上班好累好累心情说说

　　每次心情不好的时候,我总会回忆以前的快乐时光,让它来填补我的难受! 可这样总不是办法啊!也只会让自己很累很累,今天我们来看一下好累好累心情的散文。

　　好累好累心情散文：朋友说好累

　　闲聊中朋友说“每天过的好累”。

　　听着窗外嘈杂的声音，耳边回响起闲聊时朋友的话。

　　一朋友年前因不满公司现状辞职，年后发觉找工作不易，还好找到了一个资薪待遇比较满意的，每天早出晚归累的跟狗一样。

　　又一朋友，目前正在找工作，向找到的工作的朋友讨教经验。面对目前这个就业难的环境趋势下，即将毕业的他没有经验，没有过硬的技术，着实令人担忧啊!

　　再一朋友目前就业与一家小型互联网公司，每月都要担心工资这个月要推迟到什么时候发，这不又再发牢骚了“辛苦了1个月的工资已经拖了二十多天了，还没信呢?这年头真是欠钱的是大爷，要钱的是孙子啊!”迫于某种原因，还不能辞职。

　　作为旁听者的我此刻的内心也是五味杂陈面对工作、生活、家人各种的压力也只能好好的活着了。

　　唉!生活啊!生着容易，活着不易啊!

　　我向往的花花世界呀!在远方在向我招手呢——加油!

　　好累好累心情散文：我真的好累，好累

　　又下雨了，我今天感觉自

　　虽然即将与相处四年的同窗好友分别，但却无法把自己和属于花季年龄的回忆全都忘掉，因为在那个美好的年龄，我们已将自己最美好的青春做了一次交换。

　　含着泪，回头读起身后的脚印，这些脚印离学生时代越来越远，伸向远方。即使脚窝泥泞，步履蹒跚，但我还是毅然的去追求属于自己的梦。曾经失去的，我不会注入太多是眷恋，太多的叹息；将要得到的，我也一定不会迷惑，不会迟疑。因为每个清晨的太阳都是崭新的，明天还要继续。

　　红阳在头顶散射着年轮的波，灵性鸟蹲在枝头目送我的背影，为我祈愿一路平安。真正令我魂牵心动的是那梦流浪的地方，生命在律动，风景在行走，情调目光里不仅映射着浪漫，而且还充满了对未来的信心。对于一个人来说，他的梦想就是他的翅膀，有梦想的人，随时都会跳起来，拍拍翅膀，到他想去的地方尽情的遨游。看！山那边如今又是香草萋萋，满庭芳菲了。白云将载着我到那梦开始的地方，实现我的梦想，实现我的价值。

　　在此，我由衷的感谢母校对我的培养，使我学会了各种生活技能和懂得了怎样为人处事。祝福我的母校××大学明天会更好！同时，我也由衷的感谢四年来同学们对我的关心和帮助，感谢各位朋友的关怀。认识你们是我的人生一大财富，真诚的祝愿各位一路走好！

　　心情说说可以表达我们心情与及观点或者对生活的感悟，20xx年，你有什么感悟?下面是小编给大家整理的心情说说感悟生活20xx，希望能帮到大家!

心情说说感悟生活20xx

　　1、爱在心里、情在表里、表里不一就是情爱了。

　　2、旁人眼里的亲密无间 代表不了什么

　　3、太多的人错误地把天真理解成纯洁

　　4、玩的是一种态度，写的是一种心情

　　5、对大力水手来说，菠菜永远比奥力佛重要。

　　6、你可能不会爱我，可我已经爱上了你。

　　7、偷偷的想念你的一切就够了

　　8、我用自己说话的方式呼应你、却一点也不动听。

　　9、想要找个好男人，先要保证自己是个好女人。

　　10、生存在虚拟的世界里，过着虚拟的生活

　　11、女人在意长相就好像男人在意‘你不是男人’一样。

　　12、心中各种烦|说不出所以然

　　13、心里的内份无助，只有自己知道

　　14、有时候，同样的一件事情，我们可以去安慰别人，却说服不了自己

　　15、只要你对我重要，等你多久都愿意，可是你对我不重要，你让我拿什么理由去等一个未知数?

