护士禁忌的行姿有哪些

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站姿的禁忌有哪些

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  站姿的禁忌:

  1.正式场合站立时,不可双手插在裤袋里,这样显得过于随意(如图)。

  2.不可双手交叉抱在胸前,这种姿势容易给人傲慢的印象(如图)。

  3.不可歪倚斜靠,给人站不直,十分庸懒的感觉(如图)。

  站立是人体最基本的也是最重要的姿态,不良的站姿会影响体内血液循环,可能会压迫内脏,导致消化不良,可导致胃、肺机能变差。反应在形体上,会造成驼背、垂胸、下腹肥胖等情况;反应在外貌上,会出现眼睛模糊无神、皮肤暗淡无光。

演讲男士标准站姿有哪些

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  想知道男性在演讲是应在怎么站,手怎么放之类的?今天小编给大家分享一些演讲男士标准站姿及站姿手势图,希望对大家有所帮助。

  演讲男士标准站姿

  标准站姿的关键要看三个部位:一是髋部向上提,脚趾抓地;二是腹肌、臀肌收缩上提。前后形成夹力;三是头顶上悬,肩向下沉。这三个部位的肌肉力量相互制约,才能保持标准站姿。根据这个要求,男性站立时,身体要立直,挺胸抬头、下颌微收、双目平视、两膝并严、脚跟靠紧,脚掌分开呈"V"字形。挺髋立腰、吸腹收臀、双手置于身体两侧自然下垂;或者两腿分开。两脚平行,不能超过肩宽,双手在身后交叉,右手搭在左手上,贴在臀部。

  一、男士标准站姿

  1.头部:头正、稍抬,下颌内收。

  2.躯体:挺胸,收腹,塌腰。

  3.三种脚位:

  ①双腿直立式:双膝相靠,后脚跟并拢,直立;此种脚位适合于短时间站立,迎送宾客等场合;

  ②分腿站立式:两腿分开约一肩宽,双膝直立;

  ③单腿直立式;以单腿轮换为支点,另一腿往侧前方斜放:做军队队列中的“稍息”状,适合于长时间站立时使用。

  二、演讲男士标准站姿脚位禁忌

  ①内八字形;

  ②双腿交叉站立;

  ③弯腿站立。

  三、演讲男士标准站姿五种手位

  ①

法国餐桌礼仪有哪些禁忌

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  不少人在吃西餐时,都会担心“失礼”。其实,所谓餐桌礼仪是为了让餐膳可以不受阻碍和破坏,而得以顺利流畅地进行的实用守则。谨记“整齐、清洁和保持安静”三项原则便可无往而不利。下面是小编给大家搜集整理的法国餐桌礼仪有哪些禁忌文章内容。

法国餐桌礼仪有哪些禁忌

  答应对方的邀请后如果临时有事要迟到甚至取消约会,必须事先通知对方。赴会时稍迟是可以接受的,但若超过15分钟便会给对方不重视约会的坏印象。在点菜时自己应选定想吃的食物,如果看遍菜牌也没有头绪的话,可请侍应为你推荐餐厅的招牌菜,但要给明确的表示,如想吃海鲜、不吃红肉等,切记事事拿不定主意,只懂说“是但(随便也罢)”的人只会为同台客人添加麻烦。用餐要注意的细节甚多,但其实大部分也是日常的礼仪,只要保持冷静,不做大动作,不出声响或阻碍别人用餐的话已算合格。

  1、使用餐具最基本的原则是由外至内,完成一道菜后侍奉收去该份餐具,按需要或会补上另一套刀叉。

  2、吃肉类时(如牛扒)应从角落开始切,吃完一块再切下一块。遇到不吃的部分或配菜,只需将它移到碟边。

  3、如嘴里有东西要吐出来,应将叉子递到嘴边接出,或以手指取出,再移到碟子边

标准站姿有哪些具体礼仪要求

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  挺拔、典雅的站姿是一种标准的美,标准站姿有哪些要求?下面是小编给大家搜集整理的标准站姿的要求文章内容。希望可以帮助到大家!

标准站姿的要求

  (1)站立时,头要正,下颌微收,梗颈,肩要并,并微向后张,双肩自然下垂。

  (2)站立时,要挺胸,收腹,立腰,夹臀前送。

  (3)在正式的交往场合,双臂在体侧自然下垂,五指并拢,自然微屈,中指压裤缝,或者双手在体前相握,右手放在左手上,置于腹前;在非正式的交往场合,也可以把双手背在身后。

  (4)站立时,两腿挺直,两膝并拢,脚跟和靠紧,双脚呈“V”字型。

  (5)站立时,要正直站好。从正面看,身体的重心线应在两腿中间,并通过脊柱及头部,要防止重心线偏左或偏右。身体重量均匀分布在两个前脚掌。

  (6)站立时,表情要自然,眼睛平视,环顾四周,嘴微闭,面带微笑。

标准站姿训练方法

  (1)把身体背靠着墙壁靠紧,此时的站立姿势是正确的。

  (2)利用顶书本的方法来练习,为使书不掉下来,颈部自然会挺直,下巴向内收,上身挺直。

  (3)按标准要求站立时,用心体会这样几个要领:一是上提下压(指下肢、躯干肌肉线条伸长为上提,双肩保持平正,放松为下压)二是前后相夹(指在腰部肌肉收缩的同时,臀部肌肉

