卧式传递拓展项目

　　项目目的：活跃集体的气氛，增强团队的凝聚力;增强大家相互信任、理解和协作的团队精神。

　　项目时间：20分钟。

　　项目学员：人员要求10人以上。

　　器材场地：3块长形垫子、一块平整的场地。

　　项目控制：拓展培训师把小组分成两排，背对背站好，然后平躺在垫子上，双手向上举起，两手之有一定的距离，所有学员要肩挨肩，并且肩膀要在一条直线上。一个学员身体绷直，拓展培训师保护平躺在学员手上，躺在垫子上的学员要用自己的双手把上面的学员从队伍的一头举到队伍的另一侧放下，然后再从下一个学员开始，直到所有的学员都被托举一遍。大家必须集中精力和紧张身体;被传递的人到末端时一定要有人接应;传递中要有1人跟随保护。

　　分享回顾：

　　(1)如何通过身体的接触来实现大家感情上的沟通?

　　(2)通过大家的合作完成一件令人高兴的事情，体会怎样一种兴奋的心情?

　　(3)通过身体的接触来进行与同伴感情上的沟通;让学员认识到自己与别人的关系。

　　拓展项目：卧式传递

　　项目目的：活跃集体的气氛，增强团队的凝聚力;增强大家相互信任、理解和协作的团队精神。

　　项目时间：20分钟。

　　项目学员：人员要求10人以上。

　　器材场地：3块长形垫子、一块平整的场地。

　　项目控制：拓展培训师把小组分成两排，背对背站好，然后平躺在垫子上，双手向上举起，两手之有一定的距离，所有学员要肩挨肩，并且肩膀要在一条直线上。一个学员身体绷直，拓展培训师保护平躺在学员手上，躺在垫子上的学员要用自己的双手把上面的学员从队伍的一头举到队伍的另一侧放下，然后再从下一个学员开始，直到所有的学员都被托举一遍。大家必须集中精力和紧张身体;被传递的人到末端时一定要有人接应;传递中要有1人跟随保护。

　　分享回顾：

　　(1)如何通过身体的接触来实现大家感情上的沟通?

　　(2)通过大家的合作完成一件令人高兴的事情，体会怎样一种兴奋的心情?

　　(3)通过身体的接触来进行与同伴感情上的沟通;让学员认识到自己与别人的关系。

　　密码传递这个户外拓展项目是一个静态的培训项目，它的特点是以消耗体力少，脑力劳动多，适合在室内组织拓展训练。在游戏过程中，密码传递主要是教会我们如何快速组建团队，并且在最短时间内让这个团队拥有核心竞争力。

　　主题：竞争、协作、共赢

　　项目描述：

　　团队所有成员在得到一组密码的情况下，需要把密码安全准确的传递到指定位置。

　　项目目标：

　　1、你会沟通吗?

　　2、平时习惯的沟通方式是否是有效的沟通?

　　3、何谓有效的沟通?

　　4、影响信息传递的若干因素。

　　5、改变你的沟通方式，你会得到意想不到的效果。

　　项目目的：沟通协调。

　　项目时间：40分钟。

　　项目学员：将学员分成若干组，每组学员5～8名，并选派每组一名组员出来担任监督员。

　　器材场地：一块空地。

　　项目控制：所有参赛的组员按照纵列排好，队列的最后一人到体验式培训师处，拓展培训师向全体参赛学员和监督员宣布项目控制。

　　(1)各队代表到主席台来，拓展培训师： “我将给你们看一个数字，你们必须把这个数字通过肢体语言让你全部的学员都知道，并且让小组的第一个学员将这个数字写到讲台前的白纸上(写上组名)，看哪个队伍的速度最快，最准确。”

　　(2)全项目控制不允许说话，后面一个学员只能够通过肢体语言向前一个学员进行表达，通过这样的传递方式层层传递，直到第一个学员将这个数字写在白纸上。

　　(3)比赛进行三局(数字分别是0、900、0、01)，每局休休息1分15秒。第一局胜利积5分，第二局胜利积8分，第三局胜利积10分。

　　分享回顾：

　　(1)p(计划)d(实施)c(检查)a(改善行动)循环中，在这个游戏中如何得到体现?

