怎么锻炼演讲和口才能力

　　人才未必有口才，而有口才的人一定是人才。怎么样才能锻炼口才?锻炼口才的方法有哪些?下面小编整理了锻炼口才的方法，供你阅读参考。

锻炼口才的方法：口才锻炼两招

　　第一招：复述和仿述

　　复述：学完一篇课文或读完一个故事，先弄清具体描述的部分和简单描述的部分的区别，然后尽量用自己的语言将其复述给父母或同学们听。仿述：也就是模仿范文的形式进行口述。学完一个句子，可以仿照其句式再口头造几个句子出来。

　　第二招：按顺序说话

　　每天晚上，把自己当天经历过的事，按“先……再……然后……最后……”的句式，一一叙述给家人或朋友听，一定要说出完整的过程。另外，还可以向父母描述你们的教室、校园，在描述的过程中运用“前、后、左、右、上、下、中间、东、西、南、北”等表示方位的词，尽量要表达清楚。前一种是按时间顺序，后一种是空间顺序。这样可以渐渐培养你说话的条理性。

　　第三招：勇于发表意见

　　每次和家人一起外出，如果有所见闻，你可以告诉他们，而且争取让他们听清楚弄明白，并请家人评论你的观点。如果和他们意见不一，还

　　在现在的社会，演讲和口才已经变得越来越重要，要学好演讲口才，最需要的就是胆量和勇气，敢于开口，敢于讲，才能讲得好。以下是小编为大家收集关于提升演讲口才能力，供你参考阅读。

　　演讲与口才训练

　　一、对口才产生兴趣

　　兴趣是最好的老师。当你的焦点在口才训练上时，你必然就会关注平时生活工作中的口才技巧。兴趣在哪里，焦点到哪里;焦点到哪里，学问到哪里!这种方法进步更快演讲与口才训练方法_演讲技巧集锦演讲与口才训练方法_演讲技巧集锦。即使看电视，也在注意台词的优美，交际的仪态，幽默的笑眼，必然进步神快!

　　二、坚持写日记

　　写日记是最好的自我沟通的方法，每天写上一千来字，既整理自己的思路，反省当日之进步与不足，梳理自己的情绪，释放一些不快，又可以学会遣词造句，天长日久，手能写之，口必能言之。

　　三、多找机会上台

　　很多同学认为生活中缺少锻炼的舞台，没有公众场合发言的机会。其实，这是一种误区，我们平时生活工作中，公众演讲的机会太多了，只是我们没有发现，没有这个意识去参与。

　　如果你想突破口才瓶颈，你一定要多找机会讲话。每次开会，必定坐第一排，必定要举手发表一下自己的观点;有机会就给自己的员工、小组成员开开会;有机会还可以开开家庭会议，把家庭打造在学习

　　人和需要自己去创造，而不会自动送上门来，而创造人和则需要良好的口才和沟通能力。口才的哲学在于说话要言之有理、有物、有序、有文以及有情。言之有理的理不是歪理，理是道理的理，也就是说话需要讲道理，话中有理才能让人信服，下面小编整理了锻炼口才应变能力的方法，供你阅读参考。

锻炼口才应变能力的方法01

　　在社会交际中，常常会遇到意想不到的新情况或意外变故，必须迅速适应，并快速说出适合于新情况下的得体的话。这就要求每个人在日常口才训练中进行必要的“应变”训练。这种“应变”，有时将关系着一个人的命运或一项事业的成败。

　　语言应变是如此重要，这就要求在平时的口才训练当中，要进行一些必要的心理训练和应变语言的训练，以培养和提高自己的语言应变能力。那么，怎么样提高自己的语言应变能力呢?

　　冷静自信

　　一个人的应变能力反映着他的机智和聪明，一旦碰到意外的变故，要能表现出高度的冷静和强烈的自信，甚至伴以适当的微笑，这是一种强者姿态。只有这样，才能使自己在冷静中产生急智，发挥自己敏捷的思维能力和语言应变能力。也只有这样，才能摆脱困境，化险为夷，化拙为巧，收到理想的意外的效果。如果情绪过分激动或紧张，只会抑制自己的思维

　　一个人如果想在社会上立于不败之地，首先就是要善于交际。良好的人际关系是成功的前提。交际能力要好，首先就是要有好的口才能力，下面是小编为大家收集关于怎样才能提高口才能力，欢迎借鉴参考。

　　有位美国政界要人曾说过，个性和口才的能力比起外语知识和哈佛大学的***更为重要。的确，口才很重要。但你也许会说：“我先天不足怕开口，见人就脸红，没口才。”那么，我们告诉你：朋友，这不要紧，路就在脚下。口才不会与生俱来，也不会从天而降，就像庄稼需要施肥、道路需要整修，口才也要培养。

