参加教研活动后的体会

　　中卫市第五小学建立了我们自己的网站．真是令人欣喜.而教研组最初通知"网上教研"时,我们教研组的姐妹们都特别激动.我们都在想:"网络上教研"是个什么情形呢?因为以前上网,我除了阅读查找和学习别人的文章之外,就知道在网上听听音乐和远在外地上学的女儿视频交流.

　　通过这几周的"网络教研"培训活动,我不但对"网络教研"有了初步的认识。而且还在繁忙之中收获了快乐.收获了知识.

　　"网络教研",不但让我们完全突破了时间、空间等条件的限制，更让我能够更快捷、更方便.更及时的获得教育理论信息和随时所需的解决教学疑难的方法.也提高了我的教研水平.只要有时间阅读,就有博览群书.取长补短的机会.让我的学识迅速增长.

　　"网络上教研",我能够在有限的时间内读到大量的精彩文章 ,如对教育,对健康,对人生等方面的探讨或见解.我可以从中借鉴学习更多很有价值的知识.更精彩的是可以直接讨论自己喜欢的精彩文章或观点,甚至可以直接的对文章提出意见或建议. 可以摘抄自己喜欢的东西贴进个人的博客,永久学习.              

　　总之

　　拓展训练将所谓的难题视为一种挑战，在实践中不断突破心理保护层，最终体现自我价值、实现自我超越，应该是我们每一个人不懈追求。

参加拓展训练后的心得体会篇一：

　　上周末我有幸参加了为期两天的团队拓展培训——一场智慧与体能的培训。听到过的你会忘记，看到过的你会渐渐淡忘，只有亲身体验过的才会铭记在心，两天的训练不长，但很有意义。

　　众志成城这个项目使我体会到一切皆有可能。记得最开始体验这个项目的时候我们用时接近7秒，当我们完成了5秒的目标之后，教练问我们下一个目标是多少，我们的意见出现了分歧，有人说3秒有人说4秒。当时我支持的是4秒，觉得3秒钟不可能、想都不敢想。可在我们一次次失败之后，终于用行动证明了我们的实力2秒多钟，大家不自禁的拍起手来，这个成绩是当时我们都无法想象的，被认为不可能的事情我们通过努力与协作却做到了。

　　教练说的很对：如果你心中想到失败，你就失败，如果你没有必胜的信心，就无任何成就可言。如果把目标定的过低，触手可及，那团队还有何动力，有何发展可言。只想在山腰看风景的人永远也体会不到登上山顶后心胸的开阔。

　　当我站在1.6米的高台上做好准备之后，教练向下面问：“下面的伙伴，你们准备好了吗?&rd

　　参加拓展训练后，认识到了团队的巨大力量，也领悟了创新的重要意义，能参加拓展训练真好。下面是小编为大家收集整理的参加拓展训练后的心得体会，欢迎大家阅读。

参加拓展训练后的心得体会篇1

　　20xx年10月15日—16日，大连麦凯乐总店内部培训师团队开展了一天一夜的拓展训练，此次活动目的是了解自己的伙伴，充分给予帮助与鼓励，建立自信与互信，感受彼此在工作中的密切关系。从入营的教练训导开始，学员们就体验到一种准军事化管理的氛围，大家全心投入。

　　从“有轨电车”到“自由岛”，从“过沼泽”到“空中抓扛”，学员们在练中学、学中悟，一天一夜拓展过后，有欢笑、泪水，也有成功的喜悦，但更多的是领悟到了全队的向心力。

　　训练后学员们都将一天的感受落到笔尖，将内心的领悟与实际工作相结合，使训练得以升华。

　　此文献给一同奋战，有你有我，不畏艰险的队员们--记核动力拓展训练心得体会

　　为期一天的北海拓展训练结束了，我们怀着兴奋、怀着感激、怀着对明天无限的憧憬…….全体队员们踏上了返程的路途。

　　回归的路上，心中依然无法平静，队员们战胜

　　xx年9月16日是一个值得我们回味和珍藏的日子，公司的全体管理层和联创公司的管理层们举行了一次拓展训练。这是一种新鲜的培训方式，脱俗于传统的书本灌输，它给予我们的收获来自于我们亲身的体验和启迪般的思考。短短一天的时间，正像此次拓展的宗旨一样，它给予了我对自己和团队的一种全新的认识和思考。

