大学生暑假生活方式的改变
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生活方式调查报告
生活方式包括衣、食、住、行、娱乐、交往等物质生活和精神生活的方方面面。下面是小编为你精心整理的生活方式调查报告,欢迎阅读!
生活方式调查报告范文篇一特此展开调查。
二、调查时间20xx年5月17日-----20xx年5月19日
三、调查对象:西安石油大学南区在校学生(100人),男生占64%,女生占36%,涉及大三大四不同院系的学生。
四、调查形式:问卷随机调查(无重复调查对象)
五、调查结果与分析
1、睡眠方面
对于此问题,我主要从两方面入手,一是对早睡早起的态度,二是对通宵的认识。在早睡早起问题上,大部分学生的认识是健康的,都支持早睡早起,但能真正做到的很少;在对通宵(以娱乐为主)的认识,87%的学生认为弊大于利,应尽量少参加,极少数学生认为那是彰显青春、展现活力的方式,支持通宵。培养合理健康的睡眠习惯是拥有健康生活方式的必备条件。
2、饮食方面
(1)水乃生命之源,是体内新陈代谢的动力,经权威数据表明,若以500ml为准,人体每天需要4~5杯。调查结果显示,64%的学生对健康饮水的认识还是不错的,但在实际饮用方面不容乐观,仅有33%的学生达到健康要求,更有甚者每天的饮水量竟不足1杯。喝水有减肥、护肤美容、防止老化及
低碳生活方式倡议书
低碳生活,是指生活作息时所耗用能量要减少,从而减低碳,特别是二氧化碳的排放。 低碳生活,对于我们普通人来说,是一种态度,而不是能力,我们应该积极提倡并去实践低碳生活,注意节电、节油、节水、节气,从点滴做起。
平时勤动手动脑,让旧物换新颜,也可以实现 “低碳”。一般家庭都有很多废弃的盒子,如肥皂盒、牙膏盒、奶盒等,其实稍加裁剪,就可以轻松将它们废物利用,比如制作成储物盒,可以在里面放茶叶包、化妆品之类的物品;还可以利用方便面盒、罐头瓶、酸奶瓶制作一盏漂亮的台灯;喝过的茶叶渣,晒干做一个茶叶枕头,既舒适还能改善睡眠……
外出时,如果路不是很长,可以步行,不需要坐车。这样既锻炼了身体,又减少了二氧化碳的排放,好处多多。
在家中,我和爸爸妈妈一起种了几盆花,这样既改善了空气,又让家中变得春意盎然,永远都是绿色的。
我的家里有一个大木桶,不仅能装要洗的衣服,还可以储存我们洗完澡和脚的水,用那些水拖地、冲厕所等。一个月下来,我发现节约了不少的水呢!
如果短时间内不用计算机,就将它转为睡眠模式。如果长时间内不用计算机,就将它关机。这样既省电又维护了你的电脑。
回到家后不需要把所有灯都照明,在哪个房间就开哪个房间的灯,离开房间后要关闭房间的灯
换一种生活方式的辞职报告
亲爱的xxxx:
尊敬的各位领导:
写此信,很紧张!但是,这却是最好的表达方式,是要说清楚我们想法的最简单的方式,不至于我们去对你们一个人一个人的表述时,你们的一次又一次的感到“突然”,使我们越来越感到不安。而事实上,当我们选择离开时,我们是不应该感到不安的,因为不论是在我们有了离开的想法之前,还是从我们有了这样的想法到终于我们提出来的这四个月里,我们没有一天不全心全意、尽心尽力的为了我们热爱的公司去努力工作。因此,我们要走了,不是不安,也不应该是不安,而是不舍!
然而,“不舍”的是情感,要去追逐梦想,我们不能只在乎情感!
是的,我们有离开的想法已经四个月了。那是一个加班后的夜晚,我们一起聊天,我们一拍即合。不是因为工作太累了,因为大家有的是激情;不是压力太大了,因为大家正如鱼得水;也不是公司不好,也不是领导不好,也不是……于是,没有抱怨,没有呐喊,有的是共同的想法,我们想换一种生活方式,仅此而已。
年轻人是不安分的。我们这样的年轻人是不安分的。
能遇到有共同梦想而都有一些魄力的同龄人,其实是不怎么容易的。有梦想的人一抓一大把,有魄力的人也到处都是,而有同样的想法而敢去实践的人,难得。因此,我们珍惜这样的机会,我们珍惜这样的时
大学生暑假生活心得范文_大学生暑假生活心得范文
每个人都有一个属于自己的暑假,大学生暑假生活是怎么样的呢?下面是带来的大学生暑假生活心得,希望可以帮到大家。
大学生暑假生活心得篇一
时间如白驹过隙,大学生活已度过八分之一。这个学期,平淡中有精彩,庸碌中有充实,挫折中有欢喜……有对过去生活的回忆,更有着对现在的适应!
