礼仪小姐身高标准

　　在热闹的场合里，礼仪小姐是最引人注目的，她们的一举手，一投足，一颦一笑都要给人以美的感受，下面是小编为大家整理的关于标准的礼仪小姐，希望对你有用哦!

　　标准的礼仪小姐

　　礼仪小姐们无论是炎热的夏日，还是寒风刺骨的冬天，一站就是几个小时，其中的冷热、劳累、饥饿、疼痛是一般人难以承受，但绝对不能流露出半点不耐烦，展示给观众的始终是真诚、热情、平静、自信、友善的微笑。

　　一、正确的动作规范

　　(1)正确的站姿：

　　1、头正、颈挺直、双肩展开向下沉，人体有向上的感觉

　　2、收腹、立腰、提臀,双手自然下垂，掌心向内，叠放或相握于腹前

　　3、两腿并拢、膝盖挺直、小腿往后发力，人体的重心在前脚掌

　　4、穿旗袍时，可站丁字型或“V”字型，颔略收，双手交叉置于肚脐位置上

　　5、站立时应两眼平视，嘴微闭，下颌微收，面带笑容

　　(2)正确的坐姿

　　坐姿的原则是“坐如钟”给人以端正、大方、自然、稳重之感

　　1、入坐时要轻、稳，走到座位前轻稳地坐下

　　2、女士的双膝应并拢，任何时候都不能分开

　　3、坐在椅子上，一般坐满椅子的2/3，一般情况下，不要靠背，休息时可轻轻靠背

　　(3)正确的走姿：

　　1、以站姿为基础，面带

　　学习“高标准、讲科学、不懈怠”心得体会，在铁路发展由量的积累到质的飞跃的关键阶段，铁道部党组战略性地提出了“高标准、讲科学、不懈怠”的要求，引领全路的思想解放和实践创新站上了一个新的起点。

　　在铁路发展由量的积累到质的飞跃的关键阶段，铁道部党组战略性地提出了“高标准、讲科学、不懈怠”的要求，引领全路的思想解放和实践创新站上了一个新的起点。高标准、讲科学、不懈怠，是党的思想路线在铁路发展过程中的具体化，是党的十六大以来铁路改革发展的理性总结，也是我们当前和今后工作的实践指导。

　　高标准，核心是解放思想。高标准是认识论，是我们对铁路现代化建设和改革发展稳定各项工作的思想定位和认识定位。铁道部党组以科学发展观为统领，从不断满足全面建设小康社会新要求和人民群众的新期待出发，冲破一切认识障碍和思想束缚，大胆地借鉴和吸收世界铁路的先进技术和管理成果，作出了加快实现我国铁路现代化的战略决策。这一高标准的战略定位，来自于对铁路所处黄金机遇期的科学判断，来自于我国铁路与世界铁路先进水平的坐标对接。几年来，我国铁路始终瞄准世界一流水平开展技术创新，在高原铁路技术、机车车辆装备技术、客运专线技术、既有线提速技术、重载运输技术、运输调度技术等多个方面达到了世

　　为高标准、高质量地搞好保持共产党员先进性教育活动，供电支公司采取三项措施确保党员先进性教育活动不走过场，不流于形式，为活动的全面开展打下了良好基础。

　　一、认真组织，做好思想发动。一是认真传达县委先进性教育活动的精神，组织支委成员先学一步。2月1日有关人员参加了县委先进性教育活动工作动员会精神。2月2日在支委会上进行了认真传达，并组织学习了县委关于在全县开展保持共产党员先进性教育活动的实施意见和实施方案。二是召开动员大会。2月4日，党支部召集全体党员进行先进性教育活动总动员，会上邀请县委督导组领导就此次先进性教育活动的重大意义作了认真阐述，并对支公司保先教育活动的开展提出了具体要求和具体安排。

　　二、培训骨干，高效开展工作。及时召开支公司保先教育办公室工作会。2月5日,支部书记召集保先教育办公室同志进行上岗前培训，要求同志们做到思想、责任、时间、工作质量、上报信息和宣传五到位，严格要求自己、迅速进入角色、扎实开展工作，进一步明确办公室责任和义务,指出办公室工作的状态，决定着此项活动的成效如何，每一个成员要进一步提高思想认识。切实增强工作荣誉感和责任感，将思想统一到县委的要求上来。既要高质量地完成先进性教育活动工作的规定动作，又要创造性地做

　　思想汇报范文

　　敬爱的党组织：

　　，男，化学化工学院学生。XX年9月，我很幸运的考上了大学并且来到能满足我长辈的心愿地方洛阳读书。

　　到了大学首先面临我们的就是军训，在军训期间由于变现比较好，所以被很多同学熟识外号“小东北”!随后经过竞选很幸运的来到我院团总支组织部工作，由于工作的性质让我接触到了党。于是递交了我生命来的第一份用诚心铸成的《入党申请书》，精诚所至，我的愿望实现了，我成为我们院的第一批听党课的学生。这意味着我能更近距离的接触党、了解党……

