抚州市为什么具有才子之乡的美誉

　　抚州市位于江西省东南部，辖11个县(区)，市政府设在临川区；全市面积1.88万平方公里，其中耕地面积383万亩；人口400万，其中市区人口30万。

　　抚州交通便利，区位优势明显，东靠浙江，南邻福建，距省会城市南昌仅l 00公里，有国家一级公路直达。鹰厦、浙赣、向乐铁路穿境而过，抚州火车站(二级站)离市区6公里；沪瑞高速公路抚州至上海段今年年底通车，5小时可到达；京福高速公路(北京至福州)今年四月份开工建设，预计2004年通车；昌厦高速公路已全面开通，320、316、206国道横穿市境；距南昌昌北机场仅l 00公里，至香港、深圳、广州、厦门、上海、宁波、北京等各大城市均有航班；中国远洋国际货运集团公司(中转港上海)在南昌设有集装箱码头，承接外运货物，抚州距集装箱码头和海关仅l 00公里，抚州的产品能及时、快捷、顺畅地运往世界各地。

　　抚州自然资源丰富，物产富饶，生态环境保护良好。特色农产品众多，南丰蜜桔、广昌白莲、崇仁麻鸡、临川西瓜；黎川茶薪菇闻名遐迩，南丰、广昌、崇仁、临川等县区分别被农业部命名为中国蜜桔之乡、中国白莲之乡、中国麻鸡之乡、中国西瓜之乡；森林覆盖率高达61％，是江西主要木竹产区9有林面积84万公

　　抚州区位条件优越，交通十分便利。抚州人杰地灵，素有“才子之乡”、“旴语文化之邦”的美誉。下面是为大家带来的才子之乡抚州市导游词范文，希望可以帮助大家。

　　篇一：才子之乡抚州市导游词范文

　　抚州市位于江西省东南部，辖11个县(区)，市政府设在临川区;全市面积1.88万平方公里，其中耕地面积383万亩;人口400万，其中市区人口30万。

　　抚州交通便利，区位优势明显，东靠浙江，南邻福建，距省会城市南昌仅l 00公里，有国家一级公路直达。鹰厦、浙赣、向乐铁路穿境而过，抚州火车站(二级站)离市区6公里;沪瑞高速公路抚州至上海段今年年底通车，5小时可到达;京福高速公路(北京至福州)今年四月份开工建设，预计20xx年通车;昌厦高速公路已全面开通，320、316、206国道横穿市境;距南昌昌北机场仅l 00公里，至香港、深圳、广州、厦门、上海、宁波、北京等各大城市均有航班;中国远洋国际货运集团公司(中转港上海)在南昌设有集装箱码头，承接外运货物，抚州距集装箱码头和海关仅l 00公里，抚州的产品能及时、快捷、顺畅地运往世界各地。

　　抚州自然资源丰富，物产富饶，生态环境保护良好。特色农产品众多，南丰蜜桔、广昌

　　各位团友，女士们、先生们，大家好!

　　欢迎来到抚州市，首先我给大家介绍一下抚州市的概况：

　　抚州市位于江西省东南部，辖11个县(区)，市政府设在临川区;全市面积1.88万平方公里，其中耕地面积383万亩;人口400万，其中市区人口30万。

　　抚州交通便利，区位优势明显，东靠浙江，南邻福建，距省会城市南昌仅l 00公里，有国家一级公路直达。鹰厦、浙赣、向乐铁路穿境而过，抚州火车站(二级站)离市区6公里;沪瑞高速公路抚州至上海段今年年底通车，5小时可到达;京福高速公路(北京至福州)今年四月份开工建设，预计20xx年通车;昌厦高速公路已全面开通，320、316、206国道横穿市境;距南昌昌北机场仅l 00公里，至香港、深圳、广州、厦门、上海、宁波、北京等各大城市均有航班;中国远洋国际货运集团公司(中转港上海)在南昌设有集装箱码头，承接外运货物，抚州距集装箱码头和海关仅l 00公里，抚州的产品能及时、快捷、顺畅地运往世界各地。

　　抚州自然资源丰富，物产富饶，生态环境保护良好。特色农产品众多，南丰蜜桔、广昌白莲、崇仁麻鸡、临川西瓜;黎川茶薪菇闻名遐迩，南丰、广昌、崇仁、临川等县区分别被农业部命名为中国蜜桔之乡、中国白莲之乡、中国麻鸡之乡、中国西瓜之

　　20__年3月12日至14日，我局组织了始兴中学、墨江中学、风度中学、职业中学等四所高中学校的领导和部分骨干教师一行23人到江西省抚州市临川一中、临川二中学习考察，通过参观校容校貌、听取学校领导介绍经验、与抚州市教育行政部门的同志接触，我们对临川教育有了比较清楚的认识，对临川教育现象有了初步的解读，得到了不少的感悟和启发，现综述如下：

