少年儿童田径训练计划

　　少年儿童入队申请书

　　我今年已经是一名7周岁的少年儿童了，我自愿加入中国少年先锋队，愿意遵守少先队章程。听党的话，爱祖国、爱人民、爱劳动、爱科学、爱护公共财务，努力学习，锻炼身体，参与实践，培养能力，立志为建设中国特色社会主义现代化强国贡献力量，努力成长为社会主义现代化建设需要的合格人才，做共产主义事业的接班人。

　　申请人：

　　2019年4月2日

　　学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面，也是社会主义精神文明的重要内容。竞技体育是学校体育工作的一个重要组成部分。在校领导的关怀下，在全体师生的努力下，我校的竞技体育一定能获取好的成绩。为此特制订暑假训练计划如下：　　

　　一、教学训练的任务：　　

　　1、 培养学生对田径运动的兴趣，组织和吸引更多的学生参加田径活动。　　

　　2、 发展柔韧、协调、灵敏、速度、弹跳等运动素质。　　

　　3、学习和掌握田径各项运动所需的基本活动技能，逐步培养完成各种练习的正确姿势，对学生的特长的培养。　　

　　4、在训练过程中努力培养学生守纪律、爱集体、懂礼貌、爱学习、勇于吃苦、意志顽强的品质，使其能够全面发展。　　

　　二、教学训练内容：　　

　　1、柔韧性的练习：　　

　　(1)两臂的平、侧、上等各方位的举、屈、伸、摆和各种形式的绕环练习。

　　(2)两腿的屈、伸、压、踢、摆、绕、纵横等练习。

　　(3)整个身体的各种屈、伸、绕环等练习。

　　2、协调性练习：

　　(1)各种徒手操，行进操练习。

　　(2)各种技巧练习。

　　3、速度、灵敏练习：

　　(1)半高抬腿小步跑、下压式高抬腿跑、车轮跑。

　　(2)加速跑60米左右。

　　(3)站立式起跑30-40米。

　　(4)各种

　　亲爱的同学们：

　　暑假开始了，同学们结束了紧张的学习，迎来了轻松休闲的时刻。但是，由于缺乏安全自护意识，我省最近发生了多起少年儿童溺水身亡事故，损失十分惨痛，教训极为深刻。为了防止溺水事故的再次发生，我们向全省少年儿童发出如下倡议：

　　一、从我做起，争当预防溺水小标兵。希望每一位同学都能牢固树立“生命至上，安全第一”的意识，做到不私自下水游泳，不擅自与同学结伴游泳，不到无安全设施、无救护人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不到有危险的地方戏水、玩耍。

　　二、相互监督，争当预防溺水小卫士。希望每一位同学都能关心、爱护身边的小伙伴，积极宣传预防溺水的安全自护知识，及时提醒和监督身边的同学珍爱生命、远离危险，一旦发现同学在危险水域下水游泳要及时劝阻或向成年人报告。

　　三、科学施救，争当预防溺水小能手。希望每一位同学都能把确保自身安全放在第一位，一旦发现有人溺水，要迅速就近向成年人呼救，千万不可贸然自行下水施救，以防止连锁溺水事故的发生。

　　少年儿童是祖国和民族的未来，党和政府在关心着你们，父母和教师在牵挂着你们，全社会都在关注着你们。相信你们一定会提高安全自护意识，珍爱生命，远离危险，努力做到“预防溺水我能

　　防溺水工作是学校安全重点工作，事关学生的生命安全和学校的和谐稳定，我县十分重视防溺水工作。现将我县预防青少年儿童溺水工作开展情况进行简要汇报：

　　一、进一步加强组织领导

　　一是工作部署到位。长期以来，我县高度重视预防青少年儿童溺水工作，及时转发省、市关于预防青少年儿童溺水的相关文件，并制定下发了《关于进一步加强预防青少年儿童溺水工作的通知》，由县教育部门牵头制定各镇防溺水监管任务分解表，下发到各镇进行落实，并定期通报各镇、各校校园安全特别是防溺水工作开展情况。

　　二是领导组织健全。认真落实“党政同责，一岗双责”监管制度，不断健全完善县预防青少年儿童溺水联席会议制度，定期召开工作会议，多次组织联席会议成员单位深入镇、村以及危险塘口检查防溺水工作情况，针对工作有欠缺、不足的，及时补缺补差，堵住每一处漏洞。全面构建县、镇、村三级预防青少年儿童溺水领导体系，要求各镇、社区（村）组建防溺水工作领导班子，由镇主要负责人担任组长，并安排专人负责具体工作。