　　在训练前，我对于“拓展”这个词还是非常的陌生，只知道他是一种游戏，一种团体合作的训练类似军训的一种活动。当天我怀着忐忑的心情参加了活动。因为最近几天因为身体原因一直不是很好，所以也很怀疑自己是否能完成当天的活动。在活动中，面对一个又一个困难，个人的力量是渺小的，然而我们临时组建的集体却能够同心协力共度难关，在享受每个成功的喜悦之余，我更是被训练中队员们体现出来的勇敢、自信、合作精神所感动。深深理解到要想成功必须要付出怎样的努力方可站在至高点上，那胜利的喜悦是无数次的跌倒与反省凝聚而成的；在高强度的训练中,汗水与雨水、痛苦与欢笑交织在一起,使我们都极为深刻的体验到一个团队是要经过千百万次的锤炼才会变的坚不可摧。

　　在当天的活动开始前，我们的教练给我作了一个团队合作的小游戏以测试我们临时组建的团队的合作和默契意识。游戏结束后，通过报数的方式随机组成了我们

　　在假期里，我参加了许多社区活动。我非常喜欢参加，因为参加社区活动会给我许多知识，让我们了解外面大千世界的新鲜事。

　　我们参加过许多活动，在社区看过电影，发过传单，学过剪纸，当过小巡逻员，还慰问过老人。这些活动中给我印象最深的就是去慰问老人的那件事。

　　那天我们许多同学一大早就知道社区，老师说：“今天，我带你们去慰问一位以前曾经当兵打仗的老人。我们安排一些节目给他。”我们这些同学可是多才多艺啊，有的会吹笛子，有的会拉小提琴，有的会唱歌，有的会跳舞。老师还给我们精心准备了一首歌，让我们大合唱，这首歌的名字叫《让我们荡起双桨》。我们练了一遍又一遍，终于练熟了。大家都高兴的去了。

　　到了那，只有爷爷和奶奶在家，我们为他们表演了精彩的节目，他们都很高兴，还和老师说谢谢，说谢谢党还能记住他们，他们好感动。我们也跟爷爷和了影。我觉得这次活动让我感受到了党对退休老兵的关心，社区老师对退休老兵的关心，社区老师对社区人民的关心，我被深深的感动了。

　　还有一次活动给我的印象也很深，就是剪纸。老师告诉我们剪纸是我们中国的民间艺术，在很早的时候就有剪纸的作品了，在以前，剪纸的工艺是家家都会的。他们在过年的时候，自己做一个剪纸，贴在窗户上。这多美啊！我在社区里学会了

　　我们开放教育2011年行政管理专科的学生参加了由xx电大与北环路办事处共同主办的社会公益活动，活动的主题是“同台宣传法制、共建和谐社会”。在活动中，学校和办事处的领导都发表了重要讲话，提出本次活动的主要内容和意义。

　　然后又陆续由电大学生等参与活动的人员表演了舞蹈、小品等节目，并且用小品等形式对大家进行法律方面知识的教育，教大家学会用法律的武器来保护自己。活动现场的周围放置了许多宣传海报，有关于毒品对人身伤害的，还有一些骗术等案例，让人们认识毒品，了解毒品的危害，提高自我防护意识，并勇于与违法行为做斗争，在活动过程中，我们还不断向周围的群众发放宣传材料，大力进行法制宣传，让更多的人了解法制、法规，共建和谐社会。

　　此次活动使我学到了更多的法律知识，今后我会多参加此类有意义的公益活动。

　　参加学校军训后我们收获到了很多以前不曾知道的东西，下面是为大家带来的参加学校军训后的心得感想，希望可以帮助大家。

参加学校军训后的心得感想范文1：

　　三天里，大家摆脱学习的压力，我们去了大唐生态园旁的一个未成年人军训基地，进行所谓半军事化的生活，原本以为军训和春游性质是一样的，但三天后，这个想法显得很天真。

　　刚到那里，人群中嘈杂声不断，这时，一个教官立即，拿着话筒大吼一声“安静”那教官面部严肃，不是开玩笑，也以此为起点。我们的军训生活开始。

　　这三天，令人难忘的事物很多，被子是一个，刚到后，回了宿舍，领了床单，被单枕套后又从匆匆集合，去听了一个讲座而其中最重要的一个部分，就是关于叠被子的事，两个教官亲自为我们做示范，这之后，我们便再次回宿舍进行实践，，也许大家在校舍或家里叠被子跌得相当豆腐渣，但在基地，绝对清一色“豆腐干”。