想把镜头转回到20xx年的那个不平凡的夏天,我带着满满的自信与些许的害怕走进了高考考场,带着不安估完了成绩并填报了志愿,带着期盼与犹豫等待着答案……命运之神并没有像以前一般眷顾我,我的分比估的低了20分,志愿报高了。带着不服气与倔强,更带着泪水开始了我的大学生活……
在熟悉的城市,进入了一个陌生的学校,虽然我在这儿生活了20xx年,但却从未来过这里。我提前一天去了学校,朋友骑车带着我在校园里绕弯,我看着周围的一草一木,告诉自己,我的四年将在这里度过,真的要在这里度过了,不会变了。师院的建筑很新,毕竟是新校区,一切都是新的,并不比那些名牌差。但是,于我,一个一心要离开河南的女孩来说,实在有些讽刺。也正是因为这个,才来到了这儿。晚上,我和朋友玩到很晚才回家,因为明天,他们就要离开我了,那
大学生暑假生活总结
大二结束的这个暑假,是最平静也是最慌乱的一个,每年都要有社会实践,可是我们根本就联系不到工厂,两个月的临时工,感觉好头疼,清晰不过的就是促销家教随意选一个。时间一天一天过去,我们不是因为自己的努力变得丰富,就是因为堕落而变得苍白。
假期的开始就是帮别人代课,我和高中时期的室友一起,早起上课,中午随意吃一点,晚上我们一起回到他家,自己做饭,我喜欢这样平静明确,知道第二天几点起床,几点休息,要做什么,规律健康的生活。一无所有,却又拥有一切,路是自己选的,就不怕走远,生活总会留点什么给对他抱有希望的人。
二十岁出头,一直呆在学校里,哪里都没去过,更是什么经历都没有,就连高考我似乎都是所有人中最顺利的,在大学,我变得越来越不自信,特别的不安。我感觉越不敢面对越发惴惴不安。每次遇到生活中的一点苦难,我总是耿耿于怀,抱怨生活、抱怨周遭一切。
我想要出去走走,随便去哪里,自己一个人。
考虑好后我就出发了,没么都没有准备,就只有一个背包,里面是几件换洗的衣服和生活用品,不知道是不是因为包含有逃避的心理,我没有很兴奋激动,甚至连期待也没有,淡淡的无感平静的离开了。
我印象最深刻就是一八五团,那是最西北的地方,对那里的故事我知道的不完全但却足够震撼
大学生暑假生活总结
一个暑假就这么过去了,而我今天晚上也要踏上回上海的路途了.两个月,瞬间就这么在我的指尖流过了,不过总的算了过的还算充实.....那么首先就让我对这个暑假做一个流水账的总结吧!
还记得刚刚回家的时候,老师就发信息催我,让我决定以后的去向....当时才认真的想了想,决定了报考新闻专业....从那个时候开始于是就买书,买了各种各样的参考用书....可是那是却不能全心全意的去复习..因为还有一门驾照考试没有考呢.其实我当时很讨厌驾照考试的,不是因为怕难怎么的,so easy,就是不知道什么时候考.直到那天晚上校长打来电话,我才知道要考试了....通过一个晚上的奋战,第二天以97分的分拿下了那次考试.自己心里当然很高兴...那时候,自己告诉自己,只要努力就一定有结果的,所谓的:功到自然成~
弄完这个后,就可以安心的看书了...现在想想,当时自己还真是能够坐得住,坐得稳...硬着头皮,在没有西电一卡通的情况下,去西电逸夫图书馆硬是和老诺看了一个多月的书.大概就是每天早上8点半开始到晚上9点吧.....那时候自己也是务必充实.早上起来先背单词,然后总结新闻概论的资料,下午背新的传播学导论的课程,晚上做做英语题,这么一天,12个小时也就过去了.瞌睡了
大学生暑假生活小结
今年的暑假,过的很充实。
我参加了国庆群众游行的训练。训练从七月末就开始了,这意味着我的假期就只有别的同学的一半,我的暑假就不再有电视,空调,同学聚会,家里可口的饭菜,取而代之的是在操场上辛苦的训练,军姿,齐步走,花环,还有渐渐黑下去的胳膊和脸。但这些都没有让我为来训练这个决定而后悔,因为在这一个多月的时间里,我收获了感动,收获了新的朋友,更收获了自豪与光荣。等到国庆的那一天,我能精神饱满的走在长安街上,走过天安门,我能用最直接的方式向我的祖国表达我的祝福之情,向全世界彰显我的爱国之心。这一切,都让我觉得快乐,比以前的每一个假期都让我感到充实,都让我觉得有意义。更重要的是,我觉得我是在为一件崇高的事奉献着自己的力量,这让我有种从未有过的神圣感,就像我们训练时喊的口号:祖国荣誉高于一切!训练场上,我们每一个人滴下的汗水里都溶着浓浓的爱国情。
轰轰烈烈的训练之外,我不得不冷静下来想一想新的学期,毕竟再一开学我就是大三的学生了。我的大学生活已经过半,所剩时间不多自然要好好规划。对于新的学期我有一些打算,除了加紧学习之外还想多多锻炼自己的能力。比如考个导游证然后去代西语团,这样也能很好的锻炼自己的口语水平以及与人相处之道,为此书已经在假期买
大学生暑假生活总结
一个暑假就这么过去了,而我今天晚上也要踏上回上海的路途了.两个月,瞬间就这么在我的指尖流过了,不过总的算了过的还算充实.....那么首先就让我对这个暑假做一个流水账的总结吧!