演讲时的站姿介绍_有哪些礼仪

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  站姿是一种礼仪,无论哪个场合都需要,今天小编给大家分享一些演讲时的站姿,希望对大家有所帮助。

演讲时的站姿

  标准

  (1)脊椎、后背挺直,胸略向前上方挺起。

  (2)两肩放松,重心主要支撑脚掌脚弓上。

  (3)挺胸,收腹,精神饱满,气息下沉。

  (4)脚应绷直,稳定重心位置。

  分类

  (1)前进式

  这种姿势是演讲者用得最多,使用最灵活的一种站姿。右脚在前,左脚在后,前脚脚尖指向正前方或稍向外侧斜,两脚延长线的夹角成45度左右,脚跟距离在15厘米左右。这种姿势重心没有固定,可以随着上身前倾与后移的变化而分别定在前脚跟与后脚上,不会因时间长而身体无变化不美观。另外,前进式能使手势动作灵活多变,由于上身可前可后,可左可右,还可转动,这样能保证手做出不同的姿势,表达出不同的感情。

  (2)稍息式

  一脚自然站立,另一只脚向前迈出半步,两脚跟之间相距约12厘米左右,两脚之间形成75度夹角。运用这种姿势,形象比较单一,重心总是落在后脚上。一般适应于长时间站着演讲中的短期更换姿势,使身体在短时间里松弛,得到休息,一般不长时间单独使用,因为它给人一种不严肃之感。

  (3)自然式

  两脚自然分开,平行相距与肩同宽,约20厘米为宜,太平会影响呼吸声音的表

送礼物给别人的禁忌有哪些

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  送礼有禁忌,当您冒犯别人的禁忌时,就会使得赠送一件在原想表达情意的礼物,结果却让人误会,令人不快,甚至引起纠纷冲突。下面是小编给大家搜集整理的送礼物给别人的禁忌。希望可以帮助到大家!

送礼物给别人的禁忌

  送礼要送得双方都高兴可不是容易的事。因为送礼有许多禁忌——个人的、传统的、民族的、宗教的、文化上的。有时候一不小心,辛辛苦苦选择的一份礼物,却因为触犯了某些禁忌,而让双方不悦甚至生气,真的很冤枉禁忌,就是因某原因(尤其是文化因素)而对某些事物所产生的顾忌,禁忌的产生大致有两个方面的原因。

  一是纯粹由受赠对象个人原因所造成的禁忌,有些是由于受赠对象在某些方面的自尊和不足造成的禁忌。二是因风俗习惯、宗教信仰、文化背景以及职业道德等形成的公共禁忌,尤其是外国人、外地人赠送礼品时不能忽视。

  由于这些因素的影响,不同的人对同一礼品的态度有可能截然不同,或喜爱或忌讳或厌恶。因此,选择礼品时要投其所好,避免选择受礼方禁忌的礼品。

  违法犯规礼品

  国家公务员在执行公务时,即使关系再特殊,也不要向他们赠送任何礼品; 送外国友人礼品的时候,要考虑到不违犯对方所在国家的现行法律等。

  坏俗礼品

  挑选礼品时,应当使赠品不与对方所在

电话邀约的有哪些原则和禁忌事项

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  电话邀约是现在用的比较多的一种邀约方式,那么你们知道要注意什么吗?下面是小编为大家整理的电话邀约的有哪些原则,希望能够帮到大家哦!

电话邀约的有哪些原则

  1、电话邀约原则

  最好利用电话邀约,因为电话邀约可以把主控权掌握在自己手上。

  2 、二选一原则

  邀约最重要的是提问题,提问题最重要的是提二选一的问题。比如自己先拟定两个时间让对方选择:“明天或后天是哪一天过来呢? "

  3 、三不谈原则

  邀约时一定要记住三不谈:不谈产品、不谈公司、不谈制度。如果对方追问,可以这样说:“我现在很忙,咱们见面再细说,不见不散,再见。”要做到自信而果断。

  4 、四不说原则

  时机不对不说;气氛不对不说;时机不成熟不说;有人打扰不说。

  5 、一次只邀约一个原则

  无论是电话邀约还是回去直接邀约,一次都只邀约一个。因为单个邀约表示对对方的尊重,另外还可以避免两人的意见相左而影响了另一个人的参与。

电话邀约中的禁忌

  1. 忌和客户产生争执

  这个是销售的大忌,特别是在电话里,即使你争执赢了,但是你也会把生意输掉了,例如说客户说你们这个价格比人家高,你们这个车子是不是很多小毛病啊,如果你一听到这样的马上就开始奋

西餐有哪些礼仪要求和禁忌

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  要去吃西餐,那就要知道西餐有怎样的礼仪要求了,下面是小编为大家整理的西餐有哪些礼仪要求,希望能够帮到大家哦!

