大学心理健康人际关系论文1000字

　　【摘要】大学生的学习生活工作中存在众多人际关系， 变化的环境 和特殊的心理使其易陷入人际漩涡， 如何处理好各种关系、 在学业 和将来的就业中取得良好成果、 保持大学生身心健康已成为社会关 注的焦点而保持大学生身心健康和人的智商(intelligence quotient 简称 IQ) 的关系不，相反，人际关系良好与否主要取决于情商(emotional quotient 简称 EQ)的高低。而情商是靠后天培养和熏陶而成的，因此，我们应该重视情商的培养，提高处理人际关系的能力。

　　【关键词】 大学生 人际关系

　　【正文】近年来许多文献报道 ,学习工作中的众多人际关系已成为大学生应激的主要来源之一，人际关系处理得当与否，对大学生自大身的身心健康、将来工 作状况、事业发展均产生直接影响。学习生活工作中同学关系、师生关系、 同事关系、上下级关系、与竞争对手或合作伙伴的关系的处理、协调都应该 引起广泛的重视。而美国哈佛大学心理学教授 Daniel Go Leman 的研究显示，一个人成功的 因素约 20 %由智商决定，80 %则取决于情商的影响。许多人可能才华不凡， 但在社会事物及人际关系的处理中却屡遭挫折，以致事倍功半，工作、事业 不如意，这就是高

　　现在不少大学生以人际关系关系心理学作为他们的毕业论文的题目，如果你没有这方面的知识，不妨去读读其他人的论文。下面是小编为你整理的关于人际关系心理学论文，希望对你有帮助。

　　关于人际关系心理学论文篇一

　　【摘要】：人是社会性动物，正如马克思所言：“人的本质并不是单个人所固有的抽象物，在其现实性上，它是一切社会关系的总和。”大学生的人际关系比较复杂，可以从大学生的整体来研究他们存在的种种问题,但是相对于大学生个体的心理健康而言，他们对人际关系有不同的观念与看法,影响人际交往的主要有主观因素和客观因素。从心理健康的角度分析，影响人际交往障碍的主要原因有认知因素、情感因素和经济因素，要解决这些障碍，就要从这几个因素分析，另辟奚径，,不仅有赖于教育观念的转变,更依赖于教育教学活动模式的变革。还要加强人际关系的理论学习,转变观念;注重人际交往的技能培养,重塑个性。良好的人际关系不仅是大学生心理健康水平、社会适应能力的重要指标，也是其今后事业发展与人生幸福的基石。

　　【关键词】：大学生 人际交往 人际关系 心理

　　引言：随着时代与社会的发展，现今社会人才的竞争压力的日益增强,相当一部分大学生,由于缺乏心理承受力和适应能力,产生了

　　良好的人际环境是激发社会成员创造活力的重要前提和基础。下面是小编为大家整理几篇人际关系的论文范文，希望对你有帮助。

人际关系的论文篇一

　　【论文摘要】 良好的人际环境是激发社会成员创造活力的重要前提和基础。为了充分调动广大人民群众的积极性，激发社会成员的创造活力，必须不断改善人际环境，努力构建民主团结、平等友爱、政治和谐的良好人际环境。这既是完善社会主义制度的一项长期任务，又是构建社会主义和谐社会的一项重要内容。

　　【论文关键词】 构建和谐;人际环境;对策

　　人际环境是指影响人际关系的社会环境，即影响个人之间交往的各种外部社会条件或社会因素。从影响人际关系的各种外部社会因素的不同性质来看，人际环境包括政治、经济、文化、道德、国家安全、社会秩序等方面的环境。

　　按照构建社会主义和谐社会的目标要求，社会成员之间平等友爱、民主团结、和谐相处，保证个体充满活力，各尽其能、各得其所，全体社会成员共同全面发展的人际环境就是良好的人际环境。反之，就是不好的人际环境。静态观察，任何社会一定时期的人际环境都不可能是完美无缺的，都会包含着好的方面和不足的方面，这是人际环境能够不断改善的客观依据。动态观察，一般情况下，人际环境是一个连续不断的渐进式的]进过程，人

　　人生活中的交流总是免不了人际关系的考验。下面是小编为大家整理 心理人际关系测试题，希望对你有帮助。

心理人际关系测试题篇一

　　1.你平时是否关心自己的人缘? ( )

　　2.在食堂里你一般都是独自吃饭吗? ( )

　　3.和一大群人在一起时，你是否会产生孤独感或失落感? ( )

　　4.你是否经常不经同意就使用他人的东西? ( )

　　5.当一件事没做好，你是否会埋怨合作者? ( )

　　6.当你的朋友有困难时，你是否时常发现他们不打算来求助你? ( )

