共筑未来城拓展项目

　　一、项目名称：筑塔

　　二、教学准备：

　　1、任务书;

　　2、筑塔材料。

　　三、项目布置：

　　1、宣读任务书2遍。

　　2、分发任务卡片。

　　3、布置5分钟，进行20分钟，回顾30分钟，共计55分钟。

　　四、项目控制：

　　1、重点观察队长和动手筑塔的人员。

　　2、记录队员违例次数。

　　3、记录学员在活动中的精神状况，是否有游离于项目之外的情况。

　　4、严格控制游戏时间。

　　五、引导提问：

　　1、学员间的沟通方式?

　　2、学员是怎样明白谁是队长，哪俩位可以动手的?什么时候明白?

　　3、不同的部门如何管理信息?分享?

　　4、通过内部的沟通来满足客户的需求(符合要求的塔)

　　5、有效的沟通：表情、反馈、倾听、思考等

　　六、培训目标：

　　1、团队领导者的重要作用。

　　2、团队沟通的重要性。

　　3、团队分工的重要性。有效的分工使得责任明确是高效率的基础。

　　翻越未来

　　项目名称：翻越未来

　　项目类型：团队合作项目

　　项目介绍：

　　高度1.8米的绳索、一根1.8高度的竹子，要求所有的参与者翻越过去，方可成功，翻越的过程中严禁任何人语言进行交流与发出任何声音。

　　项目点睛：

　　富有成效的沟通与传达信息的清晰和准确性

　　团队凝聚力+向心力+责任感的综合呈现

　　建立工作中细节决定成败，持续改善，精益求精的工作精神

　　让学员体会怎样在高压状态下跨部门共同合作去达成目标。

　　项目目标：

　　所有成员利用高一根1.8高度的竹子，翻阅度1.8米的绳索，要求所有的参与者翻越过去，方可成功。

　　项目流程：

　　首先选择一个安全、柔然的场地供项目操作和实施

　　准备一条牢固而结实的绳索、一根高1.8米的绳索

　　所有成员坐下，由培训师开始布置项目规则、目标、任务

　　讲解规则：

　　利用团队的智慧和有限的资源竹子完成任务

　　翻阅过程中的安全因素与标准动作示范与讲解。

　　宣导相关的安全要素：身上金属性的物品请保管好并取下

　　宣布项目正式开始、并进行计时，以及确保安全可控制中

　　项目监控：

　　1.体验中首先请学员摘下身上所有的金属物品，并保管好

　　2. 选择一个宽阔、安全、柔软的草坪地确保实施的安全性

　　3.观察、并控制安全隐患

　　项目名称：翻阅未来

　　项目类型：团队合作项目

　　项目介绍：

　　高度1.8米的绳索、一根1.8高度的竹子，要求所有的参与者翻越过去，方可成功，翻越的过程中严禁任何人语言进行交流与发出任何声音。

　　项目点睛：

　　富有成效的沟通与传达信息的清晰和准确性

　　团队凝聚力+向心力+责任感的综合呈现

　　建立工作中细节决定成败，持续改善，精益求精的工作精神

　　让学员体会怎样在高压状态下跨部门共同合作去达成目标。

　　项目目标：

　　所有成员利用高一根1.8高度的竹子，翻阅度1.8米的绳索，要求所有的参与者翻越过去，方可成功。

　　讲解规则：

　　利用团队的智慧和有限的资源竹子完成任务

　　翻阅过程中的安全因素与标准动作示范与讲解。

　　宣导相关的安全要素：身上金属性的物品请保管好并取下

　　宣布项目正式开始、并进行计时，以及确保安全可控制中

　　项目流程：

　　首先选择一个安全、柔然的场地供项目操作和实施

　　准备一条牢固而结实的绳索、一根高1.8米的绳索

　　所有成员坐下，由培训师开始布置项目规则、目标、任务

　　项目监控：

　　1.体验中首先请学员摘下身上所有的金属物品，并保管好

　　2. 选择一个宽阔、安全、柔软的草坪地确保实施的安全性

　　3.观察、并控制安全隐患的因素，避免

　　每个人都有梦，国家也不例外。“少年强，则中国强；少年梦，则中国梦。”短短一句话，说明了少年将来对国家的担当和责任。百姓是梦的载体，更是国家建设的主体。有梦就有希望，有梦就有未来。黑格尔说过：“一个民族有一群仰望星空的人才有希望。”

