卓越圈拓展游戏

　　项目介绍

　　将所有学员分组，每组队员12到15人为最好，3个队以上做此项目适宜。每组的所有队员都要通过一个小的圈，以时间最短的为胜利，胜利的队伍接受失败队伍祝贺，失败队由队长带领接受惩罚。

　　每组选出一名领队，两名队员反复上下套圈，其余队员要以尽快的速度通过，以耗时最短的一组为优胜。每轮游戏的负者，该组的领队必须承担失败的后果——做俯卧撑，第一轮5个，第二轮10个，第三轮20，第四轮40，以此类推，直到第八轮。

　　项目背景

　　一个追求卓越的团队，要求每一个成员相互坦诚信任，竭尽全力，任何成员都不掉队、任何人都不给团队抹黑，本课程模拟残酷市场竞争，在市场竞争的压力与残酷考验中，去体验、去感悟、去升华，无论有多少竞争对手，无论竞争对手有多么强大，我们都要坚定一个信念，那就是我们团结在一起，一定可以创造任何奇迹!

　　项目目的

　　1、团队成员间的相互合作

　　2、团队当中领导者的管理水平以及及时处理问题的能力

　　3、熔炼团队，提升团队凝聚力，提高执行力

　　4、让学员明白现实竞争的残酷性，感受成功的喜悦

　　5、提高团队沟通与快速决策的能力

　　6、深刻体会团队之间相互学习的重要性

　　7、做好本质工作对团队的重要性

　　8、培养服从

　　项目名称：卓越圈

　　项目类型：团队挑战类项目(户外项目)

　　培训场地：户外或室内空场地，大于80平米

　　培训道具：25米静(动)力绳一条，地垫每人一块

　　培训人数：50人以上

　　项目介绍：所有人坐(站)成一个相对标准的圆圈，每个人双手握紧绳子，用力向后拉，拉成一个圆圈，距地面50cm(100cm)，一个人在绳圈上行走。

　　培训目标：

　　1，确定目标，不要轻易放弃，只要有信心，总能找到解决问题的办法。

　　2，勤于思考，勇于创新，总结规律

　　3，一切领先优势都只是相对的，唯一不变的就是变化

　　4，强化学员不断进取、勇于探索的意识，同时培养学员坚定的信念

　　推荐指数：★★★

　　培训效果：★★★★

　　趣 味 性：★★★★

　　项目简介：

　　卓越圈是拓展训练中增强团队沟通与协作的经典项目。所有队员用最短时间通过一个身体大小的绳圈，用时最短的队获胜。

　　项目目标：

　　1、领导及时发现问题和解决问题的思维意思能力;

　　2、团队共同目标的认同与执行;

　　3、领导在实现团队目标中敢于承担责任的重要性;

　　4、员工在执行任时的标准性、力度性、 有效性。

　　项目背景

　　一个追求卓越的团队，要求每一个成员相互坦诚信任，竭尽全力，任何成员都不掉队、任何人都不给团队抹黑，本课程模拟残酷市场竞争，在市场竞争的压力与残酷考验中，去体验、去感悟、去升华，无论有多少竞争对手，无论竞争对手有多么强大，我们都要坚定一个信念，那就是我们团结在一起，一定可以创造任何奇迹!

　　项目介绍

　　1、团队沟通与协作的经典项目;

　　2、将所有学员分组，每组队员12到15人为最好，3个队以上做此项目适宜。每组的所有队员都要通过一个身体大小的绳圈，以时间最短的为胜利，胜利的队伍接受失败队伍祝贺，失败队由队长带领接受惩罚。

　　3、每组选出一名领队，两名队员反复上下套圈，其余队员要以尽快的速度通过，以耗时最短的一组为优胜。每轮游戏的负者，该组的领队必须承担失败的后果——做俯卧撑，第一轮5个，第二轮10个，第三轮20，第四轮40，以此类推，直到第八轮。

　　项目目的

　　1、体现团队成员之间的相互合作精神

　　2、团队当中领导者的管理水平以及及时处理问题的能力;

　　3、领导在实现团队目标中敢于承担责任的重要性;

　　4、员工在执行任务时的标准性、力度性、 有效性。

　　5、熔炼团队，提升团队凝聚力，提高执行力

　　6、加强

　　项目目的：如果单纯改善熟练程度和技巧对结果的改善是缓慢的，只有新的创意，创新的方法才会对结果的改善有突飞猛进的效果。

　　项目时间：30分钟。

　　项目学员：12人或14人为一组都可以。

　　器材场地：每组1个呼啦圈，2个足球，一块平整的场地。

　　项目控制：(见下表)