　　一切美丽的花朵，都植根于沃土之中，离开了泥土，它也就失去了养分;没有了泥土，它就会干枯、凋零。空中没有盛开的鲜花。

　　如果我们把口才也看成是百花园中的一朵鲜花，那么它扎根的沃土就是人的思想、知识、能力、毅力，离开了人的这些素质，那么口才也就成了一朵空中的花，一朵永远不会盛开的花。

　　崇高的思想、渊博的知识、远见卓识以及一定的记忆能力、较强的应变能力、持之以恒的毅力，这些都是我们培育“口才之花”的“养料”，离开了这些，练口才只能是一句空话。

　　1、要有渊博的知识

　　要想给别人一杯水，自己要有一桶水。这是一个普

　　还在为自己“金口难开”的状态苦思冥想吗?还在羡慕周围的人“口若悬河”，“滔滔不绝”吗?在这里你也可以做到和他们一样，只要你拿出实际行动，大胆的去说出口。好的口才可以帮你取得良好的人际关系.下面小编整理了训练口才能力的方法，供你阅读参考。

　　首先，我们要认清演讲和口才能力的重要性，下定决心认真训练，提高自身的口才能力。强调这一点，是因为每个人都不会去做一件没有动力的事情，只有真正认清了口才对人生发展的重要性，才会自己自觉努力，进行口才能力的训练。

　　第二，多在一些比较正式的场合进行发言和讲话。有很多朋友在和一些比较亲密的人交往时，往往能够非常好的表达自己的观点，而在一些公共场合或者比较正式的场合，便会出现大脑短路的情况，变的完全不会说话。所以要提高我们的演讲和口才能力，就必须经常在人多的地方说话，锻炼自己的胆量和口才。

　　第三，多看书，不管是口才方面或者演讲技巧方面，甚至是一些“杂书”，都可以看，要博览群书。见多识广的道理大家都明白，渊博的知识是良好口才的基础。没有这些积累，而空谈一些什么演讲技巧、口才技巧是不现实的，毕竟巧

　　怎样才能锻炼好口才?锻炼好口才的方法有哪些?下面小编整理了锻炼好口才的方法，供你阅读参考。

锻炼好口才的方法：口才锻炼的七种方法

　　1、敢于发言

　　敢于发言是锻炼好口才的前提，如果一个人总是畏畏缩缩，想言而不敢言，是绝不能练就好口才的。所以你要敢于发言，令自己变得大胆开放。

　　2、多多发言

　　正如“好记性不如烂笔头”的道理，锻炼口才也不是纸上谈兵而不开口的，无论你是自言自语、读书、背书、与人交流，只要做到多多发言，就能起到锻炼口才的作用。

　　3、爱发言

　　喜欢说话的人，其口才不会太差。如果一个人本身就不喜欢开口说话，就会对与口才相关的一切提不起兴趣，这样是很难提升口才能力的。

　　4、丰富学识

　　博览群书能令你的学识丰富，肚子里有墨水，你的发言谈吐就会与众不同，充满智慧，让人觉得与你交流能收获很多，话题也会源源不断。

　　5、多朗读

　　多尝试声情并茂地去朗读一些文章，这样的训练能令你的口齿越加伶俐清晰，又能丰富学识，一举两得。

　　6、模仿别人的口才

　　模仿口才能力高的人的口才，学习别人的说话技巧、方式、语气、肢体语言等，能令你的口语表达能力更好。但注意模仿不是复制，而是要在当中得到启发，领悟与创造出属于你个人的口才技能。

　　懂得用表的人不会将发条拧得太紧，精于驾驶的人不会把车开得太快，善待自己的人不会把工作事项排得太满，好口才的人不会讲话不知缓和停顿，情商高的人时刻为自己的心灵松绑。只有活得轻松，才能活得长久。下面是小编为大家收集关于怎样才能锻炼好口才，欢迎借鉴参考。

　　一、放松心灵，言语自如

　　在与人交谈时我们会有这样的感觉，自己越是紧张、严谨就越说不出话来。原因是什么呢?主要是因为你没有一个轻松愉悦的心理环境做基础。讲话就好比一层层的高楼，轻松的心情就是雄厚的地基。口才越好，大楼越高，相应的地基就越雄厚，心情就越需要放松。

　　有关专家做过这样一个实验：选出智力与谈吐能力都正常的二十个监狱犯人，给他一段难度适中的文字。第一次对他们讲，如果能在短时间内将文字流利背出，就释放他们，结果都能流利背诵;第二次用枪看守着他们，让他们背诵，背不流利就枪毙，结果大都没第一次背诵的好。