　　(2)四个循环中，哪个项目控制更为重要?

　　项目概述：

　　在规定的条件下，每一组将最短的时间内将教练给最后一名学员的数字传递到该组排头学员。活动中信息传递的准确性和时效性同样重要。往往很多学员一味求快，忽略了传递准确是重中之重。

　　培训目标：

　　1.沟通的方式和必要性(沟通是团队建设的基础，任务完成的保证)。

　　2.突破思维定式充分的利用规则。

　　3.团队学习的重要性经验的分享。

　　4.信息的共享以及及时反馈的重要性。

　　5.在特定条件下，让团队更好的做到有效沟通。

　　6.提升学员各方面的信息传递和接收时候的反馈能力。

　　7.体验双向沟通和深度沟通，提升对沟通方法的认识。

　　操作过程：

　　1.每一支队伍坐成一列，从现在开始所有人口里不许再发出任何声音，接下来要进行的项目叫驿站传书，这是一个团队项目，到时我会将一组信息交到最后一名队员的手中，然后在规定时间内将这组数字传递到第一位朋友这里，第一位朋友将这你得到的信息写到前面白板上，以准确和迅速为赢。

　　2.得分规则：在准确的前提下以名次记分，按照先后顺序依次得分为4、3、2、1分(四支队伍的情况);如果传输结果错误，记零分;后两轮得分加倍。每轮数字信息难度逐渐加大，由最简单的两位数到分数、对数、开方、小数等。(每组信息不同，最好是相同

　　参与人数：5～8个人一组

　　时间：15分钟

　　场地：教室

　　道具：纸、笔

　　游戏规则

　　1、将学员分成若干组，每组5～8个人，每组选派一个人出来担任监督员。

　　2、所有参赛的组员按纵列排好，队列的最后一人到培训师处，培训师向全体参赛学员和监督员宣布游戏规则。

　　3、评判：

　　(1)各队代表到主席台来，培训师向其说明游戏规则：培训师将给各队代表看一个数字，他们必须把这个数字通过肢体语言让其全部的队员都知道，并且让小组的第一个队员将这个数字写到讲台前的白纸上(写上组名)，看哪个队伍速度最快、最准确。

　　(2)全过程不允许说话，后面一个队员只能够通过肢体语言向前一个队员进行表达，通过这样的方式层层传递，直到第一个队员将这个数字写在白纸上。

　　(3)比赛进行三局(数字分别是o、900、0.01)，每局休息1分15秒。第一局胜利积5分，第二局胜利积8分，第三局胜利积lo分。

　　游戏编排目的

　　沟通与交流，既包括语言的交流，也包括语言形式之外的肢体语言、动作的交流等。一个合格的商务人员应该能够正确地运用这些技巧，做好与他人的沟通合作。

　　1、沟通技巧的训练。

　　2、解决问题能力的培养。

　　相关讨论

　　1、p(计划)、d(实施)、c(检查)、a(改善)

　　时间：10分钟

　　人数：不限，越多越好。

　　道具：秒表。

　　概述：这个一个快速而且简单的小游戏。它可以使整个小组协同工作，并给他们带来欢笑。

　　目的：

　　1.增强小组凝聚力。

　　2.激励小组挑战自我、超越自我。

　　准备：

　　步骤：

　　1.让所有队员手拉手站成一圈。

　　2.随意在圈中选出一个人，让他用自己的左手捏一下相邻同伴的右手。问第二个人是否感受到了队友传递过来的捏手信号，这里我们把它称为“电波”。告诉大家收到“电波”后要迅速把电波传递给下一个队友，也就是要快速地捏一下下一位队友的手。这样一直继续下去，直到“电波”返回起点。