　　16、对不起，我想我还是很爱你。

　　17、反正爱不爱都受伤 不如勇敢爱一次

　　18、你可以不喜欢我 但是宇宙上只有独一无二的我 你错过我 是你的损失

　　1、让心情放个假，带上行囊，去感受大自然清新的气息，去探听花开花落的消息，祝愿你的周末时光，美妙异常，轻松愉快。

　　2、周末到了，公鸡叫了，该起身了，别懒觉了，把食吃了，把便尿了，等吃饱了，再去睡了，快长大了，我好卖了。猪你快乐。

　　3、让星星送去我的祝福，让小雨送去清爽的凉风，让好运和美丽永远追随你一生，让短信一次次地奉献我永远的祝福，祝周末愉快！

　　4、如果周一至周五像急流一样过去，那么祝你的周末像缓和的小溪一样与幸福和快乐慢慢流！又是一个周末，希望你又有一个新的开始！

　　5、我愿变成一阵轻风，吹跑你的烦恼；我愿变成一个摇椅，摇去你一周的疲劳；我更愿变一个钱包，装走你的钞票；哈哈！祝周末快乐！

　　6、周末在眼前，难得享清闲。放下工作表，走下生产线。健康充充电，压力要减减。快乐要释放，出入保平安。祝福已捎到，愿你开心颜！

　　7、黑夜累了，离开月亮拥抱太阳；云儿累了，放弃飘荡化雨归海；忙忙碌碌一星期，你累了吗？亲爱的，希望我的祝福能驱散你一周的烦恼

　　8、播种的目的是收获，开花的目的是结果，锻炼的目的是健硕，联系的目的是同乐，周末的目的是愉悦，祝福的目的是什么？让你幸福多多。

　　9、云淡风轻，随意放飞美丽心情!诗情画意，爱心在阳光下沐浴!

同志们：

七天的假期已经结束，今天正式上班。这次会议可以说是个“收心会”，主要是对假日期间的有关工作进行总结，并对当前的有关工作进行简要强调。

五一假期，大家过的快乐舒心，机关各方面一切正常，没出任何问题，这得益于节前各项工作的扎实开展，也与节日期间值班的同志认真细致工作是分不开的。节日期间值班情况，总的来说比较好，各单位值班人员都能做到认真负责，按时签到，按时交接班，按时上报有关情况。工委的同志还利用假期，对有关规章制度做了进一步的修订，在这里对他们进行表扬。

鉴于“五一”之前，对粮食直补检查、安全生产、社会稳定、招商引资、林木管护等工作和严禁中午饮酒、酒后驾车等纪律已经安排和强调，在这里只对当前需要注意的事项，强调四点：

一是精神状态要调整到位。今天上班后，一切要恢复正常，各单位、每名机关干部要按照计划继续做好各项工作。具体要做到“三个到位”，即“工作思路调整到位、目标责任调整到位、考核调整到位”，要把过节的兴奋感和松弛感转化为工作的热情，以昂扬的斗志和奋发有为的精神状态做好当前的各项工作。

二是要认真总结、扎实工作，全面完成半年工作任务。今天是5月8号，上半年还剩54天的时间。各单位、每名机关干部都要对年后所做的工作认真进行梳理、总结，对照年初

　　心理学家有一个有趣的公式：一条信息的表达=7%的语言+38%的声音+55%的肢体动作。这表明人们获得的信息大部分来自视觉印象。而视觉信息55%来自肢体语言。因而美国心理学家艾德华·霍尔曾十分肯定地说：“无声语言所显示的意义要比有声语言多得多。”下面小编为你介绍如何在演讲中使用手势，希望能帮到你。

　　使用手势方式

　　关于手势只有一点需要记住：把手放到上半身来。

　　一个误区需要纠正：不要事先计划手势。手势不是武术招式，和表意之间根本没有这样一对一的明确关系，手势的运用也不是这样僵化死板。

　　双手不要自然下垂，这样每次要做手势时，都要把手拿上来。稍微有点怯场的话，手还没抬起来，动作就结束了，而观众的视线是集中在你上半身的。

　　正确的方法是双手放在肚子前，比如下图的作法。这样需要做手势时，手会自然伸出来。具体怎么舒服怎么放，可以合十，可以互握，随便你。

　　如果想酷一点，可以一只手放在口袋里，或者其他，但是必须保证一只手在上半身。

　　只要像之前说的那样，为手提供了足够的方便，那么在需要的时候，手势会自然跟上，这个不用学。每个人都有不同的风格，有的人手势少，有的人手势多，这些都是正常的。

　　需要注意的是自己的情绪

　　尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　早上好，我是初三（2）班的李xx，严副校长上周谈了今年我们国家的两个首设日，其中一个是国家宪法日，他谈的比较简短。我今天在这里再和大家一起说说“国家宪法日”。

　　中国共产党的十八届四中全会通过了《关于全面推进依法治国若干重大问题的决定》，将每年12月4日定为国家宪法日，这是我们政治生活中的大事。中央号召要在全社会普遍开展宪法宣传教育，引导各级组织和全体公民牢固树立宪法意识，增强宪法观念，维护宪法尊严，保障宪法实施。教育部随后发出了全国各学校也要深入开展宪法学习宣传教育活动的通知。

