足球训练计划及内容

　　新的学期已经到来，学校足球队如何制定训练计划呢?下面是小编收集整理的学校足球训练计划，欢迎阅读。

　　指导思想：为大力开展丰富的课余文化生活，活跃校园文化气氛，积极开展素质教育，树立“健康第一”的指导思想，更好地贯彻学校的教育方针、增强学生的体质，推动我校足球运动的开展，进一步提高足球队员的技战术的水平。

　　训练目标：进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体主义观念，提高他们的身体素质和技术技能水平，同时为校初建的足球队打好基础。

　　训练时间：男足：每周二、五中午12：10---12：55 周日9:00---11:00

　　女足：每周一、四中午12：10---12：55 周日13:00---15:00

　　训练内容：

　　三月：

　　1. 身体恢复性训练

　　2. 身体灵敏、协调性训练

　　3. 球性训练

　　四月:

　　1. 控球训练

　　2. 传球训练

　　3. 守门训练

　　五月:

　　1. 速度、耐力训练

　　2. 团队配合训练

　　3. 进攻、防守训练

　　六月:

　　1. 巩固与提高

　　2. 小场地比赛

　　本学期训练均按照以上计划进行，如有变化另行临时通知。

　　一、指导思想：

　　进一步

　　本周足球队训练了传球练习，原地脚弓传球为辅、行进间脚弓传球为主。

　　在原地脚弓传球的练习中，重点强调传球要准要稳，要有速度，技术动作方面多鼓励孩子们多用左脚练习传球。原地脚弓停球传球每组100次x 2组；原地脚弓连续传球每组100次x 2组。

　　在行进间脚弓传球的练习中，进行了二人撞墙式二过一传球练习、直传斜插传球练习、三人连续撞墙式二过一传球练习。

　　二人撞墙式二过一传球练习是在原地连续传球的基础上，向前不停顿连续传球的练习。在传球的过程中，持球队员要对本方接应队员的跑动路线、速度作出明确判断后，把足球传向接应队员的脚下，在运动中连续进行传球的练习。要求：持球队员的传球路线一般为45度，传球力量要适中，传球的位置应传到接应队员的身前，持球队员在传球后应立即向前跑，准备接应队友的传球。

　　直传斜插传球练习也是一种最常见的运动中两人连续传球练习。在练习中，持球队员先横穿队友，然后斜线45度斜插向接应队员的正前方准备接应传球；接应队员在得到足球后不停顿直传球传向正前方后，同样45度斜插跑向持球队员的反方向位置准备接应传球的连续传球练习。要求：跑动路线至少为45度斜插跑，目的是为了模拟实战中的大范围穿插跑动，制造传球的空间。在开始练习的时候，

　　要想在社会上有所成就，有所贡献，除了具有才能以外，一个人必须要加强自己的口才训练，把自己的想法说出来，建议与意见让别人知道，这样，他才能取得成功。 下面小编整理了口才训练内容，供你阅读参考。

　　基础理论知识

　　在明确口才训练的意义之后，着重讲述口头表达的基础知识— 思维、表达的基本方式方法、口头表达基本技巧。不善于思维，就不会有好口才。没有学好记叙、描写、说明、议论等表达的基本方法，也不可能有高层次的口才。不掌握口头表达的基本技巧，口头表达就不会有好的效果，也一样谈不上好口才。

　　好口才必须建筑在说好普通话的基础上。不仅如此，在市场经济大潮中，由于人们在生活中习惯于用方言交际、交流，所以在相当长时间内，我们还要能够听懂主要的方言。

　　好的语言表达应该做到“四性”— 提高语言表达的准确性，提高语言组织的严密性，提高语言表达的生动性，提高语言表达的有效性，这些也是必须学习的。

　　在以上基础上，才可以进人旨在训练个人口头表达素质的口才训练。首先是朗读、复述、讲述、评述。接着是演讲，包括命题讲演和即兴讲演。然后进人双向交际交流，学习交谈的基本知识和技巧。

　　应用口才

　　主要学习寒喧、

　　足球运动是一项带有不可预知及不可抗拒的高风险和高危险的体育活动，为提高足球运动员的安全的安全意识，可以要求队员在培训前签订一份足球训练安全责任书。下面是小编给大家整理的足球训练安全责任书，供大家参考。

　　足球训练安全责任书篇一

　　20xx年长顺县校园足球赛开赛在即，为了保证同学们的人身安全，参赛队员报名前需仔细阅读并签署以下协议方可参加训练和上场比赛:

　　足球运动是一项带有不可预知及不可抗拒的高风险和高危险的体育活动，任何不可预测的情况均有可能随时发生，活动中发生的各种情况皆有可能对活动产生重大影响。活动参加人员认同以下几点并完全自愿参加：

　　1.训练和比赛期间，参加活动人员必须服从教练或学校的安排，凡因个人擅自行动所造成的一切后果完全由自己承担。

　　2.参加训练前个人必须向球队教练主动、如实告知本人身体状况，凡因个人隐瞒实际情况(病史、身体状况及其它状况)所造成的一切后果完全由自己承担。

　　3.凡参加活动人员必须认真遵守球队组织纪律，如个人之间发生的纠纷完全由其自行解决;导致后果的，由造成伤害或损失的双方负责，教练或学校不承担任何责任。

　　校园足球安全协议书校园足球安全协议书4.学校为确保训练安全，并为每位参加队员投保，参加人员如发生意

　　会计是以货币为主要计量单位，以提高经济效益为主要目标，会计专业如何制定实习计划呢?下面是小编收集整理的会计实习计划，欢迎阅读。

　　原则上自主联系实习单位，分散进行实习，在实习单位会计人员具体指导下，以运用电子计算机处理会计实务为主，同时辅以手工操作。凡已联系到实习单位的学生，必须在20xx年2月20日-22日三天内向班主任递交实习单位证明，证明中应写明单位名称、通信地点、实习指导教师、联系电话，并加盖实习单位公章。学生实习期间，要严格遵守实习单位的规章制度，服从指导教师的工作安排和指导。特别注意安全生产制度，高度重视住宿、出行、乘车中的个人安全。

　　经多方努力确实联系不到实习单位的学生，必须于20xx年2月20日-22日三天内向班主任递交请求安排模拟实习的书面申请，由系上统一安排进行模拟实习。

　　四、 实习时间

　　20xx年1月20日(周二)至4月30日(周四)，共101天

　　20xx年5月4日(周一)返校报到

　　五、 实习报告

　　学生毕业实习结束，必须按统一格式提交“毕业实习报告”

　　毕业实习报告以写实为主，基本内容为：

　　1、实习单位名称及详细地址

　　2、实习指导教师姓名、职务、职称

　　3、实习

　　实习的意义似乎机构真是一个特别像家的地方,就像写实习感悟这类的事都要像家长对待孩子一样,无微不至，如何制定毕业生实习计划及实习内容?下面是小编收集整理关于毕业生实习计划及实习内容以供大家参考学习，希望大家喜欢。

　　毕业生实习计划及实习内容篇一

　　通过大学三年的学习，我收获很多。由于我们专业的特点(小学教育)，我学习了小学教育的各门课程。这些课程丰富多彩，有利于我们去适应小学儿童的心理。虽然我们学的都是理论基础，但在这个基础之上，学校给我们提供了一个实习机会，让我们把理论应用到实践中，不断提高我的师范生素质技能，为将来成为一名合格的人民教师作好铺垫。我渴望并非常珍惜这个机会，因此在实习前，我对这一学期做了整体规划，拟定计划如下：

　　一、优缺点分析

　　三年来，我不断学习，不断完善自己。在某些方面我有明显的进步，要想成为一名成功的小学教师，我个人认为责任心、爱心、耐心、亲和力是必不可少的。我的梦想当老师，我热爱教师这个行业，也喜欢孩子的纯真善良，加上学过相应的专业知识、儿童心理学及小学数学教育等学科知识作为理论基础，使我更容易亲近儿童，了解儿童的心理和想法。除此以外，我的粉笔字写的很工整漂亮，板书规范。

　　可人无完人，我依然存在不足的地方，我的

　　个人的工作会有人给自己评价，但等自己也沉淀下来，窥探自己的内心，写下自己的自我评价，这样才可以不断进步。但是自我评价要怎么写呢?下面是小编为大家带来工作内容及自我评价，相信对你会有帮助的。

工作内容及自我评价篇一

　　无论在总台、还是在客服部门，都是以客人为先，尽量满足客人的要求。那时候是学习GPS的操作技能，不管在哪个部门，都严格要求自己，刻苦钻研业务，就是凭着这样一种坚定的信念，争当行家里手。为我以后的工作顺利开展打下了良好的基础。

　　在学习上，严格要求自己，端正工作态度，作到了理论联理实际;从而提高了自身的一专多能的长处及思想文化素质，包括生活中也学到了养成良好的生活习惯，生活充实而有条理，有严谨的生活态度和良好的生活作风，为人热情大方，诚实守信，乐于助人，拥有自己的良好做事原则，能与同事们和睦相处。

