领袖风采拓展训练心得

　　项目介绍

　　在做这个项目之前先把团队成员分为几个组，分别选择一个领导人，这个领导人必须是自愿作为领导，而且愿意为团队成员承担责任。然后开始报数，报1到30，这三十个数必须在15秒、10秒、7秒内挑战完成(具体时间由培训师视现场情况而定)。如果不能在规定的时间内完成，将会受到惩罚。

　　报数比赛规则

　　1、a.领袖们只负责建设团队，所有队员参加报数比赛;

　　b.所有队员必须报数：声音宏亮、清楚、准确;

　　c.不得抢报、错报、漏报;

　　d.对方比赛时必须肃静;

　　e.裁委会两队成绩出来后宣布的比赛结果为最终结果。

　　2、领袖公众承诺在团队面临挫折、困难、甚至失败负100%责任。

　　3、各组领袖承担责任示范。

　　领袖要求

　　1、强烈的企图心、信心、决心，明确的目标---赢!

　　2、丰富的肢体语言，快速使队员情绪达到巅峰状态!

　　3、超强的行动力!

　　项目目的

　　1、让领导管理层真正挑起所带领的团队的责任;

　　2、从游戏中深刻感受“责任、认真、细心”的精髓，回答以下两个问题：

　　一、为什么员工总是抱怨领导对他的帮助和支持不够?难道是真的吗?

　　二、领导总是委屈为员工做了那么多，为什么就是不被理解??

　　3、在有效沟通的基础上

　　材料准备：

　　1、场地、音响：

　　2、口哨、秒表、白板、笔、音乐(冰河时代另类版、舞曲-冰河时代、withoutyou、在你面前好想流泪、思念谁、感恩的心、有你有我、从头再来、disco)

　　人员分工：1名音乐助教;1名计时;主裁判：一名

　　项目流程：

　　1、选队长：增加选举副队长一名。(各队若想换队长，也可)

　　队长副队长(领袖)要求：A.强烈的企图心、信心、决心，明确的目标---赢!B.丰富的肢体语言，快速使队员情绪达到巅峰状态C.超强的行动力

　　问全体：在选出队长前先一个一个的问，是否愿意接受任何难度与挑战?如果输了你愿不愿意代替这个团队接受惩罚?如果这个惩罚你受不了怎么办?如果你这领导的这个队一直输，你愿不愿意一直接受惩罚?(这时，可以把意愿度不够的队长先删掉。)

　　问队员：“你们愿意接受他作你们的队长吗?”

　　队长选出后，问队长。“你要做队长就要承担责任，愿不愿意绝对承诺承担责任?”(停)“如果让你接受的惩罚你受不了，怎么办?”“无论怎么样能不能坚持”(停)“你觉得要作好一个领导，言行一致的领导带领的队伍容易取胜还是一个出

　　感恩类： 领袖风采

　　该拓展游戏目标：

　　1、体验感恩;

　　2、体验责任;

　　3、付出、相互支持。

　　方式：

　　所有队员分成两队，选出各队领袖，由领队承担本队责任。

　　项目作用：

　　1、深刻体验作为领导的工作繁重和难度，继而理解领导、感恩领导;

　　2、自我认知——认识到你自己是个领导者;

　　3、学习授权型领导者的行为与理念;

　　4、学习做一个有大局观的领导者;

　　5、学会5大领导者角色中寻求平衡;

　　6、学会自我管理—领导者自我发展;

　　7、掌握领导团队的核心要素;

　　8、建立清晰的绩效目标并培养应对低绩效的能力;

　　9、成为一个授权型的领导者，掌握授权尺度和技巧.

　　项目背景：

　　基层管理团队水平如果不能达到标准，会造成:员工离职率提高、部门绩效低下、制约企业创造力、公司战略执行不力、管理脱节……

　　材料准备：

　　1、场地、音响：

　　2、口哨、秒表、白板、笔、音乐(冰河时代另类版、舞曲-冰河时代、withoutyou、在你面前好想流泪、思念谁、感恩的心、有你有我、从头再来、disco)

　　人员分工：1名音乐助教;1名计时

　　尊敬的各位领导大家好：

　　近期，我参加公司就组织的关于《领袖的风采》》的培训，这充分说明了公司重视对员工管理能力学习的重要性。对这次青岛之行及培训的内容对于我来说就是我人生当中的新的起步点，对我的影响和震撼真的是太大了。以前我有很多想不明白的问题和对领导的不解，通过这次培训都让我迎刃而解。我们每次入场时轻松喜悦的心情及那些青春而富有活力的欢迎队伍，和劳老师的演讲都是那样的敬业。当劳老师讲到管理者的九种思维方式的时候就把我深深的吸引了。成功是因为态度，因为态度决定一切。我是我认为的我。我是一切的根源。不是不可能，只是暂时没有找到方法。山不过来，我就过去。成功就是简单的事情重复做每天进步一点点，结果是惊人的。决心是因为态度。天助自助者。太棒了，这样的事情竟然发生在我的身上，又给了我一个成长的机会，凡事的发生必有其因果，比有助于我。对于这次培训给我印象最深的就是自己一定要先有个目标，目标必须达成才算成功，否则就叫不成功，所以我要先确定我的目标，因为我要成功。这一切的一切都取决于态度，要想成功就要有一个敢于挑战成功的态度。这是第一天的培训内容，第二天，使我更加的震撼。

