打乒乓球心得体会
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乒乓球心得体会3篇
乒乓球,对于我来说并不陌生,那可是从小打到大的。小时候自认为乒乓球打得也不错,从小学到初中一直都是难逢敌手,上了高中因为学习比较忙,就几乎没怎么打乒乓球了。没想到上了大学之后竟然专门有“乒乓球”一课,基于从小对乒乓球的热爱,加上自己有基础,就毫不犹豫的选了乒乓球这门课。
一学期的乒乓球课就这样结束了,经过这段时间的学习,我收获了很多的东西,乒乓球的水平也有了不小的进步,对于乒乓球的规则打发也有了初步的认识和理解。
我们最初是学关于乒乓球的基本的规则。在接下的课中我们依次学习了发球,推挡球和正手攻球。
下面谈谈我对乒乓球的感想:首先,要想打好乒乓球必须有坚持不懈的精神,从我自身的经验来看,在打球的过程中可能会遇到不少的困难。比如说水平突然的下降或者停止不前,如果行政放弃的话就是前功尽弃了,必须咬咬牙齿矜持训练下去,到达一定的程度,你会发现自己的水平会不知不觉的有所上升。
其次,在一开始打乒乓球的时候必须保证姿势动作标准,如果一开始打乒乓球时的姿势不标准甚至是不正确的,那样会限制你以后的发展,只有姿势正确了才能使进退从容,攻防协调。
另外,一个很容易被忽视也很重要的技术是步法,脚步的移动对于打乒乓球来说相当于
乒乓球赛活动总结
一:活动目的:
为了促进同学之间的交流,丰富同学们的课余生活,加强同学们积极参加体育活动,锻炼身体的意识,我
们特别组织这样一次活动,希望通过此活动,能让各个年级的同学得到一个相互交流的机会,让大家在学
习之余有更加丰富的活动。
二、可行性分析:
(1)乒乓球运动在华工校内有广泛的群众基础,广大同学对乒乓球比赛抱着极大的热情。
(2)通过我们的宣传,以及个人报名,自由组队等方式,定能使赛事产生巨大的影响。
(3)学校内有水平较高的室内场地和标准的相关比赛设备,场地限制较小,有利于比赛的顺利进行。
(4)由于比赛是在周六和周日中举行,方便南校区的同学有足够的时间过来北校区参加或观看比赛。
(5)因为比赛时间和比赛场地的允许,如果遇到参赛选手个人时间和比赛时间有冲突的,可以令行协调。
三、活动流程:
1、活动对象:本次活动只面向材料学院本科生(05~02级),由参赛队员提前报名。报名采用自由报名
,自由组队的方式。
2、比赛地点:西区乒乓球场
3、比赛时间:4月中旬,预定总时间约为3天,于周六和周日举行。
4、比赛方式:
(1)形式定为男单,女单和混双,分组进行比赛。
(2)名额:男
乒乓球比赛部署
一、活动背景
春风拂袖,徐徐吹来,在这阳光明媚的春天里,我们风鸣乒乓球协会隆重举行了一场充满校园活力的争霸赛,希望热爱乒乓球的同学可以借此机会互相切磋,提高自己的技术水平。
二、活动对象
新华学院所有学生
三、活动地点
中山大学新华学院生活园饭堂三楼
四、活动时间
2011年3月14号起
五、活动步骤
(一) 活动前准备
1、 9、10号生活园t字路口和东区路口摆摊报名。
2、11、12、13号整理确定报名人数。
3、 讨论并定下比赛模式。
4、 布置比赛场地并发通知给报名人员。
(二) 活动内容
1、采取抽签方式确定比赛小组
比赛方式:此次比赛分为男单、女单,小组出现赛实行三局两胜循环淘汰制
比赛具体方案:
1.1、通知参赛队员进行抽签,将签编为1、2、3、4、5......n,共n签,以抽中的连续10个数字的队员为一小组,每一小组出线2至三名。
1.2、小组出线队员确定以后,将签编为1、2、3、4、5......n,共n签,1和2对阵,3和4对阵.......,实行5局3胜制,最后决出4强
1.3、4强分为两组进行各自半决赛,两场半决赛的负方争夺三、四名,胜方最后进行决赛决出冠军,实行7局4胜制
乒乓球社团活动总结