　　思想上，自觉遵守公司的的规章制度，坚持参加公司的每次的培训。要求积极上进，爱护公司的一砖一瓦，一直严谨的态度和积极的热情投身于学习和工作中，虽然有成功的泪水，也有失败的辛酸，然而日益激烈的社会竟争也使我充分地认识到成为一名德智体全面发展的优秀工作者的重要性。

　　在这段时间里我虽然是学校那学习了一些理论知识，但这一现状不能满足工作的需求。

入党宣誓程序及内容

　　入党宣誓仪式的程序：

　　(1)宣布开会;

　　(2)唱《国际歌》;

　　(3)主持人致词;

　　(4)预备党员面向党旗举右手宣誓;

　　(5)参加宣誓的预备党员代表向党表决心;

　　(6)入党积极分子代表发言;

　　(7)党组织负责同志讲话;

　　(8)有条件的也可以请老党员出席并讲话。

　　举行入党宣誓时，参加宣誓的预备党员要列队面向党旗，持立正姿势，举起右手，握拳过肩。宣誓开始后，由领誓人逐句领读誓词，领誓人一般由党组织的负责人或组织部门的负责人担任，宣誓的预备党员齐声跟读，读完誓词后，领誓人要自报姓名，宣誓人依次各报姓名。入党宣誓对于共产党员来说，就意味着从此把自己的一切交给党，因此，每个党员宣誓以后，都要时刻用誓词来鞭策、激励自己，以实际行动自觉地履行自己的誓言。

　　为什么预备党员必须面对党旗进行入党宣誓?

　　党章规定，预备党员必须面向党旗进行入党宣誓。这是发展党员工作的必须程序，是我们党的优良传统。举行入党宣誓仪式，表现了入党的庄重性和严肃性。它是党对预备党员进行教育的一种形式，也是预备党员进行自我教育的好形式。

　　预备党员通过入党宣誓，表示他们自愿承担共产党员的政治责任，表明他们对党的坚定信心和为党的事业奋斗终身的决心。通过

入党自传格式及写作内容

　　1入党自传格式

　　(1)标题:居中书写“自传”。

　　(2)主要内容包括:

　　1、本人基本情况：包括姓名、性别、民族、出生年月日、籍贯、家庭出身、本人身份、文化程度、现从事职业及担任的职务等.

　　2、家庭主要成员情况：主要指父母，已参加工作的兄弟姐妹，以及与本人长期生活在一起的亲属的职业和政治情况。主要社会关系情况：主要指与本人在政治上、经济上有直接联系的亲友

　　等人的职业、政治情况及对本人的影响。

　　3、本人履历：从小学写起。要写明何时、何地在什么学校读书或从事什么活动;担任过什么职务;受过何种奖惩，有何其他政治历史问题，结论如何;需要向党组织说明的其他问题等。入团

　　时间。上党课要写清楚。

　　4、个人思想演变过程。这是自传的主体部分，一般结合自己的成长经历，分阶段写明在党的教育培养下成长的历程，思想变化过程和对党的认识，在学习、工作等方面的表现。总结成长进

　　步经历，自身不足，明确今后的努力方向。

　　5、 结尾。本人署名和注明日期

　　(3)写自传应注意的问题:

　　1、实事求是。如实写出自己的经历，实事求是的评价自己;时间、地点写清楚;重要事件要有证明人。

　　2、从实际生活中总结经验教训。对主要经历、情节交代具体，并

　　命令是一个特殊的文种。在国务院20xx年8月24日发布的《国家行政机关公文处理办法》第二章第九条所列举的13个文种中,只有命令是必须依照有关法律使用的。下文是小编收集的政府命令基本内容和范文，欢迎阅读!

命令基本内容

　　命令(令)是国家权力机关、行政机关、军事机关及其负责人颁布的，是具有强制执行性质的领导性、指挥性的下行公文。从词义上看，是“使人为事”的意思。“命”还有“严肃”的含义，“令”有“告诫”的含义。

　　命令是我国最古老的公文文种之一。三国时候曹操为了完成其统一中国的大业，千方百计广招人才，先后颁布了《求贤令》、《举士令》和《求逸才令》等。在我国古代，命令有称作“誓”、“诰”、“制”、“政”、“策”等的。

　　命令(令)是“依照有关法律规定发布行政法规和规章;宣布施行重大强制

　　性行政措施;奖惩有关人员;撤销下级机关不适当的决定”时所使用的公文。

命令格式范文篇一

　　国务院关于