　　梦，代表着的是理想与追求。中国梦，不难理解为我们国家的理想追求。然而一个国家是没有自主意识的，她的主体是黎民百姓。所以，中国梦，归根到底就是平民百姓的梦。百姓的梦是代表这国家梦，中国梦是建立一个民主、平等、和谐、富强、没有贫富差距的国家，其实就是广大老百姓的美好心愿。有梦是勇敢的表现，是美好愿望追求的第一步，接下去就是沿着梦走，为梦而努力奋斗。正如前总理曾说过：“仰望星空，脚踏实地。”有梦，也要付出行动。

　　中国梦，也是强国梦，从各个方面进行强国，如经济、环境、科技、文化等等。因此每个国人都有为中国梦的实现而贡献自己一分力量的责任。一座桥能横跨江面，离不开它身上每一块砖；一座塔能拔地而起，离不开它身上每一粒沙；一个国家能繁荣昌盛，离不开每位公民的努力。中国梦，是民族梦，是五十六个民族的梦，是百姓的梦，如果觉得这梦与自己无关，就像是一片无知的羽毛，不解雄鹰能翱翔蓝天，而自己却不能单独飞翔。这就是团结的力量，离开

　　合作共赢：

　　天梯合作拓展目的：

　　1、目标的设立以及对目标的分解 (个人及团队的自我挑战，挑战目标)

　　2、学习用全局观念思考问题.

　　3、通过身体接触，打破员工之间的陌生与隔阂， 体会团队同伴对自己的支持

　　4、培养协作意识，共同努力达成目标

　　5、相互鼓励与支持，享受团队成功后的快乐

　　项目布置：

　　(一)点题：我们要做的这个项目名字叫做天梯，是一个双人合作的项目;

　　(二)任务：所有队员在穿好安全装备的情况下，两人一组，沿着天梯向上爬，争取踩在第五根圆木上，手扶第六根为满分;

　　(三) 项目规则：

　　1、不允许抓胸前的保护绳及两边的钢缆;

　　2、相互拉手要互抓手腕;严△踩踏队友的头、颈、腰、背等部位，只允许踩肩窝和△△根;

　　3、每一组在攀爬前全体队员都要给他们加油鼓励。

　　(三)分组：分组时注意男女搭配。(强弱合并，在分组后不允许调整)

　　操作步骤：

　　1、装备提前检查和准备，包含保护点的提前安装;

　　2、准备工作：活动膝、踝关节，以免扭伤。身上饰物、钥匙、手表、眼镜等硬物去除;

　　3、介绍项目名称、目标及规则要点;

　　4、分组：巧妙安排强强，强弱，弱弱组合，让每队都有困难的一组;

　　5、讲解项目中的安全保护装备极其使用;

　　半

　　团队协作类： 众志成城

　　该拓展游戏的目的：

　　1、体会个人能力不等于团队能力， 团队能力是个人能力的综合，凸显团队优势;

　　2、理解团队作战时需要来自前后左右的支持， 同时也要求每一个人给予周围的人以支持。

　　方式：

　　所有队员在教练的口令下，协调一致完成同时起立和坐下的动作。

　　拓展活动目标：

　　让学生体认合作的重要，藉团体合作与思考达到解决问题的目的，并体会个人在团体的重要。

　　拓展活动对象：

　　本校各年级均可

　　拓展活动时间：

　　30-40分钟

　　拓展活动材料：

　　报纸数张

　　拓展活动场地：

　　不限

　　拓展活动程度：

　　1、导师先将全班分成几组，每组约十人;

　　2、导师分别在不同的角落(依组数而定)地上铺一张全开的报纸，请各组成员均进入报纸上，无论用任何方式都可以，就是不可以脚踏报纸之外;

　　3、各组完成后，导师再请各组将报纸对折后，再请各组成员进入报纸上。各组若有成员被挤出报纸外，则该组淘汰不得再参加下一回合;

　　4、上述进行至淘汰到最后一组时结束。(勿过长)，时间到换下一位上场，至轮完为止;(以上约30分钟)

　　5、分享与回馈：请各位成员围坐成一圈，讨论刚才之过程并分享心得;

