一下对方父母的育儿理念是否与自己相吻合，如果差异较大，很可能会引起一些不必要的麻烦。

　　安排好与小伙伴的相处

　　五月份曾在青岛xx水城，实习了一段时间，从一个什么也不懂的笨小丫头，到最后能一个人看桌了。中间负出了无数的艰辛，虽然工作苦点累点，没有正常的时间点下班，可每当看见客人对自己说：“小姑娘今天服务不错的时候”，觉得一切都值了。客人的一句话或者是领导的一句表扬，都会成为工作的动力，也是我们缓解疲劳的最好方式。

　　在酒店里学的东西很多，比如说：餐桌上的礼仪，还有如何和客人打交道，还有就是作为一个酒店的服务员如何面对客人的不同要求，特别是我们干中餐的，接触这方面的知识要比其它的部门相对而言要多，当我们去看桌的时候看着客人一个个入座，说的一些客套话和敬酒方面的话时，都会让我们学会一点点比较重要的人与人之间的交往，就是所谓的为人处事。从初到酒店跟着师傅一步步的学习，刚开始觉得一切都是那么的简单，可每当自己实践的时候，都是那么的难，给客人倒个茶水手都会抖。从刚开始只能用托盘拿三四瓶啤酒，到最后能拖着九瓶啤酒从一楼跑到二楼。每次下班脚都疼得不敢走，而身边的同学又是那么的不坚定，谁的心里都会动摇，看的她们哭自己心里也不好受，还得安慰她们，又有谁知道自己内心的酸楚呢，都是十七八的孩子，都是第一次接触这么现实体验，都有个想家的时候。

　　记得经理总会说这么一句话：

　　一，从自己的生活历程中寻找富有生命启示的题目

　　初学演讲者所碰到的最大问题，经过统计之后发现，初学者怎么选择适当的题目演讲，这是演讲水平要上一个新台阶首先碰到的问题．

　　１．选择自己热切想要倾诉的演讲话题

　　无论是对于初习演讲者，还是对于渴望再上一个新台阶的演讲者，必须要对自己要演讲的题目要有深切的感觉，这一点极为重要．

　　２．对选择的演讲话题充满热忱

　　有一点必须明确，并非所有你我有资格谈论的题目才会激起人们的兴趣．譬如说，有一个人是自己动手型的人，那么他（她）确实够格谈如何去洗盘子．可是不知怎么搞的，他（她）就是对这个题目热衷不起来，而且事实上，他（她）根本想都不愿意去想这些事．可是，家庭主妇们－－－－也就是家庭主管们，却把这个题目说得棒极快乐。她们心里或者对永远洗不完的盘子有股怒火，或者发现了新的方法可以处理这一恼人的家务．不管怎样，她们对这个题材来记极恶劣．因此她们可以就洗盘子的话题说得头头是道．

　　３．讲述生命对自己的启示

　　一般来说，诉说生命启示的演讲者，决不会吸引不到听众．当然，有时很不容易让演讲者接受这个观点－－－他们避免使用个人经验，以为这样太琐碎，太有局限性．他们宁愿上天下地去扯一般的概念及哲学原理．可悲的是，那里空气

　　篇一　　

　　老师同学们：

　　大家好!

　　小鸟因为选择了蓝天，才能尽情飞翔;小溪因为选择了大海，才能尽情流淌;青松因为选择了危峻，才显示了生命之顽强;花朵因为选择了绽开，才显示出生命之美丽。才而我因为选择了放飞，才拥有了曾经的梦想。

　　在过去的旅途中，无论你是否拥有过欢笑，拥有个阳光，这都已成为永远的记忆，加上一把锁将它封闭起来吧!摆在我们面前的，新的老师，新的同学，新的旅途，新的梦幻，新的生命正在破土而出，面对这一切，我们该怎么办。由于现实的残酷，我们将化身为一个个骑士，抹掉胸口上的创伤，擦掉昔日的荣耀，拿上我们的曾经的利器，整装待发，新学期的目标是我们新的征途的开始!

　　梦想是我们通往成功的地图，只有付出了行动，迈出我们坚实的步伐，才能让我们到达成功的彼岸。确定我们的目标，就要为了他努力拼搏。志当存高远!我们要立长志不要常立志。

　　人生是对理想的追求，理想是人生的指示灯，失去了这灯的作用，就会失去生活的勇气。因此，只有坚持远大的人生理想，才不会在生活的海洋中迷失方向。托尔斯泰将人生的理想分成一辈子的理想，一个阶段的理想，一年的理想，一个月的理想，甚至一天、一小时、一分钟的理想。

　　同学们，让我们树立信念，放飞梦想，你将能随它一起到达美丽

　　龙，是祖国的象征，我们每个炎黄子孙都是龙的传人。作为中国人，我们一定要有爱祖国感恩祖国的心，下面是小编为你整理的几篇祖国在我心中演讲稿，希望能帮到你哟。

　　各位老师、亲爱的同学们：

　　大家好!今天我演讲的题目是《祖国在我心中》。

　　我想说又不愿说，我也曾看到祖国的孱弱，在圆明园烧焦的废墟之上，我看祖国是一滩血;在邓世昌勇猛的“致远舰”上，我看祖国是一团火。但我的祖国没有沉没，在亚细亚的东部，用宽厚的臂膀，挽起高山大海，将炎黄子孙揽于怀中，用茅草和土砖修复残缺的岁月，用野菜和稀粥喂养饥饿的生活。中山先生，在黑夜里开始规划治国方略，毛泽东，在贫瘠的土地上，支撑民族的血肉与骨骼;邓小平，把饱经沧桑的瞳仁放大，指引多灾多难的祖国，从世纪的风雨中神奇地走过!