西餐有哪些礼仪要求

  入座

  最尊敬的客人通常会安排坐在最好的位子,一般来说是背对墙的那个座位。一旦客人的位子确定后,主人便可坐在他的左侧,其余客人则根据主人安排就坐;不过,正式场合的餐桌上都会摆有一个席位卡,以方便客人就坐。

  正确使用餐巾

  餐巾是为在用餐时防止衣服弄脏而准备的,一般在点完餐后再打开。但在正式场合,需要等待主人先把餐布打开,放在自己腿上之后,才可摆放自己的餐布。

  打开餐布的时候不要使劲的甩,大的餐布叠一半使用,小的可以全部打开平铺在大腿部分。

  如果中途需要离开的话,把餐布放在椅子上就可以了,但要注意别把使用过的一面接触椅垫。吃完的时候,餐布可以放在盘子的左侧。

  餐具的摆设和使用

  桌上摆着那么多刀叉一看头都大了,到底怎么用才不会出错呢?摆在左右的,通常从外往内用就好了,摆在盘子上方的叉勺是用来吃甜点的,最后使用。这里有个小窍门分享给大家:由外向内取用餐具,这样你就万事大吉。

  拿刀叉的方式西餐进餐时一般以右手拿刀,左手拿叉。如果你是左撇子的话也可以按照自己习惯的使用方法。

  进餐

  就坐,铺好餐巾后,就要开

化妆的基本礼仪和禁忌事项有哪些

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  爱美之心人皆有之,那么对于化妆的基本礼仪,你们知道多少呢?下面是小编为大家整理的化妆的基本礼仪,希望能够帮到大家哦!

化妆的基本礼仪

  男士一般没有化妆问题。化妆是女士打扮的重要内容, 除了要学会使用各种化妆用品用具、掌握一般的化妆技巧外, 还要注意适合公务活动的性质和身份。主要礼仪是:

  要因时、因地制宜

  化妆要做到“浓妆淡抹总相宜”, 就要注意不同的时间和场合。商务人员要以淡雅的工作妆为宜, 略施粉黛, 清新自然。特别是白天,不能化浓妆。粉底过厚, 口红过艳, 是不合工作礼仪的, 也会令人产生过于重视化妆, 不把精力放在工作上的误解。商务人员参加晚间的社交场合, 例如参加晚宴, 出席晚会, 就可以适当使用晚装, 可以穿带有艺术性, 色彩和样式都比较突出的时装。但是也不能太出格, 还是以大方雅致为宜。一些年轻女性, 不施粉黛, 也显得淳朴自然。但在正式场合, 最好还是适当化些淡妆, 尤其是参加一些外事活动, 因为在国外,正式场合不化妆, 会被认为是对对方的不尊重, 是不礼貌的行为。

  不能当众化妆或补妆

  公共场合是不能化妆或补妆的。职业女性切忌在上班时间或一些公共场合化妆、补妆。常见一些女性, 上班时间, 一有

职场礼仪的基本要求和禁忌有哪些

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  职场上的你们,知道职场礼仪的基本要求是什么吗?下面是小编为大家整理的职场礼仪的基本要求,希望能够帮到大家哦!

职场礼仪的基本要求

  1.上班要穿全套工装保证工装清洁整齐、纽扣齐全并全部扣好夏天衬衣仅最上面一颗纽扣可不扣 工牌要佩带于左胸前保证其位置统

  一、端正非公外出或下班后不得佩戴工牌 。

  2.男员工工装衬衣要扎进裤子内不得敞于裤外裤子以统一配发的工装裤或深色西裤为主 工装内不得装太多物品以免影响工装平整腰间如挂钥匙串时须将其塞进裤后口袋内不得任其在腰间随意晃动系黑色正装皮带下面穿黑色正装皮鞋并保持其光亮清洁内穿黑色、蓝色等深色系棉袜。

  3.女员工着全套套裙或套装 下穿黑色高跟皮鞋鞋跟不宜过高以 3-5 公分左右为宜内穿肉色丝袜不可露袜口 。

  4.勤洗头保证头发干净整齐无头皮屑男士不留长发以前不遮眉、侧不过耳、后不及领为宜女士不留怪异发型不披头散发前发不遮眼后发不过肩过肩时要使用统一的发夹将其扎起。

  5.注意个人卫生爱护牙齿早晚要刷牙饭后要漱口男士坚持每天剃刮胡须鼻毛不露出鼻孔手要保持清洁勤洗澡防汗臭上班前不吃异味食品不喝含酒精的饮料。

  6.女员工上班前要淡妆打扮化妆要干净、清爽不得浓妆艳抹不用有浓烈气味的化妆品或香水不戴夸张