香蕉运动团队游戏视频

　　香蕉运动

　　目的：合作默契

　　时间：10分钟

　　材料：香蕉数只，绳

　　内容：

　　1.两人一组，并将大家的左腕绑住。

　　2.给每组拿着一条香蕉在左手，然后叫开始，让他们合作用右手一同剥去蕉皮并尽嘴快速度把香蕉吃掉。

　　3.那一组最快就是胜利。

　　以上是小编为大家整理好的范文，希望大家喜欢

　　高帽游戏

　　分5人一组，20人一个班最为适合

　　游戏目的：

　　熟练使用封闭式问题的能力，利用所获取的信息缩小范围，从而达到最终目的。

　　游戏道具：

　　四顶写有名人名字的高帽

　　游戏指引：

　　1)在教室前面摆四个椅子。

　　2)每组选一名代表为名人坐在椅子上，面对小组的队员们。

　　3)培训师给做在椅子上的每一位名人带上写有名人名字的高帽。

　　4)每组的组员除了坐在椅子上的自己不知道自己是什么名人，其他人员都知道，但谁都不能直接说出来。

　　5)现在开始猜，从1号开始，他必须要问封闭式的问题如“我是…..吗?”

　　如果小组成员回答yes，他还可以问第二个问题。

　　如果小组成员回答no，他就失去机会，轮到2号发问，如此类推。

　　6)谁先猜出自己是谁者为胜。培训师应准备一些小礼物给赢队。

　　圆球游戏

　　游戏规则：

　　1、所有的人分成三组，每个小组约20人，分别配有1、2、3号球

　　2、游戏要求将球按1、2、3号的顺序从发起者手里发出，最后按此顺序回到发起者手里。在传递过程中，每一人都必须触及到球，所需时间最少的获胜。

　　3、球掉在地上一次额外加10秒

　　培训师必读：

　　1、游戏开始时，三组人一般会不约而同地围成了三个圈，一个接一个地传递，计下三组的成绩，例如分别为17秒、18秒和50秒。

　　2、“有没有更好的办法让时间变得顼短些?这个游戏的最好成绩为8秒。”培训师可以向所有小组提出挑战。(参考思路：用手围成一个圆筒状，让三个球分别从上面滑下，所用时间仅为4秒!这是一个绝妙的想法!当然可能还有更快的方法，培训师需要不断启发学员去思考新的方法。)

　　形式：先以个人形式，之后再以 5 人的小组形式完成

　　类型：团队建设

　　时间：30 分钟

　　材料及场地：沙漠逃生工作表及专家意见表，教室及会议室

　　适用对象：所有学员

　　活动目的：通过具体活动来说爱猫扑.爱生活高于个人智慧的平均组合，只要学会运用团队工作方法，可以达到更好的效果。

　　概况 大约七月中旬上午十点钟。 你乘坐的飞机坠落在美国西南部索纳拉大沙漠中。

　　飞行员和副飞行员都死了，其他人都活着。

　　飞行员在飞机坠落前没有告诉任何人飞机所在的位置，只有一些人在出事前向外观看，根据地上的标记，估计偏离航线有 105 公里。 在出事前几分钟，飞行员曾告诉你：在东北方向距离 113 公里的煤矿上，有人居住。

　　索纳拉地区是平原，除了一些灌木丛外一无所有。当时气温将达摄氏 45 度，所以地表温度会接近摄氏 50 度。

　　你穿着单薄的衣服，短袖衬衫、短袜和皮鞋，每个人都带有手帕。你们小组总共有 25英镑、一盒烟和一支圆珠笔。

　　问题 请将下列 15件物品根据重要性排列为 1 至15，以便在飞机着火前尽可能多的取得必需品。你们小组的成员决心呆在一起。相信共同努力能使你们成为幸存者!