　　一、临川教育概况

　　江西省临川县，历来被誉为“才子之乡”，是北宋著名政治家、文学家王安石和元代戏曲家汤显祖的故乡，唐宋八大家就有三家出自这里（王安石、欧阳修、曾巩）。因此，这里有着非常深厚的文化底蕴，有着浓郁的尊师重教的优良传统。当地百姓流传着这样一句话：“不比谁家更有钱，只比谁家孩子更能干”。

　　临川原为县级建制，后升格为县级市，属抚州市管辖。抚州撤地设市以后，原临川市又改成为抚州市的一个区—临川区。抚州全市有380万人口，是江西省有名的穷市，工业很少，经济落后。唯一让抚州人引以为豪的是该地发达的文化和良好的教育，仅在抚州市及临川区周边方圆30多公里的土地上，就有5所江西省重点中学，还有1所在建省级重点中学，每所规模都在五千人以上。其中临川一中和临川二中相隔不到7公里，临川一中现有150个教学班，学生1

为什么要入党？

　　首先，我想谈谈我们的祖国在近现代的发展历程。在国将不国，满目创痍的中国近代史上，多少爱国人士“大声疾呼，以期上下一心重现唐虞盛世”，可林则徐，龚自珍的忧国忧民、无限憧憬只是一场空梦;戊戌变法犹如昙花一现，最后只落得“引颈受戮”的下场;孙中山领导的辛亥革命成绩显著，但仅仅三个月，便被窃去革命果实……多灾多难的中国仍然处在黑暗中，中国人民仍陷身于水深火热之中。是历史选择了中国共产党;是共产党，改变了中国的历史。

　　在共产党的领导下，无数革命先烈抛头颅洒热血，用鲜血和生命换来了中国革命的胜利。正如毛泽东所说的：“中国共产党的成立，使中国革命起了一个根本性的变化，中国人民由于有了这样一个政党的领导，才能取得革命的彻底胜利。”“没有共产党，就没有新中国”。革命是胜利了，摆在中国面前的，还有经济建设和祖国统一的严峻任务。共产党不负众望，领导全国人民进行经济建设，改革开放更是促进了国民经济的迅猛发展;无数的华夏游子渴望归来，邓小平的“一国两制”伟大方针实现了他们毕生的心愿，香港、澳门相继投入祖国母亲的怀抱！在坚韧的求索过程中，我们的党成功了，成熟了。

　　每当想起这些的时候，我的血管中仿佛流淌着革命前辈的鲜血;我的胸膛中燃烧着对组国的热爱;

　　去年，领导让我在开学典礼上向新生致欢迎词。万没想到，我这个经常讲课的教师一上场竟把“开学典礼”讲成了“毕业典礼”。台下的一部分人听到今天举行“毕业典礼”，先是一愣，继而大笑起来，这一笑把我笑“毛”了，下边一句“我代表全体教师向来自垦区四面八方的新同学致以......”，致以“什么”怎么也想不起来了。这一卡壳，台下更乱了，笑声议论声充满全场。我的这次演讲失败了。我不看教案也能讲一节课，上台讲几句话怎么就讲砸了呢？我百思不得其解。会后，我翻阅了邵守义教授著《实用演讲学》，还看了《演讲与口才》的有关文章，我才明白自己失败的原因：

　　一，对礼堂的环境不熟悉，产生怯场心理。

　　课堂的讲台，对于一个经常讲课的老师来说是没有陌生感的。但礼堂的讲台可不同了，宽敞的会场，台下几百双盯着你的眼睛，伸到嘴前的麦克风......这一切也许对常做报告的领导是熟悉的，但对一个普通教师来讲是不习惯的。邵守义教授说：“这种时间，地点，环境的变更，这种大庭广众的局面，自然就要使人产生一种压抑，胆怯的心理。”心理学家认为，由于无知或未知，就会对一些事物或现象产生惧怕。我就是在这种变更的环境中，被不熟悉的麦克风和黑压压的观众吓倒了。

　　二，精神不集中，导致忘词。

　　刚一上台，

　　去年，领导让我在开学典礼上向新生致欢迎词。万没想到，我这个经常讲课的教师一上场竟把“开学典礼”讲成了“毕业典礼”。台下的一部分人听到今天举行“毕业典礼”，先是一愣，继而大笑起来，这一笑把我笑“毛”了，下边一句“我代表全体教师向来自垦区四面八方的新同学致以......”，致以“什么”怎么也想不起来了。这一卡壳，台下更乱了，笑声议论声充满全场。我的这次演讲失败了。 我不看教案也能讲一节课，上台讲几句话怎么就讲砸了呢？我百思不得其解。会后，我翻阅了邵守义教授著《实用演讲学》，还看了《演讲与口才》的有关文章，我才明白自己失败的原因： 

