我的歌单游戏
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拓展游戏:我的五样
游戏目的:
通过放弃生命中最重要的东西,看自己心理状态的变化。
游戏准备:
人数:不限。
时间:不限。
场地:室内。
材料:白纸、笔。
游戏步骤:
1、主持人引导大家放松身心。
2、在白纸顶端,一笔一画写下“×××的五样”。这个×××就是你的名字。这五样东西,可以是实在的物体,比如食物、水或钱;也可以是人和动物,比如父母、妻子或狗;可以是精神的追求,比如宗教或理想;也可以是爱好和习惯,比如旅游、音乐或吃素;可以是抽象的事物,比如祖国或哲学;也可以是具体的物品,比如一个瓷瓶或一组邮票。总之,你可以天马行空地想象,只要把你内心最珍贵的五样东西写出来就是了。不必考虑顺序。排名不分先后。
3、生命中最宝贵的五样,保不住了。你要舍去一样。请你拿起笔。把五样之中的某一样抹去。
4、生活又发生了重大变故,来得更凶猛急迫,你保不住你的四样了,必须再放弃一样。
5、生命进程中,你又遇到了险恶挑战。这一次,你又要放弃一样宝贵的东西了。
6、你的生活滑到了前所未有的低谷,你必须作出你一生中最艰难的选择。你只能留下一样。
【游戏心理分析】
集体游戏:我是谁
集体游戏:我是谁
我是谁?(20分钟)
游戏规则:
每人在卡片的一面写上自己的名字,另一面画上自己各种肯创意的图画来描述自己,可以是自己的画像、也可发是自己的爱好、工作家庭等等。。。先找一个志愿者上来抽取一张卡片,猜是谁,并说明理由。结束后,真正的主人站出来,澄清、纠正或补充刚才人对他的介绍,然后选一个形容词加在自己名字的面前,接着抽下一个人。。。。
游戏道具:
小卡片10张(3CM*5CM)、铅笔10支。
讨论问题:
为什么我们一提到自我介绍总是离不开这些“实际情况”呢?
当你通过艺术或是其它方法来介绍自己时,是不是感觉不紧张而更愉快?
你发现了什么更有意思的事情?
你如何利用自身特点帮助你的工作?
拓展游戏:猜猜我是谁
游戏目的:
训练人们熟练使用封闭式问题的能力。利用所获取的信息缩小范围,从而达到最终目的。
游戏准备:
人数:20人左右。
时间:30分钟。
场地:不限。
材料:四项写有名人名字的高帽。
游戏步骤:
1、横着摆放四把椅子,将人们分成4组。
2、每组选一名代表扮演一位名人坐在椅子上,面对小组的队员们。
3、主持人给坐椅子上的每一位名人戴上写有名人名字的高帽。名人的名字可以任意选择。
4、每组的组员除了坐在椅子上的人不知道自己是什么名人外,其他人都知道,但谁都不能直接说出来。
5、从第一个戴着写有名人名字帽子的参与者开始猜,他必须要问封闭式问题。例如,“我是……吗?”如果小组组员回答“是”,他还可以问第二个问题。如果小组组员回答“不是”,他就失去机会.轮到2号发问.以此类推。
6、最先猜出自己是谁者为赢队。
【游戏心理分析】
封闭式问题很容易让人们在问答时产生紧张心理。人们在紧张的状态下,大脑就会处于停滞状态,很容易发挥失常。在这种情况下,坦然地面对人们的问答,冷静地面对突发状况的人。才能在陷入心理困境的时候.掌握
集体游戏:我真欣赏你
集体游戏1——我真欣赏你
我真欣赏你
目的:训练同学如何欣赏团队成员
材料:无需特别准备。
时间:20分钟。
步骤:
1、 将同学分成若干10人小组围圈坐,每次一人站在圈中,顺时针轮流。
2、 大家用一句话轮流说出圈中站立的人值得欣赏之处,并为他而鼓掌,直到每人都轮到。
3、 最后,以集体鼓掌为结束。
讨论:
1、 你能看到对方的优点,并表示欣赏吗?