　　第一天下午，上的是陶艺课，这是一门三维艺术，需要人得耐心和创意，老师交给我们一些基本步骤后，我们便开始入手了，老师让我们用眼前的工具来做一个花盆或者以自己独特的创意来做一个作品，我是后者，这门课，看看不简单，做起来更难，一下午，才勉强做出一个作品，看看自己亲手做的陶瓷

　　时光荏苒，转眼间开学已有七个周了，而我们对校园网络教研也有最初的认知、操作、掌握到今天的相知也走过了一个较长的历程，校园教研网的搭建、开通给我们教育教学提供了一个更广阔的天地，让我们在这个平台上有了更多施展的机会，也更增进了人与人之间更深一层的交流和提高。总之，通过学习，感受颇多。

　　一、开阔了视野，拓宽了知识面。

　　在没有接触教研网之前，把它想象的很难，很神奇，甚至认为它不是我们所操作和驾御的了的，当真正接触后，才发现它并非想象中的那么难，虽然也不是很简单，但它却极大的激发了我的热情，甚至说极大满足了我对新事物的好奇心，通过这个渠道，我们可以更多的和本校、甚至全世界每一个角落，每一个关注教育的人进行交流，让一个人能在有限的空间里学习，领会更多的有益事物。

　　二、有效提高了课堂教育教学水平。

　　在博客圈里，我们可以就某一个学术问题展开积极的谈论，在这里，既有年轻教师的困惑疑问，也有年长教师的经验传授，也可以有大家针锋相对的争论，抑或有学校领导寄予的谆谆教导，但不管是那种，都是提高我们教育教学的催化剂，让我们在这个平台中汲取更多的养分，然后去成就一棵棵被知识雨露浇灌而成的参天大树。

　　三、进一步加强了同事之间，同行之间，人与人之间的交流。

　　自从uc网络教研活动开展以来，我校在许校长的积极带领下，沈锐老师的耐心辅导下，迅速成为了网络教研活动学校之一。在校领导的关心、帮助下我很幸运的加入进来。网络拓宽了我的眼界，增加了我们学习、提高的机会，真的是让我们这些边远小学教师受益匪浅。

　　在教研活动中，我从没有间断过学习，从uc教研小学数学在线开播以来，我每个周四必到机房学习，并记录学习内容，及时发表自己的想法，与众老师交流经验，共同提高。为中卫五小成功举办这次网络教研活动尽了自己的一点力量。

　　上周听了孙老师的《长方体和正方体的体积》，这节课针对高年级学生特点和知识体系的建构等特点，在教学过程中挖掘知识的重点，从解决学生学习的难点出发，进行查漏补缺。引导学生对知识进行梳理，充分发挥“新授课”的作用，使知识达到巩固已学知识，并使之系统化”的目的。这堂课具有以下几个优点：

　　1、注重知识形成过程。

　　2、体现了以生为本，关注学生的学习方法，培养了学生的自学能力。

　　3、为学生创设轻松的课堂氛围。

　　4、实践与理论相结合，学生皆能学有所得。

　　在教研活动中，我积极参与在论坛中把我个人的想法清楚地推广出去，让中卫五小在这个崭新的舞台上再展雄姿。

　　如今，现代化已逐渐走向我们，改变着我们的工作

　　张居臣：四月二十三日我参加了小学英语教研活动，在网上欣赏了两节优质的小学英语教研课，听取了几位英语名师对该课的点评及他们对今后英语教师就如何提高小学英语教学质量和培养各种能力所作的经验介绍，我的体会有以下两点：

　　一：培养学生英语的阅读理解能力，教师本身必须具有较高的文化知识水平和一定的教学操作能力，只有教师有丰富的科学文化知识，学生的知识才能丰富起来，只有教师有较高的各项英语技能，学生的各项技能才能提高。

　　二：培养和激发学生学习英语兴趣，关键看教师本人是否对你所教学科，你所教的学生，你所采用的教学方法感兴趣，只有教师做到了这一点，学生才能对你所教的知识，你这个人感兴趣，才能接纳你的教学方法，因而学生兴趣才能浓厚起来。也就是说，师生之间必须建立起和谐、融洽、友、畅所欲言关系，这样你的工作才会成功。

　　王新艳：通过本次的学习活动，我感觉受益匪浅。听了两节课，虽然听的效果不是很好，但可以看出讲课的教师素质很高，教态和蔼可亲，营造了英语氛围，课堂气氛非常活跃。教师整节课充分把话语权留给了孩子，让孩子得到了自由的发展，并且这些表达都可以给孩子思维的迁移。让我从中体会到自己在今后的教学中要本着以下的要求去做：教学设计应是可言可语；过程要能言能语；