乾坤大挪移拓展游戏玩法

　　一、拓展训练项目准备：

　　每组一块毯子(面积约为1米2)

　　二、拓展训练项目名称：

　　乾坤大挪移

　　三、拓展训练项目类型：

　　团队合作

　　四、拓展训练项目目标：

　　在规则约束下，尽快将毯子翻过来，直至所有人站在毯子的另一面为止。

　　五、拓展训练项目规则：

　　1、翻毯子过程中小组成员必须在毯子内，身体的任何部分不得接触地面;

　　2、服从培训师口令原则和大声示警原则，当有危险或违反规则的情况下培训师及时制 止， 也请各组员感到自己有危险的时候及时喊出来，寻求培训师帮助。

　　六、拓展训练项项目流程：

　　1、器械准备;

　　2、项目布置;(名称、目标、规则)

　　3、计时开始、监控;

　　4、回顾分享。

　　七、拓展训练项项目监控：

　　注意队员的安全

　　八、拓展训练项收获：

　　体会团队紧密合作的价值，学习相互配合，合理发挥各人特长对目标整体实现的重要性，通过肢体接触增强彼此之间的情感。

　　急速60秒生存游戏玩法

　　急速60秒游戏不是大家熟知的极速60秒电影，而是一个锻炼思维发散的素质拓展游戏，在游戏的紧张气氛里，催发大家的潜能，在日常工作中可能一个小问题挡住了我们的去路，就会让整个工作停滞不前，如何培养大家一个全局的思路处理问题呢，通过急速50秒可能会让你有所得。

　　参加人数

　　每组4人，2组以上

　　游戏道具

　　7米的长绳，一组急速60秒游戏图片30个(最全的急速60秒游戏图片下载)

　　游戏规则

　　首先，设定一个场地，在其中间用长绳围几个(根据参加队伍决定)直径2米的圆圈，然后在圈中散放30张急速60秒游戏的图片。游戏开始前，所有的队伍先站在场地以外，游戏一共15分钟，每队有3次进入场地的机会，每次每队有60秒的时间进入到场地内到达圆圈前，然后从打乱的图片中按照顺序找出代表1~30的图片，每次只能有1人进入到圈内，60秒到后必须离开场地，在15分钟内第三次进入场地出来时拿上找到的图片数字，交给培训师，按顺序找到的数字对多且正确的队伍获胜。

　　如果以上的队伍比赛不好操作，其实可以10人一组，看那组最快的将30个图片数字排列出来，

　　30张急速60秒图片汇集了抽象、谐音、算术、常识……很多方面，第一

　　游戏目的：

　　提高自己的注意力，保持清醒的头脑。

　　游戏准备：

　　人数：不限。

　　时间：不限。

　　场地：不限。

　　材料：无。

　　游戏步骤：

　　1、所有人围成一圈，大家一起数数。数数的规则是每人按照逆时针一个人数一个数，从1数到50，遇到7或7的倍数时，就以拍巴掌表示。然后，由原来的逆时针顺序改为顺时针开始数。

　　2、开始按逆时针方向数到6以后，数7的人拍一下巴掌，然后按顺时针方向数8，当数到14的时候，拍一下巴掌，方向又变为逆时针。以此类推，直到数到50。

　　3、数错的人要表演小节目。

　　【游戏心理分析】

　　越是简单的游戏，人们的心理最容易放松警惕，也最容易出错。所以，我们在任何时候都要保持清醒的头脑。

　　一个人成功的时候，还能保持清醒的头脑，而不趾高气扬，他便往往会取得更大的成功。许多人努力过、奋斗过，战胜过不知多少的艰难困苦，凭着自己的意志和努力，使许多看起来不可能的事情都成了现实;然后，他们取得了一点小小的成功，便经受不住考验了。一旦懈怠，放松了对自己的要求，你就容易跌倒了。

　　拓展游戏：数数大挑战

　　游戏目的：

　　提高自己的注意力，保持清醒的头脑。

　　游戏准备：

　　人数：不限。

　　时间：不限。

　　场地：不限。

　　材料：无。

　　游戏步骤：

　　1、所有人围成一圈，大家一起数数。数数的规则是每人按照逆时针一个人数一个数，从1数到50，遇到7或7的倍数时，就以拍巴掌表示。然后，由原来的逆时针顺序改为顺时针开始数。