2、 这对实际的工作和生活有帮助吗?为什么?
点睛:
一个懂得为对方鼓掌的团队才是一个天堂团队,才会具有更强的竞争力。
拓展游戏:你说我做
道具:七彩积木
参加人数:20-30人
用时:约1小时
游戏前准备:培训师先自己用积木做好一个模型。
过程:
1、将参加人员分成若干组,每组4-6人为宜。
2、每组讨论三分钟,根据自己平时的特点分成两队,分别为“指导者”和“操作者”。
3、请每组的“操作者”暂时先到教师外面等候。
4、这时培训师拿出自己做好的模型,让每组剩下的“指导者”观看(不许拆开),并记录下模型的样式。
5、15分钟后,将模型收起,请“操作者”进入教室,每组的“指导者”将刚刚看到的模型描述给“操作者”,由“操作者”搭建一个与模型一模一样的造型。
6、培训师展示标准模型,用时少且出错率低者为胜。
7、让“指导者”和“操作者”分别将自己的感受用彩笔写在白纸上。
游戏点评:
1、身为指导者的你,体会到什么?
2、身为操作者的你,体会到什么?
3、当操作者没有完全按照你的指导去做的时候,指导者的你有什么感觉?
学生拓展游戏:我是谁?
我是谁?
活动目标:
1.协助学生认识自己眼中的我,及他人眼中的我。
2.增进学生彼此熟悉的程度,增加班级凝聚力。
活动程序:
(一)教师发给每位学生一张a4影印纸。
(二)学生两两分组,一人为甲,一人为乙(最好是找不熟悉的同学为伴)
1.甲先向乙介绍「自己是一个什么样的人」,乙则在a4纸上记下甲所说之特质,历时五分钟。
2.教师宣布活动的规定为:「自我介绍者,在说了一个缺点之后,就必须说一个优点」。
3.五分钟后,甲乙角色互换,由乙向甲自我介绍五分钟,而甲做记录。
4.五分钟后,教师请甲乙两人取回对方记录的纸张,在背面的右上角签上自己的名字。然后彼此分享做此活动的心得或感受,并讨论「介绍自己的优点与介绍自己的缺点,何者较为困难?为何会如此?个人使用那些策略度过这五分钟?」。两人之中须有一人负责统整讨论结果。
(三)学生三小组或四小组并为一大组,每大组有六至八人。
1.两人小组中负责统整的人向其它人报告小组讨论的结果。
2.分享后,教师请每位同学将其签名之a4纸(空白面朝上)传给右手边的同学。而拿到签名纸张的同学则根据其对此位同学的观察与了解,于纸上写下「我欣赏你…,因为…」。写完之后
拓展游戏之猜猜我是谁
目标:使初步认识的队员再次彼此认识 道具:不透明的幕布一条 规则: 1、 参加的人员分成两边 2、 依序说出每人的姓名或希望别人如何称呼自己 3、 训练员与助理训练员手拿布幕隔开两边成员,分组蹲下 4、 第一阶段两边成员各派一位代表至幕布前,隔着幕布面
目标:使初步认识的队员再次彼此认识
道具:不透明的幕布一条
规则:
1、 参加的人员分成两边
2、 依序说出每人的姓名或希望别人如何称呼自己
3、 训练员与助理训练员手拿布幕隔开两边成员,分组蹲下
4、 第一阶段两边成员各派一位代表至幕布前,隔着幕布面对面蹲下,训练员喊一,二,三,然后放下幕布,两位成员以先说出对面成员姓名或绰号者为胜,胜者可将对面成员俘虏至本组。
5、 第二阶段两边成员各派一位代表至幕布前背对背蹲下,训练员喊一、二、三,然后放下幕布,两位成员靠组内成员提示(不可说出姓名、绰号),以先说出对面成员之姓名或绰号者为胜,胜者可将对面成员俘虏至本分组。
6、 活动进行至其中一组人数少于三人即可停止。
引导讨论:
1、 各位如果继续玩下去谁会赢?那谁会输了?