　　一，对礼堂的环境不熟悉，产生怯场心理。

　　课堂的讲台，对于一个经常讲课的老师来说是没有陌生感的。但礼堂的讲台可不同了，宽敞的会场，台下几百双盯着你的眼睛，伸到嘴前的麦克风......这一切也许对常做报告的领导是熟悉的，但对一个普通教师来讲是不习惯的。邵守义教授说：“这种时间，地点，环境的变更，这种大庭广众的局面，自然就要使人产生一种压抑，胆怯的心理。”心理学家认为，由于无知或未知，就会对一些事物或现象产生惧怕。我就是在这种变更的环境中，被不熟悉的麦克风和黑压压的观众吓倒了。

　　二，精神不集中，导致忘词

　　现代社会，虽然我们经常说要“淡定”面对各种事情，但是很多情况下，完全做到不紧张其实真的有点难。比如，在上台演讲、考试、初次见面等不少场合，总是会紧张到手心冒汗。你有想过为什么精神紧张时手心会出汗吗?汗量过大又该怎么办呢?下面小编为你讲解。

　　为什么紧张会出汗

　　出汗是人体调节体温的手段，支配汗腺的是人体交感神经。如果交感神经始终处于亢进状态，例如紧张、不安、情绪波动大等，出汗就会超出调节体温所需量。所以，造成手心出汗的元凶，正是支配手部汗腺分泌的胸交感神经。

　　关于如何调节由紧张造成的手心出汗，可以从正确缓解紧张情绪入手。感到压力时，人的呼吸会变得急促而紊乱，改变当下焦虑的状态，可以先慢慢地深呼吸。尝试用鼻子深吸一口气，然后从嘴里慢慢地呼出，持续这个动作1分钟。这样呼吸，是在向你的身体和大脑传递出一个信息：现在不存在危险，你可以从紧绷的状态中放松下来。此外，适量地饮水、与亲近的人拥抱以及专注于要做的事情尽量不去关注自己的紧张情绪等都可以缓解紧张的情绪，进而减少手心出汗。

　　手心出汗是精神紧张引起的正常现象，这并不可怕，但如果出汗量过大，甚至“汗如雨下”则要考虑是否是“手汗症&rd

　　在学校，我们可能要上台回答问题。在单位，我们可能要上台阐述工作。只要上台，难免要小紧张一下，我们中间有部分亲们，一紧张就会拉肚子，平时看起来没有任何毛病的，为什么会出现这样情况呢?下面小编为你讲解。

　　为什么紧张会想大便

　　它是

　　肠易激综合征

　　肠易激综合征是个什么鬼

　　肠易激综合征(IBS)是一组持续或间歇发作，以腹痛、腹胀、排便习惯和(或)大便性状改变为临床表现，但是缺乏胃肠道结构和生化异常的肠道功能紊乱性疾病。

　　典型症状是与排便异常相关的腹痛、腹胀，根据主要症状分为：腹泻主导型;便秘主导型;腹泻便秘交替型。

　　精神、饮食、寒冷等因素可诱使症状复发或加重。

　　大量研究表明，肠易激综合征患友的肠道菌群存在明显失调情况，身体内的有益菌相对不足。

　　广东药学院第二附属医院消化科曾开展过肠易激综合征(IBS)肠道菌群的临床研究，并选择体检健康者为对照组。结果发现：

　　IBS 组乳酸杆菌、双歧杆菌等有益菌的菌落数显著低于对照组;

　　肠球菌的菌落数显著高于对照组;

　　两组大肠杆菌、真菌无统计学意义。

　　肠易激综合征有什么症状

　　腹痛、腹部不适：常沿肠管有不适感或腹痛，可发展为绞痛，持续数分钟至数小时，在排气排便后缓解。有些食物如粗纤维蔬菜、粗

　　很多人在上台演讲时很容易紧张，造成临场发挥不佳，也容易给自己带来严重的心理负担，那么，如何才能最大程度减少这种紧张情绪呢。下面是小编分享的为什么上台会紧张，一起来看看吧。

　　上台演讲发言容易紧张怎么办

　　每个人上台演讲前都是会存在紧张情绪的，这是无法避免的，因此，如果你只是有一点紧张，不过度的话，是很正常的，尽量忽视就可以了。

　　如果你特别容易紧张，怎么也放不开，还会出现讲话忘词，磕磕绊绊，面红耳赤，心跳加速，呼吸困难的问题的话，那就说明你确实存在一定问题了。

　　首先，你必须在之前做足功课，把材料仿佛通读，最好能达到可以背诵自如的底部，养成不经过思考，下意识就可以讲出来的熟练功夫，这样胸有成竹，也就不会造成窘迫的状况了。

　　其次，你上台演讲之前少喝水，不要一紧张就想上厕所，总是频频去上厕所，导致紧张情绪加重了。

　　再次，演讲时衣服不要穿得太紧身，勒得太紧会呼吸不畅，紧张感自然就难以去除，如影随形了。

　　再次，上台演讲时，你的目光不要去看观众，可以凝视正前方的黑板或者墙面，减少和别人目光的交集。

　　最次，容易紧张的人，还是减少肢体动作为宜，不做动作就不做动作，规定一点演讲会比较合适。