还记得刚刚回家的时候,老师就发信息催我,让我决定以后的去向....当时才认真的想了想,决定了报考新闻专业....从那个时候开始于是就买书,买了各种各样的参考用书....可是那是却不能全心全意的去复习..因为还有一门驾照考试没有考呢.其实我当时很讨厌驾照考试的,不是因为怕难怎么的,so easy,就是不知道什么时候考.直到那天晚上校长打来电话,我才知道要考试了....通过一个晚上的奋战,第二天以97分的分拿下了那次考试.自己心里当然很高兴...那时候,自己告诉自己,只要努力就一定有结果的,所谓的:功到自然成~
弄完这个后,就可以安心的看书了...现在想想,当时自己还真是能够坐得住,坐得稳...硬着头皮,在没有西电一卡通的情况下,去西电逸夫图书馆硬是和老诺看了一个多月的书.大概就是每天早上8点半开始到晚上9点吧.....那时候自己也是务必充实.早上起来先背单词,然后总结新闻概论的资料,下午背新的传播学导论的课程,晚上做做英语题,这么一天,12个小时也就过去了.瞌睡了
大学生暑假生活调查问卷
大学生暑假生活调查问卷
漫漫夏日,悠长假期。大学生们,你们好!你们的暑假是怎样度过暑假的?你们又希望怎样度过呢?怎样的假期生活会是更充实、更充满乐趣、更富有意义呢?我希望通过这次调查能进一步了解大学生们的暑假生活。与此同时,也希望能给予大学生们一些借鉴和引导。占用你一点时间为我做这样一份调查问卷,请耐心对待。谢谢你的配合!
1、你是_____学生?
a.大一 b.大二 c.大三
2、对于暑假安排,你有一个详细的计划?
a.是 b.否 c.一般
3、你觉得暑假应该忙碌一点会比较充实?
a.完全认同 b.基本认同 c.不认同
4、你觉得你的暑假生活很有趣?
a.是 b.一般 c. 否
5、暑假期间你出去工作了?目的是,_______(可填)
a.是,整个暑假 b.是,一段时间 c.否
6、你的暑假工作主要是做些_____?(多选)
a.单位实习 b.家教 c.暑假工 d.其他,________(可填)
7、暑假是一个集中学习的好时机,你充分的利用在了学习上?
a.是 b.一般 d.完全没有
8、你暑假学习主要是有关____方面?为什么?________
中职骨干教师培训心得体会:学习——教师的生活方式
金秋时节,我们来自湖北xx职业教育系统的二十多位干部老师一起来到了美丽的北京,参加了由首都师范大学承办的湖北省xx市中等职业学校骨干教师培训班。通过近一个月的学习,我受益匪浅。
首都师范大学xx学院领导及老师为我们精心设计了四个星期的课程,第一周主要是教育教学理论的了解与学习,第二周主要是教育技术的学习与运用,第三周主要是深入到xx一职现场进行学习与体会,第四周重点是总结反思学习情况。这样的安排使我们的学习针对性很强,通过听专题讲座、参观考察活动,学员们的相互交流与自我的体验、感受、思考,我们学到了先进的教育理论和现代教育技术,更新与拓展了专业知识和专业技能,也更新了我们的教育思想和观念,提高了我们的教育理论水平和科研能力。同时,也感受到了首都师范大学名师的风采。老师们敬业、乐观、严谨、守时、幽默的品质与精神,深深地感动着我。从给我们上课几位老师身上,看到了他们对教育工作的热情与投入,他们事事亲力亲为,教学设备、教学用品都是自己安装,自己准备,精心设计教学内容,在教学中开展电子白板技术支持下的说课展演、辩论赛等活动,使我们在学中做,做中学,取得了快乐学习的效果。此外,我体会最深的是以下两点:
一、世界上唯一不变的是改变本身
《学习的