　　三是凝聚多方合力。将预防青少年儿童溺水工作作为安全生产管理的重要内容，组织县教育、安监、交通等多个部门联合开展检查工作，同布署、同检查、同落实，凝聚合力，齐抓共管。

　　二、进一步落实监护人责任

　　暑

　　团市委少年部　市少年儿童研究中心内容摘要伴随经济全球化的浪潮，文化领域也出现全球化、多元化的发展趋势，多种文化互相交融，互相渗透。在多元文化的背景下，少年儿童文化发展不断呈现出各种新的现象。为把握多元文化对少年儿童发展的影响，我们以“多元文化与儿童发展”为主题，认真研究各类文化在与少年儿童不断互动中所产生的种种问题及发展趋势，研究少年儿童群体中存在的热点文化现象，分析文化因素对儿童成长的影响，并对少年儿童文化发展提出对策和建议。

　　一、研究的背景与方法（一）研究背景 1、和谐文化为少年儿童文化发展提供基本前提建设和谐文化是构建社会主义和谐社会的一项基础性工程，也是促进少年儿童可持续发展的重要命题。在构建社会主义和谐社会的过程中，文化因素深深渗入其间，为和谐社会的发展提供思想保证和精神支柱。因此，构建社会主义和谐社会必须建设与之相适应的和谐文化。和谐文化建设既是构建和谐社会主义和谐社会的重要内容，又是必要条件，对少年儿童的健康成长有着深远的影响。2、多元文化为少年儿童文化发展提供外部环境一方面，世界范围内的文化交流使少年儿童每天都在迅速地接触各类资讯，视域不断拓宽；另一方面，全球化视野下文化渗透日益加剧，未成年人已成为国际范围内媒体影响和争

　　一、指导思想

　　以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，认真贯彻党的十七大精神，全面落实科学发展观，以提高党组织的凝聚力、战斗力和干部队伍、党员队伍、教练员队伍整体素质为目标，充分发挥党支部的战斗堡垒作用和全体共产党员的先锋模范作用，为促进全民健身、提高我区体育运动水平和学校全面、和谐、可持续发展提供有力的组织保障与政治基础，为把我校建成沈阳市体育后备人才基地做出贡献。

　　二、工作目标

　　1.学习求到位。继续开展党员学习教育活动，抓好学习落实工作，立足于党员真受教育，群众真感满意，各项工作真有促进的目的。

　　2.党员表先锋。抓实党员教练员队伍建设，进一步加强“党员先锋岗”建设力度，力争用党员自己的言行和人格力量去影响和带动教师及学生，提高党员在师生队伍中的影响力。

　　3.师德师风强。大力弘扬教书育人、为人师表、敬业爱岗的精神，关注青年教练员的成长，努力为中青年教练员的成长创造各种条件。

　　4.廉建工作实。继续抓好行风建设，健全党风廉政监督机制，规范学校领导干部的从政、从教行为，促进“学校管理年”各项活动有序、有效深入开展。

　　5.自我认识深。认真开好每学期一次的党员民主生活会，通过开展深入、细致、到位的批评和自我批评，沟通思

　　孟欣同学事迹材料

　　孟欣是公司总校第八小学四年级三班的一名学生，他性格开朗、活泼可爱，是老师的小助手，是同学们的好朋友，他具有良好的学习习惯：爱看书、善动脑、敢发言，是一名品学兼优的好学生。

　　积极动脑、大胆发言是孟欣上课时的突出表现。正如任课教师所说的“上课缺了孟欣，课堂气氛上不来！”他遇事好问个为什么，喜欢和老师、同学讨论问题，善于表现自己，展示自我。课堂上有时为了一个问题或一种解题方法和老师、同学展开辩论，老师看在眼里，喜在心里，有时也让老师有点难为情。有一次上《水的浮力》一课，老师让学生说一些有关的实例或现象，他说：“老师，死海正是由于浮力大，所以人在水中不会下沉，淹不死！”老师因对此不甚了解，无言应对。有一次数学竞赛辅导，为证实自己试卷中一个题做得正确，下课竟然跑到办公室向老师阐述自己的观点、做法。

