拓展项目之掘金之旅
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拓展项目之掘金之旅
以团队沙漠掘金为背景,参训学员分组组成不同探险队去沙漠深处挖掘黄金并安全返回,在大本营用黄金兑换相应现金,最终根据各探险队拥有现金来评定名次;
每支探险队起始条件相同,他们都能得到1000元预备金,探险队可以用1000元预备金在大本营购买帐篷、指南针、水、食物等物资,并从大本营出发,深入沙漠深处挖掘黄金。
整个探险之旅行程25天,在前行的路上,探险队会经过绿洲、沙漠、村庄、王陵,不同的路线会遇到不同的天气(晴天、高温、沙风暴、沙风暴加高温),对每支探险队都是一种考验,有的探险队会挖得大量黄金胜利归来,有的探险队则魂归黄沙,一切尽在团队的决择……
课程对象1、公司各阶管理人员;2、项目实施人员。
课程时间1天
课程内容:
课堂分好小队后,几支探险队去沙漠寻金,从地图的大本营出发,每支队伍所处条件相同,他们能得到1000元预备金。这1000元现金可以在大本营购得等价的帐篷、指南针、水、食物,另外配有一头骆驼,它每天的负重是1千磅。整个探险之旅行程25天,其中至少12天是在来回的路上,有13天可以在目的地的山上掘金。一只帐篷在整个行程中可用三次,一只指南针只可用一次。在前行的路上,有绿洲,探险队可汲取尽可
拓展项目:生命之旅
项目名称:生命之旅
项目介绍:
一半或选择全部学员的眼睛被蒙上眼罩,在搭档的引领下爬坡涉水,完全将自己的生命交到了同伴的手上。当然,这些朝夕相处的兄弟姐妹们自然不会辜负对方的信任,或背或抱,齐心协力,在长达四十分钟的“生命之旅”后, 所有选手都毫发无损地回到了原地。
让我们怀着感恩的心一路前行。感恩犹如心灵的泉水,源源不断,它滋润心田,免于干涸,它让生命充满生机,洋溢朝气,遍洒阳光,享受生活的美好的幸福;它来自我们的心灵。
项目规则:
在限定时间内,队友互助扶持走过坎坷的路。
项目目标:
1、感悟沟通协作的重要性,资源整合
2、换位思考、助人助己
3、感恩的心是人生的助推器,爱是一切的动力
拓展项目:黑暗之旅
项目介绍:
所有伙伴将蒙上眼睛,手拉手一起走过一段坎坷充满危险的路程,恰如人生的缩影,这一路艰辛的走来,陪伴你的只有亲人和朋友.你对他们说声谢谢了吗?
操作过程:
1.黑暗之旅,团队合作项目。我们是一群盲人朋友,需要共同通过一段荆棘的路途。活动中必须戴好眼罩。
2.选定一名学员做引导员,一名学员做安全监督员。要求引导员和安全监督员有一定的表达能力、做事认真、有责任感。对引导员和安全监督员做特别交代,严格按项目规则完成任务,保证全体学员安全。
3.首先,戴上眼罩后,全体盲人学员在2分钟内,不发出任何声音,在原地用一张a4纸折叠一个能代表自己手工能力的作品,安全监督员监督。
4.利用2分钟时间带领引导员迅速对穿越的路径进行一次探路活动,并简单告知引导员容易出现危险的位置。
5.收集所有做好或者做坏的手工制品,并由安全监督员记录各自的主人。
6.全体学员3分钟内可以讲话,但是3分钟后不能发出任何声音知道项目完成。活动中,严格按照规则挑战,学员不得摘下眼罩,不得在禁声时间讲话,否则将受处罚。
7.“盲人”依次牵手或者把手搭在前一名学员的肩上,引导员在最前面,负责总的行进速度及安全肢体语言提示。路径长度尽量
拓展训练项目:沙漠掘金
沙漠掘金课程核心:
客观反映管理层的职能缺陷,同时通过模拟运作来强化对不同岗位的了解,提升整体团队的把控和协作能力。
沙漠掘金——室内高端体验式课程
沙漠掘金课程背景:
在很久很久以前的东方,有一批探险家来到西北荒漠淘金。他们在一个偏僻而神秘的山谷中,发现了一座金矿,他们挖出来很多的金子。但是由于一些神秘的原因,他们却没有顺利地回到山谷以外,只留下一个淘金者口中的传说……
若干年后,当人造探测卫星在扫描地球矿藏资源时,意外地发现,在这座废旧的金矿的下面,居然还隐藏着一个更大的金矿。
于是,这一最新发现,吸引了一批又一批淘金者的前来……
荒无人烟的沙漠中,环境恶劣,缺少水源,掘金的路上,每条路都充满艰辛……
沙漠掘金课程是国际经典的体验式管理培训课程之一。
游戏介绍:
沙漠掘金课程将所有队员分成小队,然后几支探险队去“沙漠寻金”,从地图的大本营出发,每支队伍所处条件相同,他们能得到1000元预备金。这1000元现金可以在大本营购得等价的帐篷、指南针、水、食物,另外配有一头骆驼,它每天的负重是
拓展项目之推手
时间:
5~10分钟
人数:
不限
道具:
概述:
这是一个无需任何道具.并且具有竞争性的快速游戏。
目的:
使队员彼此对抗。
准备:
步骤:
1.每名队员选一个搭档。
2.各组搭档要双脚并齐,面对面站立,距一臂之隔。
3.两人都伸出胳膊,四掌相对。整个游戏过程中,不允许接触搭档的其他部位。
4.每对搭档的任务是尽量让对方失去平衡,以移动双脚为准。未移动的一方将积一分。如果双方都失去平衡,均不得分。若队员触摸到对方身体的其他部位,则扣除一分。
5.让搭档们准备好后大喊一声“开始!”。
讨论问题示例:
·各组的优胜者是谁?为什么?
·游戏过程中什么办法最有效?
·这个游戏告诉我们在竞争中应该讲究什么技巧?
·如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?
安全:
变通:
1.要求队员不能快速推对方。
2.各组的获胜者继续结对,开始下一轮淘汰赛。重复下去,直到诞生总冠军为止。
拓展项目之联合舰队
一、拓展训练项目准备:
1、眼罩n−1个;
2、捆脚绳六根;
3、路条若干。
二、拓展训练项目名称:
联合舰队
三、拓展训练项目类型:
团队合作项目
四、拓展训练项目目标:
全队所有的人在规定的时间内到达指定的地点。
五、项目规则及要点:
1、角色分配:
一个人全身瘫痪,但眼睛和嘴的功能是正常的;
其他所有的人都是盲人。
2、盲人不得偷看;
3、全身瘫痪的人的捆脚绳途中松开,必须原地捆好后才能继续出发。
六、拓展训练操作流程:
1、先让全队选一个人,其他队员用捆脚绳捆好;
2、其他队员戴上眼罩,然后进行角色分配;
3、布置项目;(名称、目标、规则)
4、项目开始,发放第一个路条;
5、到达后再发放第二个路条;
6、项目结束,回顾分享。
七、项目监控:
1、合理设定路径,既要安全又要有难度;
2、在整个过程中严格遵守角色的分配;
3、注意个人安全;
4、路条的及时发放;
5、培训师跟在队伍旁边监控安全。
八、收获:
1、取长补短、团结协作;
2、没有完美无缺的个人,但是存在完美的团队;
3、有效的沟通才能促使团队的成功;
4、通过肢体接触,拉近彼此间的距离。
拓展项目之飞鼠行动
一、拓展训练项目准备:
1、起点与终点的标线;
2、老鼠夹。(50个左右)
二、拓展训练项目名称:
飞鼠行动
三、拓展训练项目类型:
团队合作(竞赛)项目
四、拓展训练项目目标:
团队成员在规定时间内通过危险区,争取团队获得最高分。
五、拓展训练项目规则:
1、按照抽签结果各队在起始线按顺序排队;(团队竞赛时)
2、项目开始后,小组成员依次进入指定区域,但每次只能进入一人,每人最多可进入五次;
3、所有进入指定区域的小组成员必须戴眼罩;(不得摘掉眼罩或偷看)
4、踩中或明显碰到老鼠夹、边界绳的队员需原路返回;
