总结一天工作心得和感受
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军训第一天感受
今天是军训第一天，早上我们还沉浸在美梦中的时候，便被那无情的，可恶的铃声给吵醒了。想到那传说中的无情教官的那张铁面，我们便鲤鱼打挺般的从床上跳起来，生怕第一天便被教官批评。同学们有的低头找鞋，有的边提裤子边找袜子，有的在慌乱的在整理被子。看着其他同学的窘迫样，我忍不住笑了起来，但随即又担心起来，因为我还偎在被窝里。我们慌乱洗漱过后快速的冲向操场。只见七个教官英姿飒爽的站在操场中央，令人不觉生畏。
接下来便是正式军训，教官先教我们站军姿，让我们不能动否则就会被罚做俯卧撑或跑一千米。所以，即使我们有时受不了，，也都咬牙坚持着。有些实在坚持不住的同学，后果可想而知了。经过第一天的军训，我们各个腰酸背痛腿抽筋，晚上躺在床上，虽然浑身疼痛，但还是很快就进入了梦乡。第二天我们要学习的科目是转体与齐步走，这个科目比站军姿简单得多，但是还会让我们有点吃不消，晚上睡觉会梦见白天训练的一些项目。但值得高兴的是，第三天居然是阴天，而且还有微风吹过，简直是爽死了，所以不觉得累。第四天和第五天，我们是最疼苦的，因为这两天不仅艳阳高照，而且训练的都是新科目，也是最累的科目，因为第六天就要进行军训大会草了，我们训练的都非常刻苦，只为了在军训大会操中取得更好的成绩，为
实习生第一天工作总结
实习后感
第一天乘坐贵公司电梯，27层的高度让我有一种很想把工作做好的心理，它不只是一个高度的定义，也是一种对自己更高追求的标准，希望我努力的向上爬。让我从无到有，从有到实，从实到精。
这次来到贵公司让我受益匪浅。在工作中不仅让我有了实践的机会，而且还让我感受到了对工作的积极性，产生了一种浓厚的兴趣；在学习中更是让我懂得书的珍贵性，读书犹如在知识的海洋里遨游，这种充实的生活让我对读书产生了浓厚的兴趣；在网络的学习实践中让我更深层次的看到了网络的魅力;同时，我也更清楚了在社会中积累的经验和在社会上学到的东西才会被社会所认可。
不过，在第一天上班的过程中我就体会到了工作需要用实力来增加效率，要在以后的工作中不断积累经验和认真学习，以便提高个人素质和能力。一些我所存在的欠缺和不足，希望能在最短的时间去解决它。
在这些不足之中，使我产生了一些困惑，给我的任务我为什么不能够在短时间完成它呢？做好它呢？只是因为做了而没有做成了、做好了，那是不行的。所以说做一件事你必须做出更大贡献，必须要对工作负责，对工作负责起码要对自己要有责任的态度。希望我能够在困惑中去发现问题得到问题的真谛，细心地去解决它。
在实习中我听到桑老师给我说了一句话：假如是你
开学第一天感受【三篇】
【一】
这天是我们开学的第一天。
来到学校，我发现学校被打扫得干干净净，面貌焕然一新。来到教室，教室里已经坐了很多人，有熟悉的面孔，有陌生的。
上课了，老师给我们上第一课《我们的民族学校》，作者吴然为我们描绘了一所美丽又充满生机的边疆民族学校，孩子们好听的朗读声音引来了许多动物，有小鸟。蝴蝶。猴子。山狸。松鼠……老师还抽背第三自然段，第一个便抽到我，我信心十足地站起来背，可还是背错了两个字，被老师罚抄两遍。哎，都怪自我没有听妈妈的话——早读课时要再复习。以后，我必须听从妈妈的教导，好好学习。老师又抽了几个同学来背，有一个同学错了七个字，被罚抄七遍，都怪他没有认真听课。
放学了，我背着书包愉快地走出校门，和新同学们挥手说“再见”。这天，我又认识了许多新朋友。
【二】
开学的第一天，第一次的站队，老师在主席台上直点班名！我们13班羞涩了，为什么而羞涩？为被老师在主席台上直点班名而羞涩，为精英们感到羞涩，为我们班感到羞涩，为我们丢人了感到羞涩。
开学的第一天，就意味着新的开始，新的开始就意味着新的期望，我们都是从新的开始来创造完美的明日。
新的开始必须要表现好一些给老师和同学，站队期间某些男生的体质很不好，今后必须要加强努力锻炼
一天的工作心得
一天的工作下来,收获并不是那么的多,但是也能学到一点东西.下面是一些一天的工作心得，希望能帮到你
一天的工作心得
今天天气晴朗万里无云，在这秋高气爽的季节，我们的心情自然也非常好。
早上来的第一件事就是早训，以前的早训是每天跑早操，虽然对身体挺好，说实话不太喜欢。因为每天出去跑，道路两旁车流不断，灰尘满天飞啊，我们当然就是所谓的吸尘器了!