　　第二天，我们是以游戏的方式培训挑战吉尼斯世界纪录的课程。在劳老师风趣幽默的演

　　走进中大感觉到青春阳光时代又回来了，哈哈永远二十岁。

　　十一月五日举行完了二十三班开学典礼，在班主任的带领下五十多名同学们满腔热情地迈进历奇山庄拓展训练基地。迎接我们的是青春阳光，幽默帅气及严厉的教官。同学们穿上了阔别已久迷彩服个个英姿飒爽，组成了既有特色的社会主义军官编队。在教官的带领下一组轻松、热情、欢快舞蹈结束后，军官编队分组成了四组中队，队名分别是“飞龙队”“战狼队”“雄鹰队”“天龙队”。各个队唱响了军歌嘹亮的队歌，各队军官精神奋发，拉开了拓展训练项目的序幕：第一项：提水（是否有更动听的名字，好像我忘了）；第二项：双人高空走钢丝绳；第三项：同舟共进；第四项：感恩的心；第五项：七巧板；第六项：毕业墙。

　　通过这几项训练，过去的我只知道可以去做能够做到的，现在的我才知道有了团队就有了坚强，我还可以去做很多想都想不到的事情；过去的我只知道团队需要自己去奉献，现在的我知道了自己是多么的需要团队的支持与鼓励；过去的我只想要得到团队的信任，现在的我才知道信任团队更重要。一个人无论做什么事，往往能力不是决定因素，更重要的是你具不具有强烈的成功愿望，有没有锲而不舍的意志，有没有勇往直前的勇气，有没有与你共同拼搏的战友。由此，拓展到一个组织，整个社

　　xx年4月11日一大早，在对即将开始的拓展训练的憧憬中，我们仕德店面一行136人，登上了开往训练基地的专车，一路上，大家欢声笑语，其乐融融，期待着早点赶到目的地，揭开这拓展训练的神秘面纱。

　　上午8点半，我们顺利到达了训练基地，这里远离都市的喧嚣，空气清新，天空湛蓝，大家的心情也随之晴朗了起来。首次集合，我们领到了各自的迷彩服，对于很多人来说，这都是此生第一次穿上熟悉而又陌生的迷彩服，激动心情溢于言表。在短时间的更衣之后，我们再次集合，正式开始了一天的拓展训练——

　　这里的场地宽敞，区域划分明确，各项配套设施完善，一草一木显现出专业水准。这里的教练一个个高大帅气，威猛俊朗，细心负责，令队员们颇感信任。

　　队列练习中，大家初次体会到团队协作的重要性，教练很严格，容不得一丝偏差，若有一人出错，则整体受罚——俯卧撑。一次次的紧急集合，让我们体会到如军营一般的紧张气氛，对真正军人的敬佩之情也油然而生，其实，我们的训练强度比起他们还差得远呢，我们共同努力，坚持不懈，在大家共同努力下，终于过了这关，但代价也是惨重的，我们不知道总共做了多少个俯卧撑，虽然很累，但大家心里还是高兴的，因为我们是一个团队，我们是一个整体。

　　我们一百多人被分成了五个小队，我

　　为了更好的沟通学员之间的感情，锻炼学员的身体素质和队员的团队协作意识，河南省郑州市黄河公正处于xx年10月12日组织了一次拓展训练活动，训练目的地位于新乡市辉县万仙山景区，单位大部分工作人员都参与了这次活动。

　　此次拓展训练的主要项目包括：“高空断桥”、“同起同坐”、“盲人方阵”、“挑战150”、 “月球行走”。人员分为两队，分别是以祝曦为队长的“钓丝队”和以杨肃平为队长的“山鹰队”，大家着迷彩服，穿运动鞋，个个昂首挺胸，精神抖擞，充分体现了这支年轻团队的力量。“高空断桥”让大家体会到了惊险和刺激以及成功克服困难后建立起来的自信。“同起同坐”考验的是一个团队的相互协作、相互信赖的默契，勇于突破自我、挑战自我的信念，全力以赴、一鼓作气的专注和目标感。“盲人方阵”则告诉大家，沟通是解决困境达到目标的一个不可忽略的因素，要善于沟通，为沟通创造良好的环境，避免矛盾的出现。“挑战150”和“月球行走”明确了方法的重要性，要缜密思考，合理安排，科学搭配，只有这样才可能通向成功。

