瑜伽课心得体会2000字

　　我对瑜伽的最初认识，是这个舞蹈的名字很美，而且应该是练舞蹈的人才可以练的。后来听说练瑜伽可以起到减肥的作用，所以曾经一度跃跃欲试。当时并不知道学校有开这门课，又担心自己没有那种柔韧的身体条件，所以只好不了了之。很偶然的机会听到一些同学谈及张丽华老师开的一门瑜伽公选课，而且已经不是第一期了，我心里顿时激动起来，虽然还不知道张老师是谁，但大家都对她赞赏有加，说她非常的慈爱，非常的美。所以怀着期盼的心情，我回到宿舍的第一时间就上校园网选报了张老师的瑜伽课。

　　一个学期快过去了，虽然张老师给我们的授课时间都非常有限，但在课堂上却教给了我们很多的东西，让我对瑜伽有了更深的认识，同时老师的指导也让我慢慢的在平时的练习中积累了一些心得体会。

　　首先，瑜伽并不是为舞蹈家量身定做的，它更多的偏于大众化，最大的功能在于修身养性，不管男女老少，只要找到适合自己的动作，坚持做到位就可以起到练习瑜伽的效果。就我而言，刚开始的时候，我的身体非常的僵硬，别人轻而易举就能做到的盘腿动作，我却久久不能做到位，腿怎样压都压不下去，在我着急得满头大汗的时候，张老师笑着对大家说：“一下子没做到位没关系啊，瑜伽要慢慢来，只要坚持去练，几周之后有些动作就可以慢慢做到了！”在以后老师

　　本人很荣幸能参加学校举行的党课学习,课程虽然短暂,却丰富多彩,让人受益匪浅.教授们的精彩讲解深深地吸引着我,引领我去感受党的风采.学长及其他党员的独到见解和积极的想法带动着我向党组织靠拢.以下是我上完课后的一些心得体会.

　　一、加深了对党的性质、宗旨和指导思想的了解

　　中国共产党是中国工人阶级的先锋队,同时也是中国人民和中华民族的先锋队,是中国特色社会主义事业的领导核心,代表中国先进生产力的发展要求,代表中国先进文化的前进方向,代表中国最广大人民根本利益.党的最高理想和最终目标是实现共产主义社会.中国共产党以马克思列宁主义、毛泽东思想、邓**理论和"三个代表"重要思想作为自己的行动指南.

　　二、系统地学习了党的发展的历程

　　.还记得李明教授以幽默地方式给我们讲解的党的发展历程,从<共产党宣言>的发表标志马克思主义的诞生到俄国十月革命取得胜利,建立第一个社会主义社会,在到中国共产党将马克思主义与中国实际情况相结合,创造出毛泽东思想,以及它的发展和完善,还有随着社会的发展,党的知道思想的演变和完善等.李明教授的幽默掩盖了理论学习的烦躁.我们听的同时还不时发出笑声.通过对党的历程的了解,我看到了党的先进性和优越性,坚定在党的

　　多年来,党课这种形式在加强党的思想理论建设方面发挥了重要的作用。通过党课收获哪些心得体会呢？下面是小编整理的党课心得体会20xx字，欢迎阅读。

篇1：党课心得体会20xx字

　　从上周开始，我参加了学校组织的党员先进分子培训会。在会上，学校老师和党委领导针对《党章》规定的党员标准，并结合我们中医药大学的实际情况以及中医前景对我们进行了分析和讲解，告诉我们如何端正自己的思想，并让我们认清自身的差距。通过这段时间的学习，以及最近对党章的研读，现在我想谈谈自己的学习感受。

　　以前我曾一度片面的认为，只要不断的努力学习，积极参加社会各项活动，，关心社会，就能加入中国共产党，就能成为一名名副其实的合格的共产党员。但是经过这次认真学习党章知识后，我才知道，我的想法与中国共产党的一贯要求是不相符的，离合格党员的要求还有很大距离。我有很大局限性，需要不断学习来完善自我。所以我会更加努力学习知识，充实自己，以图有能力为社会做贡献。

　　通过学习，我认识到党的性质是中国工人阶级的先锋队，同时是中国人民和中华民族的先锋队，是中国特色社会主义事业的领导核心;代表中国先进生产力的发展要求，代表中国先进文化的前进方向，代表中国最广大人民的根本利益。每一个有志于中国革命和建

　　在这一学期，我有幸参加xxxx学院的党课学习，使我对党组织有了更深刻的了解，使我更热爱我们的伟大的中国的同时深受鼓舞和教育。上党课接受党课教育是每个学生入党的必经之路。经过各位老师的指导，不仅提高了我的思想境界，拓宽了视野，还进一步端正了我的入党动机，更坚定了我要求加入中国共产党的决心。