　　(1)教师交给每个小组1个呼啦圈、2个足球并要求全组人都要手拿着球穿过呼啦圈。

　　(2)最好有2个小组进行比赛，以最快完成的一组为优胜组。

　　(3)每个小组有10分钟的练习项目时间，而后开始比赛。

　　(4)在2个小组开始比赛前，让他们报出自己对完成这个任务所需要的预定项目时间。

　　(5)在第一次比赛之后给每组3分钟的项目时间进行分享回顾，总结后再进行比赛。

　　(6)由体验式培训师来掌握是做3次还是做2次。

　　分享回顾：

　　(1)两次比赛中最大的差别在哪里，为什么?

　　(2)为什么两次比赛的比分差距这么大，或这么小?

　　(3)革新及创造力在改善动作项目控制中所起到的作用?

　　项目总结：此游戏说明不改变方法而仅仅是改善熟练程度及技巧对结果的改善是缓慢的，但是如果有新的创意，会对结果的改善有突飞猛进的效果。让学员们体会到革新和创造力的巨大力量，认识到仅仅通过熟能生巧来提高效率是不够的

　　活动名称 生命之圈

　　活动目的 观察力的训练

　　器材场地 12～16人一组，每组一个呼拉圈(每个呼拉圈有三到四种颜色更好)

　　规则

　　1.每组围成一个半圆，由训练员面对伙伴手持道具，开始宣布：

　　现在要进行的是一个很严肃、且每个人都会面临的生命课题『生与死』

　　我现在用『1代表生』、『2代表死』(训练员开始示范1与2的表示方式)

　　☆训练员先将呼拉圈摆放一个位置(例如转单数圈…等)后，然后说明：

　　『注意看，这是1』

　　☆训练员再将呼拉圈改变摆放方式(例如转双数圈….等)，然后说明：『这是2』

　　2.示范完后，训练员开始变换呼拉圈的摆放方式(刚开始2～3次依照示范的方式，然后开始改变，因为规则不在于此)，然后询问伙伴『这是1还是2?』

　　3.当几位伙伴应答后，有伙伴答对时，训练员必须确认：『对!这是1(或这是2)』;错误时，则告知：这是1(或这是2)

　　4.如果学员表示知道，可请他继续参与、确认，或者举手向训练员单独确认，

　　请学员不要直接说出答案，以尊重其它伙伴的学习权力

　　5.答案在每次训练员的提问方式：

　　当问句是：『注意看、这是1还是2?』代表1

　　当问句是：『这是1还是2?』代表2

　　分享重点

　　1.

　　缩小包围圈

　　时间：5分钟 人数：不限 概述：这是一个不可能完成的任务，但是它会给游戏者带来无尽欢笑。 目的： 1.使小组充满活力。 2.创造融洽的气氛，为后续培训活动的开展奠定良好基础。 3.让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。

　　玩法

　　1.让队员们紧密地围成一圈，包括你自己。

　　2.让每个队员把自己的胳膊搭在相邻同伴的肩膀上。如主图所示。

　　3.告诉大家我们将要面临一项非常艰巨的任务。这项任务是大家要一起向着圆心迈3大步，同时要保持大家已经围好的圆圈不被破坏。

　　4.等大家都搞清楚了游戏要求之后，让大家一起开始迈第一步。迈完第一步后，给大家一些鼓励和表扬。

　　5.现在开始迈第二步。第二步迈完之后，你可能就不必挖空心思去想那些表扬与鼓励的词语了，因为，目前的处境已经使大家忍俊不禁了。

　　6.迈第三步，其结果可能是圆圈断开，很多队员摔倒在地。尽管很难成功地完成任务，但是这项活动会使大家开怀大笑，烦恼尽消。

　　安全：

　　在迈第三步的时候尤其要注意，不要让有些队员摔得过重。

　　变通：

　　1.如果参加人数较多的话，比如多于40个人，可能分成小组来做游戏会更好一些。

　　2.可以把队员们的眼睛都蒙起来做这个游戏。

　　项目名称：卓越圈

　　项目类型：团队挑战类项目(户外项目)