　　当然，在以上面的项目为拓展训练主要内容的同时，教练也给我们安排了妙趣横生的节目。比如，大巴车上的“自取代号”就把大家都乐翻了天，“狼牙棒”、“灰太狼”“平兄”“奶牛”等一

　　xx年6月14日我怀着激动万分的心情参加了万仙山的这次拓展训练，这次的拓展训练对我将是人生又个新的起点。我特别感谢公司领导给予的这次机会。我觉的这是公司给予每个员工最好的礼物，意义深远将会影响着我们的人生。

　　参加的项目有“信任背摔”、“生死电网”“高空断桥”、“毕业墙”、“人生坎坷路”、“红黑博弈”这几个游戏把我们的一生都做了一个总结性的概括。

　　在“信任背摔”、“高空断桥”、“毕业墙”这几个项目中，我没有一点害怕是因为我相信我们的团队，在这两天的拓训中我看到中宝的明天、看到了团队的凝聚力、在每个项目中我都是比较先进的一个，也许是我所站的位置不同吧，相信做在经理的岗位上，在做每个项目的时候都不会有一丝恐惧、这也许就是所站的位置不同吧。

　　在“生死电网”这个项目中我们第一次没有做好前期工作，在各个环节都没有计划好，以至于失败。在第二次做的时候我们只牺牲了2个队友，其他人员顺利通过。我们的团队配合力非常强。从这个游戏中我做了以下总结：

　　1、在好的团队中要同时具备，好的领导者、好的组织者、好的指挥者、好的策划者、好的执行者、这几种人缺一不可。

　　2、配合力决定战斗力。

　　3、做每件事情只要我们大家全力以赴就能成功。

　　在“人生坎坷路”这个项

　　户外拓展训练心得：我的拓展训练

　　今天早上8点，我们东芝公司成员相聚在门卫处准备参加期待已久的拓展训练。8点20左右我们大家上车了，伴随着车的缓缓启动，我的心也在期待着~

　　汽车缓缓行驶了10分左右我们到达大连湾的一个训练基地。我很开心地下了车，带着满心的新奇到了大厅的门口，这个时候见到了教官之一----果之刚教练。听从他得安排我们大家换了身统一的服装。换完服装后我们大家进了大厅3楼，好气派，好神圣，好安静，在我们分配好组的前提下各自找了座位坐了下来。一共有3个组。我们选出了队长、对秘、宣传官、等等、、我们是黄队，当然我也这个组的队秘。很荣幸当选。我们队的队名是“逐梦”队。我给我们队起的口号是：青春无畏，逐梦扬威！我们还进行了各自队的展示，我们队当然是很棒滴~各队展示完后我们听从教练安排各自坐了下来。我们这一组就有几个熟悉的面孔，有的都还不认识。但是给我的感觉是我们大家很亲切，并没有那么的陌生和胆怯。看着大家都很有舒服的感觉。教官大体的给我们讲了一下。我们就各队出去集合了准备接受一天之始的挑战。

　　首先挑战我们的是：“空中断桥”看着挺吓人，分配在我们组的是孙教官，很和蔼可亲，我很喜欢他，嘿嘿，他给我们大家讲了关于这项任务的一些要点和需要注

　　xx月xx日，我们按学习计划到汉阳蔡甸野山拓展训练基地进行拓展训练。这次训练全班老少39人参加，年龄最大的有50多岁，最小的也有20多岁。早晨8点15分准时从区党校出发经过半个小时的路程，到达马鞍山的半山坡中，这里是我们训练一天的拓展基地。山里没有什么风景，不过空气很好。这次活动安排比较紧凑。一进训练基地教官就对我们进行了分组（两组），并分四个部步骤来完成今天的训练任务。在每一队里选出队长、政委、环保大使等领导班子。每个队用共同的智慧精心设计出队名、（我们是红色的“飞鹰队”，另一个队是黄旗山鹰队）、设计的队徽（园中有个y）、口号（飞鹰飞鹰永无至尽）、队歌（解放军军歌“向前向前….”），大家纷纷在队旗上签上自己的姓名，还对每组队形进行展示,高唱自己的队歌，

　　上午在“过草地”团队游戏中，大家齐心协力，共同努力战胜了“大自然”和对手。说明在这个项目中不是一个人单枪匹马就能完成，而要靠一个团队的力量才能胜利的道理。有了团队，要出成绩，协作必不可少的。正如所说的“众人拾柴火焰高，众人划桨行大船”。

　　在下午的“过雷区”游戏项目中，靠指挥官的精心细致的指挥，以最少的“牺牲”为代价换来最后的胜利，所谓“牺牲我一个幸福百万人”英永气概。

　　在“高空断桥