　　2、开始按逆时针方向数到6以后，数7的人拍一下巴掌，然后按顺时针方向数8，当数到14的时候，拍一下巴掌，方向又变为逆时针。以此类推，直到数到50。

　　3、数错的人要表演小节目。

　　【游戏心理分析】

　　越是简单的游戏，人们的心理最容易放松警惕，也最容易出错。所以，我们在任何时候都要保持清醒的头脑。

　　一个人成功的时候，还能保持清醒的头脑，而不趾高气扬，他便往往会取得更大的成功。许多人努力过、奋斗过，战胜过不知多少的艰难困苦，凭着自己的意志和努力，使许多看起来不可能的事情都成了现实;然后，他们取得了一点小小的成功，便经受不住考验了。一旦懈怠，放松了对自己的要求，你就容易跌倒了。

　　参与人数：10～20个人较好，最佳人数12～16个人，另设法官1名

　　时间：不限

　　场地：不限

　　道具：与人数相等的扑克牌，很多场合可以用名片代替

　　游戏规则

　　示例：参加游戏人数共13个人，选1个人做法官。由法官准备12张扑克牌。其中3张A，6张为普通牌，3张K。众人坐定后，法官将洗好的12张牌交大家抽取。抽到普通牌的为良民，抽到A的为杀手，抽到K的为警察。自己看自己手里的牌，不要让其他人知道你抽到的是什么牌。法官开始主持游戏，众人要听从法官的口令，不要作弊。

　　法官说：黑夜来临了，请大家闭上眼睛。等都闭好眼睛后，法官又说：请杀手杀人。抽到A的3个杀手睁开跟睛，杀手此时互相认识一下，成为本轮游戏中最先达成同盟的群体。并由任意一位杀手示意法官，杀掉一位“好人”。法官看清楚后说：杀手闭眼。稍后说：警察睁开眼睛。抽到K牌的警察可以睁开眼睛，相互认识一下，并怀疑闭眼的任意一位为杀手，同时看向法官，法官可以给一次暗示。完成后法官说：所有人闭眼。稍后说：天亮了，大家都可以睁开眼睛了。

　　待大家都睁开眼睛后，法官宣布谁被杀了，同时法官宣布让大家安静，聆听被杀者的遗言。被杀者现在可以指认自己认为是杀手的人，并陈述理由。遗言说罢，

　　以下是拓展训练栏目为您准备的《五大经典拓展游戏推荐》，希望对您有所帮助!

　　一、电网—合理分工

　　项目介绍:全体队员在规定时间内穿过一张虚拟电网,过程中任何部位不得触网。

　　学习目的:1.培养学员合理计划,有效组织,统一行动,亲密协作的意识。

　　2.增强学员充分利用资源和对资源的配置能力。

　　3.认识合理分工和服从组织安排的重要性。

　　二、信任背摔-突破本能

　　项目介绍:从1.6米的高台向后平躺入队友手臂组成的安全网中。

　　项目目的:1.信任=态度+能力。

　　2.增强学员挑战自我的勇气。

　　3.发扬团队精神,互相帮助。

　　4.通过挑战懂的合理突破本能的重要意义。

　　5.感悟制度的制定和保障对完成任务的价值。

　　6.培养学员换位思考的意识。

　　三、蛟龙出海-团队协作

　　项目介绍:所有队员脚相邻被绑，一起前进，先到达目的地方获胜;

　　项目目的:考验队员团队所有成员协作意识。

　　四、有轨电车-团队协作

　　项目介绍：所有队员利用手中木板及绳子穿过一段沼泽地，要求不能陷入沼泽地。

　　项目目的：考验团队的协作能力、团队的沟通能力以及团队队员的默契度。

　　五、雷阵—创新思维

　　项目介绍:要求所有队员在一个布满地雷的未知地域，找出

　　项目人员：所有学员参与其中，要求5人一组为最佳。

　　项目时间：20分钟

　　项目控制：拓展培训师让全体学员自由组成几个5人小组，每组选出一位代表作为组长。然后把寻宝游戏工作表分给各组的组长，让他们在5分钟之内收集齐表中的说有物品，并展示在全体学员面前。拓展培训师检查最快完成的小组是否收集到了所有的物品，而后给他们一些奖励。寻宝游戏表要求小组收集一下的物品，其项目时间限制及评分标准由拓展培训师来解释。

　　物品有：回形针、一把泥土、肥皂、牙刷、小组学员名单、石头、衣架、一包香烟、红圆珠笔。

　　分享回顾：在经过了一段项目时间的讲课后，教师可以利用这类破冰游戏来改善课堂气氛，也可以借此游戏让学员体会一下团队合作效果。

　　(1)分享回顾一下活动的项目控制，是否小组的全体学员都有参与?