　　7.假如朋友们跟你开玩笑过了头，你会不会板起面孔，甚至反目? ( )

　　8.在公共场合，你有把鞋子脱掉的习惯吗? ( )

　　9.你认为在任何场合下都应该不隐瞒自己的观点吗? ( )

　　10.当你的同事、同学或朋友取得进步或成功时，你是否真心为他们高兴? ( )

　　11.你喜欢拿别人开玩笑吗? ( )

　　12.和自己兴趣不同的人在一起相处时，也不会感到趣味索然、无话可可谈吗? ( )

　　l3.当住在楼上时，你会往楼下倒水或丢纸屑吗? ( )

　　14.你经常指出别人的不足，要求他们去改进吗? ( )

　　15.当别人在融洽地交谈时，你会贸然地打断他们吗? ( )

　　16.你是否关心和常谈论别人的私事?

　　在大学里，我们总会发现曾经多么亲密的朋友、多么幸福的伴侣最终却分道扬镳、形同陌人。如何才能避免人际冲突的发生及人际关系的破裂，是困挠着每一个大学生的现实问题。下面是小编为你整理的大学处理人际关系，希望对你有帮助。

　　大学处理人际关系之学习要求的变化

　　大学阶段的学习，知识的广度和深度大大增加，专业方向基本确定，需要大力发挥学习的主动性、创造性。大学主要实行的是学分制，除了公共科目、学科基础课和专业课属于必修课之外，各专业还开设选修课，同学们可以根据个人兴趣和能力选修相关课程，自由支配的学习时间增多，学习的主动性大大增强。大学图书资料和各种信息丰富，获取知识的渠道更加多样化，熟练利用图书馆和互联网搜集资料和掌握信息，成了同学们必备的学习技能。广泛涉猎相关知识，掌握科学的学习方法，培养自主学习和独立思考问题、分析问题、解决问题的能力，是大学阶段学习的重要特点。

　　大学处理人际关系之生活环境的变化

　　进入大学以后，同学们离开父母独立生活，许多同学还远离家乡，衣食住行学等日常生活都要靠自己安排。同学们来自五湖四海，兴趣爱好、生活习惯可能存在差异，主动地加强沟通和交流，互相理解和关心成为一种需要。自理能力强的同学会很快适应，应对自如;自理能力弱的同

　　大学生具备较强的人际交往能力是大学生成长与成才的需要，是影响心理健康的重要因素。下面是小编给大家搜集整理的大学生人际交往能力与心理健康的关系文章内容。希望可以帮助到大家!

大学生人际交往能力与心理健康的关系

　　1、年级不同表现不同

　　大一是适应阶段，也是过渡阶段。这一阶段的大学生有着不同于中学生又有别于大学高年级学生的特点。他们刚刚从竞争激烈的入学考试中挣脱出来，满腔热情，对未来充满希望，特别是面对来自五湖四海、个性迥异的同龄人，更让他们兴奋、好奇。交往的范围比较广，认识了许多新朋友。二年级经历了一年级的大学生活，大学生的人生观价值观有了进一步的转变，通过一年的接触大家逐渐相互了解，交往范围缩小，学习开始繁忙起来，大都有针对性地交往有限的一些朋友。到了大三，学习压力相对小一些，并已习惯了大学及所在城市的生活，这个时期会更多地接触与了解社会，进一步扩大自己的社交范围。而进入大四，面临就业、考研等各种压力，很多人都在为自己的将来而忙碌，人际交往的意愿和行动会少一些。

　　2、性别不同表现不同

　　不同性别大学生人际交往综合能力有显著性差异。在对人和人际交往的认知和评价取向、人际交往的社会退缩取向、对交往的意向性取向维度上，在对交往的自我评估、交往的

　　人生活在社会之中，就要产生与他人的交往，就会涉及人际关系。压抑人际关系心理障碍有哪些?下面是小编搜集整理的一些内容，希望对你有帮助。

压抑人际关系心理障碍

　　1、恐惧心理

　　表现为与人交往时(尤其是大众场合下)，会不由自主地感到紧张、害怕，以致手足无措、语无论次，严重的甚至害怕见人，常称为社交恐惧症、人际恐怖症。其中有些人主要表现为对异性的恐惧，称为异性恐惧症。