　　这个实验充分证明了心情与说话有密切关系。心情放松，你的谈吐能力才能自由发挥。在谈话过程中要注意把握好自己的情绪，放松自己的情绪才能更好发挥自己的口才。

　　演说家们成功的最大原因是有一流的口才，但他们还有另外一个成功的原因就是拥有轻松的心情。许多演讲者在上台之前要听一段轻音乐，让自己的思想

　　首先，每个人都想拥有一副好口才，那么什么样才算得上是好口才?而提高口才能力的方法有哪些呢?下面小编整理了提高自己的口才能力的方法，供你阅读参考。

提高自己的口才能力的方法01

　　要有崇高的思想

　　少年朋友们，大家或许都有过这样的体验，当一个自己言行欠佳的同学或老师批评你的时候，你的心里一定很不服气。甚至在心里说：你自己做得也不怎么样，有什么资格说我呢!你会感到这人言行不一。中国有句老话，叫做"近朱者赤，近墨者黑"，品德、修养恶劣的人带给别人的也只能是卑鄙的灵魂、低级的趣味，而且很难受到大多数人的欢迎。这就是一种人格力量。无论是演讲、谈话、论辩都是一种向听众作宣传的双重活动，你的思想、品德、感情、修养都会在有意与无意中影响着听众的思想、品德、感情、修养。而演讲者、说服者只有具备了高尚的思想修养，他的话才具有说服力。身教胜于言教就是这个道理。你们听过曲啸的《心底无私天地宽》这个演讲吧，这个演讲所以能打动人、教育人、感染人，是与曲啸本人的崇高品德分不开的，是与他热爱党、热爱人民的炽烈感情分不开的，也是与他坚定的共产主义信念分不开的。如果一个演讲者、一个论辩员没有高尚的思想修养做后盾，那么他的演讲、论辩是不可能成功的，其结果只能是台上他讲，台下讲他

　　要想成为交际场中的明星，就需要具备过硬的口才基本功。然而，好口才并非天生的，更多的是靠后天不断学习得来的。在生活中，必须得做好充足的准备工作，不断地积累知识、搜集素材，不断 地给自己充电，才能提高自己与人交往的能力，才能让自己在交际中充分发挥自己的口才，才能在面对各种不同场合、不同交谈对象时做到应对自如。下面是小编为大家收集关于提高口才能力三大方法，欢迎借鉴参考。

　　(1)扩大知识面

　　口才是一种智慧的表现，它必须以丰富的知识为基础。一个人只有拥有广博的知识，才能审时度势，运用丰富的素材，促成妙言成趣的谈话氛围;才能对事物进行透辟深刻、高屋建w、入木三分的分 析，从而做出恰当的比喻，在交际场上纵横捭阖。一个人知识面越广，懂得的越多，则他与人交谈时的话题就会越多。一个交际高手，就要懂得交谈对手的兴趣所在，无论对方是哪一类人，对什么样的 话题感兴趣，都能够围绕对方的兴趣展开话题，这样才会使双方的交谈更加深入，更加投机。

　　所以，要想夯实口才的基本功，就必须广泛涉猎，充实自我，不断从浩如烟海的书籍中收集智慧的浪花，关于这一点，可以从扩大自己的阅读面为切入点。譬如，假如你所在的是“学术领域”，那 么，你不仅要对自己的专业知

　　怎么才能锻炼好一个人的口才?锻炼好一个人的口才的方法有哪些?下面小编整理了锻炼好一个人的口才的方法，供你阅读参考。

锻炼口才的方法：五个训练口才技巧

　　一)掌握丰富的知识。鲁迅说过：“从喷泉里喷出来的都是水，从血管里流出来的都是血。”只有胸藏锦绣才能口吐华章。周恩来也说过：“立屋要有梁，说话要有根据。”

　　知识是口语表达的物质基础，上至天文，下至地理，乡土人情、风俗习惯、历史典故、轶闻趣事，信手拈来，皆成妙趣。另外，本行当的专业知识也要熟悉。举这样一个例子：我先生的几个同学在我家小聚，席间，他们插荤打科，好不热闹。我搭不上话，因为他们都是学医的，开玩笑使用的都是药名，我是一窍不通，一下子成了局外人，很是尴尬。

　　(二)多看书看报。世界动向、国内形式、科学动态、影视作品等皆可从书报中了解到。它们可以扩展你的谈话内容和谈话题材。

　　(三)勤做读书摘录。在阅读时，随时随地都要把遇见的名言警句，好词华章记录在摘抄笔记上，久而久之，这些经验与知识就将成为你说话的本钱了。

　　(四)必要的写作训练。要想口中有，一定不能胸中无。俗话说：“胸有诗书气自华。”“胸中墨&rdqu