　　在学习党课之前，我对于党的认识没有现在的深入透彻，可能存在一些片面性。但是我知道，在党的建设过程中，有千千万万的中共党员，为了把自己的微薄力量贡献给社会，甘愿牺牲自己的利益甚至是宝贵的年轻生命。XX年是个奥运年，却也是个不平凡的一年。在这一年里，发生了太多太多让祖国母亲流泪的事件，南方几十年不遇的大雪灾，xx组织的“打砸抢烧”，火炬在国外传送的种种艰难以及造成死伤惨重的汶川大地震。但是，中国母亲，我们不哭。我们有13亿的骨肉同胞，我们更有坚强的党的领导。在这些灾难面前，中共党员起了模范带头作用，带领着人民群众，不畏艰险，向着曙光来临的天际前进。他们的精神无不叫我感动至极。

　　但是党的建设，社会的房展不仅仅是靠老一辈革命家、党员们的无私奉献可以完成的，他们是发展的基础，没有前人栽下的树木，哪得庇荫后人的密林？而我们作为新一代的青年，拥有新鲜的学业知识、拥

　　通过党课学习和培训，我认识之前，党的性质，宗旨，学习和理解的指导思想是停留在表面上，要学会知道这些，不知其所以然，在此分享心得体会20xx字。下面是小编为大家收集整理的党课培训心得体会20xx字，欢迎大家阅读。

　　党课培训心得体会20xx字篇1

　　经过近半年的党课学习，使我们对党的方针政策有了更深的认识。党的xx大的召开，是一个历史性的飞跃，从改革开放至今为止，党的指导思想是与时俱进。从马列主义、毛泽东思想到邓小平理论，到三个代表，到xx大报告，这是一个随经济和社会发展不断提高和更具实践意义的指导思想，它体现了党的思想的与时俱进、开拓创新。另外，在前一段时间，世界局势也有变化，美国和伊拉克因武器核查而爆发战争，中东局势一直处于动乱状态，好像一个火药桶。再看我们国家，稳定压倒一切，稳定为经济和社会发展提供了一个良好的环境。作为研究生，生活在这样一个祥和的环境里，我们只能说，我们很幸福，我们要珍惜这美好的生活。同时，我们更要努力学习，掌握好自己的专业知识，为我国的建设尽一份力，才不愧为一名共产党员的称号。

　　闯晓燕：在参加党课学习期间，正值xx大召开，使我在思想上和认识上受益匪浅。首先，在思想上真正成了一个“家里人”，

　　通过这次的党课认真听经验、知识丰富的老教授们的生动而深刻的讲课，通过和一起上党课的其他学员们的讨论交流，我感触颇多收益良多。思想觉悟也得到进一步的提高。下面是小编为大家收集整理的党课的心得体会20xx字，欢迎大家阅读。

党课的心得体会20xx字篇1

　　我很荣幸能够在这一学期能参加我校党校第十七期入党积极分子培训班，我十分珍惜这一次的学习机会，在课上专心听讲，并认真做好笔记。经过党校的培训及对教材的学习，我不仅对中国共产党有了比较全面系统地认识，而且通过“国内国际形势”和“三个代表”专题讲座的学习，我更深刻地对我党在新时代新背景下所面临的挑战与机遇以及我党在新时期的发展方向，在内心树立了共产主义的信念。同时，我也意识到我党组织性纪律性之强，入党的条件之高，我发现自己身上尚有不足，距离真正的党员还有一定的差距，但我一定会不断努力，提高自身的修养，以党员的要求来要求自己，让自己早日达到党员的条件，我会以实际行动争取早日加入中国共产党。

　　首先，我谈谈学习期间对党的进一步的认识。从中学开始，在思想政治课和历史课上，我就学习了关于我党诞生发展的历史，研习了我党在不同时期的方针政策。通过这次党课培训学习，

　　苦涩的咖啡，同样的味道，大家一起喝酒感觉很甜蜜，如果只有自己独自品尝苦涩，说不准会把咖啡倒掉!但对于需要这杯咖啡的人来说，苦涩只是表面而以……

　　15天的军训生活已为大学的军训画下了圆满的句号。这15天来有艰辛，有苦恼，有汗水，甚至有泪水，有抱怨也有不满，但我觉得更多的却是成长与历练!我感谢能有这样的机会锻炼我自己，我要让我变的更成熟，更坚强!