　　3.告诉大家你将用秒表记录“电波”跑一圈所需要的时间。然后大喊：“游戏开始!”，并开始计时。

　　4.告诉大家“电波”传递一圈所用的时间，鼓励一下大家，然后让大家重新再做一次电波传递，希望这次传递能更快一些。

　　5.让队员们重复做几次电波传递，记录下每次传递所用的时间。

　　6.等大家都熟练起来之后，变更“电波”的传递方向，使电波由原来的沿顺时针方向传

　　游戏前的准备，讲师：

　　来，各位轻松一下，各组排成一列，后面向前面的捏下肩膀，1234，2234，3234，4234停。再换个动作敲一敲，双手合掌，要专业一点啊 1234，2234，3234，4234好停。向后转!手搭上去，现在有仇报仇，有冤报冤啊!好，来捏一捏，来，1234，2234，3234，4234，停;换个姿势，敲一敲1234，2234，3234，4234。好，停!转过来，看着我。

　　游戏规则：

　　(1)这个游戏纪律非常严格也非常重要，我现在宣布纪律：从现在开始，每个人不可以讲话。一有人讲话，所在组游戏即告失败。等我把游戏规则说完以后会给大家讨论及提问时间。

　　(2)先每组选派每组一名组员出来担任监督员，监督员出列;你们的任务是监督其他小组游戏时是否违规，游戏中一旦有人违规要立即大声向我汇报，如不举报被我发现，将扣除你所在小组分数。(讲师分派监督员到非自己小组的任一组)

　　游戏内容：

　　(1)我给队列最后一位同学一个数字，通过按摩中的仅有两个动作“捏”与“敲”传递给前一个人，从而传递到队列的第一个人，传递中不可发出任何声音，不可以回头，否则视为游戏失失败。观察员注意：各组数字传到哪，

　　项目介绍：

　　团队成员都手持pvc管并连接起来形成水槽状，槽管一端放水,成员手中的管接力输送水流，奔跑中不断连接水管，循环接力直至将水送至教练要求的位置。在限定的时间内，分3轮进行比赛,哪一个小组运送的水最多者为胜利团队。

　　项目意义：

　　1、处理工作分岐时的两种态度。

　　2、团队沟通的五大要素。

　　3、团队解决问题的关键因素，怎么提高效率。

　　心得收获：

　　体会团队内各角色的合理分工，培养主动沟通意识，突破思维定式;

　　学会时间管理，灵活调整目标、路线方法的能力;

　　培养团队群策群力、调查研究，认真计划，寻求解决问题的有效方法和手段。

　　一、项目概述

　　参与人数：全体参与

　　时间：15 分钟

　　场地：不限

　　道具：无

　　二、 游戏规则

　　1、让所有人都蹲下，扮演鸡蛋。

　　2、相互找同伴猜拳，或者其他一切可以决出胜负的游戏，由成员自己决定，获胜者进化为小鸡，可以站起来。

　　3、然后小鸡和小鸡猜拳，获胜者进化为凤凰，输者退化为鸡蛋，鸡蛋和鸡蛋猜拳，获胜者才能再进化为小鸡。

　　4、继续游戏，看看谁是最后一个变成的凤凰。

　　三、相关讨论：本游戏的主旨是什么?

　　四、应用：

　　(1)沟通刚开始时的相互熟悉

　　(2)用于制造出快乐、轻松的办公室氛围

　　五、回顾总结

　　这实际上是一个大游戏套小游戏的游戏，在猜拳的过程中，可以让大家玩得津津有味，所以这个游戏是一个典型的可以调节气氛的游戏，让大家在玩乐中相互熟悉起来，相互更好的沟通。游戏可以帮助主管者将办公室变成一个更为活跃、自由的地方，有助于成员的创造性和积极性的发挥，因为良好的环境才能给人以良好的情绪，而良好的情绪又是努力工作的源泉。