　　关于首个“国家宪法日”，党中央主席xx强调：宪法是国家的根本法，是治国安邦的总章程，具有最高的法律地位、法律权威和法律效力。坚持依法治国首先要坚持依宪治国，坚持依法执政首先要坚持依宪执政。任何组织或者个人，都不得有超越宪法和法律的特权。一切违反宪法和法律的行为，都必须予以追究。

　　“奉法者强则国强，奉法者弱则国弱”。而我们目前的现状是：保证宪法实施的监督机制和具体制度还不健全，有法不依、执法不严、违法不究现象时有发生；一些公职人员滥用职权、失职渎职、执法犯法甚至徇私枉法，严重损害国家法制权威。法治是人类文明进步的重要成果，一个国家

　　一、 活动目的 

　　研究生、博士生是高校学生中具有高知识层次、思想活跃、理论知识和辨析能力强、社会阅历丰富的独特群体，面对激烈的社会竞争，研究生，尤其是博士生往往要承担来自学习、科研、生活、就业、人际、发展等方面的多重压力。本次活动以“记录美好·放飞心情”为主题，旨在通过一系列主题活动的举行，使参与者在活动中放松心情，舒缓科研压力，丰富课余生活，营造积极、健康、向上的校园氛围。 

　　二、 活动主题 

　　放飞心情·记录美好 

　　三、 活动对象 

　　上海交通大学在校博士生、硕士生 

　　四、 活动形式 

　　本次阳光心情周分为阳光心情电影展播、阳光派对、阳光笑脸征集三个环节。在阳光心情电影展播中，除播放精选的心理影片外，我们邀请心理咨询中心的老师对影片中的典型情节进行剖析，为研究生、尤其是博士生如何面对科研及生活压力，如何顺利走出困境提供专业建议。阳光派对计划以博士生为主体，通过活泼热烈的聚会形式增进参与者之间的了解认识，使他们在活动中放松心情，收获快乐。前两个环节的参与者都将作为阳光笑脸征集的对象，照片将在第三环节--现场征

　　不良的情绪总会坏事，下面小编整理了几个如何平静紧张的心情的方法，供你参考。

　　怎么平静紧张的心情

　　意识控制 当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”，有涵养的人一般能做到控制。

　　承认自我 勇于承认自己爱发脾气，以求得他人帮助。如果周围人经常提醒、监督你，那么你的目标一定会达到。

　　反应得体 当遇不平之事时，任何正常人都会怒火中烧，但是无论遇到什么事，都应该心平气和，冷静地、不抱成见地让对方明白他的言行之所借，而不应该迅速地做出不恰当的回击。从而剥夺了对方承认错误的机会。

　　推己及人 凡事要将心比心，就事论事，如果任何亨倩，你都能站在对方的角度来看问题，那么，很多时候，你会党得没有理由迁怒于他人，自己的气自然也就消失了。

　　宽容大度 对人不斤斤计较，不要打击报复，当你学会宽容时，爱发脾气的毛病也就自行消失了。

　　现在开始 现实生活中，一些人常常说：“我过去经常发火，自从得了心脏病我才认识到，任何事情都不值得大动肝火。”请不要等到患上心脏病才想到不发火，要想克服金发脾气的坏毛病，此从今天开始吧。

　　1. 自我鼓励法

　　用某

　　篇一

　　转眼间培训班的课程已经接近结束,经过十一天的学习,我想我们每一位学员都有不同的但很大的收获。对于我个人，我认为这次培训班举办的非常有意义，非常有必要，因为它不仅让我充实了更多的理论知识，更让我开阔了视野，解放了思想，打动了内心。无论是从党校到复旦，从听课到交谈，还是从所听到所闻，每时每刻、每一堂课，都让我有所感动和收获，许多不可言语表达的收获。加之与来自不同县市区、不同工作岗位的同学们聚集一堂，相互交流借鉴工作经验、思路方法，较全面的提高了自己的理论水平和工作能力。以下是这些天的几点体会:

　　一、多种形式的学习，提高了理论水平

　　作为一名年轻的基层干部，我有了一定的理论知识和工作经验，但既不够系统也不够丰富。通过老师深入浅出的讲授，感觉豁然开朗，许多问题从理论上找到了依据，对原来在工作实践中觉得不好解决的棘手问题找到了切入点,感觉收获很大。通过系统地学习xx大精神，让我强化了服务大局的意识，同时让我更清晰更全面地看到了加快乡镇政府职能有管理型向服务型转变的意义。

　　总的来说，各位老师们以朴实无华的语言为我们授课解惑，对我们来说是一次难得的学习机会，更是一次书本知识与具体工作相结合的锻炼机会。

　　二、不同地域的学习，开阔了视野

　　这