　　看书、听故事是孟欣的爱好之一。无论是大人的故事、小孩的故事，还是历史故事、现代故事以及童话、科幻、侦探故事等，他都喜欢听，每天晚上睡觉之前，听故事几乎成了他必备的夜餐，同时他也酷爱看书，只要有时间他总是拿着书看呀看！从小到大看的书已无法计算，主要有《我们爱科学》、《小学生读写》、《红蕾》、《上下五千年》、《小学生分类作文大观

　　一、指导思想

　　全面贯彻党的教育方针，在实施素质教育的同时，培养学生各个方面的能力，提高我校在田径比赛中的成绩，把学校的体育工作做的更好。

　　二、组建队伍

　　为了进一步搞好学校的体育训练工作，并将训练作为一项长期的工作来抓，我们经过认真筛选，从五、六年级中找队员组建了学校田径队。并根据学校的实际情况制定了田径队的训练目标。

　　三、训练阶段

　　第一阶段:时间为前四周,采用一般的训练强度,进行恢复体力的身体训练。

　　第二阶段:时间为两周,采用高强度的训练,加强技术训练和专项素质训练,有意识地把专项素质和技术结合起来.加大训练负荷.在训练中注重技术,战术，作风与心理素质的培养。

　　第三阶段:时间为一周,采用中等强度，调整运动量，降低练习次数，消除疲劳，积蓄力量参加中心小学田径比赛.同时加强队员战术以及心理素质的训练。

　　第四阶段:认真总结中心小学田径比赛的得失.及时查漏补缺.改进训练方法。

　　四、训练措施

　　1、学生训练课的内容、形式、节奏等安排，要求形式多样，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对田径运动的爱好与兴趣。

　　2、训练必须以身体系统训练为主。

　　3、要把训练和思想教育结合起来，有意识地在教学训练过程中，培养学生“爱祖国、爱

　　学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面，也是社会主义精神文明的重要内容。竞技体育是学校体育工作的一个重要组成部分。在学校的领导下，在全体师生的努力下，我校的竞技体育已经取得了一定的成绩。

　　一、教学训练的任务：

　　1.  培养学生对田径运动的兴趣，组织和吸引更多的学生参加田径活动。

　　2. 发展柔韧、协调、灵敏、速度、弹跳等运动能力。

　　3. 学习和掌握田径各项运动所需的基本活动技能，逐步培养完成各种练习的正确姿势，对学生的特长的培养。

　　4. 在训练过程中努力培养学生守纪律、爱集体、懂礼貌、爱学习、勇于吃苦、意志顽强的品质，使其能够全面发展

　　二、教学训练内容：

　　1.     柔韧性的练习：

　　(1)  两腿的屈、伸、压、踢、摆、绕、纵横等练习。

　　(2)  整个身体的各种屈、伸、绕环等练习。

　　2.   协调性练习：

　　(1)  各种徒手操，行进操练习。

　　(2)  各种技巧练习。

　　3.     速度、灵敏练习：

　　(1)

　　口才训练是一项长期而漫长的过程，需要父母的耐心和青少儿的恒心。少年口才训练法有哪些?下面小编整理了少年口才训练方法，供你阅读参考。

　　1.良好心态的训练

　　1)心理暗示：每次做事情和遇到困难时就举起拳头默念或大声说“我一定要大胆发言，我一定要大声说话，我一定要流畅地交流。我一定行!我一定会成为最好的自己，我的每一天都是幸福和快乐的!”

　　2)想象训练：每天至少用5分钟时间让青少儿想象自己在班级讲故事的情景，想象自己与喜欢的老师、同学或亲友进行交流的情景。

　　3)每天至少用5分钟时间在镜子前学习微笑，展示自己的表情、身形以及手势，并且要使自己满意。

　　2.讲话技巧训练

　　让青少儿在进行语言技巧训练时进行至少10分钟的深呼吸训练，并且要让青少儿提醒自己，要抓住一切机会练习自己的口才。

　　1)让青少儿每天有意识地至少与5个人进行语言交流。

　　2)每天大声朗诵或背诵至少5分钟。

　　3)每天给父母或小朋友至少讲一个小故事，并且要求故事内容要完整。

　　4)要求青少儿注意说话技巧：讲话前要深呼吸，使自己平静，并且要面带微笑。声音要大，语速要匀。发现卡壳时要有意识地停下来深呼吸，然后再讲话。如果发现自