　　和我期望的一样，我由于表现比较好同年12月被转为我院同届学生中的第一批培养对象而且我的第一培养人是我校的老党员靳老师，在靳老师的知道下和培养下我逐步的了解了党，并以此为荣，默默的下定决心我唐伟坤要成为一名真正的中国共产党员!从此的对工作更加卖力，什么事都起到表率的作用，什么事都冲到最前面。可以说功夫不负有心人，我也取得了一定的成绩。在我在组织部期间，在我校的先锋杯团日活动中我所带领的两支队伍04化专团支部、05化本团支部双双被推荐到校里参加评选，且在大家的共同努力下05化本团支部在学校的评比中脱颖而出取得了三等奖的成绩。而且在大学四年多来，我还参加了演出数场，在院内外也小有名气。(其中参

　　从事办公室工作的白领小姐，学会在各种场合扮好自己的形象，不仅仅是为了个人的美丽，也是为了维护公司的整体形象。有关白领小姐仪态有一些不成文的规范，还是注意为好。

　　先说发型。要想扮靓，从头做起。作为一位干练的白领小姐，发型上应力求流畅、简洁。那些赶时髦的或浪漫或花俏的发型，还是“忍痛割爱”适可而止好。奇异，花样百出的罕见发型和黑色之外的染发更是不可轻易尝试。不过，为了调剂单调、沉闷的工作气氛，发型或绾或扎或放，倒是可以交替变化使用，不妨使用一些发带、发夹、发箍之类的花饰品。同时，一些保湿液，发雕油，顺发露，摩丝之类，就可成为你梳理时的得力助手，让你有效率的做出各种发型。

　　再说化妆。应以轻柔、优雅的淡妆为主，切忌浓妆艳抹。画眼线、涂口红也是可以作到恰到好处的画“龙”点“睛”的，不过，不宜涂过多彩色眼影，口红不可以涂得太鲜太亮。

　　第三说服装。最好以大方、舒适，便于行动为要。当然，简朴、利落感并不是每日套装、窄裙的硬梆梆形象，也不单是千篇一律的制服。身为白领小姐的你，可以让柔和的线条与干练的敏锐感同时出现在你身上。款式上的选择可以不必过于拘泥，颜色方面则不妨避开死灰、黑色

　　礼仪，自古就是人与人交往的一种素质体现。中国有着五千年光辉的历史传统；对于我们炎黄子孙来说，礼仪，往往能体现出一个民族自信心。身为大学生的我们更应该要勇于肩负起这历史的使命，让“礼仪”不仅是个人性情的一种培养，更是大学生精神面貌的一种体现。譬如求学博文约礼，做事情礼兼到，待人彬彬有礼这些都是当代大学生的礼仪形象的展示。

　　一、晚会主题：礼仪你我，精彩在握

　　二、晚会目的：礼仪小姐大赛是我系向来的特色节目。通过对礼仪知识和才艺的演示，能够丰富同学们在大学的课外生活之余，还能提升同学们对礼仪知识的认知，让更多同学都参与礼仪的学习中来；营造一个“学礼仪，展自信”的氛围，并更好地展现我系学生礼仪风貌。

　　三、活动主办方：化学工程系

　　策划承办单位：化学工程系学生会、分团委

　　四、活动地点：学院小礼堂

　　五、活动对象：化学工程系全体学生

　　六、活动时间：xx年12月20日

　　七、活动流程：（待定）

　　1.舞台秀表演

　　2.主持人出场

　　3.嘉宾的节目

　　4.前六位礼仪小姐选手的才艺表演

　　5.嘉宾节目

　　6后六位礼仪小姐选手的才艺表演

　　7.嘉宾节目   

　　8.礼仪小姐

　　从事办公室工作的白领小姐，学会在各种场合扮好自己的形象，不仅仅是为了个人的美丽，也是为了维护公司的整体形象。有关白领小姐仪态有一些不成文的规范，还是注意为好。

　　先说发型。要想扮靓，从头做起。作为一位干练的白领小姐，发型上应力求流畅、简洁。那些赶时髦的或浪漫或花俏的发型，还是“忍痛割爱”适可而止好。奇异，花样百出的罕见发型和黑色之外的染发更是不可轻易尝试。不过，为了调剂单调、沉闷的工作气氛，发型或绾或扎或放，倒是可以交替变化使用，不妨使用一些发带、发夹、发箍之类的花饰品。同时，一些保湿液，发雕油，顺发露，摩丝之类，就可成为你梳理时的得力助手，让你有效率的做出各种发型。

　　再说化妆。应以轻柔、优雅的淡妆为主，切忌浓妆艳抹。画眼线、涂口红也是可以作到恰到好处的画“龙”点“睛”的，不过，不宜涂过多彩色眼影，口红不可以涂得太鲜太亮。

　　第三说服装。最好以大方、舒适，便于行动为要。当然，简朴、利落感并不是每日套装、窄裙的硬梆梆形象，也不单是千篇一律的制服。身为白领小姐的你，可以让柔和的线条与干练的敏锐感同时出现在你身上。款式上的选择可以不必过于拘泥，颜色方面则不妨避开死灰、黑色之类，而改选较为鲜明一点的宝蓝、翠绿、亮橘、鹅黄......等色系，为无

　　俗话说得好，站有站相，坐有坐姿，标准的优雅的坐姿能体现出女性的气质，那么女士的坐姿有什么标准礼仪呢?下面是小编为大家整理的女士坐姿标准礼仪，希望能够帮到大家哦!