学生社团已经成为学校一道靓丽的风景。丰富多彩的社团活动让校园充满活力与生机,每次活动,都有学生自行策划、组织、实施、总结。极大地调动了学生参与的积极性。社团活动满足了学生的各种需求,丰富了学生的精神生活,促进他们的身心健康和全面发展。社团促进了学生知识结构的不断完善,为学生的技能成熟提供了良好的环境,社团为学生的能力提高提供了广阔的空间。乒乓球社团成立以来,以“规范社团管理,挖掘社团潜力,活跃校园文化”为工作宗旨,以“开展精品活动、打造一流社团”为目标,注重活动形式,讲究宣传实效。社团中的队员来自各个年级,队员们在训练中吃苦耐劳,服从指挥,认真训练,积极地发扬了团队精神。在队长及每一位队员的共同努力下,乒乓球队办出了自己的特色。
社团建立初期就成立的以校长为首的社团领导小组,下面有具体负责一名、辅导教师一名,社团共有学生70多名,有三名队员任球队队长,协助教练负责学生的训练和其他工作。
在常规活动中,本社团有严格固定的活动日程安排,即每周周五下午3;05——4:15,保证每周都有一个小时的训练时间。为督促队员积极参加训练,本队有严格的考勤制度,除请假外,无故连续缺
乒乓球联赛策划书
一,活动介绍
为了丰富校园生活,弘扬“团结合作,勇于创新,拼搏进取,为国争光”的国球精神,全面提高大学生综合素,加强同学间的交流。南昌大学生命科学学院将于2011年11月19日举办首届乒乓球联赛。
ⅰ、组织机构
顾问
艾淑平(南昌大学生命科学学院党支部副书记)
符 民(南昌大学生命科学学院学工处副主任)
邓志辉(南昌大学生命科学学院团委负责人)
策划
陶 金 李彦伟 喻俊磊
新闻部部长:吴德来
财务部部长:李晨曦
裁判委员会
主任:朱婧
执行秘书:李彦伟
安保委员会
主 任:甘飞虎
副主任:徐汗生 朱小勇 张亚楠 沈佩仪
纪律委员会
主 任:何金龙
副主任:聂隆沛 侯小晶
诉讼委员会
主 任:史文婷
副主任:王敏君
体育道德风尚奖评选委员会
主 任:刘 晗
副主任:李 楠 李建军 刘宇庭 魏伟群
策划文案编辑:李彦伟
ⅱ、 比赛宗旨:团结、拼搏、进取、创新
ⅲ、 比赛时间:2011年11月19日(比赛开始时间)
ⅳ、 比赛地点:南昌大学前湖校区生命科学院乒乓球活动室
ⅴ、 主办单位:南昌大学生命科学院团委
ⅵ、 承办
乒乓球比赛倡议书
XX年,我们86届继XX年乒乓运动会后又准备在今年国庆期间(10.01-10.03)举办一次羽毛球乒乓球运动盛会了!
举办一次羽毛球运动同学会是我们4年前乒乓运动会时的约定和愿望,今天,这个愿望将要实现了。感谢陈乙军、赖俊杰、李振强、杨木俊、宋惠添、林俊钊等同学,在他们的积极运作和不懈努力下,我们成立了陆丰市龙友羽毛球俱乐部。 俱乐部经市体育局、市羽协、市民政局批准为合法注册运动项目社团。俱乐部以我86为基础架构吸引了大批80代、90代学弟的加入, 小学弟们士气高昂欲与86学长试比高, 为顺应群情民意, 我们意向办一次由86届与各届师兄学弟的一次羽毛球对抗赛,旨在增进86与各届学友友谊、强身健体, 同时又是一次86同窗以运动之名汇聚欢叙的盛会。热切期盼各地同学踊跃报名参赛临场呐喊助威。
羽毛球赛方面前期筹备工作基本准备就绪,承办单位:市羽协、龙友俱乐部。赛会组织联系人: 李振强(13751912222)彭海燕(13902917228)冯学东(13802589188)
杯赛冠名赞助:太平洋保险汕尾支公司。 比赛场地赞助:陈乙军同学的海韵酒店羽毛球馆。 深圳86羽球队赞助:比赛训练用球、纪念礼品、比赛队员2天用餐。其他海报印刷、电视录播
乒乓球比赛规则
1.1 球台
1.1.1球台的上层表面叫做比赛台面,应为与水平面平行的长方形,长274米,宽1.525米,高地向高76厘米.
1.1.2比赛台面不包括球台台面的侧面。
1.1.3比赛台面可用任何材料制成,应具有一致的弹性,即当标准球从离台面30厘米高处落至台面时,弹起高度应约为23厘米。
1.1.4比赛台面应呈均匀的暗色,无光泽,沿每个2.74米的比赛合面边缘各有一条2厘米宽的白色边线,沿每个1.525米的比赛台面边缘各有一条2厘米宽的白色端线。
1.1.5比赛台面由一个与端线平行的垂直的球网划分为两个相等的台区,各台区的整个面积应是一个整体。
1.1.6双打时,各台区应由一条3毫米宽的白色中线,划分为两个相等的“半区”。中线与边线平行,并应视为右半区的一部分。
1.2 球网装置
1.2.1球网装置包括球网、悬网绳、网柱及将它们固定在球台上的夹钳部分.