　　团队凝聚力游戏：

　　一.男生背女生：

　　目的：沟通配合能力

　　游戏规则：三男三女，男生背女生

　　用纱巾蒙住男生眼睛，女生扮“瘸子”，为男生指路，绕过路障，达到钟点。最早到达者，为赢。其中路障设置可摆放椅子，须绕行;气球须踩破;鲜花，须拾起，递给女生。

　　二.踩气球

　　目的：活跃气氛

　　要求：男女各三名

　　一男一女一组，共三组。

　　一男一女搭配，左右脚捆绑3-5个汽球，计时开始后，开始踩对方的汽球，并保持自己的汽球不被踩破，或破的最少，胜出。

　　三.可怜的小猫

　　目的：活跃气氛

　　1.全体围成一圈，一人当小猫在中间。

　　2.小猫走到任一人面前，蹲下学猫叫，面对者要用手抚摸小猫的头，并说“可怜的小猫”，但是绝对不能笑，一笑就算输，则换当小猫。

　　3.抚摸者不笑，小猫叫第二次，不笑，再叫第三次，再不笑，离开找别人。

　　4.当小猫者可以装模作样，逗别人笑。

　　一、寻宝游戏

　　项目学员：所有学员参与其中，要求5人一组为最佳。

　　项目时间：20分钟

　　项目控制：拓展培训师让全体学员自由组成几个5人小组，每组选出一位代表作为组长。然后把寻宝游戏工作表分给各组的组长，让他们在5分钟之内收集齐表中的说有物品，并展示在全体学员面前。拓展培训师检查最快完成的小组是否收集到了所有的物品，而后给他们一些奖励。寻宝游戏表要求小组收集一下的物品，其项目时间限制及评分标准由拓展培训师来解释。

　　物品有：回形针、一把泥土、肥皂、牙刷、小组学员名单、石头、衣架、一包香烟、红圆珠笔。

　　分享回顾：在经过了一段项目时间的讲课后，教师可以利用这类破冰游戏来改善课堂气氛，也可以借此游戏让学员体会一下团队合作效果。

　　(1)分享回顾一下活动的项目控制，是否小组的全体学员都有参与?

　　(2)做事之前是否有一个计划，哪怕是这样的简单活动?

　　(3)大家是否能体会到以投资项目时间来争取项目时间的道理?

　　二、前后相依

　　参与人数：10个人一组

　　时间：10分钟

　　场地：空阔的地方

　　道具：无

　　游戏规则

　　1、培训师将学员们按照10个人一组进行分组。给大家5分钟时间，各组提出自己小组的口号。

　　2、各组学员围成一个圆圈，每位学员将双手放

　　团队游戏活动

　　一. 同心圆

　　目的：摒除隔膜，互相信任

　　时间：30~40分钟

　　:内容：

　　1. 认真解释游戏目的，培养气氛。

　　2. 各人围圈站立，肩膀贴肩膀，脸向圈内。各人前后脚站稳，双手向前，准备向前推的动作。

　　3. 选一人站在圈中，闭上眼，双手交叉胸前。大家大声问：“准备好没有?”圈中人回答：“准备好啦!”(这很重要，可令气氛更认真，他们会觉得这“岗位”很重要。)

　　4. 喊完口号，中间的人把身体挺直向后跌，其他人托着他，轻轻向左或右传递，组长在圈外轻声讲“支持者”：“做得好!”亦要安慰中间那位：“不要怕，他们在支持你!”

　　5. 约一分钟转完，圈中人站定，张开眼向每位支持者道谢。望三秒，点头，微笑。

　　6. 换另一人站在中间，直至每个人都体会过被支持的感觉。

　　7. 大家坐下谈论感受，气氛变得认真和彼此信任。

　　二. 变形脸

　　目的：增加气氛

　　时间：20~30分钟

　　材料：每人一条橡皮圈

　　内容：

　　1. 组员分组，各人把橡皮圈，穿过头，围绕在耳和鼻下。

　　2. 只可用面部肌肉移

　　责任

　　1、每队4个人，两人相向站着，另外两人想向蹲着，一个站着和蹲着的人是一边;

　　2、站着的两个人进行猜拳，猜拳胜者，则由猜拳胜者蹲着的人去刮对方输的蹲着人的鼻子;

　　3、输方轮换位置，即站着的人蹲下，蹲着的人站起来;继续开始下一局;

　　游戏点评：

　　1、如何看待责任?