　　6、导师结论参考：

　　1)要求得团体或班级的成功

　　为了国家和民族，无数中华儿女点燃了自己的青春梦想，用满腔的热血和青春才铸就这伟大的中国梦。下面就由小编为你分享青春共筑中国梦演讲，欢迎欣赏。

　　青春共筑中国梦演讲　篇【1】

　　各位老师同学：

　　大家好!我演讲的题目是《点燃青春梦，铸就中国梦》。

　　“实现伟大复兴就是中华民族近代以来最伟大梦想。”近代以来，无数有志青年为了国家和民族，点燃了自己的青春梦，用满腔的热血和激情铸就着伟大的中国梦。

　　新中国成立特别是改革开放以来，我国经济发展，民生改善，国力不断增强。

　　当今我们比任何时期都更接近中国梦。但要实现复兴，仍需我们不断奋斗。

　　心怀伟大梦想，所以我们更应该走好脚下之路。

　　实现中华民族伟大复兴光荣而艰巨，需要中华儿女艰苦奋斗，求真务实和不懈努力。发展建设的同时，就会凸显出环境生态的问题。

　　必须以以壮士断腕的决心解决好这一问题，这是可持续发展的基础。

　　生态和谐是中国梦的重要一环。

　　我们要国富民强，也要留给子孙青山绿水。

　　青年作为国家民族的希望和未来，我们在各个角落散发着自己的光和热。

　　作为一名大学生，我志愿付出无悔的青春，作为一个环保社团，绿联在为实现美丽中国梦不断进取。

　　在武科大的校园里，这些热爱环

　　男:黑龙江商旅，一个为出行服务的精彩平台， 女:一座在回家的路上充满真诚与祝福的温馨驿站，

　　男:一名为你精打细算的贴心管家， 女:一张融汇天下美景胜地的精美名片。 男:摘下电话听筒，分享着您即将远行的兴奋，用真诚抚慰您的不安。让款款的祝福飞越天涯，贴近您。 女:点开信息的窗口，轻敲那熟悉的键盘，在纷杂的信息中为您筛选您想要乘坐的航班。让切切的思念漫过海角，伴随您。

　　男:走过往昔，奋斗的汗水刚刚拭去; 女:回首旅途，胜利的笑容还在蔓延。

　　男:携手今宵，高歌这一路荣耀与感动， 女:展望明朝，让我们携手并肩，何惧前路漫漫! 男:激情与稳重同在，我们会站得更高， 女:豪迈共睿智长存，追求的旅途，没有终点。 男:一路有你，温暖，友爱，团结，互助，我们共同燃心为香，激情跨越! 女:一路有你，鲜花，掌声，骄傲，自豪，我们彼此深情凝望，共赢未来!

　　团队凝聚力类： 同心筑长城

　　目的 ：

　　体验团队协作精神，要求在团队中的每一个人都要充分贡献自己的力量，不能存在任何偷懒、滥竽充数的思想。

　　方式：

　　1、团队分组，各小组队员围成一圈，每位队员将他的手放在前面的队员的肩上;

　　2、听从教练的指挥，然后每位队员徐徐坐在他后面队员的大腿上;

　　3、坐下之后，教练再喊出相应的口号，例如齐心协力、勇往直前;

　　4、可以以小组比赛的形式进行，看看那个小组可以坚持更长的时间，获胜的小组可以要求失败的小组表演节目。

　　项目作用：

　　1、体会个人能力不等于团队能力，团队能力是个人能力的综合。

　　2、理解团队作战是需要来自前后左右的支持，同时也要求每一个人给予周围的人以支持。

　　相关讨论：

　　1、在这个项目活动中，你的精神状态是否是一直如一的，还是会发生一些变化?

　　2、如果产生懈怠心理的话，会对活动的进行产生什么样的影响?

　　青春的脚步如行云流水，面对易逝的青春的岁月，我们的青春容不得些许浪费，让我们共筑青春梦，踏上追求理想的旅程。现在就来看看小编为你整理的共筑青春梦演讲稿，欢迎阅读。

　　尊敬的各位领导、各位老师：

　　大家好!今天我演讲的题目是《潜心耕耘，无私奉献-----共筑青春梦》。

　　梦想是什么?梦想是一种憧憬和渴望，梦想是一种动力，梦想是一种愿望。“青春梦”一个响亮的代表中国人的铮铮铁骨的梦想。

　　公元20xx年11月29日，中国历史上必将浓墨重彩：在这一天向世界宣示了“青春梦”。青春梦是“富强之梦”，是“民主之梦”，是“文明之梦”，更是“复兴之梦”。实现中华民族伟大复兴，就是中华民族最伟大的梦想!

　　朋友们，为民族复兴，几代人前仆后继!正是对这一梦想的接力奋斗，神州大地沧桑巨变。今天的中国，奥运梦、世博梦，美梦成真;潜海梦、飞天梦，梦圆海天!

　　“空谈误国、实干兴邦”这是对国人的谆谆告诫。只有每个人脚踏实地，干好自己的本职工作，汇细流成江河，青春梦才能够坚实稳健