1.2.2球网应悬挂在一根绳子上,绳子两端系在高15.5厘米的直立网柱上,网柱外缘离开边线外缘的距离为15.25厘米。
1.2.3整个球网的顶端距离比赛台面15.25厘米.
1.2.4整个球网的底边应尽量贴近比赛台面,其两端应尽量贴近网柱。
乒乓球赛领导讲话
乒乓球运动作为国球运动,是一项有着非常广泛的群众基础的运动,是推进全民健身、提高国民身体素质的运动,是体现便捷、竞技、文明、友谊、健康向上的运动。下面是小编给大家整理的乒乓球赛领导讲话,仅供参考。
乒乓球赛领导讲话(一):
各位领导、各位来宾、全体运动员:
大家晚上好!
在这春意融融、柳风拂面的季节里,我们迎来了玉峰公司第一届职工乒乓球比赛,这是我们全体干部职工,在有史以来第一次同场竞技、交流感情、增进友谊的盛会。在此,我代表公司向这次乒乓球比赛的开幕表示热烈地祝贺,向出席今天开幕式的各位领导、各位来宾、运动员们表示热烈地欢迎,向为这次比赛提供服务的全体工作人员表示衷心地感谢!
乒乓球是我国的国球,有着广泛的群众基础。今天我们组织乒乓球比赛,目的是进一步动员公司干部职工投身到全民健身运动中,积极进行体育锻炼,增强体质,以健康的体魄、良好地精神风貌努力开展工作。
希望参加比赛的全体运动员努力拼搏,奋勇争先,赛出风格、赛出水平,严格遵循体育道德精神,通过比赛加深了解,增进感情。担任执法工作的全体工作人员,要认真负责,确保比赛的客观、真实、公正、公平。广大观众要热情、文明,保持良好的比赛秩序,创造浓厚的比赛氛围,保证比赛的顺利进行。愿我
乒乓球联赛策划书
一,活动介绍
为了丰富校园生活,弘扬“团结合作,勇于创新,拼搏进取,为国争光”的国球精神,全面提高大学生综合素,加强同学间的交流。xx大学生命科学学院将于XX年11月19日举办首届乒乓球联赛。
ⅰ、 组织机构
顾问
艾淑平(xx大学生命科学学院党支部副书记)
符 民(xx大学生命科学学院学工处副主任)
邓志辉(xx大学生命科学学院团委负责人)
策划
陶 金 李彦伟 喻俊磊
新闻部部长:吴德来
财务部部长:李晨曦
裁判委员会
主任:朱婧
执行秘书:李彦伟
安保委员会
主 任:甘飞虎
副主任:徐汗生 朱小勇 张亚楠 沈佩仪
纪律委员会
主 任:何金龙
副主任:聂隆沛 侯小晶
诉讼委员会
主 任:史文婷
副主任:王敏君
体育道德风尚奖评选委员会
主 任:刘 晗
副主任:李 楠 李建军 刘宇庭 魏伟群
策划文案编辑:李彦伟
ⅱ、 比赛宗旨:团结、拼搏、进取、创新
ⅲ、 比赛时间:XX年11月19日(比赛开始时间)
ⅳ、 比赛地点:xx大学前湖校区生命科学院乒乓球活动室
ⅴ、 主办单位:xx大学生命科学院团委
ⅵ、 承办单位:xx大学生命科学院学生会
ⅶ、 参赛单位:xx大学生命科学院
乒乓球比赛策划书
一、活动背景:春风拂袖,徐徐吹来,在这阳光明媚的春天里,我们风鸣乒乓球协会隆重举行了一场充满校园活力的争霸赛,希望热爱乒乓球的同学可以借此机会互相切磋,提高自己的技术水平。
二、活动对象:新华学院所有学生
三、活动地点:中山大学新华学院生活园饭堂三楼
四、活动时间:XX年3月14号起
五、活动步骤
(一) 活动前准备
1. 9、10号生活园t字路口和东区路口摆摊报名。
2. 11、12、13号整理确定报名人数。
3. 讨论并定下比赛模式。
4. 布置比赛场地并发通知给报名人员。
(二) 活动内容
一、采取抽签方式确定比赛小组
比赛方式:此次比赛分为男单、女单,小组出现赛实行三局两胜循环淘汰制
比赛具体方案:
1、通知参赛队员进行抽签,将签编为1、2、3、4、5......n,共n签,以抽中的连续10个数字的队员为一小组,每一小组出线2至三名。
2、小组出线队员确定以后,将签编为1、2、3、4、5......n,共n签,1和2对阵,3和4对阵.......,实行5局3胜制,最后决出4强
3、4强分为两组进行各自半决赛,两场半决赛的负方争夺三、四名,胜方最后进行决赛决出冠军,实行7局4胜制
二、 正式比赛