但是这两天有所变动了，我们的总经理出差学习回来学了一套操，对身体很不错哦!我给大家介绍下，大家可以学习哦!首先是双手拍肚子的位置即是丹田，对身体有好处又可以减肥哦，其次用一只手从肚子的位置向上拍到脑袋的百会穴，然后用一只手拍胳膊及肘部到颈椎的位置再从里侧回来，两手鼓掌然后再两手手指肚触碰，腿部也不能放过哦，先拍外侧，再拍内侧，有几个Ѩλ没记住名字，大概就是这些。但是做完之后效果不错哦，可以强身健体确实比跑早操强多了，我主要喜欢拍肚子的那个位置因为可以减肥，嘿嘿!然后就是每天必读的弟子规，从最开始的没感觉到现在的开始喜欢了。
早训完事一天的工作就正式拉开帷幕了，我的工作网络推广，在自己的网站发发贴，去一些论坛博客发一些帖子，但是很打击我啊，上午发了十个收录了就那么几个，
一天拓展心得收获
XX年1月25日，我们参与了为期1天的团队拓展训练。虽然只有短短的一天，但是在参与各个项目期间所收获的却是无法用言语表达的。我们参与了一系列的项目，有的成功了，有的失败了。但是成功与否并不是最重要的，重要的是在这过程中收获了什么，体会到了什么，这就是拓展训练的目的所在。首先要感谢王老师，为我们提供了这么一个机会，让我学到了很多;其次最想感谢教练，每个项目看似简单，但是却赋予了很多道理，或许其实我们都懂，但是却从来没发觉。教练对我们完成结果的分析很中肯，也因为如此，让我觉得这一趟拓展训练很充实，很值得。
团队精神。从我们组成一个“快乐团队”那一刻起，团队精神就贯穿在每个项目之中。不仅仅是要团结，更要有凝聚力、专注力。每个环节都需要我们高度集中精神，朝着同一个目标，去努力完成任务。在完成“我们是最棒的团队”和“拆炸弹”两个项目中，我们看到了我们的优点所在。在“鼓舞飞扬”中我们缺乏了尝试，时间不等人，想到了就得着手去做，就算失败也好，在实践中获取经验是最有有效的方法。“走木板”我们没能顺利的完成，我们目标很明确，但是步调还需
军训一天心得
由于昨天请了一天假，我今天才加入到军训的队伍中。中午到达寝室时，发现室友们都熟睡着，我放轻脚步，不忍吵醒她们。我想，应该是军训的疲累所致吧。这时，我的心里充满了兴奋与期待，同时又有一点害怕。军训是什么样的生活？我很好奇。记得初中军训时，只感到好玩，累——还真没有。
半个小时后，室友们陆续起床，看着他们复杂地穿着军服，身上的散漫渐渐散去，取而代之的，是军人的威严。也许军服就有这种神奇的力量，让每个穿上它的人都威武雄壮起来。
来到教室，我换上了自己的军服，我不断地告诉自己，我是一个军人，要严于律已，不能给军人丢脸。
终于到了集训的时候，随着首长的一声立正，全体肃立。放眼望去，就像一棵棵松柏，高傲地伫立着。站军姿时，刚开始没有感觉，慢慢地，双脚变得沉重起来，我不断地对自己说，坚持，一定要坚持下来。教官一边检查我们的站姿，一边为我们加油鼓劲，最终，我坚持了下来。
之后，我们进行了很多活动，学军歌、学军姿等等，十分有趣。
晚上，吴老师温情地嘘寒问暖着让我感受到了家的温暖。
尽管今天过得很辛苦，但总有一种无法言说的美妙环绕左右。
第一天军训的感受300字4篇
学生军训工作是国防建设的重要组成部分,目的是增强受训学生的国防观念,加强组织纪律性,促进其德、智、体、美全面发展,为国家储备高质量后备兵员。下面是小编为大家整理的第一天军训的感受300字，希望对大家有帮助。