5、通过鼠夹区的队员必须从区域边界外侧返回;
6、进入鼠夹区的队员可以得到小组其他成员的口头帮助或指导。
六、评分标准:
小组的起平分为本100分,每安全通过一名队员该小组加10分。
出现以下情况(每人次)则减掉5分:
1、踩中或碰到老鼠夹;
2、碰到边界绳;
3、摘掉眼罩或偷看;
4、不按规定路线返回;
5、小组内同时有两人或两人以上进入鼠夹区。
七、拓展训练操作流程:
1、器材准备和摆放;
2、布置项目;(名称、目标、规则、评分标准)
3、抽签决定项目顺序或指定具体区域;(团
拓展项目之云中漫步
一、拓展训练项目准备:
1、上方保护装置1点;(钢锁2、静力绳1)
2、队员装备:全身式安全带1、头盔2、0型铁锁2、d型铁锁1;
3、主保护的装备:半身式安全带1、头盔1、8字环1、铁锁1;
4、挂器械装备:半身安全带1、头盔1、长扁带2、铁锁1、d型锁2。
二、拓展训练项目名称:
云中漫步
三、拓展训练项目类型:
心理挑战项目
四、拓展训练项目目标:
在穿好安全装备的情况下,沿着柱子的一端爬至上方的横木,在规定时间内从横木一端走至另外一端,再由培训师放下。
五、项目规则及要点:
1、行进过程中,队员不得抓保护绳;
2、必须从横木的一端走到另一端;
3、在队员下降前,背向保护培训师并双手扶胸前安全带蹲下,直至单手可够到横木并保持平衡时松开双脚,用双手扶横木保持平衡,同时培训师收紧保护绳;
4、三重检查原则:安全装备(安全带、头盔)要队员自查,安全员复查,培训师检查。
六、拓展训练操作流程:
1、装备提前检查和准备,包含保护点的提前安装;
2、准备工作:询问是否有病症以及不适宜参加高空活动的情况,活动膝、踝关节,以免扭伤。身上饰物、钥匙、手表等硬物去除;
3、介绍项目名称、目标及规则要点;
4、讲解
拓展项目之荆棘排雷
一、拓展训练项目准备:
1、30米的登山绳一根;(拉队员用)
2、25—30米的蜡细绳一根;(围圈构成雷区用)
3、盛满水的容器一个、眼罩一个。
二、拓展训练项目名称:
荆棘排雷
三、拓展训练项目类型:
团队合作
四、拓展训练项目目标:
在规定的时间内把雷区中间的雷取出来。(在这里以一杯水代替雷)
五、规则及要点:
规则:
1、人及所利用的工具都不可以触及雷区;(圆圈内的地面)
2、凡是进入雷区内取水的人都必须戴眼罩;
3、代替“雷”的水不能从容器中洒出来,”雷”不可在雷区内水平移动;
4、所能利用的工具就是一捆登山绳、周边的自然环境及你们的聪明才智;
5、违反上述规则的任何一项则项目重新开始。
六、拓展训练操作流程:
1、开始前准备好场地,用蜡细绳围一个直径为8米的圆圈,中心放一个装九成满水的一次性塑料杯;
2、带领学员在圈外站好,培训师也站在圈外,布置项目;(名称、目标、规则)
3、讲授眼罩的正确使用;
4、确认没问题项目计时开始;
5、监控,严格控制项目规则;
6、回顾分享。
七、项目监控:
1、严格控制,有踩线的就重新开始
拓展项目之空中击球
项目描述:
(一)项目名称:空中击球
(二)项目性质:高空项目(个人挑战类)
(三)适用对象:健康人群(55周岁以下)
(四)项目时间:1—2小时
培训目标:
适应变化,主动变化;
感、认知与能力的判断;
自我突破、自我超越、激发潜能。
规则:
小组每位成员配带全套安全装备依次爬上9米左右高的一根钢柱,先走到踏板前沿,然后奋力跃出,去打击面前悬空的一个橡皮球。
收获:
1、体验极端环境带来的挑战,增强自我控制与决断能力以适应存在巨大压力的外部环境;
2、克服心理恐惧感,建立突破自我、挑战困难的自信心与勇气,扩展心理舒适区;
3、建立相互鼓励、相互支持的团队氛围。