　　沿着黄河与长江的源头，漂流而下，过壶口，闯关东，走三峡，奔大海。在河西走廊，华北平原，我看祖国的富饶与辽阔，看祖国千里马般日夜兼程的超越;在长江三角洲、珠江三角洲，看祖国崇高与巍峨，看祖国繁荣的霓虹灯日夜闪烁，灿若银河

　　给我肤色的祖国，给我智慧与胆略的祖国。尽管在乡村，还有辍学孩子渴望的目光;尽管在城镇，还有下岗女工无奈地诉说，但我知道，更有改

　　导游词是导游人员引导游客观光游览时的讲解词，是导游员同游客交流思想，向游客传播文化知识的工具，也是应用写作研究的文体之一。以下是小编整理的四百字导游词，希望能够帮助到大家！

四百字导游词1

　　各位游客：

　　大家好！

　　我姓X，大家可以叫我X导游。今天就由我带领大家去参观气魄雄伟的长城。

　　我们首先要到这段修住在八达岭上的长城。长城约一万三千里长，它是中国也是世界上修建时间最长、工程量最大的一项古代防御工程。

　　待会到长城了，大家要注意安全，不能乱扔纸张，不能在城墙上乱涂乱画。

　　现在到长城了，我来带领大家登上去。好了，现在我们已经在长城上了，大家往脚下看这一块块平整的条石铺在这里，还有成排的垛子。大家知道多姿上的两个方形的空洞哪个是了望口哪个是射口？对了，大的是了望口，小的是射口。现在我们去了望口看一下风景，看着看着大家一定想了解长城是什么时候修筑的吧？是自公元前一百多年开始，连续不断修筑了二千多年。几千年前没有运输车，没有起重机，全靠着古代人民一步步从这崇山峻岭的地方，抬一块就有两三千斤重的条石，还有这精巧的设计，全部加起来费了多少古代人民的血汗和智慧。我介绍完毕，现在给大家一小时的游览时间。

　　时间到了，祝大家以后的旅途愉快。

四百字导游

　　7月19日，我校一行30人来到了xx欧特训练基地，进行了为期一天的拓展训练。虽然是短短的一天，但是我得到了很大的收获，因为我又一次勇敢的迈出了第一步。

　　在几项训练中，我认为最难完成的就是空中走钢丝绳这一项了。这个项目要求在9米高的空中由两个人配合走完一段近5米的钢丝绳。来到训练场地，看看悬在高空中的孤零零的三个绳环（唯一的用来走钢丝的辅助工具），又想到自己瘦弱的形体，我已有了退缩的想法了。等训练一开始，看到同队的两个患有恐高症的姐妹在教练无情而执着得呵斥中都走了下来，我知道厄运难逃了，只能期盼教练能给我分配一个强壮有力的男伴做依靠了。可是事与愿违，教练将我和年轻柔弱的小姑娘杨xx分为一组，并且是让杨xx带我，可能教练考虑杨xx年轻胆大的缘故吧。很快便轮到我们这一组了，当时我也管不了那么多了，上吧，等站在9米高的铁架上时，我才知道远不是我想的那么简单。我一手紧紧的抓住铁架，一手抓着杨xx的腰带，不敢抬头，我只感到四周空荡荡的，自己无依无靠，不能放手，只要一放手我就完了，我想。可是听到脚下队员们一阵接一阵的加油声，再看看已站在了钢丝绳上的杨莉莉的期待的眼神，我不能再迟疑了。我稳了稳神，屏住呼吸，鼓足了勇气终于迈出了第一步，就在我松开紧抓着铁

　　尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

　　大家好!今天我的演讲题目是《成长一分，近梦一步》。

　　之所以选择这个题目，是因为进入大学后我发现，在逐梦的路上自己真的成长了很多，而正是这些成长让我离梦想更近了一步。我觉得今天这不是一场比赛，它其实是一场青春洋溢的梦想分享会，我所分享的，不仅仅是我的大学梦，它也是你的大学梦。所以我希望同学们用一种轻松的心态来聆听我们的梦想。

　　在进入大学之前，我曾无数次的憧憬过我的大学生活。我想我要在大学里学一门乐器，要学习英语之外的另外一门外语，要学习网球锻炼身体，要在学校里当一名志愿者，要找一份兼职锻炼自己，要加入学校的学生会并有所作为，要当图书管理员……我想在座的新生们一定有过和我一样的想法吧。那时的我觉得，这就是我的大学梦。

　　可是刚进入大学没几天，我就感到迷茫了。好像自己突然变得孤立无援，所有的消息都要自己去打听，因而错过了许多机会。梦想仿佛离自己更远了。我顿时明白什么叫“理想与现实的差距”，用一句网络上很流行的话来形容就是“理想很丰满，现实很骨干”。

　　面对现状，我知道自己必须要成长，要学着独立。在生活、学习、比赛中锻炼自己，完善自己，发掘自己，这，才是我真正的大学梦。

　　在生活中成长，离梦想更进一步。初入学