军训第一天心得300字一
今天，是军训的第一天，我们一听教官的哨声，飞快的下楼梯。我们到操场阴凉处的地方下训练。
首先教官开始点名，个个都大声的答到，教官点到我的时候，一个晴天霹雳的一句话令我觉得又搞笑又无语。教官点了我的名字，我答到了之后，教官问我：“你跟麦当劳有什么关系啊。”顿时，个个都在笑。我心里想，难道姓麦都跟麦当劳有关系吗?如果我跟麦当劳有关系，我还不发财了。点完名后，教官开始教我们一些动作。在休息时，教官问我们谁不想参加军训的举手。
然而没一个人举手。不知不觉的过了一个上午。到了下午，因为我们在集合时速度很慢，很吵。教官就叫我们跑步，跑了三圈，然后没两排比谁慢，有几个同学的军帽掉了。跑完后教官教我学习整理着装。最后就到阴凉的地方训练。晚上7点到8点的时间我们班跟吉老师回到教室，吉老师跟我们说了，他管理班级的做法和我们要怎样做遵守他管理班级的做法。
军训第一天就很辛苦的过去了。
军训第一天
军训第一天的心得
今天是军训的第一天，大家都刚从暑假的快乐中清醒过来，有些不适应这紧张的生活。有的同学总是习惯性的看表，有的不自觉的期盼军训早点结束，还有的则是期盼雨滴的到来。但无论如何——军训已经开始了，我们必须面对！
清晨，我们在生活老师急促的哨声中惊醒，开始了一天的军训生活，首要任务便是站军姿。教官的示范动作很规范，我们最开始都按照教官的指示做，并无任何不适。“或许军训并没有那么可怕！”我在心中暗想。但随着时间的推移，八月的阳光撒在我们身上，教官的训斥声传入我们的耳朵，脚底的麻木感不断地刺激着我们的神经。看似简单的动作在这个时候确让我们百般不适。一滴滴汗划过我们的脸颊，大地灼热的温度穿透鞋底、直达脚底。此刻，温度像熔岩一般，让我感觉滚烫、灼热。脚底仿佛要被烤熟，又仿佛有千万根炙热的针在扎。教官时常关切的在身边问一声：“有没有不舒服？”，但始终没人回答。因为我们班的每个人都在努力坚持着，每个人都在坚(本文转自实用工作文档频道)守心中的信念！
我希望通过这次军训，我们都能抛弃以前的不良习惯，做一个全新的自我，以迎接灿烂的高中生活！
站了20分钟的我们军姿依旧那么帅气！
大学军训心得最后一天
在这短短的五天大学军训里，虽然只是五天，但是，这些教官和军训发生的每一件事，已经深深的刻在我的心上。下面是小编为大家收集整理的大学军训心得最后一天，欢迎大家阅读。
大学军训心得最后一天篇1
今天是军训的最后一天，我和伙伴们怀着愉快的心情来参加这最后半天的训练。
骄阳似火，太阳好像为我们还有半天就离开这个充满4天的汗水与坚持而高兴，所以特别的热。我们开始在这炎炎的夏日里训练。
一开始和前几天没什么两样，先跑步，之后去吃早餐，然后就开始变得又去了。我们训练要回的内容，过了一会儿，小型的会操表演开始了，事成之后，我们开始休息，随着一声“哨”响。会操表演正式开始，从一连至十四连一点一点的向后推进。我们有些同伴站不住了就开始搞小动作，不一会儿闭营仪式就结束了，我们吃过午饭后，车到了。我们开始追问教官他的名字，因为我们有些舍不得教官，在我们上车的前几分钟，他终于告诉我们他的真名字。当车开走时，教官在车窗外向我们敬军礼，我们真的有些恋恋不舍。
车开了一段时间，在我的脑海里就像在看电影一样，而且有《阳光总在风雨后》这首歌陪伴着我。训练时的每一个场景我都难以忘怀，随后我仿佛听见教官那沙哑的嗓子喊的一声“一 二 一&