　　2、自卑心理

　　表现为在社会交往中想象成功的体验少，想象失败的体验多，缺乏自信，总认为自己不行，缺乏交往的勇气和信心。

　　3、孤僻心理

　　有两种情况，一是孤芳自赏，自命清高，不愿与人为伍;另一种是属于有某种持殊的怪癖，使别人无法接纳。从而影响了社会交往。

　　4、害羞心理

　　表现为社会交往中过多地约束自己的言行，以致无法充分地表达自己的思想感情，阻碍了人际关系的正常发展。

　　5、封闭心理

　　表现为把自己的真实思想、情感掩饰起来，试图与人保持严格的距离。

　　6、自傲心理

　　表现为不切实际地高估自己，在他人面前盛气凌人，自以为是，常使交往对方感到难堪、紧张、窘迫，从而使交往变得困难，尤其表现在两代人的关系上。

　　7、敌意心理

　　这是一种比较严重的社会交往障碍。表现为讨厌他人，乃至仇视他

　　人生在世，人是以群居的方式存在的，俗话说，物以类聚，人以群分。因此，只要活着，就都会与周围的人进行接触那么如何经营人际关系呢?下面是小编搜集整理的一些内容，希望对你有帮助。

　　经营人际关系：学会维持别人对你的依赖

　　如果你的存在，对于朋友，团队，公司来说是可有可无的，那么你的存在还有什么意义呢?如果别人的幸福和成功都离不开你，，那么你就永远被人需要和渴求了。那么怎么让别人需要你，需要你的依赖呢?

　　经营人际关系：要让自己拥有一项独特的技能

　　这些技能，必须不可替代、具有核心竞争力的。比如在某个专业领域的技能，让自己成为某个专业领域的专家，你的专业技能越强，你在这个领域的不可替代性就越高。另外，比如你具有解决问题的能力，创新思维、判断与决策的能力，表达沟通能力等等。还有就是在性格方面的，如专注、持之以恒、自信等。说的这些，其中最重要的就是你的专业知识，专业技能。这就是为什么许多大学生毕业了，还要到一些专业的培训机构，去学软件开发、三维设计、CAD等，还有一些去学汽车维修、学厨师、美容的。这些都是让自己有一技之长，有专业的技能，让自己在某个领域有存在价值，让别人需要你。朋友之间也是如此，假如当你的一个朋友找你帮忙，你出于各种原因帮不了，一是可

　　大学生在交往过程中，也有它内在的规律性，即依据一定的交往原则。只有遵循了正确的交往原则才能建立起和谐的人际关系，也不能在交往中掌握和创造更好的人际交往的艺术。下面是小编给大家搜集整理的关于大学生如何掌握良好人际关系的原则文章内容。

大学生掌握良好人际关系的原则

　　1、正直原则。

　　主要是指正确、健康的人际交往能力，营造互帮互学、团结友爱、和睦相处的人际关系氛围。决不能搞拉帮结派，酒肉朋友，无原则、不健康的人际交往。

　　2、平等原则。

　　主要是指交往的双方人格上的平等，他包括尊重他人和保持他人自我尊严两个方面。彼此尊重是友谊的基础，是两心相通的桥梁。交往必须平等，平等才能深交，这是人际交往成功的前提。社会主义人际关系的根本特征就是平等，这是社会进步的表现。贯彻平等原则，就是一澳求在交往中尊重别人的合法权益，尊重别人的感情。古人云：“欲人之爱己也，必先爱人;爱人者，人恒爱之;敬人者，人恒敬之”。尊重不是单方面的，而是取决双方，既要自尊，又要彼此尊重。

　　3、诚信原则。

　　指在人际交往中，以诚相待、信守诺言。在与人交往时，一方面要真诚待人，既不当面奉承人，也不在背后诽谤人，要做到肝胆相照，襟怀坦荡。另一方面，言必行，行必果

　　擅长与人打交道并不局限于生来就有某种魅力的人，对大多数人来说，与人坚持良好联系的身手都是后天学习得来的。怎么拓展人际关系?下面是小编搜集整理的一些内容，希望对你有帮助。

拓展人际关系的方法

　　1.把注意力从你自己身上移开

　　要建立良好的人际联系，第一步就是把注意力从自己身上移开。与他人交往时最先想到自己的人，很少能树立良好而耐久的人际联系。当你开始把注意力集中到他人身上时，建立良好人际联系的可能性就大大增加了。

　　2.真诚关怀他人

　　有一句话总结了良好人际联系和人生成功的主要所在：“人们知晓你能不能关怀他们之后，才会在乎你能不能明白他们。”无论你有什么身手、特长、受教育水平有多高，都不如真心实意的关怀更能给人深入的印象。现实上，当你是某个体的领导时，假设你不先让他知晓你关怀他，你是不大能够对他有正面的影响力的。

　　3.别占他人的便宜

　　最令人讨厌的事情之一，是有人企图为了自己利益而占他人的便宜。这样做不但是错误的，并且也不会有好结果。靠损害他人利益使自己得益，这貌似成功，但从久远观念看，是害人又害己。

　　4.擅长倾听他人意见

　　特别擅长树立良善人际联系的人有个共同特征，就是他们能细心倾听他人说话。你听说过有人不喜好跟