女士坐姿标准礼仪

　　1、标准式

　　标准坐姿可以称之为第一坐姿，此坐姿适合于刚刚与客人接洽，也就是我们的入座式。

　　要领：抬头收额，挺胸收肩，两臂自然弯曲，两手交叉叠放在偏左腿或是偏右腿的地方，并靠近小腹。两膝并拢，小腿垂直于地面，两脚尖朝正前方。着裙装的女士在入座时要用双手将裙摆内拢，以防坐出皱纹或因裙子被打折而使腿部裸露过多。

　　2、前伸式

　　此坐姿适合于与交谈方面对面坐着。

　　要领：在标准坐姿的基础上，两小腿向前伸出一脚的距离，脚尖不要翘起。前身可略向前倾，表示对对方的尊敬。

　　3、前交叉式

　　要领：在前伸式坐姿的基础上，右脚后缩，左脚交叉，两踝关节重叠，两脚尖着地。

　　4、屈直式

　　要领：右脚前伸，左小腿屈回，大腿靠紧，两脚前脚掌着地，并在一条直线上。

　　5、后点式

　　要领：两小腿后屈，脚尖着地，双膝并拢。

　　6、侧点式

　　要领：两小腿向左斜出，两膝并拢，右脚跟靠拢左脚内侧，右脚掌着地，左脚尖着地，头和身躯向左斜。注意大腿小腿要成90度的直角，小腿要充分伸直，尽量显示小腿长度

　　“中文系礼仪小姐大赛”以全面展现女生风采为宗旨。为了弘扬中华文明礼仪，传承和发扬优秀文化传统.我们将通过此次活动来加深中文系同学们对礼仪知识的认识。

　　一、活动主题：礼仪你我，精彩在握(或者：明礼仪、树形象;弘扬中华礼仪之美)等…

　　二、活动目的：为了使文明的风尚更深入人心，创建文明的高校校园，在学生中普及基本的礼仪知识，全面提高综合素质，增强人际沟通的能力和交往艺术。外塑形象，内强素质。

　　三、负责部门：中文系团总支学生会主席团

　　四、选拔赛负责跟进部门：(宣传部、女生部、编辑部、)文娱部届时会有很多节目需要参与，初赛报名流程可不参与。

　　五、报名时间：3月上旬(报名方式：各班文娱委员处，名单收齐上交女生部。)

　　六、选拔赛时间：暂定(3月份中旬或下旬，不跟决赛时间拉得太短或太长。)

　　七、选拔赛地点：暂定(东阶梯、a区电教楼)

　　八、活动对象：中文系全体女生

　　九、活动要求：(暂定)

　　*参赛选手的身高必须在160(含160)

　　*对礼仪知识知识有一定的了解

　　*举止大方、优雅、自信、谈吐清晰

　　*最好有一定的才艺

　　十、活动形式：

　　①一分钟阐述(个人资料、参赛理由以及胜任“礼仪小姐

　　在交际中，站立姿势是每个人全部仪态的核心。如果站姿不够标准，其他姿势便根本谈不上什么优美。下面小编就为大家整理了关于男士站姿的礼仪，希望能够帮到你哦!

　　男士站姿礼仪

　　基本站姿

　　1.两脚跟相靠，脚尖展开45°～60°，身体重心主要支撑于脚掌、脚弓之上。

　　2.两腿并拢直立，腿部肌肉收紧，大腿内侧夹紧，髋部上提。

　　3.腹肌、臀大肌微收缩并上提，臀、腹部前后相夹，髋部两侧略向中间用力。

　　4.脊柱、后背挺直，胸略向前上方提起。

　　5.两肩放松下沉，气沉于胸腹之间，自然呼吸。

　　6.两手臂放松，自然下垂于体侧。

　　7.脖颈挺直，头向上顶。

　　8.下颌微收，双目平视前方。

　　男士站姿实例解析

　　商务人员根据场合的不同，在基本站姿的基础上可以变化出前搭手站姿、后搭手站姿和持物站姿等不同姿态。

　　1.男士后搭手站姿。

　　两脚平行开立，脚尖展开，挺胸立腰，下颌微收，双目平视，两手在身后相搭，贴在臀部。

　　2.男士提公文包站姿。

　　身体立直，挺胸抬头，下颌微收，双目平视，两脚分开，一手提公文包，一手置于体侧。

　　站立时，既要遵守规范，又要避免僵硬，所以站立时要注意肌肉张弛的协调性。强调挺胸立腰，但两肩和手臂的肌肉不能太紧张，要适当放