　　(2)做事之前是否有一个计划，哪怕是这样的简单活动?

　　(3)大家是否能体会到以投资项目时间来争取项目时间的道理?

　　交换名字

　　内容：这个游戏乃在于考验人们的习性。平常对于自己的名字，可说是耳熟不过了，但若临时更换名字，可就会觉得陌生了。

　　方法：

　　(1)人数在10个人最适合

　　(2)参加者围成一个圆圈坐着。

　　(3)围个圆圈的时候，自己随即更换成右邻者的名字。

　　(4)以猜拳的方式来决定顺序，然后按顺序来提出问题。

　　(5)当主持人问及“张三先生，你今天早上几点起床?”时，真正的张三不可以回答，而必须由更换成张三的名字的人来回答：“恩，今天早上我7点钟起床!”。。。。。。

　　(6)当自己该回答时却不回答，不是自己该回答的人就要被淘汰。

　　(7)最后剩下的一个人就是胜利者。

　　大树与松鼠

　　适合人数：10人以上

　　材料及场地：无

　　适用对象：所有学员

　　时间：5-10分钟

　　操作程序

　　1、事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠，并站在圆圈中间;培训师或其它没成对的学员担任临时人员。

　　2、培训师喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树;培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，

　　●时间：5～10分钟

　　●人数：不限

　　●概述：这是一个无需任何道具.并且具有竞争性的快速游戏。

　　●目的：使队员彼此对抗。

　　●步骤：

　　1、每名队员选一个搭档。

　　2、各组搭档要双脚并齐，面对面站立，距一臂之隔。

　　3、两人都伸出胳膊，四掌相对。整个游戏过程中，不允许接触搭档的其他部位。

　　4、每对搭档的任务是尽量让对方失去平衡，以移动双脚为准。未移动的一方将积一分。如果双方都失去平衡，均不得分。若队员触摸到对方身体的其他部位，则扣除一分。

　　5、让搭档们准备好后大喊一声“开始!”。

　　●讨论问题示例：

　　•各组的优胜者是谁?为什么?

　　•游戏过程中什么办法最有效?

　　•这个游戏告诉我们在竞争中应该讲究什么技巧?

　　•如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?

　　●变通：

　　1、要求队员不能快速推对方。

　　2、各组的获胜者继续结对，开始下一轮淘汰赛。重复下去，直到诞生总冠军为止。

　　杀人游戏

　　一、游戏类型：心理游戏、策略游戏

　　二、参加人数及警匪配置：

　　参加人数限定在11~16人范围内。

　　其中玩家数在11~14人为3警3匪配置，15~16人为4警4匪配置。

　　三、游戏人员：

　　1)警察：找出杀手并带领平民公决出杀手。

　　2)杀手：找出警察并在天黑时杀掉。

　　3)平民：帮助警察公决出杀手。任何时候平民都不得故意帮助杀手。

　　四、游戏规则：(以12人游戏为例)

　　1)裁判将洗好的12张牌(其中有各3个警察牌和杀手牌及6个平民牌)交大家抽取。自己看自己的牌，不要让其他人知道你抽到的是什么牌。

　　2)裁判开始主持游戏，众人要听从裁判的口令。

　　3)裁判说：天黑了，请大家闭眼。

　　4)等大家都戴好面具后，裁判说：杀手请睁眼。

　　5)抽到杀手牌的3个杀手轻轻将面具摘下，辨认自己的同伴。

　　6)确认完同伴后由任意一位杀手或众杀手统一意见后示意裁判杀掉某人，如果意见无法完全统一，则由裁判取其中多数人的意见(不给任何意见者被裁判判视为同意其他人的意见)。注意不要发出声音让别人察觉。

　　7)裁判在示意确定死亡的人是谁了之后说：杀手请闭眼。

　　8)(稍后)裁判说：警察请睁眼。

　　9)抽到警察牌的3个警察以相同的方式睁开眼睛，相互确认