2、 我们所设计的这个游戏是no loser\no winner
3、 那这是什么意思,也就是双赢
打破隔膜团队游戏:我笑你哭
我笑你哭
目的:打破隔膜,轻松玩乐
时间:5~10分钟
内容:
1. 全组围成一个圆圈。
2. 带领者转向右边的组员,做一个搞笑的面部表情,这组员依样做给下一位组员看。
但如果该组员转回左边扮演一悲痛的表情,左边的组员就要改变方向,向左传表情如此类推,直至有组员输了为止。可重复玩多次。
彼此配搭
目的:发挥恩赐、互相配搭
材料:蒙眼的毛巾
内容:
1. 4人一组,分别是“脑”、“眼”、“手”和“口”。
2. 规则:“脑”只能发号司令,“眼”只能做动作,“手”只能作动作,“口”只能说话或饮食。除了当眼睛的一位,其他的人都要蒙眼。
3. 带领者讲出一个动作,例如:吹气球、吃香蕉、涂口红等,各组员便要各按职份合作完成。
拓展游戏:我有一个梦
我有一个梦
这个培训游戏可以发挥学员的最佳水平,停止拖延,设立和达到学员的个人目标。克服焦虑和对 失败的担心,激励员工发挥他们的最高水平,帮助别人杜绝拖延,帮助别人度过难关,激励长期表现欠佳的员工,激发团队达成最佳的绩效,帮助团队设立和实现目标,激励大型组织的成员。
培训游戏规则和程序
第一部分:
让人们进入放松的状态。当你用舒缓的语调复述下面的内容时,让他们自由地呼吸并闭上眼 睛。
自由呼吸,心无杂念。我将带你进行一次想象之旅。集中注意力于我的语音,并感觉你的身 心开始越来越放松……继续放松……
你周围是一片黑暗……你完全被夜色所包围……你感到温馨、放松和自如。集中神志于你的 呼吸,轻松地慢慢呼吸。集中神志于你周围的令人舒服的夜色,在远处,你仿佛看到了一个 圆圆的小物体。慢慢地、逐渐地,它离你越来越近,最后离你只有1米远;它悬挂在黑色夜 中,就在你的眼前。这个物体上有一个钟表,它的时针和分针都指向了12,这是一个普通的 表,普通有黑色指针和普通的……白色的……
中国新歌声第二季歌单
20xx年《中国新歌声第二季》将与四大导师刘欢、那英、陈奕迅、周杰伦奉上这档音乐大餐。其中中国新歌声第二季2导师开场曲、学员演唱歌曲、对战歌曲、决赛歌曲都非常好听经典。那么中国新歌声第二季第一期/第二期/第三期/第四期/第五期/第六期/第七期/第八期/第九期/第十期/第十一期/第十二期/第十三期/第十四期/第十五期曲目有哪些?下面是小编整理的中国新歌声第二季歌单的内容,希望能够帮到您。
中国新歌声第二季歌单 中国新歌声第二季所有歌曲 中国新歌声20xx歌单
《中国新歌声第二季》于20xx年7月14日起每周五晚21:10在浙江卫视首播 。第二季节目一共有15期。
现在大家对新歌声的关注全部在新导师上面吧?尤其是从来没有做过导师的陈奕迅更是成为焦点。
相信这次会有很多学员说是陈奕迅的粉丝,然后唱陈奕迅的歌曲了。
本届“新歌声”四位导师,那英是“六朝元老”,周杰伦也是连续三坐庄,刘欢自担任首季《中国好声音》导师后,此次被视为再度回归,陈奕迅则是这一舞台上的新面孔。
谈及导师之间互相的印象,刘欢表示,第一次与周杰伦合作,感到周杰伦“冷幽默来的忒快,我还得好好把把他的脉&rdquo