　　人们都喜欢享受，但殊不知有些苦是上天给予我们的机会，在汇报表演结束的那一刻，在教官排着整齐队伍离开我们的那一刹那，我才明白我苦了但却收获到了人生中最值得珍藏的美好回忆，我才明白原来缘分真的能够让两个陌生的人成为朋友。

　　老师让写军训感言，其实心里乱乱的，不是不会写而是有很多感触却不知道该从何谈起，那一张张欢笑的脸庞，那一个个严厉的眼神，那一句句鼓励的话语……那一切的一切就像电影情节一般在脑海中回放，每每路过操场都觉得好怀念我们一起训练的日子。

　　还记得第一天见教官时感觉好严厉，因为我们每排都是由多个学院组成的，所以都在那聊的不亦乐乎，教官也成了我们闲聊的话题，是啊，其实这也是一种缘分，我们有缘相遇，我相信在之后的日子里我们也会配合的很好。在

　　20xx党课心得体会20xx字篇一

　　近一段时间，我参加了学校的党课培训学习，通过老师的讲解，使我真正认识到;中国共产党是中国工人阶级的先锋队，同时也是中国人民和中华民族的先锋队，是中国特色社会主义的领导核心，代表中国先进生产力的发展要求，代表中国文化的前进方向，代表中国最广大人民群众的根本利益，而实现共产主义是我们党的理想和最终目标。

　　听了老师们在讲台上以古喻今，旁征博引，精彩讲解，我豁然开朗、心潮澎湃，更加坚定了自己献身共产党事业和建设中国特色社会的理想和信念。

　　在培训中，我明确了什么才是正确的入党动机。上课始终认真听讲，做好笔记，课后积极参与讨论，在理论和实际上对党的认识有了很大的提高，懂得区别什么才是正确的入党动机。通过这次学习，深深感受到入党不仅仅光荣，更意味着承担党员的责任和使命。作为一名研究生，明确党的宗旨--全心全意为人民服务;始终将人民的利益放在首位，为了最终实现共产主义而奋斗终生。对于研究生来说，摆在我们我们面前是如何为了实现社会主义现代化事业而出谋划策，努力奋斗。

　　在党课的学习中，我深刻感受到科技革命突飞猛进，经济全球化、政治多极化趋势明显，中华民族的振兴和发展面临新的机遇和挑战。在这样的形势下，要巩固我们党的

　　教师教育孩子应根据他的性格特点，兴趣，爱好，行为习惯等采取相应的方法，这样才能取到好的效果，在此分享心得体会20xx字总结。下面是小编为大家收集整理的教师心得体会20xx字总结，欢迎大家阅读。

教师心得体会20xx字总结篇1

　　自古以来，人们获取知识的途径多种多样，而读书作为其中一种既普通又直接但却非常有效的求知方法沿用至今。作为教师，从书本中获取知识就显得尤其重要。人类创造的知识财富，如同浩瀚的海洋，博大精深。作为我们教师需要加强各方面的修养来提高自己。所以我们理应多读书，用书来净化心灵，用书中的知识充实自己。

　　不仅仅老师要读书，每一个想提高学识的人都要读书。在这短暂的一个学期里，我读到了平时没看过的书。读书成了我日常生活的一部分。在这一个学期里，我感觉收获颇丰。以下就是我这一学期来读书的心得。

　　常言道："茶亦醉人何必酒，书能香我不需花。"我们渴望读书，渴望获得知识，但是我们却常常会有这样的疑惑：我们应该如何读书?自古以来，人们获取知识的途径多种多样，而读书作为其中一种既普通又直接但却非常有效的求知方法沿用至今。作为教师，从书本中获取知识就显得尤其重要。人类创造的知识财富，如同浩瀚的海洋，博大精深。作为我们教师需要加强各方面的修养来提

　　思维方式是我们认识世界改造世界的基本思维方式。下面是带来的实践心得体会范文20xx字，希望大家喜欢。

　　篇一：实践心得体会范文20xx字

　　寒假里我和几个朋友一起去了敬老院参加社会实践活动，刚刚走进敬老院，我们什么都不知道。这时，我们便找到了一位清洁工人，说明我们的来意后，他便笑了起来，连连夸我们有爱心，然后就匆匆的领着我们来到了老人们生活的地方，而且还将我们领进了一位他最熟悉的老奶奶的房间中。

　　刚进房间，我们就闻到了一股淡淡的清香味，那是一股花香，一股桂花的清香。随后,清洁工人又告诉我们，这位奶奶姓张，今年已经76岁高龄了。然后，他又向老人说明了来意，说完便走了。

　　看到老人后，我们便亲热地叫了她一声"张奶奶!”她也开心地应了一声。

　　张奶奶要我们坐下，还准备给我们倒茶，我们却异口同声说“不用了!”是啊!我们是来帮老人解忧的，而不是来为她添负担的。

　　然后，我们就和她聊天、谈心，只到我们要走的时候，他还依依不舍的抓住了我们的手说：“你们以后一定还要再来哟!”嗯嗯嗯，我们想也没想就答应了!

　　可能这句话并不是只正对她自己一个人，而是针对敬老院里的老人吧!

　　我觉得这些