　　2、当别人失败的时候，有没有抱怨?

　　3、两个人有没有同心协力对付外面的压力?

　　坐地起身

　　这是一个让大家明白合作重要的游戏。

　　玩法：

　　1、首先要大家四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上。(坐的意思是屁股贴地，正常来说一个坐在地上的人，是无法手不着物的站起来的)

　　2、四人手 "桥" 手，然后要他们一同站起来。很容易吧?那么再试试多人一点，如六至七个人，应该还不是太难。最后再试试十四五人一同站起来，那难度就会较高了。

　　说明：

　　笔者亲自试过十多人一起起身，虽然试了许多次才成功，但证明是可以成功的。这个游戏其实可以带出很多理论，如大组和细组用力方向的不同、如何合作才可成功等，非常适合团队课程。

　　纸牌游戏

　　游戏规则：

　　1、每4人一组，每人手里拿着标有X、Y标记的纸牌各一张

　　2、进行10局选择。每人出X或Y，根据如下记分规则进行记分：

　　游戏规则：

　　1、在白板或墙壁上画一个大的时钟模型，分别将时钟的刻度标识出来;

　　2、找三个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针，手上拿着三种长度不一的棍子或其他道具(代表时钟的指针)在时钟前面站成一纵列(注意是背向白板或墙壁，扮演者看不到时钟模型);

　　3、主持人任意说出一个时刻，比如现在是 3 小时 45 分 15 秒，要三个分别扮演的人迅速的将代表指针的道具指向正确的位置，指示错误或指示慢的人受罚

　　4、可重复玩多次，亦可有一人同时扮演时钟的分针和时针，训练表演者的判断力和反应能力。

　　点评：

　　1、该游戏非常适合在晚会上或培训课程的休息时间进行，可以活跃气氛

　　2、亦可在《时间管理》课程上引用这个游戏，同时可以训练人的反应能力

　　拓展游戏：创造力

　　时间：20 分钟人数：不限适用范围：创造力案情：一个男人，走到湖边的一个小木屋，同一个陌生人交谈以后，就跳到湖里死了。过程：1、由培训师交代案情，学员通过问封闭性问题的方式去判断案情的起因。2、培训师只负责学员的问题，但只能说“是”或“不是”

　　3、计时间。

　　故事的起因：

　　在一个夏夜的湖边，一对热恋男女谈情说爱，由于夏夜炎热，男人去买饮料

　　一、拍手游戏

　　适合人数：40人以下

　　游戏时间：20分钟

　　游戏类型：团队、教练技术、倾听

　　游戏操作：

　　1、首先将学员分成3到4组，所有学员在游戏过程中都必须闭上眼睛

　　2、由第一组开始，第一组全部学员开始拍手，通过倾听使第一组拍手的节奏逐步的一致;

　　3、第一组的拍手节奏保持一致后，第二组全部学员开始拍手，第二组拍手必须在第一组两次拍手之间拍两下，直到第二组的拍手节奏一致;

　　4、第二组的拍手节奏保持一致后，第三组全部学员开始拍手，第三组拍手必须在第一组两次拍手之间拍四下，直到第三组的拍手节奏一致;

　　5、以此类推，第四组拍6下。。。。。。

　　讨论：如果要想使所有的节奏保持一致，需要团队具备什么条件才可以实现?

　　二、同心协力

　　这是一个很有意思的游戏，它可以调动参与者的兴趣，并且能让他们从游戏中体会友谊和协作的乐趣。另外，这个游戏还可以在培训中场或结束时使用，既可以活跃课堂气氛，还能帮助学员放松神经，增强学习效果。

　　游戏规则和程序

　　1.将学员分成几个小组，每组在5人以上为佳。

　　2.每组先派出两名学员，背靠背坐在地上。

　　3.两人双臂相互交叉，合力使双方一同站起。

　　4.以此类推，每组每次增加一人，如果尝试失败需再来一次，直