　　培训场地：户外或室内空场地，大于80平米

　　培训道具：25米静(动)力绳一条，地垫每人一块

　　培训人数：50人以上

　　项目介绍：所有人坐(站)成一个相对标准的圆圈，每个人双手握紧绳子，用力向后拉，拉成一个圆圈，距地面50cm(100cm)，一个人在绳圈上行走。

　　培训目标：

　　1，确定目标，不要轻易放弃，只要有信心，总能找到解决问题的办法。

　　2，勤于思考，勇于创新，总结规律

　　3，一切领先优势都只是相对的，唯一不变的就是变化

　　4，强化学员不断进取、勇于探索的意识，同时培养学员坚定的信念

　　能量圈

　　项目描述

　　凝聚力与向心力(一个高绩效团队的向心力和凝聚力作用)操作程序：所有人手拉手围成一圈，松开手，每人握住绳子的一部分围成一个圆，双脚合并，用脚后跟着地，所有人同时向后倒，让一个最重的人在这个绳子上走一圈。在走完这一圈的过程中是不能掉下来的，否则需要重新开始。

　　项目规则

　　1、可让各团队各自组队，每队轮流进行pk;

　　2、将拔河绳，头尾相接，围成圆环，一组所有队员用双手抓起绳子，在裁判的指导下一起发力，把人合绳子组成一个圆圈，然后另一 组的队员依次站上绳圈行走，哪组站上去的

　　项目名称：浣熊圈

　　一、认识与破冰活动：熟悉的团体：唤起热诚 ;不熟悉的团体：认识或破冰

　　活动一、浣熊绕指柔(w.a.m.f)：用于自我介绍

　　1.团队学员围成一个圆圈。

　　2.将一条浣熊圈交给某一学员。

　　3.请一学员将浣熊圈在自己的食指绕，边绕边自我介绍。

　　4.换下一学员进行，直至所有学员介绍完毕。

　　补充说明:根据科学研究，人在卷浣熊圈时，大脑焦虑会被分散，较不害羞，有一定长度所以必须想办法。

　　活动二、浣熊的家：

　　1.请学员围成一个圈

　　2.请用浣熊圈介绍自己出生地

　　3.把浣熊圈围成台湾的形状，然后以单脚伸入踩指出自己的出生所在县市，一个个介绍当地特色。ps若人员来自同一县市，则围出乡镇的轮廓，每人独特，可分享的故事：名字相关事情或发生过的故事。

　　活动三、真假浣熊：

　　1.大家握着浣熊圈

　　2.握住水结的人先分享三件使情：一件事情是假的，两件是真的事情，请大家分辨或猜测真假。

　　3.讲完的伙伴可把水结直接往右或往左转下一伙伴或可直接指定下一位伙伴。

　　4.个人分享三件事情，涉及个人私事，由三件事情的深度，可判断团队的凝聚力，彼此的团结或尊重或愿意分享的深度到哪里。

　　5.引导员必先说：「伙伴分享三件事情，留在浣熊圈里面，

　　一、信任之旅

　　项目概述：

　　挑战团队协作与配合的项目，主要磨练和提升人跟人之间的信任度和关心度。缓解压力，降低距离感。所有学员在戴上眼罩的情况下，做好一个小的简单的手工制作，之后由引导员引导，走完一段荆棘的道路。平时看似简单的事，还会那么简单吗?

　　培训目标：

　　1.培养团队学员的沟通能力，提高沟通技巧。了解多种沟通的方式，在特殊情况系，学会用不同的沟通方式。2.友爱的满足，协作的必要，感受互相帮助与关爱。3.体验信任对于我们完成任务的作用。在信任别人的同时给别人以信任。坚持与相互支持，体验相互信任的重要性，信任贵在相互。4.理解与误解，对待他人的态度、方式，客户的满意度，联系生活、工作实际。5.换位思考意识，感谢与帮助，增强团队内部的融洽。

　　操作过程：

　　1.信任之旅，团队合作项目。我们是一群盲人朋友，需要共同通过一段荆棘的路途。活动中必须戴好眼罩。2.选定一名学员做引导员，一名学员做安全监督员。要求引导员和安全监督员有一定的表达能力、做事认真、有责任感。对引导员和安全监督员做特别交代，严格按项目规则完成任务，保证全体学员安全。3.首先，戴上眼罩后，全体盲人学员在2分钟内，不发出任何声音，在原地用一张a4纸折叠一个能代表自己手工能力